Сотрудники полиции Республики Мордовия проводят встречи с жителями и представителями различных организаций, рассказывая о современных способах обмана и мерах, которые помогут сохранить денежные средства.

Очередные профилактические мероприятия состоялись в Ардатовском, Лямбирском, Краснослободском и Большеигнатовском районах. Правоохранители обсудили с гражданами наиболее распространенные виды мошенничества, совершаемые с использованием мобильной связи и сети Интернет.

Полицейские призвали жителей сохранять бдительность при поступлении неожиданных звонков и сообщений. Особо отметили, что сотрудники банков, правоохранительных органов и государственных учреждений не требуют сообщать коды подтверждения, пароли и реквизиты банковских карт.

В ходе бесед гражданам рекомендовали:

• внимательно относиться к звонкам от неизвестных собеседников;

• проверять информацию, поступившую по телефону или в мессенджерах;

• не открывать ссылки из сомнительных сообщений;

• не устанавливать программы по просьбе незнакомцев;

• не сообщать персональные и банковские данные;

• при возникновении подозрений самостоятельно перезванивать в организацию по официальному номеру.

Бдительность и осторожность — главные меры защиты от мошенников.

Часто причиной этого состояния считают жару, нехватку влаги или возраст растение. Однако бывает и так, что настоящая причина кроется в месте, о котором не все знают. Как только садоводы обнаружат её, у них появляется шанс спасти свои усы.

Рассмотрим, что может быть причиной усыхания веток и как действовать в этом случае.

Как понять, что проблема серьёзная?

После сбора урожая куст начинает менять свой обмен веществ. Это связано с тем, что старые листья становятся желтыми, а некоторые менее крепкие побеги могут останавливаться в росте — это нормальный процесс.

Однако, если замечены следующие моменты:

• Засохла одна или несколько веток;
• Листья не опадают, а быстро высыхают на побеге;
• Кора меняет цвет;
• Остальные побеги выглядят зелеными,

это может сигнализировать о заболевании.

Чаще всего виновата смородинная стеклянница

В августе особенно заметны последствия её вредительства. Это небольшая бабочка откладывает яйца возле почек и трещин коры. Личинки, расплодившись, проникают внутрь побегов и начинают свою разрушительную работу.

Проблема в том, что вредитель проявляет себя довольно скрытно: куст может долго выглядеть здоровым, пока личинка разрушает сердце побега. Когда пищеварительный процесс становится критическим, ветка начинает усыхать. Некоторые садоводы могут подумать, что это случилось всего за пару дней, но на самом деле вредитель жил внутри многие месяцы.

Как быстро провести диагностику

Чтобы выяснить, есть ли стеклянница, следует обрезать засохшую ветку и внимательно рассмотреть срез.

Если сердцевина светлая и плотная, проблема, скорее всего, иная. Но если внутри:

• Чёрная полость;
• Тёмный ход;
• Пустота;
• Бурые опилки,

то почти с уверенностью можно говорить о наличии вредителя. Иногда можно даже увидеть беловатую личинку — лучший способ диагностики.

Грибные инфекции также могут стать причиной усыхания, особенно если растение ранее получило механические повреждения или микротрещины. Грибок способен нарушать снабжение влагой, и листья начинают вянуть.

Если же речь идет об общей засухе, это сразу отразится на всем кусте. При этом листья по всему растению потеряют упругость.

Итак, если ветка уже усохла, её не спасти. Рекомендуется немедленно удалить её. Если сердцевина тёмная, продолжайте обрезку до здоровой древесины. Удаленные части нужно сжигать, а после использования секатора провести дезинфекцию.

Для защиты на следующий сезон опытные садоводы применяют такие приёмы:

• Регулярно удаляют старые ветви;
• Не оставляют сломанные побеги;
• Посевом ловушек во время расплодки бабочек;
• Аккуратная обрезка и проветривание куста.

Эти действия помогут снизить риск появления стеклянницы и защитят растения.

1. Неправильный уход или стресс

Когда растение переживает стресс от неправильного ухода, оно может сбросить часть листьев, оставив только голый ствол и немного листвы на верхушке. Это часто наблюдается у фикус и драцен, которые растут с одним или двумя стволами. Если эстетика важна, можно аккуратно обрезать макушку, укоренить её и высадить заново. Остаток можно оставить в надежде на появление новых побегов или подарить.

2. Естественное старение растений

С возрастом быстрорастущие растения, такие как хлорофитумы и традесканции, могут выглядеть неаккуратно. Это часто происходит в условиях недостаточного освещения, когда старые листья отмирают, и в горшке остаются лишь голые стебли. Обновление таких растений не составит труда: достаточно укоренить черенки и пересадить их в свежий грунт. Уровень укореняемости обычно высокий, что делает этот процесс простым и успешным.

3. Вытянувшиеся растения

Суккуленты, особенно эхеверии, могут вытягиваться при недостаточном освещении. Это приводит к неопрятному виду, а отсутствие правильного формирования также порождает длинные побеги, которые испортили внешний вид. Для решения проблемы необходимо обрезать макушку, укоренить её и переместить на более светлое место.

4. Экстренное омоложение

Крупные растения, поражённые вредителями, требуют немедленного обновления. Если растение подверглось атаке мучнистого червеца или паутинного клеща, стоит сначала попытаться вылечить его. Однако, если ситуация не улучшается, необходимо взять несколько черенков, очистить их от вредителей и посадить в новый горшок. Их стоит держать в удалении от других растений, чтобы избежать заражения.

Следует помнить, что сложная ситуация требует регулярной обработки черенков для полного избавления от вредителей, в то время как взрослые растения могут быть подвержены сильному заражению. Обновляя растения, важно сделать акцент на их здоровье и красивый вид.

Здесь, в старинном купеческом особняке, историческая атмосфера прекрасно сочетается с современными кулинарными изысками. Гостям предлагают попробовать чизкейк из белых грибов и березовое мороженое, а также оценить томленую свеклу с бородинским бисквитом. В ресторане представлена авторская кухня, где традиционные сибирские вкусы обретут новое звучание.

Авторская кухня с сибирским акцентом

Собираясь в ресторан, многие гости ищут не просто ужин, а новомодный кулинарный опыт. Ресторан "Русский чай" отвечает на этот запрос с помощью уникального меню, разработанного бренд-шефом Андреем Моисеевым, который добился успехов на российских и международных кулинарных конкурсах.

Каждое блюдо здесь создается с акцентом на локальные ингредиенты. Гостям предлагают не только знакомые, но и необычные закуски и десерты, что соответствует актуальным гастрономическим трендам, связанным с переосмыслением русской кухни.

Исторический особняк как часть гастрономического опыта

Несколько особняков в Барнауле становятся памятниками архитектуры, и "Русский чай" расположен в восстановленном здании купцов Шадриных. Его уютные залы и уникальная архитектура позволяют создать атмосферу настоящего русского гостеприимства.

Ресторан предлагает традиционные чаепития с пирожками и сибирским вареньем. Гостям доступны специальные программы, например, "Купеческое" или "Легенды Алтая", которые погружают в мир русских традиций.

Летняя веранда для особых моментов

Летняя веранда ресторана идеально подходит для спокойных семейных вечеров или камерных мероприятий. Балконы особняка уже приобрели популярность для фотосессий и свадебных предложений. Вечером пятницы и субботы здесь звучит живая музыка, что делает атмосферу особенно уютной.

Для маленьких гостей предусмотрено отдельное детское меню, а с сентября начнутся семейные субботние бранчи, позволяющие родителям и детям наслаждаться совместным временем без лишних забот. Ресторан также предлагает просторный банкетный зал для мероприятий вплоть до 60 человек.

Теперь в "Русском чае" можно не только насладиться авторской сибирской кухней, но и отметить важные события в уникальной атмосфере.

Что ожидает нас в летнем меню?

С приходом теплых дней поднимается настроение, и хочется чего-то особенного. Все мы знаем, что окрошка — это любимое летнее блюдо. Но вопрос: чем заливка должна удивить в этом году? Сегодня речь пойдет о совершенно новом подходе к любимой классике.

Появился новый рецепт — «Праздничная окрошка», и, вместе с ней, масса новых впечатлений. Она нас настолько вдохновила, что мы решили поделиться секретом с читателями.

Вот почему этот рецепт выделяется на фоне остальных:

• — Дымный аромат яиц и карпаччо создаёт атмосферу пикника на свежем воздухе;
• — Приготовить это блюдо можно всего за 15-20 минут;
• — Блюдо порадует и вкусом, и насыщенностью;
• — Уникальная заливка из огуречного тана с пряностями придаёт особый шлейф, обогащая привычные вкусы.

Что нужно для великолепной окрошки?

Итак, вот список ингредиентов:

• — Картофель;
• — Огуречный тан (рассол с солеными огурцами);
• — Редис;
• — Свежая зелень для декора;
• — Карпаччо из курицы;
• — Копчёные перепелиные яйца;
• — Специи (соль, чеснок, перец);
• — Майонез и горчица;
• — Свежий огурец.

Пропорции следует соблюдать 1:1, за исключением пряностей и соусов, конечно.

Как быстро приготовить окрошку?

Начинаем с картофеля — его нужно нарезать кубиками, сбрызнуть маслом и запечь в микроволновке в течение 10 минут. Главное — следить за готовностью. Когда картофель остынет, можно нарезать оставшиеся ингредиенты. Все нужно резать кубиками — ведь так будет эстетичнее!

Теперь все компоненты смешиваем и постепенно заливаем огуречным таном. Упакуйте тан с любимыми специями, добавьте майонез и горчицу для пикантности. По желанию можно экспериментировать: добавьте аджику или даже сырный соус. Выкладывайте блюдо в тарелки и украсьте зеленью — например, щавелем.

Эта окрошка станет не только прекрасным перекусом, но и полноценным угощением. Лето — идеальное время для легкой и полезной пищи, а «Праздничная окрошка» точно не оставит вас равнодушными. Не упустите возможность порадовать себя и близких!

В селе Новотроицкое Старошайговского района прошло торжественное подключение к газу дома многодетной семьи Романовых. Это стало очередным шагом масштабного проекта по догазификации, который реализуется по поручению Президента России.

За время реализации программы газ подведён уже к более чем 6,3 тыс. домов.Мордовия входит в число лидеров страны по темпам догазификации – всего за год заключено около 7,8 тыс. договоров, из которых свыше 7,2 тыс. исполнены.

Особое внимание уделяется льготным категориям граждан, получающим субсидии на газификацию своих домовладений.

«Газпром» – это тепло, уют. Не успеем оглянуться – придут холода, уже почти сентябрь, поэтому всё делаем своевременно», – отметим Глава Мордовии Артём Здунов.

Мордовия заботится о своих жителях – работа продолжается

Фото:Пресс-служба Главы РМ

#ГазификацияРМ

Прощание состоится завтра, 30 августа по адресу г. Саранск, ул. Полежаева, 157, 6 подъезд. В 12 часов.

Чеканка и уход

Первым шагом к успешному созреванию становится обрезка и чеканка винограда. Рекомендуется начинать этот процесс еще в июле, продлевая обрезку каждые две недели, убирая все лишние побеги. Более подробно о технике чеканки можно найти в многочисленных статьях и видео.

Ополив и подкормка

Затем стоит пересмотреть подход к поливу. Рекомендуется сократить его до минимума: достаточно поливать виноград дважды в месяц, ориентируясь при этом на погоду. Снижение частоты поливов способствует не только ускорению созревания ягод, но и увеличению содержания сахара в них.

Основной метод, который поможет достичь раннего созревания, заключается в качественных подкормках. В период, когда ягоды активно растут, виноград нуждается в калии. Увеличение дозировки этого элемента поможет ускорить созревание и сделать плоды сладче. Органическое удобрение, которое наилучшим образом подойдет, - это древесная зола. Для приготовления раствора необходимо взять 700 г золы, смешать с 5 литрами воды, довести до кипения и оставить остывать. После этого объем доводится до 10 литров, и раствор выливается под один куст.

Внекорневая подкормка

Еще один важный элемент – внекорневая подкормка с помощью «Монофосфата калия». Это удобрение позволяет не только ускорить созревание, но и восстанавливает силы кустов после плодоношения. Раствор готовится быстро: в 5 литрах теплой воды необходимо развести столовую ложку удобрения и опрыскать листву, не допуская попадания на ягоды. Оставшуюся жидкость нужно вылить под корень.

Эти техники применяются ежегодно, и это не только результат дождливого года. Некоторые сорта винограда, в частности, винный, могут долго не поспевать, и такие меры помогают добиться успеха.

На базе детского оздоровительного лагеря «Орленок» в рамках профильной смены «Смена Первых: Команда Мордовии» состоялось познавательное мероприятие, организованное сотрудниками МВД по Республике Мордовия.

Сотрудники Госавтоинспекции МВД по Республике Мордовия провели для участников смены интерактивные игры на знание Правил дорожного движения. В ходе мероприятия подростки смогли проверить свои знания и в игровой форме закрепить навыки безопасного поведения на дороге. Всем участникам полицейские вручили светоотражающие браслеты и памятки по безопасности дорожного движения.

Особое внимание сотрудники полиции уделили знакомству ребят с профессией. Подросткам рассказали о деятельности органов внутренних дел, направлениях работы сотрудников полиции, а также о возможностях получения профильного образования и порядке поступления в образовательные организации системы МВД России.

Не меньший интерес вызвала демонстрация патрульного автомобиля Госавтоинспекции. Ребята смогли рассмотреть служебную машину, узнать об особенностях ее оснащения и сделать памятные фотографии.

Продолжилась встреча знакомством с работой специалистов Экспертно-криминалистического центра МВД по Республике Мордовия. Эксперт продемонстрировал участникам содержимое криминалистического чемодана, который используется сотрудниками при работе на месте происшествия. Подростки наглядно увидели современные способы обнаружения и изъятия следов преступления.

#МВД #МВДРоссии #МВДРМ #МВД13 #Полиция #Мордовия #Новости #РаботаетПолиция

Смелое решение от компании Loryma

Немецкая компания Loryma, известная как лидер в производстве пшеничных протеинов и крахмалов, представила уникальный аэрозольный клей, предназначенный для «наклеивания» семян, орехов и других декораций на выпечку. По сообщению Сабины Вальдек в портале FoodIngredientsFirst, этот инновационный спрей создан из прежелатинизированного пшеничного крахмала и легко распыляется благодаря своейъ растворимости.

Гигиеничность и экология в одном продукте

Одним из ключевых преимуществ нового клея является его гигиеничное применение. Распылитель позволяет избегать контакта с тестом, что значительно снижает риск загрязнения. Как пояснил Норберт Кляйн, руководитель отдела разработки продуктов Loryma, наличие декоративных добавок на изделии в процессе производства и упаковки позволяет уменьшить пищевые отходы. В результате, производители получают более качественный продукт, а потребители наслаждаются аппетитным внешний видом выпечки.

Польза для здоровья и экологии

Продукт, представляющий собой мелкодисперсный белый порошок, смешивается с водой для получения быстрорастворимого раствора. Это значительно снижает количество сахара в сухих завтраках и другой выпечке, что особенно важно для детей. Такой клей является отличной веганской альтернативой, сохраняя при этом эстетичный глянец изделий.

Кроме того, компания активно развивает продукты на основе пшеницы, которые могут улучшить растительные заменители мяса и даже предложить альтернативы рыбным продуктам, что демонстрирует их подход к устойчивому развитию и инновациям в пищевой промышленности.

Что ценят Весы?

Люди, рожденные под знаком Весов, обожают создавать уютные атмосферные пространства и принимать гостей. Они ищут стиль и комфорт в каждом аспекте своей жизни. Подарок для Весов должен быть не только красивым, но и практичным, дополненным элегантной упаковкой.

Эти эмпатичные личности любят развиваться и учиться новому, поэтому уникальные и интеллектуальные подарки обязательно будут отмечены их вниманием. Все, что будет напоминать о вашей заботе и внимании, будет особенно ценно для Весов.

Подарки для женщин-Весов

Если речь идет о подарках для женщин-Весов, стоит обратить внимание на их утончённый вкус и стремление к уюту. Вот несколько идей, которые точно порадуют:

• Бижутерия. Элегантное украшение, будь то изысканные серьги или стильное ожерелье, сделает оригинальный акцент на образе.
• Посуда. Красивое сервирование — это то, что Весы ценят. Фарфоровые фужеры или оригинальные кружки подойдут как нельзя лучше для прекрасного стола.
• Атрибуты для комфорта. Халаты, уютные пижамы, ароматические свечи и постельное белье — подарки, которые сделают дом более уютным.

Подарки для мужчин-Весов

Что касается мужчин-Весов, их разнообразные интересы и любовь к роскоши расширяют выбор подарков:

• Талисман. Личный кулон или подвеска с индивидуальной надписью станет важным и запоминающимся подарком.
• Подарки для отдыха. Ароматный кофе или впечатляющая кофемашина — отличное решение для вечернего угощения.
• Ультрасовременные гаджеты. Настольные игры или цифровые фоторамки добавят разнообразия и веселья в жизнь именинника.

Подбирая подарок, важно учитывать индивидуальные предпочтения именинника. Если знакомство слишком поверхностное, подарочный сертификат в любимый магазин станет беспроигрышным вариантом, который даст возможность выбрать именно то, что ему нужно.

Собранные следственным отделом ММО МВД России "Ковылкинский" доказательства оказались достаточными для вынесения приговора в отношении 57-летней местной жительницы, признанной виновной в совершении преступления, предусмотренного ч. 2 ст. 158 УК РФ "Кража".

В рамках предварительного расследования установлено, днем 20 июня осужденная, прогуливаясь по центральному парку города Ковылкино, обратила внимание на пакет, оставленный кем-то на лавочке. Осмотревшись, она убедилась, что поблизости никого нет, после чего взяла его и ушла.

Дома фигурантка осмотрела содержимое, среди которого обнаружила подростковые вещи и сладости. Похищенное женщина решила оставить в личное пользование.

В этот же день в полицию обратился владелец украденного имущества. Выяснилось, что 15-летний подросток несколько часов назад вернулся из детского лагеря и решил в парке снять видеоролик. Положив пакет с личными вещами на лавочку, он отошел на несколько метров в сторону, а когда вернулся, обнаружил его отсутствие. Ущерб составил более 10 тысяч рублей.

Сотрудники уголовного розыска установили и задержали причастную к краже в течение часа. Женщина призналась в содеянном и вернула похищенное.

В отношении нее была избрана мера пресечения в виде подписки о невыезде. Приговором суда ей назначено наказание в виде штрафа в размере 30 тысяч рублей.

#МВД #МВДРоссии #МВДРМ #МВД13 #Полиция #Мордовия #Новости #РаботаетПолиция

Строгие рамки питания

После операции порции пищи заметно уменьшились. В настоящее время оптимальный размер одной порции составляет около 250 граммов. Это необходимо, чтобы организм мог эффективно усваивать пищу без желчного пузыря, который ранее служил резервуаром для желчи. Теперь ее количество ограничено, что требует корректировки в рационе.

Основное внимание стоит уделить ограничению жиров. Поскольку жирная пища требует больше желчи для переваривания, дневная норма жиров не должна превышать 60 граммов, распределенных на четыре приема пищи. Со временем режим питания изменился: из пяти приемов пищи в день удалось перейти на четыре. Завтрак в 8:00, обед в 12:00, полдник в 16:00 и ужин в 19:00. На ужин в основном употребляется греческий йогурт или ряженка, предпочитается именно греческий из-за высокого содержания белка. Такой режим подходит не только после удаления желчного пузыря, но и при других состояниях, таких как инсулинорезистентность или жировой гепатоз.

Питание без лишних жиров

Разнообразие в рационе позволяет включать любимые блюда, но при этом важно контролировать количество жиров. В противовес копченостям и жирным мясным изделиям предпочтение отдается ветчине с низким содержанием жиров. Из масел используется небольшое количество, чтобы не перегружать пищеварение.

От жареного, остро-соленого и уксусного нужно отказаться. Перекусы также контролируются: маленькие порции сладостей, таких как пастила и зефир, допускаются. Однако важно помнить, что перегруженность жирами может привести к проблемам с пищеварением и даже к диарее, поэтому стоит тщательно следить за своим рационом.

Поддержание нормального веса и здоровья

Следование строгому режиму питания также важное условие для поддержания нормального веса и здоровья поджелудочной железы и печени, которые теперь работают в усиленном режиме. Соблюдение порционного контроля способно предотвратить дальнейшие проблемы со здоровьем и обеспечить стабильность состояния.

Соблюдение простых правил — самое главное. Например, размер порции не должен превышать 250 граммов на одну прием пищи. Однако, если на столе первое блюдо, его объем может составлять 400 граммов благодаря низкой калорийности.

Важно помнить, что поддержание здоровья после удаления желчного пузыря — это непрерывная работа над собой. Отказ от алкоголя и соблюдение сбалансированного рациона помогут избежать неприятных последствий. Главная рекомендация — не забывать о регулярности и разумном подходе к питанию.

В Москве стартовал Всероссийский форум ветеранов СВО «Вместе победим», объединивший более 2000 участников со всей страны!

Среди гостей и экспертов — защитники Отечества, члены их семей, представители власти, духовенства, военные корреспонденты и общественные деятели.

Делегацию из Мордовии представляют ветераны специальной военной операции: Елена Грачева, Кирилл Левкин, Дмитрий Аверьянов и Николай Кашкин.

Главные темы форума:

Социальная адаптация и реабилитация ветеранов;

Трудоустройство и поддержка предпринимательских инициатив;

Патриотическое воспитание молодежи;

Новые технологии медико-социальной помощи;

Духовно-нравственные ценности общества.

Особое внимание уделяется диалогу между самими ветеранами и работой с молодёжью.

Фото: Защитники Отечества | Республика Мордовия

#ГероиСредиСВОих

В частности будут темы, посвященные машиностроению, медицине и фармацевтике, инженерии будущего, развитию сельского хозяйства, технологическому предпринимательству.

Эти занятия — часть большой профориентационной работы, которая проводится в школах республики.

Специалисты напоминают, бешенство – крайне опасное заболевание, которое представляет угрозу и для животных, и для человека. Единственный надёжный способ защититься от него — своевременная вакцинация.

Прививки делают бесплатно в государственных ветеринарных учреждениях по месту жительства.

В этот раз всё как обычно: кто-то позировал сам, кого-то застали врасплох, а многие пушистые звезды так и не попали в кадр из-за стеснения перед камерой.

Фото: "Темниковский туристический центр"

Последние выходные лета в Мордовии обещают быть теплыми. Правда, как отмечают специалисты, не обойдется без небольших дождей.

— В субботу, 29 августа, ожидается переменная облачность, без осадков, ветер западного направления 4-9 м/с, — рассказала «Известиям Мордовии» дежурный синоптик Мордовского центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды Нина Ледяйкина. — Температура воздуха днем +16…+21, ночью +7…+12 градусов.

В воскресенье, 30 августа, местами прогнозируется небольшой дождь, ветер южного направления 6-11 м/с. Температура воздуха днем составит +17…+22, ночью +8…+13 градусов. Атмосферное давление в эти дни составит 751 мм рт.ст.

Среднесуточные температуры в эти дни будут чуть ниже климатической нормы.

Как проходило выращивание китайских огурцов

В конце июня на заранее подготовленную грядку были посеяны сухие семена трех гибридов. Использование укрытий из белого агроспана значительно помогло в защите растений от резких перепадов температур и неблагоприятных погодных условий. Плодоношение началось уже в августе, что стало приятным сюрпризом для дачника.

Топ-3 сорта китайских огурцов

• Китайский жароустойчивый F1: Этот сорт поразил высоким качеством и разнообразием применения. Плоды достигают 30-50 сантиметров, отличаются темной окраской и крупными бугорками, идеально подходя как для салатов, так и для консервирования.
• Китайский Долгожитель F1: Отличается плотными, сладкими огурцами без горечи. Устойчив к заболеваниям и перепадам температур, что делает его идеальным выбором для непростого климата.
• Пекинский гурман F1: Этот сорт радует ранним созреванием и невероятным вкусом. Он также отличается высокой стойкостью к различным болезням и хорошей урожайностью.

С каждым годом китайские огурцы становятся все более популярными, и не без оснований. Эти сорта доказали свою способность переносить неблагоприятные условия и радовать грибными урожаями. Нужно отметить, что данный опыт подходит как новичкам, так и опытным огородникам.

Огнеборцы привлекались на тушение мусора.

На ДТП сотрудники МЧС России реагировали 3 раза.

Напоминаем, что на территории Мордовии действует особый противопожарный режим.

В случае возникновения чрезвычайных ситуаций звони по номеру телефона: 112.

https://max.ru/mchs_13

Подписывайся на МЧС России в MAX | ВК

Почему мыть ягоды нужно прямо перед подачей на стол

Согласно словам агронома Алексея Куренина из компании «Гродан», многие ошибаются, забывая о правильном подходе к мытью клубники. Эта распространенная ошибка может существенно повлиять на качество ягод, делая их водянистыми и менее ароматными.

Основные рекомендации по мытью клубники

• Мыть только перед употреблением: Влага, остающаяся на клубнике слишком долго, способствует развитию плесени и значительно сокращает срок хранения ягод. Поэтому следует мыть лишь то количество ягод, которое планируется съесть немедленно.
• Метод мытья: Ягоды нужно промывать в холодной проточной воде около 30 секунд, осторожно перемешивая их руками. Летняя клубника, выращенная в теплицах на стерильных субстратах, обычно требует лишь легкого ополаскивания от пыли, которую она набрала во время транспортировки.

Важно избегать удаления плодоножек до мытья, чтобы не повредить ягодам. Если оборвать плодоножку, в воду может попасть внутрь ягоды, что негативно сказалось на её вкусе. Кроме того, использование моющих средств противопоказано, так как остатки химии могут остаться на поверхности.

Как подготовить клубнику к употреблению

После мытья специалисты рекомендуют выкладывать клубнику на бумажное полотенце или салфетку. Это поможет избавиться от избыточной влаги и сохранить нежную текстуру ягод. Аграрные эксперты отмечают, что на правильную подготовку уходит всего несколько минут, а следование простым правилам позволяет не только сохранить натуральный вкус клубники, но и сделать её использование более безопасным.

Вот она, народная мудрость. Намекает на приближение холодов.

Причины шероховатости эмали

Шероховатость может быть вызвана разными осложнениями. Рассмотрим основные из них:

• Налёт и камень. Иногда ощущается не повреждение эмали, а плотные отложения, которые устраняются после профессиональной чистки.
• Начальная деминерализация. На этом этапе эмаль становится матовой и менее гладкой. Полостей еще нет, поэтому вмешательство может обойтись без сверления.
• Кислотная эрозия. Употребление кислых напитков и продуктов может размягчить эмаль, что приводит к образованию шероховатостей.
• Микроизнос или трещина. Даже небольшой дефект может чувствоваться языком.
• Состояние пломбы. Изношенный край пломбы может стать причиной шероховатости.

Когда стоит тревожиться?

Обратите внимание на следующие тревожные знаки:

• участок появился недавно и увеличивается;
• эмаль стала матовой или изменила цвет;
• реакция на холодное или сладкое;
• заметен острый край или линия трещины;
• Проблемы с нитью рядом с пломбой;
• боль при накусывании;
• задержка пищи или воспаление десны.

Важно помнить, что отсутствие боли не всегда означает здоровье поверхности.

Когда требуется лечение?

Если заподозрена деминерализация, но нет полости, могут использовать неинвазивные методы, такие как фториды и коррекция питания. Следует учитывать, что при кислотном износе важно устранить причину, чтобы исключить повторение проблемы. Если же дело касается явных повреждений, как полости или заметные сколы, необходимо восстановление или замена пломбы.

Не стоит заниматься самолечением: убирать шероховатость агрессивными методами или прикасаться к проблемному участку нельзя. После кислых напитков лучше полоскать рот водой, чтобы избежать дополнительного вреда эмали.

Однако, что же делать, когда такие возможности отсутствуют? Как можно справиться с этой неприятной ситуацией, используя подручные средства, без химических препаратов и крупных трат? Вот несколько простых и эффективных решений.

Советы по нейтрализации запаха

Хотя полностью устранить запах вряд ли удастся, существующие методы помогут его значительно уменьшить:

1. Опилки

Рекомендуется всегда иметь ведро с опилками в туалете. Каждый вечер достаточно высыпать стакан опилок в яму — это заметно снизит интенсивность неприятного аромата.

2. Свежескошенная трава

Не стоит забывать и о свежескошенной траве. Каждодневное добавление небольшого количества травы также поможет в борьбе с запахом.

3. Ботва помидоров

Этот метод считается одним из самых эффективных. После пасынкования у вас остается много ботвы, которую можно засыпать в туалет. Она не только помогает нейтрализовать аммиак, вызывающий неприятный запах, но и отпугивает мух и уничтожает их личинок.

4. Крапива

Аналогично ботве помидоров, крапива также эффективна. Она растет повсеместно и легка в сборе, что делает её отличным вариантом, когда других средств под рукой нет.

Таким образом, без использования химии и дорогих препаратов вы можете значительно снизить неприятный запах в дачном туалете и избавиться от надоедливых мух. Удачи в благоустройстве вашего участка!

Время на готовку и порции

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 2

Необходимые ингредиенты

Для трески:

• Филе трески — 2 шт. (около 400-500 г)
• Оливковое масло — 2 ст. ложки
• Сок половины лимона
• Соль и черный перец — по вкусу
• Паприка сладкая (по желанию) — ? ч. ложки

Для соуса:

• Свежий шпинат — 200 г
• Лук репчатый — 1 маленькая головка
• Чеснок — 2 зубчика
• Сливки 20% — 200 мл
• Бульон (рыбный или овощной) — 50-70 мл
• Пармезан (по желанию) — 30-40 г
• Мускатный орех — щепотка
• Сливочное масло — 1 ст. ложка

Пошаговое приготовление

1. Подготовка трески: Убедитесь, что филе рыбы нагрелось до комнатной температуры. Промокните его бумажным полотенцем, чтобы получить красивую корочку. Приправьте солью, перцем и паприкой, сбрызните лимонным соком.

2. Обжарка трески: Разогрейте сковороду с оливковым маслом. Положите филе кожей вверх и жарьте 3-4 минуты до золотистой корочки. Осторожно переверните и готовьте ещё 2-3 минуты. Готовую рыбу уберите на тарелку и накройте фольгой.

3. Приготовление соуса: На той же сковороде растопите сливочное масло, обжарьте нарезанный лук и чеснок до мягкости. Добавьте шпинат, и готовьте, пока он не увянет. Влейте сливки и бульон, добавьте мускатный орех, соль и перец, доведите до легкого кипения. Тушите 2-3 минуты до загустения, при желании добавьте пармезан.

4. Подача: Верните треску в сковороду с соусом, прогрейте пару минут на слабом огне или выложите рыбу на тарелки и полейте соусом сверху.

Треску в соусе из шпината и сливок лучше всего подавать горячей. Отличными гарнирами станут картофельное пюре, отварной рис или свежий белый хлеб.

Советы по приготовлению

- Не пережаривайте рыбу, чтобы она осталась сочной.

- Можно использовать замороженный шпинат, хорошо отжав излишнюю жидкость.

- Для менее калорийного варианта сливки можно заменить на йогурт.

Ингредиенты для идеального ужина

• 650 г картофеля
• 4 яйца
• 100 г моцареллы
• Мортаделла по вкусу
• Оливковое масло для жарки
• Копченая паприка на ваш вкус
• Соль и перец по вкусу

Приготовление: шаг за шагом

Первым этапом следует очистить картофель и нарезать его небольшими кубиками. После этого на сковороде с оливковым маслом, разогретым на слабом огне, картофель жарится под крышкой в течение 15 минут. В процессе приготовления важно посолить и периодически переворачивать картофель, чтобы он равномерно подрумянился.

Пока картофель готовится, в отдельной миске разбиваются яйца, добавляются щепотка соли, перец и копченая паприка. Смесь тщательно взбивается венчиком.

Когда картофель достигнет нужной мягкости, его нужно отцеживать от масла и добавить в яичную массу. Перемешивание обеспечит гармоничное объединение вкусов, а частичная разминка картофеля поможет достичь нужной консистенции.

Секреты жарки

На следующем этапе сковороду снова смазывают оливковым маслом. На дно выкладывается половина смеси картофеля и яиц, равномерно распределяется по площади сковороды. Затем укладываются тонкие ломтики мортаделлы, после чего сверху аккуратно размещается оставшаяся масса.

Блюдо готовится под крышкой на слабом огне 10 минут, затем осторожно переворачивается и обжаривается еще 5 минут до золотистой корочки. Готовое изделие подают горячим, наслаждаясь нежным сыром и выразительным вкусом мортаделлы в обрамлении румяной корочки. Такой ужин станет настоящим праздником для всех любителей вкусной и сытной еды.

Желание быть ближе к хозяину

Мир кошек полон загадок, но одно остается ясным: они привязываются к своим владельцам. Когда человек направляется в ванную, многие питомцы ощущают необходимость быть рядом. В то время как в туалете они предпочитают уединение, при отсутствии других людей рядом их инстинкты начинают подсказывать, что хозяину может быть одиноко. Закрывшись за дверью, человек невольно вызывает у кошки чувство неуверенности и потерянности, что заставляет её требовать встречи.

Чувство уязвимости

Кошки в основном являются самостоятельными созданиями, но в момент разлуки с человеком, особенно когда дома тихо и пусто, они ощущают себя беззащитными. Закрытие двери воспринимается как сигнал к опасности, и питомец может испытывать легкую панику. Кошки инстинктивно ищут защиту у своих хозяев, и, когда дверь внезапно захлопывается, это создает в них тревогу, не давая покоя. Доступ в ванную для них — это не просто желание, а стремление к успокаивающему обществу.

Невозможное любопытство

Кошки — существа любопытные по своей природе, и закрытая дверь лишь разжигает этот интерес. Что же за ней скрывается? Может, там есть что-то, что стоит «разведать»? Кошки могут подскакивать, толкать и даже скрести в дверь, пытаясь добиться своего, ведь они привыкли исследовать всё вокруг. Закрытая ванная комната кажется им запретным плодом, который таит в себе множество интересных сюрпризов — от запахов до неожиданных предметов. Поэтому им особенно важно сойти к границе своих территориальных меток, подвергаясь искушению заглянуть за запертую дверь.

Вот такие забавные и иногда курьезные моменты, порождённые поведением домашних кошек, делают их настоящими компаньонами. Каждая капля любопытства и желание быть рядом — оцениваемые особыми чувствами, связующими своих хозяев с пушистыми питомцами. Так что, если ваш кот настойчиво требует впустить его в ванную, знайте, это не просто каприз, а проявление их любви и беспокойства.

Зачем же нужен шалфей?

Шалфей, или Salvia officinalis, в переводе с латинского означает «быть здоровым». Древние греки и римляне считали его священной травой, способной продлить жизнь. Научные исследования подтвердили, что в листьях шалфея содержится множество биологически активных веществ, таких как эфирные масла, дубильные вещества и витамины группы B, C и Р. Этот уникальный состав не только обуславливает его популярность, но также способствует множеству лечебных эффектов.

Польза шалфея для здоровья

• Противовоспалительное действие: Шалфей известен своим мощным антисептическим свойством. Полоскание горла настоем шалфея эффективно при ангине, фарингите и стоматите.
• Способствует пищеварению: Эта трава стимулирует выделение желудочного сока, помогает при вздутии и облегчает переваривание пищи.
• Регуляция потоотделения: Шалфей снижает потоотделение при стрессе и помогает при простудах, выводя токсины.
• Гармонизирует гормоны: Фитоэстрогены в составе шалфея полезны для женщин, помогая справляться с симптомами менопаузы.

Шалфей в косметологии и кулинарии

Помимо медицинских свойств, шалфей активно используется в косметологии. Его противовоспалительные свойства идеально подходят для ухода за проблемной кожей, сужая поры и уменьшая воспаления. Также шалфей помогает укрепить волосы, придавая им блеск и здоровье.

С точки зрения кулинарии, шалфей — это не просто пряность, а настоящий кулинарный шедевр. Его аромат с горьковато-пряными нотами идеально дополнит мясные блюда и сытные закуски, позволяя наслаждаться не только вкусом, но и улучшая усвоение еды.

Шалфей — это пример того, как традиционные знания подтверждаются современной наукой. Несмотря на его мощные свойства, следует помнить о разумном подходе к использованию шалфея, чтобы избежать нежелательных эффектов. Консультация с врачом поможет максимально эффективно использовать эту удивительную траву в повседневной жизни.

Ингредиенты для идеального печенья

• Мука — 350 грамм
• Сахар — 3 столовые ложки
• Йогурт или кефир — 150 мл
• Растительное масло — 60 мл
• Яйцо — 1 шт.
• Разрыхлитель теста — 1 чайная ложка
• Ваниль и соль по вкусу
• Цедра лимона (по желанию)
• Сахар для посыпки

Пошаговая инструкция по приготовлению

Приготовление печенья начинается с простых действий. В глубокой миске объедините все сухие ингредиенты, включая муку, сахар, разрыхлитель соли и ваниль. Затем добавьте яйцо, йогурт и растительное масло. При желании можно также добавить немного цедры лимона, чтобы придать выпечке свежий аромат. Перемешайте до получения однородного теста. Не забывайте, что тесто должно быть не слишком густым.

Формируйте маленькие шарики и размещайте их на противне, предварительно выстланном пергаментом. Посыпьте каждый шарик сахаром для дополнительного хруста. Затем отправьте их в разогретую духовку при температуре 180°C на приблизительно 15 минут. Время выпечки может варьироваться в зависимости от особенностей вашей печи.

Секреты успешного выпекания

Секрет успешного приготовления кроется не только в точности соблюдения пропорций, но и в любви к процессу. Печенье должно тщательно выпекаться до золотистой корочки, чтобы придавать вкусный и аппетитный вид. Для удобства можно просмотреть видео с пошаговой инструкцией на этой ссылке.

Каждый кусочек печенья наполнен уютом и что может быть лучше, чем побаловать себя и близких сладким угощением, которое готовится так быстро? Рецепт не только простой, но и быстро становится любимым. Теперь заняться выпечкой можно даже в самые насыщенные дни. Приятного аппетита!

Если вы в здании, перейдите в помещение без окон или спуститесь на нижний этаж, в подвал. Не пользуйтесь лифтами.

Если вы на улице, зайдите в ближайшее здание, паркинг или другое безопасное место. При перемещении на транспорте - покиньте его и найдите укрытие. Избегайте открытых пространств.

Если вы на работе, действуйте согласно инструкции организации.

Доверяйте только официальным источникам информации. Сохраняйте спокойствие и бдительность.

При необходимости звоните 112.

Идеальный рецепт для осенних вечеров

В данном рецепте используется простой набор ингредиентов, который должен быть под рукой у каждой хозяйки. Яблоки, сгущенное молоко и немного воды — и волшебный крем готов!

• 2 кг очищенных яблок — основной ингредиент, который придаёт крему насыщенный вкус.
• 100 мл воды — для того, чтобы яблоки лучше разваривались.
• 350 мл сгущенного молока — добавит сладости и кремовой текстуры.
• Ваниль по вкусу — для лёгкого ароматического акцента.

Как использовать яблочный крем

Яблочный крем можно использовать различными способами: его можно добавлять в торты, намазывать на блины или оладьи, а в некоторых семьях его даже просто едят ложками! Этот десерт будет отличным вариантом для угощения на праздниках или семейных сборах.

Хранение и рекомендации

Чтобы крем дольше сохранял свежесть, следует хранить его в прохладном месте. С наступлением холодов эта заготовка станет незаменимым спутником чаепитий и десертов. Конечно, лучший способ узнать, как приготовить этот чудо-крем, — это посмотреть видео-рецепт, доступный по следующей ссылке.

https://dzen.ru/video/watch/650c16074893f740942b7094

Отличного настроения и вкусных заготовок!

Что разместить на столешнице?

Секрет в том, чтобы не загромождать пространство ненужным декором, а сосредоточиться на необходимых предметах. Основными элементами, которые должны находиться под рукой, являются:

• Соль, перец и другие часто используемые специи. Вместо хаоса можно создать стильный органайзер для них.
• Мысли о коллекционировании симпатичных кухонных аксессуаров. Кухонные гаджеты, наборы ножей и разделочные доски могут стать яркими акцентами.

Искусство организации

Важно помнить о балансе между стилем и функциональностью. При избыточной организации можно легко столкнуться с захламлением. Чтобы этого избежать, следует придерживаться следующих принципов:

• Определите, что из кухонной утвари действительно необходимо в повседневной жизни. Уберите лишние предметы, оставив только самое нужное.
• Каждый предмет должен быть размещен осмысленно и удобно. Например, магнитный держатель для ножей не только выглядит эстетично, но и освобождает место на столешнице.

Умный выбор кухонной техники

На современном кухонном пространстве присутствует множество устройств — от кофемашин до мультиварок. Однако важно помнить, что не стоит выставлять на столешницу все, что есть. Выбор лучше остановить на одном основном устройстве, а остальные вещи убрать в шкафы. Оставшиеся предметы можно использовать для создания стильного и функционального оформления.

Лишь оставив на столешнице предметы, которые гармонично сочетаются между собой по стилю или цвету, можно создать не только удобное, но и красивое пространство, в котором приятно находиться.

Характеристика и уход за породой

Дюрок была выбрана для разведения не случайно. Свинки этой породы быстро набирают массу, достигнув около 100 кг к семи месяцам. Важно отметить, что матки отличаются спокойным и общительным характером, а также чистоплотностью. В первой осемянии свинок необходимо подождать до десяти месяцев, когда их масса достигнет как минимум 140 кг. Спешить в этом вопросе не стоит: молодые особи могут принести мелких и слабых поросят, что негативно скажется на их дальнейшем росте.

Минусы породы Дюрок

Одним из основных недостатков является низкая молочность маток. В среднем они могут родить 7-8 поросят, но в редких случаях случаются и более обильные опоросы. В таких ситуациях может возникнуть необходимость кормить поросят из соски, что добавляет хлопот фермерам. Кроме того, Дюрок очень чувствительны к простудам, что требует создания комфортных условий содержания без резких температурных перепадов и сквозняков.

Мясные качества Дюрок

Несмотря на некоторые недостатки, мясо Дюрок имеет высокие качества. Убойный выход может достигать до 75%, что делает эту породу привлекательной для мясного производства. Мраморное мясо с крупными мышечными волокнами и прекрасно сформированными окороками подчеркивает высокую ценность породы на рынке. Дюрок также идеально подходит для получения помесных поросят, что открывает дополнительные возможности для расширения бизнеса.

О том, как правильно подбирать пары для получения помесных свиней и о других аспектах свиноводства, будет рассказано в следующих публикациях.

Почему важно пылесосить часто?

Существует распространённое мнение, что ежедневное пылесосить ковры вредно, так как это может испортить ворсовое покрытие. Действительно, щетка пылесоса спосо...стоянно «прореживает» волокна. Однако накопления грязи и микромусора между волокнами наносят гораздо больший вред, поэтому регулярная уборка становится необходимостью.

Лучший способ минимизировать вред от уборки — использовать правильные настройки вашего пылесоса. Перед началом уборки стоит ознакомиться с инструкцией к устройству и убедиться, что выбраны нужные режимы работы.

Техника выполнения уборки

Оптимальная частота пылесошения ковров составляет два раза в неделю. А еще стоит не забывать регулярно очищать пространство под ковром. Если у вас есть домашние животные, это может потребовать ежедневной уборки. Наилучший подход к пылесошению — это медленные и аккуратные проходы, что позволит эффективно удалить грязь, не повреждая ковер. В идеале стоит пылесосить «по вертикали», а затем осуществить контрольную уборку «по горизонтали».

Полезные советы по выбору пылесоса

• Выбирайте модели с HEPA-фильтром, особенно если в доме есть животные.
• Регулярно обслуживайте пылесос: меняйте мешки и фильтры по мере необходимости.
• Приобретите специальные защитные спреи для ковров, но будьте осторожны с новыми покрытиями, чтобы не потерять гарантию.

В конечном счете, частота уборки зависит от условий вашей квартиры. Главное — не забывать о том, что чистота в доме влияет на здоровье. Поэтому регулярное пылесошение — это не просто забота о внешнем виде ковра, но и о качестве воздуха, которым дышите вы и ваши близкие.

Курица с виноградом и розмарином: нежность в каждом укусе

Этот рецепт идеально подчеркивает уникальные свойства винограда. При термической обработке его сладость становится более выразительной, создавая изысканный соус в комбинации с куриным мясом и свежим розмарином.

Для приготовления потребуется:

• 8 куриных бёдер
• 2 большие грозди светлого винограда (без косточек)
• Свежий розмарин
• 2 зубчика чеснока
• 200 мл жирных сливок
• Оливковое масло, соль, перец по вкусу

Бёдра курицы следует обсушить, натереть солью и перцем, затем обжарить на оливковом масле до золотистой корочки. В оставшемся жире обжарить чеснок и розмарин, потом добавить виноград. Вернуть курицу в сковороду, влить сливки и тушить до готовности. Это блюдо идеально сочетается с картофельным пюре или рисом.

Салат с рукколой, козьим сыром и виноградом

Сочетание сладкого и острого — это классика, которая никогда не утратит своей актуальности. Готовится такой салат всего за несколько минут, но его вкус и оформление произведут неизгладимое впечатление.

Для создания этого легкого салата понадобятся:

• Свежая руккола
• Грецкие орехи
• 150 г козьего сыра
• Одна груша
• Чашка винограда (предпочтительно красного)

Рукколу промыть, орехи поджарить, а козий сыр раскрошить. Виноград и грушу нарезать. Заправку готовят из оливкового масла, лимонного сока, дижонской горчицы и меда. Все ингредиенты выкладываются на блюда без необходимости перемешивания и подаются сразу.

Неожиданные десерты с виноградом

Виноград также может служить отличной основой для десертов. Например, виноградный сорбет готовится из замороженного винограда, который взбивается с медом и соком лимона в блендере. Другой интересный вариант - желе с ароматом тимьяна, которое идеально сочетается с сырами и может быть самостоятельным десертом.

Эти пять рецептов используют виноград в самых различных формах и демонстрируют множество способов его применения в кулинарии. Главное — не бояться экспериментировать и наслаждаться яркими вкусами!

Глава 1. Утро, в котором всё блестело

Ранние подъемы стали привычкой, привнесённой армейской жизнью и строительными буднями. В шесть утра уже шёл аромат горячего кофе, а за окном расцветало утро. Окно на кухне был установлен собственноручно.

Катя, свернувшись калачиком, спала рядом. Тишина предрассветного часа создавала уют, а её холодные ноги, настойчиво укрывающие меня одеялом, добавляли в этот момент свою особую прелесть.

В тот день Катя появилась на кухне в моей рубашке, с каплями воды на плечах после душа. Аромат кокоса и ванили от её шампуня окутал меня, когда я протянул ей чашку.

— Почему ты не спишь? — зевнула она, прикрывая рот ладошкой. — Суббота же.

— Гвозди в голове, — ответил я с улыбкой. — Нужно закончить дом в Рассветном. Заказчик делает ставку на месяц.

— Ты постоянно работаешь, — сказала она, обхватив чашку руками. — Может, съездим в парк? Обещал же.

— Обещал, — ответил я, кивнув. — Но сначала — работа до обеда.

К ее молчаливой улыбке я ещё не знал, что именно она станет символом грядущих кошмаров.

На объекте страстно пахло смолой и деревом. Бригада уже работала, а я проверял фундамент — мелочи шли как по маслу.

Обеденное сообщение от Кати: «Я в кафе. Вернусь к шести. Не потеряй ключи, а то опять лезть будешь». Я засмеялся, вспомнив случай, когда я застрял на водосточной трубе, забыв ключи.

— «Не потеряю. Люблю», — ответил я.

Она не ответила. День проходил медленно. Вечером, вернувшись домой, заметил её машину в гараже. Это уже означало, что она дома.

Поднявшись на второй этаж, я заметил слишком тихую атмосферу в доме. На кухне горел свет и две чашки стояли на столе — одна с треснувшим зайцем, другая, не моя, с помадой на ободке…

— Кать? — позвал я, но из ванной раздался шум воды. Я подошёл к двери спальни, которая была приоткрыта, и толкнул её плечом.

Она натягивала джинсы, волосы растрепаны, на щеке размазанная тушь. На кровати лежала мужская футболка, не моя. В этот момент сердце пришло в ужас.

Глава 2. Острота ржавого гвоздя

Мгновения замешательства сменились мгновенной яростью. Я не помню, как бросился на него — лишь помню, что стена казалась слишком близко, а его голова слишком твердой. Мы сцепились и полетели на пол.

— Хватит! — закричала Катя, вмешиваясь. Между нами возникла пробка, её руки развели нас в разные стороны.

— Это мой друг! — заявила она.

— Друг? — повторил я. Чужое волнение окутало. В зале остались лишь тишина и разочарование.

Он представился как Олег и быстро собрался. Ушёл, оставив только тревогу и уничтоженность.

— Почему? — спросил я, не оборачиваясь.

Под её слёзы проскользнула правда: «Ты каждый день на работе». Вопросы летели, как гвозди.

Глава 3. Холодные угли

Я провел ночь в гараже, пытаясь понять очевидное: как могли размыться границы доверия. Время тянулось, как смола. Утром Катя сидела с пустой кружкой. Пара слов о будущем: «Я люблю тебя» — не обнажали правды.

— Я уезжаю, — произнёс, закрывая за собой дверь.

Квартира на Строителей вновь стала убежищем, где-таки запечатлен круг её предательства. Неприятный знакомый забавлял меня жареной картошкой, обнажая а??ын??арный фон соцсетей.

Но только звонок ночью от Кати стал проблеском надежды, в итоге — финалом. Она решила вернуться. Я же, пройдя через всю эту тьму, понимал, что в глазах остались только слёзы.

В этом материале будет представлен рецепт бюджетной пасты, которую легко приготовить дома, используя глину, песок и жидкое мыло. Она идеально подходит для автолюбителей, гаражных мастеров и всех тех, кто сталкивается с техническими загрязнениями в повседневной жизни.

Принцип действия

Эта паста состоит из трёх основных компонентов, каждый из которых выполняет свою уникальную функцию:

• Глина — этот компонент эффективно впитывает масла и является отличным сорбентом. Она смягчает агрессивное действие песка, что предотвращает травмы кожи.
• Песок — мелкие частицы уничтожают загрязнения, используя свои абразивные свойства. Важно отдать предпочтение мелкому песку без острых кристаллов.
• Жидкое мыло — этот ингредиент помогает растворять масляные остатки и увлажняет кожу, облегчая процесс смывания.

Вместе эти компоненты создают эффективную пасту, аналогичную профессиональным средствам, но без использования химических веществ.

Ингредиенты и пропорции

Чтобы подготовить пасту, понадобятся:

• Глина (желательно косметическая или природная) — 2 части;
• Мелкий песок (просеянный и без камней) — 1 часть;
• Жидкое мыло (нейтральное или для мытья посуды) — 1 часть.

Для улучшения формулы можно добавить:

• 1 ч. ложка растительного масла или глицерина (для увлажнения кожи);
• Несколько капель эфирного масла (например, масла чайного дерева) для антисептического эффекта и приятного аромата.

Приготовление пасты и рекомендации по использованию

1. Подготовка песка: Просейте песок через мелкое сито для удаления крупных частиц. При желании, можно немного прокалить его для уничтожения микроорганизмов.

2. Смешивание компонентов: В небольшой ёмкости соедините глину и песок, тщательно перемешайте до однородной консистенции.

3. Добавление мыла: Постепенно добавляйте жидкое мыло, перемешивая, пока масса не станет похожа на густую пасту.

4. Хранение: Готовую пасту лучше хранить в плотно закрывающейся банке в прохладном месте. Срок хранения составляет около двух недель.

5. Используйте пасту на сухих руках, тщательно массажируя кожу, затем добавьте немного воды для активации очищающих свойств мыла. После использования обязательно нанесите питательный крем для предотвращения сухости.

Важно: Использование крупного или остроугольного песка может повредить кожу и увеличить риск инфекции. следует избегать попадания пасты на поврежденные участки кожи и в глаза.

Если под рукой нет глины или песка, можно заменить их другими абразивами, такими как кофейная гуща или мелкая древесная пыль — это обеспечит необходимый эффект очистки.

Мифы о нержавейке

• Миф 1: Нержавеющая сталь никогда не ржавеет. На самом деле, секрет «нержавейки» заключается в защитном слое из оксида хрома, который образуется при взаимодействии хрома с кислородом. Этот слой, известный как пассивная пленка, защищает металл, но у него есть враги: хлориды, агрессивные химические вещества и отсутствие кислорода.
• Миф 2: Вся нержавейка одинакова. На самом деле, типы, такие как A2 (AISI 304) и A4 (AISI 316), различаются по стойкости к коррозии. Например, A2 подходит для обычных условий, тогда как A4 — для морской воды и химических сред.
• Миф 3: Если болт ржавый, значит это подделка. Реальность такова, что коррозия может возникнуть из-за загрязненных инструментов, контактного заражения или искр от рабочих процессов.

Как избежать ржавчины?

Чтобы избежать неприятностей с коррозией нержавеющих изделий, следует соблюдать несколько простых правил:

• Выбор марки стали под конкретные условия эксплуатации. Например, для бассейнов рекомендуется использовать A4 или A5.
• Чистота инструментов. Используйте отдельные инструменты для работы с нержавейкой, чтобы исключить контакт с черными металлами и предотвратить коррозию.
• Изоляция разных металлов. Нержавеющую сталь не рекомендуется комбинировать с алюминием или черной сталью без специальной изоляции, чтобы избежать гальванической коррозии.

Кроме того, важно обращать внимание на ржавые пятна, так как это может быть началом питтинговой коррозии, которая угрожает прочности изделия. Итак, правильно подобранный крепеж может прослужить десятилетиями и стать надежным элементом конструкций, в то время как неправильный выбор может привести к серьезным проблемам.

Уборка и очистка: первые шаги к успеху

Процесс начинается с тщательной уборки. Необходимо удалить все остатки растений, в том числе ботву, корни и несобранные плоды. Эти растительные остатки служат рассадником инфекций. Многие грибковые и бактериальные заболевания могут зимовать в поражённых растениях. Поэтому лучше избавиться от них, сжигая. Зола от сжигания больных растений не пригодна для удобрения.

После этого следует соответствующая уборка самого сооружения. Пыль, грязь и водоросли, образовавшиеся за сезон, значительно снижают светопроницаемость. Поэтому важно тщательно вымыть стены и каркас с использованием мыльного раствора или специализированных средств. Сильно химические составы не понадобятся, а после мойки нужно протереть всё мягкой тканью, чтобы избежать разводов и максимизировать доступ света.

Дезинфекция и подготовка почвы

Следующий этап – это дезинфекция. Это критический момент в борьбе с патогенами. Одним из самых эффективных методов является окуривание серной шашкой, которая проникает в самые мелкие щели. Однако этот способ требует внимательности и соблюдения мер предосторожности.

Когда стены высыхают, приходит время заняться почвой. Она нуждается в улучшении так как за сезон теряет много питательных веществ. Один из самых эффективных методов – заменить верхний слой почвы или провести её термическую обработку. Особенно полезно осенью вносить органические удобрения: компост и перегной.

Сидераты и зимнее укрытие

Сидераты, такие как горчица или фацелия, успешного улучшают структуру почвы и обогащают её питательными веществами. Эти растения не только помогают оздоровить почву, но и защищают её от сорняков и вредителей.

После всех манипуляций важно не спешить закрывать теплицу. Пусть она несколько дней проветривается, чтобы лишняя влага вышла. Морозы будут полезными – промораживание земли поможет избавиться от многих ненужных организмов. Поэтому не стоит накрывать теплицу укрывным материалом, лучше позволить земле хорошенько замёрзнуть перед окончательной закрывкой.

Естественное обновление: один новый лист вместо старого

Алоказии часто действуют по принципу «появляется новый — уходит старый». Планта может сбрасывать нижние листы, особенно у молодых особей, которые еще не имеют достаточно развитой корневой системы для поддержки обильной листвы. Пока старый лист блекнет, новый активно развивается, что является частью нормального роста.

• У желтеет только один нижний лист;
• Оставшиеся листья остаются крепкими;
• Растение выпускает новые побеги;
• Основания черешков не имеют потемнений;
• Грунт не источает затхлости.

Некоторые виды, например Alocasia zebrina, действительно склонны к регулярному сбрасыванию старых листьев. Однако их удаление лучше откладывать до полного пожелтения, чтобы дать растению возможность использовать оставшиеся в них питательные вещества.

Сезонный покой: зима и ее влияние на алоказию

В осенне-зимний период продолжительность дня сокращается, и освещение становится менее интенсивным. Это может привести к замедлению роста и некоторым растениям — к состоянию покоя. Их надземная часть может минимально изменяться, и даже поникать, при этом корневая система остается жизнеспособной. В такие моменты нужно сократить полив и исключить удобрения. Переувлажненный субстрат в период покоя особенно опасен, как и низкие температуры, которые могут вызвать опадение листвы.

Проблемы с уходом: перелив или пересушенная земля

Часто опадение листьев связано с неправильным поливом. Избыточная влага может вызвать гниение корней, в то время как пересушенный грунт приводит к опадению листьев из-за нехватки влаги. Важно проверять состояние корней и грунта, чтобы избежать этих проблем. Если растение желтеет при мокром грунте, возможно, требуется пересадка в свежий субстрат.

Холодный воздух и неправильные условия освещения также могут сыграть свою роль в здоровье алоказии. Необходимо поддерживать оптимальную температуру и уровень освещения, чтобы избежать стресса для растения. Алоказии не любят резких температурных изменений и могут терять листья при переохлаждении.

При внимательном наблюдении за растением можно легко определить его состояние и вовремя реагировать на любые изменения. Здоровая алоказия — это то, что радует глаз, но требует должного внимания и ухода!

Немного о десерте

Кулинарные традиции изобилуют рецептами, где простота и доступность ингредиентов приводят к удивительным результатам. Кофейный торт без выпечки — яркий пример такого чуда. Его корни уходят в европейскую кухню, где ценятся быстрые и легкие в приготовлении десерты. Итальянский тирамису и французские бисквиты стали популярными благодаря своей универсальности и простоте.

В советскую эпоху, когда разнообразие сладостей оставляло желать лучшего, хозяйки часто использовали печенье и сгущенное молоко для приготовления сладостей. Этот несложный торт стал настоящим спасением для занятых мам и студентов, ведь его можно было быстро сделать даже без кулинарного опыта. Сегодня же этот простой и вкусный десерт вновь находит своих поклонников в свете современных реалий.

Список ингредиентов

• 35 г растворимого кофе (4 ст. л.)
• 120 г сахара (? стакана)
• 140 мл очень холодной воды (? стакана)
• 400 мл сливок 33% (1.5 чашки)
• 80 мл сгущенного молока (? стакана)
• 1 упаковка печенья
• Молоко для пропитки печенья
• Какао или кофе для посыпки
• Веточка мяты для украшения (по желанию)

Как приготовить торт за 5 минут

Такой торт — не только простой в приготовлении, но и прекрасно подходит для праздничных встреч или уединенных вечеров. Его можно делать заранее, ведь чем дольше он стоит в холодильнике, тем лучше пропитывается, становясь все более насыщенным на вкус. Взяв за основу этот универсальный рецепт, можно поэкспериментировать с начинками, добавив шоколад, орехи или фрукты — пробуйте и наслаждайтесь!

Корни и Эволюция Лагмана

Лагман — это кулинарное сокровище, в первую очередь, ассоциирующееся с Центральной Азией, включая уйгуров, казахов и киргизов. Название происходит от уйгурского слова, где "лаг" означает тянуть или раскатывать, а "ман" — лапша. Эта тонкая домашняя лапша и является характерной чертой лагмана, что подчеркивает искусство его приготовления.

Историки связывают возникновение лагмана с миграцией народов и торговыми маршрутами Великого шелкового пути. В течение веков, разные народы адаптировали его, создавая множество уникальных вариаций. Примечательно, что в Китае к аналогичному блюду, известному как "ламэн", добавляют говядину и яркие специи, сохраняя концепцию, основанную на лапше с бульоном.

Культурное Значение и Современные Вариации

Лагман стал символом гостеприимства и семейного тепла. Каждая культура, которая его адаптировала, привнесла свои ингредиенты и специи, что привело к многообразию вкусов и текстур. В казахских и киргизских версиях чаще всего используют говядину и картофель, тогда как уйгурские вариации щедро добавляют баранину и свежие овощи.

Приготовление Лагмана: Пошаговая Инструкция

Чтобы приготовить лагман, нужно не только следовать рецепту, но и вложить душу в процесс. Если вы решили попробовать себя на кухне, вот основные этапы:

Лагман — это не просто блюдо, а целая культура, отражающая богатство и разнообразие восточной кухни. Каждый его вкус и аромат рассказывает историю народов, которые его готовили. Поэтому стоит попробовать его сделать дома и ощутить всю магию восточной гастрономии.

И правда, стоит взглянуть на ситуацию с другой стороны. В этом году неожиданно появилась рассаду помидоров, и такие события вызывают разочарование.

Что же побудило проявить такую неприязнь к этим овощам? Причина проста: они не радуют глаз, как цветы.

Поэтому, как истинный любитель цветов, автор не испытывает вдохновения от первых огурцов или редисок. Все усилия, потраченные на огород, воспринимаются лишь как очередная работа, которая отнимает драгоценное время.

Неожиданная посылка с семенами

История начинается с того, что один известный магазин, избегая упоминания имени, прислал семена овощей в надежде на положительный отзыв. Читатели, вероятно, помнят, как такая маркетинговая стратегия играет злую шутку.

Наивно полагая, что ничего не взойдет, автор с удивлением обнаружила два сорта семян: Горлинка и Гвидон F1. Оба пакета оказались с истекшим сроком годности, и надежды на урожай таяли.

Куда двигаться дальше?

Теперь автор вдобавок к тому, что получила нежеланную рассаду, забывает о необходимых условиях для её выращивания.

Световое оборудование и теплицы отсутствуют, и вместо этого остаётся только выполнять рекомендации мамы: создать отражатель света из белой бумаги и пикировать всходы.

К тому же при изучении характеристик сортов выясняется, что Горлинка - это среднеспелый салатный сорт с плодов до 350 граммов, а Гвидон F1 - хороший для консервирования. Оба сорта также устойчивы к неблагоприятным условиям.

Попытка увеличить урожай доцентнера кажется абсурдной, но мышление о собственных помидорах постепенно начинает вдохновлять.

Муж, с интересом взглянув на рассаду, задает вопрос: "У нас действительно будут свои помидоры?" Этот намёк на возможный урожай вызывает противоречивые чувства, и мечты о собственном огороде начинают обретать материальные формы.

Таким образом, появляются новые планы: создать огород по остаточному принципу и даже думать о коньяке из собственного сада. Интересно, куда заведёт такая неожиданная авантюра.

Первые симптомы варикоза

Существует ряд признаков, которые могут сигнализировать о начале варикозного расширения вен:

• сосудистые звездочки, появляющиеся на поверхности кожи;
• отеки и стойкое чувство тяжести в ногах;
• зуд и жжение, возможные судороги;
• изменение цвета кожи, снижение её чувствительности.

При наличии таких симптомов необходимо как можно скорее обратиться к врачу, который поможет подобрать оптимальное лечение для решения этой проблемы.

Способы лечения варикоза

Лечение варикоза требует профессионального подхода. Наиболее эффективным методом считается хирургическое вмешательство, однако медикаменты и компрессионное белье могут лишь замедлить развитие болезни и облегчить некоторые проявления.

Важно не тратить время на неэффективные домашние средства или народные рецепты. Лучше сразу обратиться за помощью к квалифицированным врачам, чтобы предотвратить серьёзные последствия.

Что нельзя делать при варикозе: 5 запрещенных действий

При варикозном расширении вен важно знать о следующих пяти правилах, которых следует строго избегать:

• самолечение и использование непроверенных методов;
• ношение тесной одежды и неудобной обуви, особенно на высоких каблуках;
• сидячий образ жизни без достаточной физической активности;
• занятия тяжёлым спортом;
• злоупотребление алкоголем и курение.

Кроме того, врачи настоятельно рекомендуют избегать интенсивного массажа, использования гормональных контрацептивов и посещения сауны.

Метод привычного запекания, с необходимостью постоянного контроля за процессом и переворачиванием противня, уступил место новому, более быстрому и простому способу. Вдохновение пришло от соседки Тамары, которая поделилась своим секретом — больше никакой духовки!

Почему сковорода — лучший выбор

Цветная капуста состоит на 92% из воды, и в духовке этот процесс уходит больше времени, в то время как на сковороде влага быстро испаряется, позволяя овощам быстро карамелизоваться. Именно этот процесс и приводит к желаемой хрустящей корочке.

Духовка, хоть и греет со всех сторон, не может сравниться с интенсивным контактом с горячей поверхностью сковороды. Капуста становится обжаренной снизу, оставляя внутреннюю часть слегка упругой — идеальная текстура al dente.

Кроме того, экономия на расходах газа или электричества ощутима: сковорода потребляет в четыре раза меньше ресурсов за столь короткое время. Эти небольшие, но значимые изменения со временем складываются в существенную экономию.

Что понадобится для блюда

Рецепт рассчитан на 2-3 порции, в зависимости от того, как будет подаваться капуста:

• Цветная капуста — 500 г (1 средний кочан) (Можно заменить брокколи или романеско)
• Растительное масло — 2 столовые ложки (можно использовать оливковое)
• Соль — 1 чайная ложка (по желанию соевый соус)
• Чеснок — 2 зубчика (альтернативно — щепотка гранулированного чеснока)
• Сливочное масло — 20 г (по желанию)
• Копчёная паприка — 0,5 чайной ложки (можно использовать сладкую паприку)
• Чёрный перец — по вкусу (альтернатива — белый перец)

Важно использовать сковороду диаметром не менее 26 см с толстым дном, иначе процесс может пойти не по плану.

Пошаговое приготовление

Для начала, разогрейте сухую сковороду на сильном огне в течение одной минуты. Затем добавьте масло и, как только оно начнёт делать волны, закладывайте подготовленные соцветия срезами вниз. В первые четыре минуты не мешайте капусте, чтобы образовалась корочка.

После этого переверните каждое соцветие и жарьте ещё 3 минуты. Затем добавьте чеснок, паприку и соль, накройте крышкой и уменьшите огонь на три минуты. В завершение проверьте готовность и подайте, украшенным по желанию.

Для хранения лучше помещать капусту в герметичный контейнер в холодильник и разогревать на сковороде, чтобы сохранить текстуру. Такое простое, но невероятно вкусное блюдо станет изюминкой любого стола!

В мероприятии по подключению дома супругов Романовых к газовым сетям приняли участие Глава Мордовии Артём Здунов, заместитель Председателя Правления ПАО «Газпром» Виталий Маркелов и генеральный директор ООО «Газпром межрегионгаз» Сергей Густов.

— Спасибо «Газпрому» за программы газификации и догазификации. Это очень важно! – поблагодарил руководство Газпрома Глава Мордовии Артём Здунов. — Мы сейчас боремся за многодетность, а для этого нужно создавать для людей хорошие достойные условия жизни: рабочие места (с этим мы справляемся, слава Богу), хорошую зарплату, чтобы школа была хорошая (и это тоже есть), но без тепла ничего не будет.

Яйца и инфляция: как это связано?

Согласно данным Росстата, инфляция в Смоленской области в феврале 2026 года составила 6,15%, что немного выше среднероссийского показателя в 5,91%. Эти цифры могут показаться умеренными, однако конкретные товары ощущаются гораздо сильнее. Например, куриные яйца, ставшие символом праздника, подорожали на 12,22%.

Эксперты смоленского отделения Банка России объясняют это явление «коррекцией после длительного снижения цен» в 2025 году, когда производители увеличивали объемы, а цены падали. В результате, сейчас они снова начали расти, и для людей, следящих за расходами, это заметный удар по карману.

Что обещают продукты на Пасху?

Центр стратегических разработок прогнозировал, что минимальный пасхальный набор — яйца, кулич и творожная пасха — подорожает на 25-30 рублей в сравнении с прошлогодними 447 рублями. Однако реальные цены в магазинах выглядят иначе:

• Яйца (десяток, первая категория) — от 90 до 120 рублей;
• Красители для яиц — от 35 рублей по акции, стандартно от 70 рублей;
• Готовые куличи — от 200 рублей за штуку, 800-900 рублей за килограмм;
• Куличи от местных кондитеров — от 650 до 900 рублей за полкилограмма;
• Творожная пасха — заказы от частных мастеров на сумму от 250 до 1300 рублей.

Таким образом, собранный набор для пасхального стола обойдется смолянам в сумму от 1200 до 1500 рублей, что значительно превышает ожидания.

Дешевле домашнего: стоит ли печь самим?

Также важно учесть расходы на домашнюю выпечку. Классический кулич требует определенного набора ингредиентов, и хотя выпечка в домашних условиях может сэкономить средства, когда дело доходит до самого процесса, не всегда удается сократить расходы:

• Мука (1 кг) — 60-70 рублей;
• Молоко (1 л) — 80-100 рублей;
• Яйца (десяток) — 90-120 рублей;
• Масло сливочное (пачка) — 150-170 рублей;
• Сахар (1 кг) — от 80 рублей;
• Дрожжи — 17-20 рублей;
• Ванилин — 5-17 рублей;
• Изюм (100 г) — 50-70 рублей.

Суммарно ингредиенты на два-три кулича обойдутся в районе 500 рублей. Для тех, кто ценит время, по-прежнему доступны готовые смеси, состав которых прост: яйца, масло и молоко. Пачка такой смеси обойдется в 80-100 рублей, а себестоимость кулича составит около 400 рублей. Творожная пасха добавит к общим расходам еще около 600 рублей.

Правила полива свеклы

При выращивании свеклы на открытом воздухе рекомендуется проводить полив не реже одного раза в неделю в вечерние часы. На каждый квадратный метр необходимо примерно 15-17 литров воды. Наиболее удобным способом полива является использование шланга или лейки, при этом для шланга отлично подойдут насадки, позволяющие регулировать поток воды.

• Капельное орошение подходит для участков с частыми посадками, так как оно позволяет равномерно распределить влагу с помощью специальных труб или шлангов с отверстиями.
• Метод дождевания способствует тому, что капли попадают на листву, не причиняя ей вреда, при этом грунт равномерно увлажняется и не требует дополнительной обработки.

Условия полива

Важным аспектом является использование отстоянной воды с температурой около 23 градусов. Перед посадкой рекомендуется полить грунт, а в жаркую погоду увеличить частоту полива до двух раз в неделю, применяя до 20 литров на 1 квадратный метр.

Климатические условия также влияют на необходимость полива. В условиях засушливой погоды рекомендовано увлажнять почву каждые 4-5 дней, тогда как при обильных дождях излишнее увлажнение не требуется.

Подкормка и дополнительные меры

Свекла нуждается в регулярной подкормке. Применение составов, содержащих азот, фосфор и калий, осуществляют путем орошения корней или листьев. После появления четырех листочков рекомендуется опрыскать свеклу раствором борной кислоты для предотвращения гнили.

• В конце июля и августе свекла требует обильного полива — на 1 квадратный метр расходуйте 20 литров воды, а затем желательно снизить полив.
• Также важно учитывать, что чрезмерное увлажнение может привести к гниению корнеплодов и потере их вкусовых качеств.

Разобравшись с основами полива и ухода за свеклой, каждый садовод сможет добиться отличный урожай этого полезного корнеплода.

Прокурор Ромодановского района Иван Егоров совместно с представителями администрации муниципального района, заказчиками и подрядчиками с выездом на место проинспектировал ход реализации национальных проектов «Молодежь и дети» и «Семья», в рамках которых в текущем году осуществляются капитальные ремонты МБОУ «Ромодановская СОШ № 3» и МБДОУ «Детский сад «Аленушка».

В настоящее время подрядчиками завершаются предусмотренные контрактами работы на указанных объектах.

По результатам осмотра объектов прокурором района с присутствующими обсуждены проблемные вопросы в рамках выполнения ремонтных работ.

В связи с нарушением сроков выполнения работ ответственным должностным лицам прокуратурой района внесены представления об устранении нарушений закона.

Окончательное завершение работ остается на контроле прокуратуры района.

По требованию прокуратуры устранены нарушения трудовых прав работников строительной организации

Прокуратура Ленинского района г. Саранска в ходе мониторинга исполнения требований трудового законодательства выявила нарушения в данной сфере.

Установлено, что в организации, занимающейся проектированием и строительством, образовалась задолженность по заработной плате перед 12 сотрудниками на общую сумму 450 тыс. рублей.

Руководителю организации внесено представление. Кроме того, в отношении директора возбуждено дело об административном правонарушении по ч. 6 ст.5.27 КоАП РФ (невыплата или неполная выплата в установленный срок заработной платы).

После вмешательства надзорного ведомства задолженность по оплате труда погашена в полном объеме.

Как рассказала министр образования РМ Елена Солдатова, после капитального ремонта в лицее №25, школе №5 Саранска открыли ресурсно-методические центры по труду для девочек и мальчиков. В саранском лицее № 31 — современную медико-биологическую лабораторию предпрофессиональной медицинской подготовки. Работа будет вестись совместно с медколледжем.

Еще в 13 школах Краснослободского, Ковылкинского, Рузаевского, Темниковского районов откроются агроэкономических классы.

Дом №27, рядом двадцать пятый. Классическая пятиэтажка. Полно зелени, компанию детям составляют качели и песочница. В таких дворах выросла добрая половина страны: здесь мы искали друзей, играли в футбол.

Теперь пришло время ответить дворам взаимностью. Переложить асфальт, сделать тротуары, заняться благоустройством, подъездами. Здесь, на ул. Лихачёва, начнём в сентябре с дороги, по остальным моментам тоже запустили рабочие процессы. К зиме будет новый асфальт и парковочные места.

У соседнего дома №23 работы уже провели. Всё получилось аккуратно, особенно жильцам понравились диодные фонари нашего производства - теперь светло в любое время суток.

Работы впереди ещё много: за этот год освежим дороги на 180 объектах.

Спасибо жильцам и домкомам за неравнодушие! Вместе мы сделаем больше!

#Саранск #КомфортнаяСреда

Приказом Генерального прокурора Российской Федерации от 27 августа 2026 года советник юстиции Сидоров Максим Петрович назначен на должность Дубравного прокурора по надзору за соблюдением законов в исправительных учреждениях Республики Мордовия.

Максим Сидоров родился в 1981 году в Пензенской области. В 2009 году окончил МГУ им. Н.П. Огарева по специальности «Юриспруденция».

Службу в органах прокуратуры начал с августа 2012 года в должности помощника Дубравного прокурора по надзору за соблюдением законов в исправительных учреждениях Республики Мордовия. В разное время работал в аппарате прокуратуры республики в должностях прокурора отдела Управления по надзору за уголовно-процессуальной и оперативно-розыскной деятельностью, помощника прокурора республики по надзору за соблюдением законов при исполнении уголовных наказаний.

За добросовестное исполнение служебных обязанностей неоднократно поощрялся Генеральным прокурором РФ и прокурором РМ.

Жительница Ельниковского района обвиняется в совершении преступлений против порядка управления

В прокуратуре Ельниковского района утверждено обвинительное заключение по уголовному делу в отношении 46-летней местной жительницы. Она обвиняется по ч. 1 ст. 318 УК РФ (применение насилия, не опасного для жизни или здоровья, в отношении представителя власти в связи с исполнением им своих должностных обязанностей) и ст. 319 УК РФ (публичное оскорбление представителя власти в связи с исполнением им своих должностных обязанностей).

По версии следствия, 20 июля 2026 года обвиняемая с целью недопущения привлечения к административной ответственности своего супруга за вождение автомобилем в состоянии алкогольного опьянения, публично высказала оскорбительные нецензурные слова в адрес двоих сотрудников ДПС, находящихся при исполнении своих должностных обязанностей. Кроме этого, она применила насилие в отношении одного из них.

В ходе предварительного следствия обвиняемая вину признала.

Уголовное дело направлено в суд для рассмотрения по существу.

Обвиняемой грозит до 5 лет лишения свободы.

Мечты о музыке с детства

С раннего возраста Михаил проявлял страсть к музыке, вдохновляясь творчеством известного композитора и певца Юрия Антонова. С восьмого класса он ведёт группу поклонников на социальных платформах, что ещё больше углубило его любовь к музыке и желанию создавать собственные песни.

Перепетая песня в исполнении звезды

На шоу Михаил представил свою композицию «Не плачь, Анастасия», которая была перепета Денисом Клявером, экс-солистом команды «Чай вдвоем». Удача улыбнулась нашему земляку, который не только завоевал специальную номинацию «За максимальное количество цветов», но и одержал победу в седьмой серии шоу.

Путь к победе и денежный приз

Песня в исполнении Клявера собрала 70 голосов, что обеспечило Михаилу Гладкову и другому участнику, Олегу Пахомову, возможность попасть в этап финального голосования. В итоге, судьи предпочли Михаила, и он стал обладателем значимого приза – 500 тысяч рублей.

Категории яиц: отборные против столовых

Согласно нормам, яйца классифицируются по двум основным параметрам: сроку хранения и весу. Каждая категория обозначается символами, которые вы можете увидеть на упаковке. К примеру, яйца делятся на:

• Диетические (Д) – срок хранения до 7 суток;
• Столовые (С) – не более 25 суток;
• Столовые охлажденные (С) – до 90 суток.

Что касается веса, яйца маркируются следующим образом:

• Мелкие (М) – от 35 до 44,9 г;
• Вторая категория (2) – от 45 до 52,9 г;
• Первая категория (1) – от 53 до 62,9 г;
• Высшая категория (О) – от 63 до 72,9 г;
• Отборные (В) – 73 г и выше.

На прилавках чаще всего встречаются столовые яйца высшей категории, однако важно помнить, что отборные яйца могут быть не всегда лучшим выбором. Эксперты уверяют, что на самом деле для здоровья полезнее яйца категорий С1 и С2, так как они получены от более молодых кур.

На что обратить внимание при выборе

При покупке яиц особое внимание стоит уделить следующим аспектам:

• Дата изготовления и условия хранения – лучше всего выбирать свежие яйца, так как, несмотря на срок годности, общие условия хранения в магазине могут варьироваться;
• Целостность и чистота скорлупы – треснувшие яйца могут быть опасны, так как в них могут попасть бактерии; на скорлупе не должно быть загрязнений;
• Консистенция упаковки – яйца должны лежать острым концом вниз, если упаковка нарушена, лучше не рисковать.

Обращая внимание на эти простые правила, можно сделать осознанный выбор и привнести в свой рацион только качественные продукты. Надежность, свежесть и безопасность яиц – на первом месте для здоровья и кулинарных экспериментов.

Сотрудники Министерства внутренних дел совместно с коллективом Республиканского многофункционального центра провели масштабную информационно-профилактическую акцию, направленную на защиту граждан от противоправных посягательств со стороны мошенников.

Мероприятие прошло на базе головного офиса МФЦ. В рамках акции полицейские организовали живое общение с посетителями, ожидающими своей очереди в зале приема. Правоохранители разъяснили гражданам наиболее распространенные схемы дистанционного мошенничества, в том числе случаи, когда злоумышленники представляются сотрудниками государственных учреждений, включая МФЦ и портал «Госуслуги». Особое внимание было уделено пожилым людям, которые чаще всего становятся жертвами аферистов.

В ходе бесед стражи порядка предупредили о том, что сотрудники официальных организаций никогда не запрашивают по телефону коды из СМС-сообщений, реквизиты банковских карт и не просят переводить деньги на «безопасные счета».

Каждому посетителю были вручены тематические памятки с алгоритмом действий при подозрительных звонках и контактами, куда можно обратиться за помощью.

Кроме того, сотрудники полиции провели разъяснительные беседы с операторами и персоналом МФЦ. Специалисты центра были проинструктированы о современных угрозах и методах информирования посетителей, чтобы совместными усилиями минимизировать риски обмана граждан.

Акция показала высокую востребованность подобных форматов работы: прямое общение позволяет достоверно донести до населения важную информацию о способах защиты своих сбережений и персональных данных.

Зачем создавать отдельные каналы?

Многие пользователи Дзен предпочитают оставаться читателями и не хотят заводить собственные каналы. Этот новый формат позволяет делиться впечатлениями и получать советы от таких же увлечённых людей. Публикация здесь избавляет от необходимости искать полезные комментарии среди множества статей. Закреплённый пост всегда будет под рукой для всех участников сообщества.

Обсуждение и конкурсы

В будущем планируются интересные конкурсы с призами для тех, кто покажет своих суккулентов. Это создаст дополнительный стимул и возможность для участников проявить креативность в уходе за растениями. Такой формат взаимодействия между пользователями собирает сообщество и создаёт теплую атмосферу единства.

Правила общения

Для комфортного общения важно соблюдать правила Дзен. Спам и реклама недопустимы, чтобы сохранить уютную среду для обсуждений. Все участники приглашаются делиться своей любовью к суккулентам, но важно помнить о честности и уважении к другим.

Присоединяйтесь к сообществу любителей суккулентов и делитесь своими находками и вопросами. Всех ждут добро, дружба и удача!

Во дворе дома по адресу Косарева, 31 собрались целыми семьями. Песни, мастер-классы, ростовые куклы и, конечно, хорошее настроение

А ещё День двора - это отличный повод познакомиться с соседями и обрести новых друзей. Ведь самые тёплые знакомства иногда начинаются прямо у дома

Следователем Краснослободского межрайонного следственного отдела СУ СК России по Республике Мордовия завершено расследование уголовного дела в отношении 46–летней жительницы села Ельники. Она обвиняется в совершении преступлений, предусмотренных ч. 1 ст. 318 УК РФ (применение насилия в отношении представителя власти) и ст. 319 УК РФ (оскорбление представителя власти).

По данным следствия, 20 июля 2026 года в селе Ельники автомобиль под управлением супруга обвиняемой, находящегося в состоянии опьянения, был остановлен сотрудниками госавтоинспекции. С целью воспрепятствования привлечения его к административной ответственности женщина публично оскорбила двух сотрудников ДПС и применила насилие в отношении одного из них. Дальнейшие ее противоправные действия были пресечены.

Расследование завершено, уголовное дело с обвинительным заключением направлено в суд для рассмотрения по существу.

Следком Мордовии в MAX

Зачем выбирать лёгкий завтрак?

После бурного периода праздничных застолий печень и поджелудочная железа работают на пределе своей нагрузки. Тяжёлая еда может вызвать тяжесть, сонливость и отёки. Лёгкие завтраки могут предложить множество преимуществ:

• Быстро усваиваются, не перегружая желудок.
• Обеспечивают необходимую энергию без стресса для организма.
• Помогают наладить здоровый режим питания.
• Способствуют улучшению настроения — это особенно важно после праздников!

Что должно быть в идеальном лёгком завтраке?

При выборе ингредиентов для завтрака стоит учитывать несколько основных принципов:

Идеи для лёгких завтраков

Вот несколько простых и питательных завтраков, которые можно приготовить за 10–15 минут:

• Овсянка на воде или растительном молоке с ягодами и семенами. Готовится быстро и получается очень полезной.
• Греческий йогурт с огурцом и зеленью. Освежающий и насыщенный белками вариант.
• Омлет из двух белков и одного желтка с овощами. Лёгкий и воздушный завтрак, который легко приготовить.
• Смузи-боул с бананом и шпинатом. Хорошо насыщает, сохраняя при этом лёгкость.
• Тост с авокадо и яйцом-пашот. Идеальное сочетание жиров и белка на завтрак.

«Народ без памяти не имеет будущего».

Президент России В.В. Путин

Больше 700 воинов с этой земли ушли, чтобы защитить Родину в годы Великой Отечественной, 205 из них навсегда остались на полях сражений. Раньше огонь у мемориала зажигали в памятные даты - сегодня он загорелся навсегда.

Память о Великой войне в Лемдяе жива. Капсулу с частицей огня из Саранска принёс юнармеец Тимофей Босин – праправнук участника Великой Отечественной войны Николая Григорьевича Шестакова. Зажгли его дочь ветерана ВОВ Василия Кузьмича Цулина Раиса Кудашкина и ветеран СВО Вячеслав Котькин. На церемонию собрались все жители, и что особенно ценно - молодёжь.

Выражаю благодарность ПАО «Газпром», местным жителям и всем, кто вложил силы и душу в это великое дело.

Вечная память героям, павшим в боях за свободу и независимость нашей Родины!

Детали.

#ХранимОгоньПобеды #Мордовия

В этот день Лемдяй принял эстафету Всероссийской акции «Храним огонь Победы», в рамках которой в центре села состоялось торжественное зажжение Вечного огня у мемориала погибшим и ушедшим из жизни уже в мирное время участникам Великой Отечественной войны.

5 сентября мы очень ждём вас в Шишкеево на семейном интерактивном краеведческом фестивале «Шишкеевский базар»!

Мы любим наше село, гордимся его удивительной историей и хотим собрать вместе тех, для кого Шишкеево — не просто точка на карте, а часть собственной жизни и истории семьи.

На один день здесь вновь развернётся большой базар: будут работать мастера и ремесленники, звучать музыка, пройдут народные игры и мастер-классы, можно будет попробовать местные блюда, увидеть старые фотографии и документы, вспомнить знакомые истории и узнать о Шишкеево то, чего, возможно, вы ещё не знали.

Приезжайте всей семьёй. Привозите детей и внуков.

Шашлык в томатном маринаде

Приготовленный в томатном соке, шашлык из свинины приобретается удивительно нежный вкус. Томатный сок не только заполняет мясо соком, но и делает его особенно аппетитным. Вот что потребуется для идеального шашлыка:

• Свинина (шея) — 2,5 кг
• Лук репчатый — 3 головки
• Томатный сок — 1 л
• Соль — 2 ч. л.
• Специи «Хмели-сунели» — по вкусу

Шаги по приготовлению:

Готовое мясо можно подать с луком и зеленью. Наслаждайтесь!

Шашлык из свинины в тандыре

Когда речь идет о приготовлении шашлыка в тандыре, мясо обретает уникальный аромат и мягкость, которые непременно понравятся всем. Для этого рецепта понадобятся:

• Свинина (вырезка) — 2 кг
• Лук — 1 кг
• Соль и специи — по вкусу

Приготовление включает в себя:

После 10 минут в тандыре шашлык будет готов, радуя ароматом и нежным вкусом.

Шашлык по-абхазски с минералкой и киви

Первый вариант включает маринад на минеральной воде, а второй — киви, что придаст мясу уникальную мягкость и пикантный вкус. Каждый из них требует простых ингредиентов:

• Свиная лопатка — 1 кг
• Репчатый лук — 700 г
• Соль, черный перец, киви — по вкусу

Маринование рекомендуется проводить не менее 12 часов для насыщения вкуса и мягкости мяса.

Полученный шашлык можно подавать с свежими овощами и зеленью. Приятного аппетита!

Темные оттенки для стройности

Выбор джинсов темного цвета, таких как черный, глубокий синий или темно-серый, может существенно изменить визуальный эффект. Эти цвета отлично сужают объем, создавая более стройный силуэт. Они легко сочетаются с различными стилями и могут стать основой для любого образа.

Крой как важный элемент

Ключ к успеху — правильный крой. Избегайте слишком облегающих или, наоборот, излишне свободных моделей. Оптимальный выбор — джинсы с прямым или слегка зауженным кроем, который создает пропорциональные линии и визуально улучшает фигуру.

Детали, которые делают разницу

Джинсы с высокой талией не только скрывают недостатки в области живота, но и зрительно удлиняют ноги. Отличный эффект даст также выбор тканей с эластаном, что обеспечивает отличную посадку и комфорт. В 2025 году также в тренде джинсы с уникальными деталями: асимметричный крой, вышивка или интересные украшения на карманах отвлекут внимание от недостатков и добавят вашему образу изюминку.

Не забудьте, что гармония в образе достигается не только за счет одежды, но и аксессуаров — стильный пояс может стать завершающим акцентом.

Виталий Ефремов из Рузаевки представит Мордовию на федеральном этапе Всероссийского конкурса профессионального мастерства «Лучший по профессии» в номинации «Второй старт» среди ветеранов СВО.

Сегодня Виталий работает помощником машиниста электровоза в эксплуатационном локомотивном депо Рузаевки ОАО «РЖД». На конкурсе он продемонстрирует свои профессиональные навыки и опыт, полученные уже в мирной жизни.

С 10 по 24 сентября пройдёт народное голосование. Поддержать нашего земляка можно на сайте конкурса: 2s.vcot.info/.

Желаем Виталию удачи!

Видео: Минсоцтрудзанятости РМ

#ЛучшийПоПрофессии

В ходе переговоров были достигнуты следующие договоренности: заключены контракты на поставку цинкового сплава и цинковых белил; подписан протокол о сотрудничестве по поставкам товаров для строительной отрасли; оформлен долгосрочный контракт на поставку алюминиевой катанки на сумму 700 млн рублей со сроком действия до 2029 года.

Развитие международной кооперации и экспорта остаётся важнейшим направлением внешнеэкономической стратегии Мордовии и способствует укреплению позиций региональных предприятий на внешних рынках. Помочь в реализации их экспортного потенциала может Платформа «Мой экспорт».

Позитива и хороших эмоций! Помни о безопасности!

В случае возникновения чрезвычайной ситуации звони по единому номеру телефона: 112.

https://max.ru/mchs_13

Подписывайся на МЧС России в MAX | ВК

Прокурор Ромодановского района Иван Егоров совместно с представителями администрации муниципального района, заказчиками и подрядчиками с выездом на место проинспектировал ход реализации национальных проектов «Молодежь и дети» и «Семья», в рамках которых в текущем году осуществляются капитальные ремонты МБОУ «Ромодановская СОШ № 3» и МБДОУ «Детский сад «Аленушка».

В настоящее время подрядчиками завершаются предусмотренные контрактами работы на указанных объектах.

По результатам осмотра объектов прокурором района с присутствующими обсуждены проблемные вопросы в рамках выполнения ремонтных работ.

В связи с нарушением сроков выполнения работ ответственным должностным лицам прокуратурой района внесены представления об устранении нарушений закона.

Окончательное завершение работ остается на контроле прокуратуры района.

У Романовых из Новотроицкого всё именно так: работают в местном агрохолдинге, четверо прекрасных детей, кошка и дом, в котором теперь станет теплее. Сегодня вместе с компанией «Газпром» мы довели газ туда, где он был особенно нужен - ещё и праздник для всех соседей получился!

Программа по догазификации была инициирована нашим Президентом. От жителей Мордовии поступило почти 8 тысяч заявок - подключение гарантируем.

Подробнее здесь.

#Мордовия #Газпром

Три вечера подряд, с 28 по 30 августа, на Летней эстраде в 20:00 будут демонстрироваться любимые фильмы.

В программе – комедии и семейные истории, знакомые несколькими поколениями: «Усатый нянь», «Афоня» и «Двое: я и моя тень».

Мероприятия проходят на летней эстраде парка. Отличная возможность провести летние вечера с семьёй!

Вход свободный.

Подробная информация по телефону: 47-62-81

Сегодня, 28 августа 2026 года, прокурор Республики Мордовия Сергей Лапин и председатель ветеранской организации Наталья Акимова совместно с Уполномоченным по правам ребенка в РМ Натальей Юткиной и заместителем министра социальной защиты труда и занятости населения РМ Сергеем Купцовым в преддверии Дня знаний навестили воспитанников подшефного учреждения ГБУ РМ «Центр помощи детям, оставшимся без попечения родителей», дружба с которыми длится много лет.

В ходе визита представители ведомств оценили готовность Учреждения к новому учебному году, посетив музей, спортивный зал и иные объекты Центра.

Сергей Лапин поздравил ребят с началом нового учебного года и пожелал им успехов в учебе, настойчивости и упорства в достижении целей, поблагодарил преподавательский состав за плодотворную работу с детьми, пожелал им новых профессиональных побед.

По доброй традиции работники прокуратуры вручили ребятам сладкие подарки и школьные принадлежности.

Гостей дети поприветствовали концертной программой, посвященной Дню знаний. Завершили встречу общей фотографией.

Он прошёл в Москве и собрал больше 2 000 человек, в числе которых были участники спецоперации и члены их семей. Вместе они обсудили вопросы интеграции ветеранов в мирную жизнь.

«На заседании Совета по стратегическому развитию и национальным проектам Президент РФ дал важное поручение – заранее готовиться к возвращению ребят. Наша ответственность в том, чтобы герои после возвращения домой чувствовали заботу и внимание со стороны государства и общества», – сказала статс-секретарь – замминистра обороны РФ, Председатель Госфонда «Защитники Отечества» Анна Цивилёва.

Подробности – в видео!

В преддверии начала нового учебного года сотрудники органов внутренних дел Республики Мордовия приняли участие в ежегодной Всероссийской благотворительной акции МВД России «Помоги пойти учиться». Полицейские посетили многодетные семьи и семьи, находящиеся в трудной жизненной ситуации

Школьникам сотрудники полиции вручили канцелярские принадлежности, наборы для творчества и развивающих занятий. Особое внимание правоохранители уделили вопросам безопасности детей. Во время встречи гости напомнили ребятам о необходимости соблюдать правила безопасного поведения в быту, общественных местах и на улице, а также быть внимательными вблизи проезжей части.

В завершение сотрудники органов внутренних дел пожелали школьникам успешного учебного года, хороших отметок, новых знаний и достижений.

#МВД #МВДРоссии #МВДРМ #МВД13 #Полиция #Мордовия #Новости #РаботаетПолиция #ПомогиПойтиУчиться

Эффективная защита садов начинается с ранней весны. Важнейшая задача — предотвратить размножение вредителей. В это время особое внимание стоит уделить ослабленным деревьям, которые становятся легкой добычей для тли и плодожорки.

Как определить активность вредителей

Регулярные осмотры садовых участков помогут своевременно выявить проблемы. За десятилетия культура садоводства выработала ряд признаков, по которым можно определить атаки основных вредителей. Ведущие специалисты утверждают: лучше предотвратить, чем лечить.

Эффективная химия versus натуральные решения

На рынке представлены различные средства защиты. Как выбрать лучшее в конкретной ситуации? Биопрепараты подойдут для периодов активного роста, в то время как химические инсектициды действуют эффективнее, когда вредители атакуют массово. Оптимальный выбор обеспечит защиту на разных этапах вегетации деревьев.

Секреты успешного ухода

Правильный график обработки является залогом успеха. Учитывайте, что химические меры предосторожности рекомендуются завершать за три недели до сбора урожая. Для достижения максимального эффекта стоит заранее планировать работы, включая смену препаратов, чтобы избежать резистентности.

При соблюдении простых правил можно существенно снизить риск потерь. Четки продуманные профилактические действия гарантируют сохранность садов и их устойчивость к вредителям. Научившись читать сигналы природы, садоводы могут создать оптимальные условия для своих растений и получить высокий урожай без лишних усилий.

Ингредиенты и их польза

• Рис для суши — 200 г: обеспечивает сытность и текстуру.
• Авокадо — 1 шт.: богат витаминами и полезными жирами.
• Слабосоленый лосось — 150 г: источник омега-3 и белка.
• Листья салата, огурец, морковь: добавляют свежесть и витамины.
• Листы нори — 3 шт.: богатый йодом и микроэлементами.

Эти сэндвичи не только полезны, но и выглядят потрясающе, что делает их отличным угощением для друзей и семьи.

Приготовление онгири

Первым шагом нужно отварить рис. Он тщательно промывается до прозрачной воды, затем заливается водой в пропорции 1:1,25 и варится на медленном огне под крышкой. В конце рис оставляют на 10 минут, чтобы он настоялся. Для заправки смешивают рисовый уксус, сахар и соль на небольшом огне, а затем аккуратно вмешивают в теплый рис.

Теперь можно подготовить начинку: авокадо нарезается тонкими ломтиками, лосось — небольшими кусочками, а огурец и морковь — соломкой. Листья салата моются и высушиваются.

Для сборки сэндвичей используют лист нори, на который выкладывают порцию риса, а затем равномерно располагают начинку: салат, авокадо, лосось и овощи. Всё завернуть в форме конверта, обернуть пленкой и дать настояться 5-10 минут. Перед подачей рекомендуется разрезать сэндвичи по диагонали и предложить соевый соус или васаби для особого акцента.

- Необходимо поддерживать тех людей, которые хотят помогать. Мы работаем в том числе в Курской области, по линии «Мы вместе». Люди со всей страны приезжают, помогают, в том числе, направляются в Курский рубеж, помогать восстанавливать инфраструктуру и возвращать мирную жизнь. То же самое и по акции «Антипаводок», - мы вместе работали в этом году достаточно успешно: несколько десятков регионов, тысячи волонтеров. Плечок к плечу мы были на ликвидации последствий разлива мазута в Черном море и в Дагестане. Спасибо команде и каждому, кто здесь сегодня. Мне видится, что мы отлично работаем в тандеме и друг друга дополняем, - сказал Кирилл Антонов.

Всероссийская акция «Антипаводок» Единой России в содействии с Добро.рф и другими общественными организациями охватила в этом году десятки субъектов.

С марта волонтеры включались в работу на территориях Амурской, Белгородской, Калужской, Костромской, Томской и Новосибирской областей, Краснодарского, Красноярского, Забайкальского и Пермского краев, Ненецкого автономного округа, а также в Республиках Мордовия, Татарстан и Дагестан, ХМАО – Югра.

В зонах чрезвычайных ситуаций добровольцы работают в связке с подразделениями МЧС и региональными властями. Каждый участник миссии зарегистрирован на платформе Добро. рф и имеет право на компенсацию в случае, если пострадает во время оказания помощи.

Благодарен Ассоциации волонтерских центров за системную поддержку и участие в волонтерских миссиях Единой России.

#ЕдинаяРоссия #ВолонтерыЧС #Доброрф

— 1 сентября прогнозируется достаточно хорошая погода. Температура воздуха в дневные часы составит +21…+26 градусов, местами пройдет небольшой дождь, — отметила дежурный синоптик Нина Ледяйкина. — Ветер южного направления +3…+8 градусов.

Синоптик добавила, что в этот день в регионе-13 влияние на погоду будет оказывать теплый фронт северо-западного циклона.

27 августа в спортивном зале МРОО «Динамо» состоялись соревнования по настольному теннису в рамках Спартакиады МВД по Республике Мордовия среди сотрудников территориальных органов МВД России на районном уровне и строевых подразделений МВД по Республике Мордовия.

За победу боролись 15 команд, в составе которых выступили 30 сотрудников. Соревнования прошли в два этапа: сначала участники сыграли в четырех группах по круговой системе, после чего сильнейшие команды продолжили борьбу за призовые места по олимпийской системе. Всего было проведено 35 командных встреч.

По итогам напряженной и бескомпромиссной борьбы победу одержала команда ММО МВД России «Ардатовский». Серебряные медали завоевали сотрудники ММО МВД России «Темниковский», бронзовыми призерами стали представители ОРОК ПО МВД по Республике Мордовия.

Четвертое место заняла команда ММО МВД России «Торбеевский», а пятерку лучших замкнули сотрудники Отделения МВД России по Ромодановскому району.

Победители и призеры соревнований награждены дипломами и медалями.

#МВД #МВДРоссии #МВДРМ #МВД13 #Полиция #Мордовия #Новости #РаботаетПолиция

Предлагаем вам необычный способ, который гарантирует, что огурцы останутся плотными и хрустящими даже после длительного хранения. Эта методика заключается в заливке огурцов холодной водой прямо в банках, после чего следует стерилизация.

Результатом будут ароматные огурчики в прозрачном рассоле с идеальным кисло-сладким вкусом. А главное — они напоминают настоящие домашние бочковые!

Необходимые ингредиенты

• Огурцы — около 600–700 г
• Крупная каменная соль — 2 ч. л.
• Сахар — 2 ст. л.
• Уксус 9% — 2 ст. л.
• Чеснок — 2–3 зубчика
• Чёрный перец горошком — 3–4 шт.
• Душистый перец — 2–3 горошины
• Гвоздика — 2 бутона
• Укроп — 1–2 зонтика
• Холодная вода — столько, сколько нужно

Поэтапное приготовление

Важно использовать качественную питьевую воду без посторонних запахов. Перед началом процесса огурцы нужно тщательно промыть и замочить в воде на 2–3 часа. Это особенно актуально для огурцов, которые лежали несколько дней, так как они смогут впитать влагу и стать более упругими.

После замачивания огурцы промывают снова и отрезают кончики. Далее в литровых банках на дно укладываются специи: чеснок, перцы, гвоздика и укроп. Затем аккуратно размещаются огурцы, старайтесь, чтобы они не были слишком плотно сжатыми.

Сверху добавляют соль и сахар, затем вливают уксус и доливают холодной водой до самого верха. Легкое потряхивание банки поможет быстрее растворить соль и сахар.

Банки стерилизуют, используя кастрюлю с полотенцем на дне, наливая воду до плечиков банки. Довести до кипения и стерилизовать в течение 10 минут, не допуская сильного булькания.

После стерилизации банки плотно закрываются крышками, переворачиваются вверх дном и оставляются охлаждаться. Укутывать их не требуется — достаточно дать им остыть при комнатной температуре.

Выбор правильных огурцов имеет большое значение: лучше всего подходят мелкие и крепкие сорта с пупырышками. Каждую крышку следует желательно обрабатывать для достижения максимальной безопасности консервирования.

Зимой эти хрустящие огурцы идеально дополнят горячую картошку, мясные блюда или просто подойдут к черному хлебу. С открытием банки приходит ощущение тепла жаркого лета, сохраненного в каждой капле рассола.

Какой способ консервирования огурцов предпочитаете вы? Делитесь своими любимыми рецептами и секретами в комментариях!

На площади Тысячелетия бодро и энергично встретить утро можно с олимпийским чемпионом, чемпионом мира и Европы, заслуженным мастером спорта России по боксу, амбассадором движения «Здоровое Отечество» Евгением Тищенко. После тренировки участники смогут пообщаться с чемпионом и получить автограф на память.

В Экопарке на Моховой зарядку проведёт наш прославленный земляк, двукратный призер Олимпийских игр, вице-чемпион мира, заслуженный мастер спорта России по спортивной ходьбе Денис Нижегородов. Сразу после зарядки всех желающих пригласят на пробежку с участниками проекта «5 Вайгельбе».

На кортах «Мордовия Падел» зарядку проведёт мастер спорта, призер Кубка мира и победитель Кубка европейских наций по греко-римской борьбе Дмитрий Петайкин. После активной части участники смогут освоить приёмы дыхательной практики, поэтому для комфортных занятий лучше взять с собой коврики.

Мы ждём вас на «Шумбрат, зарядке!»

Фото: Пресс-служба Главы РМ

Секреты успешного планирования

Студенты, работающие во вторую смену, часто ощущают себя «совами». Чтобы избежать недостатка времени, важно научиться эффективно планировать свой день. Грамотное распределение времени включает в себя:

• Ранний подъем: Позвольте себе проснуться раньше, чтобы использовать утренние часы для учебы или дела, которые требуют концентрации.
• Четкое расписание: Определите время на учебу, работу и отдых, чтобы не тратить драгоценные минуты впустую.

Развенчиваем мифы о работе во вторую смену

Существует множество мифов о том, что работа во вторую смену приводит к утратам в личной жизни и здоровье. Однако реальность такова:

• Миф 1: Вторая смена – это потеря полноценного дня. Действительно, если распределить время на свободные часы, это может стать плюсом.
• Миф 2: Днем не успеешь отдохнуть. Многое можно сделать в утренние часы, оставляя время для себя в вечернее время.
• Миф 3: Непосредственное влияние на здоровье. Важно поддерживать режим вне зависимости от времени работы – это минимизирует негативные последствия.

Как адаптироваться к новому режиму

Чтобы адаптироваться к новому ритму жизни, стоит уделить внимание следующим советам:

Совмещение работы и учебы во вторую смену – это вызов, который требует усилий, но, правильно организовав свое время, можно достигнуть значительных успехов. Желаем удачи и крепкого здоровья каждому, кто решается на этот путь!

27 августа около 17-40 минут на автодороге «Саранск-Б. Березники-Дубенки» вблизи села Татарская Тавла на ул. Секаева был остановлен автомобиль «Пежо 307» под управлением 42-летней женщины.

При проверке документов установлено, что водитель не имела права управления транспортными средствами. Ранее постановлением Чамзинского суда нарушительнице назначено наказание в виде лишения права управления транспортными средствами на срок 24 месяца. Гражданка водительское удостоверение в Госавтоинспекцию не сдавала, заявление об утере не писала.

За несоставление административного материала по ч.2 ст.12.7 КоАП РФ гражданка в устной форме предложила сотруднику отделения Госавтоинспекции ММО МВД России «Лямбирский» денежные средства в размере 30 тысяч рублей. Несмотря на неоднократное предупреждение об уголовной ответственности за дачу взятки должностному лицу, женщина продолжила противоправные действия.

В отношении нарушительницы составлен административный материал по ч.2 ст.12.7 КоАП РФ «Управление транспортным средством водителем, не имеющим права управления транспортным средством».

Материалы проверки, собранные следственно-оперативной группой по факту покушения на дачу взятки, будут направлены в следственные органы для принятия процессуального решения.

#МВД #МВДРоссии #МВДРМ #МВД13 #Полиция #Мордовия #Новости #РаботаетПолиция

Семейные корни Надежды Роговой - из села Долговерясы Краснослободского района. Ее дед Сергей Нифатович Исаев (по уличному их звали Нифатовы) в свое время обосновался в Москве. Его сын Александр Сергеевич Исаев, отец Надежды, родился и вырос в Москве, но родное село не забывает. Он каждое лето приезжает сюда и живет до осени. Не исключением стал и этот год. А в прошлом году в Долговерясы приезжали и Надежда с Иваном.

Краснослободчане вправе гордиться своей землячкой и ставить ее в пример другим женщинам. А Надежда не исключает, что семья ее в дальнейшем станет еще больше.

Выбор местоположения для виноградника

Определение идеального места для посадки – один из ключевых этапов. Виноград любит солнечные участки, поэтому лучше выбирать места, хорошо освещенные в течение дня. Оптимальная ориентация для посадок – с севера на юг. Если уровень грунтовых вод близок к поверхности, рекомендуется выбирать более высокие участки или создавать возвышенности за счет подсыпки грунта. Значение имеет также накопление снега зимой, что способствует защите растений от холода.

Секреты посадки саженцев

В Сибири можно сажать виноград весной и осенью. Весенние посадки выполняются с мая по июль, при этом необходимо следить за погодными условиями и защищать молодые растения от возможных заморозков. Осенью, особенно в теплую погоду, важно следить за тем, чтобы саженцы не начали расти слишком рано, так как это мешает подготовке к зиме. Оптимальное время для осенней посадки – это конец сентября или начало октября.

• Посадка в траншеи: Эта методика включает создание траншеи глубиной от 35 до 50 см и шириной до 1,3 метра. Такой подход помогает защитить корни винограда от низких температур и обеспечивает хороший дренаж.
• Посадка в короба: Короба располагаются над поверхностью земли, что создает лучшие условия для быстрого прогревания почвы весной и запускает рост винограда на 10–12 дней раньше.

Перед посадкой необходимо подготовить ямы: на дне укладывают дренаж из гравия и опилок, затем добавляют питательную почвенную смесь с удобрениями. Это создаст идеальные условия для быстрого и устойчивого роста растений.

Подготовка саженцев: шаг за шагом

Подготовка саженцев имеет огромное значение. Наилучший вариант - приобретение 1-2 летних саженцев из питомников с закрытой корневой системой, которые можно доращивать до посадки. Для этого весной их помещают в солнечное место и следят за условием, создавая оптимальные условия для их развития. Это поможет достичь лучших результатов в будущем.

Состав и эффективность

При выборе чистящего геля необходимо обратить внимание на его состав. Предпочтение стоит отдавать средствам, основанным на безопасных и щадящих компонентах. Это не только защитит сантехнику от повреждений, но и убережет здоровье домочадцев. Эффективность средства также играет важную роль. Важно, чтобы гель справлялся с наиболее распространенными загрязнениями, такими как ржавчина, известковый налет и мочевой камень. Изучите отзывы пользователей: многие обращают внимание на то, насколько быстро и качественно средство удаляет загрязнения.

Безопасность и экономичность

Безопасность использования чистящего геля – это не меньший приоритет. Выбирайте продукты, которые не содержат агрессивных химикатов и утонченных ароматов, способных вызвать аллергическую реакцию. Обратите внимание на упаковку: она должна быть удобной и не скользкой, чтобы избежать случайных травм при использовании.

Что касается экономичности, лучше выбирать гели с оптимальным соотношением цены и качества. Некоторые производители предлагают свои продукты в разных объемах - от маленьких флаконов для домашнего применения до больших упаковок для профессионального использования. Таким образом, лучше заранее подумать о том, какой объем геля потребуется в будущем.

Удобство использования и разнообразие

Приятный запах или его отсутствие также имеет значение. У многих пользователей есть предпочтения по ароматам, так что выбирайте то, что вам нравится. Не забывайте о репутации производителя: известные бренды с положительными отзывами часто предлагают более высокое качество.

Наконец, очищайте не только сантехнику, но и другие поверхности. Многие чистящие гели универсальны и подходят для плитки, стен и даже половых покрытий, что расширяет их использование. Важно соблюдать указания производителя по использованию и хранению, чтобы обеспечить максимальную эффективность.

В прокуратуре Ельниковского района утверждено обвинительное заключение по уголовному делу в отношении 46-летней местной жительницы. Она обвиняется по ч. 1 ст. 318 УК РФ (применение насилия, не опасного для жизни или здоровья, в отношении представителя власти в связи с исполнением им своих должностных обязанностей) и ст. 319 УК РФ (публичное оскорбление представителя власти в связи с исполнением им своих должностных обязанностей).

По версии следствия, 20 июля 2026 года обвиняемая с целью недопущения привлечения к административной ответственности своего супруга за вождение автомобилем в состоянии алкогольного опьянения, публично высказала оскорбительные нецензурные слова в адрес двоих сотрудников ДПС, находящихся при исполнении своих должностных обязанностей. Кроме этого, она применила насилие в отношении одного из них.

В ходе предварительного следствия обвиняемая вину признала.

Уголовное дело направлено в суд для рассмотрения по существу.

Обвиняемой грозит до 5 лет лишения свободы.

29 августа в 8:40 стартуем сразу на трех локациях:

Площадь Тысячелетия

Уникальная возможность встретить утро с олимпийским чемпионом, чемпионом мира и Европы, заслуженным мастером спорта России по боксу, амбассадором движения «Здоровое Отечество» Евгением Тищенко.

После тренировки вы сможете пообщаться с чемпионом и получить автограф на память.

Экопарк на Моховой

Зарядку проведет наш прославленный земляк, двукратный призер Олимпийских игр, вице-чемпион мира, заслуженный мастер спорта России по спортивной ходьбе Денис Нижегородов.

По традиции, сразу после зарядки приглашаем всех желающих на пробежку 5 км с участниками проекта «5 Вайгельбе».

Корты «Мордовия Падел»

Зарядку проведет мастер спорта, призер Кубка мира и победитель Кубка европейских наций по греко-римской борьбе Дмитрий Петайкин.

После активной части - дыхательная практика. Советуем взять с собой коврик для комфорта!

Участие БЕСПЛАТНОЕ. Берите с собой родных, друзей и коллег.

До встречи 29 августа!

Луковая шелуха для защиты растений

Огородники давно оценили преимущества луковой шелухи как натурального средства борьбы с вредителями и болезнями. Внесение шелухи в лунки при посадке картофеля помогает защитить клубни от проволочника, а её настоем опрыскивают рассады томатов для профилактики болезней.

Вот несколько проверенных рецептов:

• Настой для борьбы с вредителями: 200 г шелухи залить 1 литром воды, настаивать 24 часа, процедить и разбавить до 10 литров. Обрабатывать растения каждые 7-10 дней.
• Отвар для полива: 1 стакан измельченной шелухи на 10 литров воды, довести до кипения, настаивать под крышкой не менее 6 часов. Использовать немедленно.

Удобрение из луковой шелухи

Луковая шелуха может стать отличным удобрением. Она отлично вписывается в компост вместе с другими растительными отходами. Для подкормки овощей также можно использовать настой из 20 г шелухи и 5 литров воды, который настаивается 4 дня.

Для удобрения растений, особенно томатов и моркови, рекомендуются и отвары, например:

• 1 стакан шелухи на 10 литров воды, кипятить 5 минут и настоять 2-3 часа. Это средство подойдёт как для открытого грунта, так и для комнатных растений.

Лечебные свойства луковой шелухи

Шелуха лука — это не просто отходы, а настоящий природный лекарь. Она содержит множество витаминов и минералов, таких как витамин C, кальций и калий, а также кверцетин, мощный антиоксидант.

Луковая шелуха может:

• Укреплять иммунную систему и улучшать обмен веществ;
• Помогать в восстановлении после болезней и операций;
• Использоваться в лечении кожных заболеваний и поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы.

Настой из луковой шелухи может помочь при простудах и аллергиях, а спиртовая настойка применяется при разм четнениях в работе желудка. Луковая шелуха может стать важным компонентом вашей домашней аптечки.

Таким образом, луковая шелуха — это не только отход, но и богатый источник полезных свойств. Начните использовать её, и вы удивитесь, на сколько она может быть полезна!

Дорогие химические средства часто разочаровывают, оставляя разводы или даже повреждая покрытие. Однако, существует более простой, экономичный и безопасный метод — обычный аспирин.

Как работает аспириновая паста

• Для удаления желтого налета без использования агрессивной химии достаточно 5–7 таблеток аспирина, которые нужно измельчить и смешать с теплой водой.
• Приготовленную пасту наносят на загрязненные участки на 30 минут и затем смывают мягкой губкой.
• Перед использованием на акриловых поверхностях пасту следует протестировать на незаметном участке.
• Регулярное протирание ванны после использования помогает замедлить появление налета.
• Ключевое значение имеет профилактика: процедура эффективна, если налет не запущен.

Почему налет появляется?

Неблагоприятные условия в ванной влияют на появление налета. Вода из крана, как правило, содержит соли кальция и магния, которые оседают на поверхности. Мыло и шампуни оставляют остаточные пленки, и со временем все это превращается в стойкий налет, особенно на эмалированных и акриловых поверхностях.

Попробовать устранить его можно с помощью аспирина, так как ацетилсалициловая кислота растворяет минеральные осадки и мыльные остатки, не повреждая поверхность и избегая резкого запаха.

Приготовление чистящей пасты

Для создания пасты достаточно измельчить 5–7 таблеток аспирина в порошок, используя ступку или просто ложку. Затем следует добавить немного теплой воды и тщательно перемешать до получения густой консистенции.

Смесь наносится на места загрязнения с особым вниманием к участкам, где часто скапливается вода. После 30 минут воздействия, достаточно протереть поверхность мягкой губкой и смыть водой.

Для акриловых покрытий нужно быть осторожнее: сначала протестировать пасту на небольшом незаметном участке.

Ведите борьбу с желтым налетом с умом, и ваша ванна будет радовать своим светлым видом надолго.

В международном аэропорту Саранска имени М.П. Девятаева сотрудники Рузаевского линейного отдела МВД России на транспорте провели беседы с иностранными гражданами. Акция была направлена на предотвращение нарушений миграционного законодательства. Стражи правопорядка разъяснили прибывающим и вылетающим пассажирам правила въезда, пребывания и трудовой деятельности на территории РФ.

При проведении проверочных мероприятий на территории обслуживания Рузаевского ЛО МВД России на транспорте с гражданами проводились беседы по профилактике мошенничества, сотрудники транспортной полиции совместно с представителем общественного совета при линейном отделе Сергеем Аношкиным рассказали о распространенных схемах обмана, в том числе связанными с поддельными документами, фиктивными посредническими услугами при трудоустройстве. Особое внимание уделили алгоритмам проверки достоверности сведений, мерам защиты персональных данных и правилам безопасного взаимодействия с посредниками.

Работа в данном направлении проводится на постоянной основе, в связи с чем сотрудники полиции напоминают гражданам, что сообщить имеющуюся информацию по фактам нарушения миграционного законодательства можно по телефону дежурной части 8 (83451) 4-10-73.

Подписаться на Транспортная полиция ПФО

В Саранске на площадке перед Национальной библиотекой имени А. С. Пушкина состоялось масштабное мероприятие «Скоро в школу», организованное по инициативе члена Общественного совета при МВД по Республике Мордовия Анастасии Бакулиной. Развлекательно-познавательный практикум собрал десятки родителей с детьми, которым представилась уникальная возможность в игровой форме познакомиться с деятельностью различных учреждений дополнительного образования и развития региона.

Особый интерес у посетителей всех возрастов вызвала интерактивная площадка Министерства внутренних дел, которая стала одним из центральных объектов мероприятия. Сотрудники полиции подготовили насыщенную и полезную программу, направленную как на профилактику детского травматизма, так и на профориентацию подрастающего поколения.

В преддверии 1 сентября инспекторы Госавтоинспекции и Центра организации дорожного движения (ЦОДД) напомнили юным пешеходам и будущим водителям о неукоснительном соблюдении Правил дорожного движения. Стражи порядка разобрали с ребятами типичные ошибки на дороге, рассказали о значении дорожных знаков и важности использования световозвращающих элементов в темное время суток.

Сотрудники отделения информации и общественных связей (ОИиОС) познакомили детей со спецификой службы в органах внутренних дел. Школьники узнали о работе различных подразделений — от участковых уполномоченных до экспертов-криминалистов, а также о том, какие качества необходимы будущим защитникам правопорядка.

Ярким дополнением программы стали интерактивные игры, организованные представителями Культурного центра МВД. Ребята с удовольствием участвовали в викторинах и эстафетах на полицейскую тематику, демонстрируя ловкость, сообразительность и знание закона.

Кульминацией работы ведомственной площадки стала демонстрация патрульной техники. Инспекторы ДПС подробно показали детям устройство служебных автомобилей и мотоциклов, разрешили посидеть за рулем и почувствовать себя настоящими стражами порядка. И взрослые, и дети смогли сделать памятные фотографии на фоне спецтранспорта.

Организаторы отметили высокую активность участников и выразили уверенность, что подобные встречи помогают не только повторить правила безопасности перед новым учебным годом, но и формируют у молодежи уважительное отношение к профессии полицейского.

#МВД #МВДРоссии #МВДРМ #МВД13 #Полиция #Мордовия #Новости #РаботаетПолиция

Приказом Генерального прокурора Российской Федерации от 27 августа 2026 года советник юстиции Сидоров Максим Петрович назначен на должность Дубравного прокурора по надзору за соблюдением законов в исправительных учреждениях Республики Мордовия.

Максим Сидоров родился в 1981 году в Пензенской области. В 2009 году окончил МГУ им. Н.П. Огарева по специальности «Юриспруденция».

Службу в органах прокуратуры начал с августа 2012 года в должности помощника Дубравного прокурора по надзору за соблюдением законов в исправительных учреждениях Республики Мордовия. В разное время работал в аппарате прокуратуры республики в должностях прокурора отдела Управления по надзору за уголовно-процессуальной и оперативно-розыскной деятельностью, помощника прокурора республики по надзору за соблюдением законов при исполнении уголовных наказаний.

За добросовестное исполнение служебных обязанностей неоднократно поощрялся Генеральным прокурором РФ и прокурором РМ.

Чтобы оформить льготный билет, школьникам нужно предъявить справку из школы, а студентам — студенческий билет.

Справка должна быть с печатью и подписью директора, содержать ФИО ученика, данные школы, номер и дату выдачи, а также период, на который она действует.

Купить билет со скидкой можно в мобильном приложении или в пригородных кассах.

Совсем скоро одно из знаковых мест города преобразится и станет ещё более комфортным и современным пространством для прогулок и отдыха горожан. Следим за ходом работ!

Прокуратура Ленинского района г. Саранска в ходе мониторинга исполнения требований трудового законодательства выявила нарушения в данной сфере.

Установлено, что в организации, занимающейся проектированием и строительством, образовалась задолженность по заработной плате перед 12 сотрудниками на общую сумму 450 тыс. рублей.

Руководителю организации внесено представление. Кроме того, в отношении директора возбуждено дело об административном правонарушении по ч. 6 ст.5.27 КоАП РФ (невыплата или неполная выплата в установленный срок заработной платы).

После вмешательства надзорного ведомства задолженность по оплате труда погашена в полном объеме.

Благодарю жителей нашего города за активную позицию и сообщения с предложениями по улучшению городских территорий.

Все поступившие обращения оперативно направляются ответственным подразделениям Администрации для детального рассмотрения и принятия необходимых мер.

Делимся результатами проделанной работы:

произведен ремонт конструкций скейт-площадки в парке Ленинского района

выполнен ремонт покрытия детской площадки в парке по ул. Т. Бибиной

выполнен ремонт горки на бульваре Цаплина

Уважаемые жители Саранска, пишите ваши предложения, оставляйте заявки в моем паблике: vk.com/r_m_saransk

или в сообществе администрации г.о. Саранск: vk.com/saranskadm

постараемся помочь!

#Саранск #БылоСтало

Процесс создания ковриков

Эта идея доступна даже тем, кто не имеет опыта в рукоделии. Для начала выбираем ткань: одного пододеяльника вполне достаточно. Разрезаем его на полоски, ширина которых около 10 см — длина не имеет значения. После этого готовим синтепон, который будем использовать для наполнения. Его нужно также нарезать на полоски шириной 8 см.

Теперь приступаем к сшиванию: соединяем полоски ткани в одну длинную ленту, делая это по диагонали. Такой метод обеспечит аккуратные швы без утолщений, а излишки ткани можно аккуратно отрезать. Когда получите одну длинную ленту, вставьте в нее нарезанный синтепон и подворачивайте края с обеих сторон, а затем пополам, чтобы позже прошить ленту. Для удобства рекомендуем использовать зажимы — это избавит вас от необходимости поправлять ленту.

Завершающие шаги

Следующий этап — создание основы коврика. Для этого сшейте два прямоугольных кусочка ткани и вставьте между ними слой синтепона. Размеры должны быть около 10 на 15 см. После этого аккуратно пришивайте ленту к центру коврика, обработая углы.

На изготовление одного коврика потребуется всего полтора часа! В завершение прогладьте изделие утюгом — и ваш уютный предмет готов. Эти коврики можно разместить возле кровати, в ванной или коридоре, создавая атмосферу уюта в доме.

Особое внимание уделили культурной составляющей: в интерьерах появились национальные мотивы, которые органично связывают новое пространство с историей и традициями мокшанского села.

Учебные кабинеты оснастили удобной мебелью и современным оборудованием. В четырёх кабинетах установили интерактивные панели, они помогут сделать уроки нагляднее и вовлечь школьников в учебный процесс.

Сложности, связанные с заниженной самооценкой, нередко сказываются на близких людях, пытающихся помочь. Однако исследования, проведенные академиками из Университета Ватерлоо и Университета Уилфрид Лорье в Канаде, указывают на то, что метод подбадривания не всегда оказывается эффективным для улучшения настроения друзей.

Почему подбадривание может не работать

По словам профессора Дениз Мариголд из Ренисонского Университетского колледжа, люди с низкой самооценкой любят, чтобы близкие воспринимали их так, как они видят себя. В результате они могут отказываться принимать позитивные комментарии и ободрения, называемые положительным рефреймингом.

На самом деле, такие люди больше нуждаются в принятии и понимании. Например, близкий друг может выразить сочувствие, подтвердив, что их негативные эмоции и чувства вполне нормальны в сложной ситуации.

Обратная сторона подбадривания

Исследование также не выявило связи между позитивным рефреймингом и повышением самочувствия среди участников с низкой самооценкой. Наоборот, выяснилось, что они, кто пытался поддержать своих друзей с помощью позитивных фраз, чаще сообщали о снижении настроения и усталости.

Те, кто обращался к другому методу — негативной валидации, проявляя понимание негативных эмоций, сообщали о более успешном взаимодействии с друзьями. Исследователи полагают, что позитивные подходы неэффективны именно из-за того, что люди, испытывающие негативные эмоции, плохо воспринимают попытки их переосмыслить.

"Если вы стараетесь показать свет, а вас встречает тень, лучше просто признать, что тень есть, и выразить сочувствие", — добавляет профессор Мариголд.

В Мордовии состоялось торжественное открытие Чемпионата России по боксу — главного и самого бескомпромиссного турнира года для сильнейших мастеров страны!

Церемония открытия получилась по-настоящему яркой: творческие коллективы республики устроили для болельщиков впечатляющее шоу

Почётными гостями вечера стали звёзды мирового бокса:

Николай Валуев — экс-чемпион мира по версии WBA

Алексей Тищенко — двукратный олимпийский чемпион

Александр Беспутин — генеральный секретарь Федерации бокса России

Трибуны «Саранск-Арены» были заполнены до отказа! Болельщики подарили мощнейшую поддержку спортсменам — за титулы чемпионов России сойдутся более 300 сильнейших боксёров из 62 регионов страны

Впереди — дни нокаутов, бескомпромиссных поединков и ярких побед

Финалы пройдут 4 сентября!

Смотрите прямые трансляции боёв на телеканале «Матч ТВ»!

Минспорт России

Выбор и подготовка посадочного материала

Чтобы посадка мандарина прошла успешно, стоит обратить внимание на несколько важных моментов. Лучше всего подойдут крупные, спелые плоды. Из них нужно аккуратно извлечь семена, выбирая не менее шести штук, так как не все из них прорастут. Если времени на проращивание нет, можно окунуться в мир покупных черенков из специализированных магазинов.

При подготовке семян их рекомендуется тщательно промыть и завернуть во влажную натуральную ткань. Ткань необходимо поддерживать в постоянной влажности, оставив семена в таком состоянии на два дня. Если хочется заменить ткань, можно использовать гидрогель, смешав порошок с водой до состояния желе.

Правильная посадка и уход за растением

Первый этап посадки — выбор подходящего горшка. На начальном этапе можно использовать даже обыкновенный пластиковый стакан, но по мере роста деревцу потребуется более объемная емкость, подходящая до 4 литров. Важно не забывать про дренаж: на дне горшка должны находиться мелкие камни или дробленая скорлупа орехов.

Что касается почвы, мандарину будет комфортно в легком грунте, который хорошо пропускает воздух. Оптимальный вариант — смесь листового грунта, песка и дерна. Запомните, кислый грунт не подходит для этой цитрусовой культуры, поэтому лучше избегать добавления торфа.

Преимущества и недостатки домашнего выращивания

Выращивание мандаринов в квартире имеет свои плюсы и минусы. Из несомненных преимуществ стоит отметить неприхотливость растения и его красивые декоративные качества. С мандариновым деревом пространство наполняется не только визуально, но и ароматно.

Кроме того, наличие такого растения может помочь справиться со стрессом, привнося уют и свежесть в атмосферу жилья. Важно помнить, что уход за мандарином не требует сложных манипуляций, что делает его доступным даже для новичков. Однако будьте готовы к ожиданию плодов, так как процесс требует времени.

Преимущества полива

У воды из бассейна и аквариума есть свои плюсы: она отстоявшаяся и обладает температурой, приятной для растений.

• Аквариумная вода. Это настоящая находка для сада. Она насыщена питательными элементами благодаря продуктам жизнедеятельности рыб и остаткам корма, что делает её прекрасным органическим удобрением без хлора, действительно способствующим улучшению почвенной микрофлоры.
• Вода из бассейна. Основное преимущество – это экономия ресурсов. Теплая, отстоявшаяся вода без химикатов подходит большинству садовых культур.

Недостатки полива

• Аквариумная вода. Возможные риски: избыток органических веществ и азота, а также остатки препаратов для лечения рыб. Чрезмерный полив может привести к кислотности почвы.
• Вода из бассейна. Проблемы могут возникнуть из-за дезинфицирующих средств, которые могут вызвать ожоги корней и угнетение роста растений, а также сделать почву непригодной для нормального роста.

Как и какую воду использовать

Не стоит использовать аквариумную воду, если в ней содержатся лекарства или химикаты. Для кактусов и суккулентов она тоже не подходит. Морская или солоноватая вода категорически запрещена.

Использование воды из бассейна с высоким содержанием хлора и других химикатов строго запрещено для полива овощей, таких как помидоры, огурцы или картошка.

Наиболее подходящими для полива являются декоративные и плодовые растения, такие как яблони и груши, благодаря их устойчивой корневой системе. Рекомендуется также поливать газоны и декоративные цветы.

Важно помнить, что аквариумная вода является отличной подкормкой для декоративно-листных растений, таких как фикусы и драцены, но не рекомендуется для суккулентов и орхидей. Чередовать такой полив с обычной водой лучше всего раз в 1-2 недели, особенно в период активного роста.

27 августа на территории Республики Мордовия зарегистрировано два дорожно-транспортных происшествия, в которых два человека получили травмы.

Октябрьский район го Саранск. В 08.38 на ул. Волгоградской 55-летний водитель автобуса «МАЗ - 203047», двигаясь по маршруту №23, осуществил торможение, из-за чего в салоне произошло падение 44-летней женщины. В результате ДТП пассажир с различными травмами самостоятельно обращалась в медицинское учреждение. Рекомендовано лечение по месту жительства. Водитель трезв.

Лямбирский район. В 19.30 на 4 км автодороги «Берсеневка – Пензятка» 39-летний водитель автомашины «Рено SR», по предварительным данным, выехал на полосу, предназначенную для встречного движения, в результате чего совершил столкновение с автомобилем «Рено Дастер» под управлением 37-летнего водителя. В результате ДТП водитель автомашины «Рено Дастер» с различными травмами бригадой скорой медицинской помощи был доставлен в медицинское учреждение, оказана помощь, отпущен домой, назначено амбулаторное лечение. Водители трезвы.

#МВД #МВДРоссии #МВДРМ #МВД13 #Полиция #Мордовия #Новости #РаботаетПолиция

По данным ведомства, беспилотники сбили над Московским регионом, Краснодарским краем, Крымом, Белгородской, Брянской, Волгоградской, Владимирской, Воронежской, Курской, Липецкой, Нижегородской, Орловской, Пензенской, Ростовской, Рязанской, Саратовской, Тамбовской, Тульской и Ярославской областями.

В Белгородской области, по данным врио губернатора Александра Шуваева, за сутки погибли два человека, девять человек пострадали.

В Курской области за сутки пострадали шесть человек.

В Воронежской области повреждена линия электропередач, без электроэнергии остались два села и хутор, написал в своем телеграм-канале глава региона Александр Гусев.

В Ростовской области загорелись сухая трава и скошенное поле, никто не пострадал.

В Ярославле «в связи с необходимостью ликвидации последствий беспилотной атаки» закрыли два детских сада, было ограничено движение на выезд в сторону Москвы и на Костромском шоссе в районе села Туношна.

В Пензенской и Тульской областях обошлось без пострадавших и разрушений, об атаках в Подмосковье и Севастополе мы писали ранее, власти остальных регионов о последствиях не сообщали.

Аэропорты Ульяновска, Краснодара, Пензы, Саратова, Самары, Саранска, Кирова, Геленджика и Сочи не принимали и не отправляли самолеты, сейчас ограничения действуют в Домодедово, Жуковском, Иваново, Ярославле, Калуге и Тамбове.

В обновлённом Саранском техникуме пищевой и перерабатывающей промышленности прошла республиканская педагогическая конференция под председательством Главы Мордовии Артёма Здунова. Участие в ней приняли заместитель Председателя Госсобрания Мордовии Наталья Долматова и депутаты республиканского парламента.

Министр просвещения РФ Сергей Кравцов по ВКС поблагодарил команду Мордовии за развитие региона и организацию школьного питания, призвал продолжать капремонт и делиться опытом.

В регионе по инициативе Президента уже отремонтировано 90 школ, детсадов и колледжей на 7 млрд рублей. К 2030 году планируется привести все школы к современным стандартам. Контроль за качеством ведут депутаты и родители.

Наталья Долматова подчеркнула, что система образования переживает важный этап обновления: внедряются новые стандарты, развивается цифровая среда, усиливается воспитательная работа.

«Сегодня мы говорим об особой миссии учителя, наставника, воспитателя будущего нашего Отечества и малой Родины — Республики Мордовия. В Указе Президента закреплён особый статус учителя. Это признание исключительной роли педагога в судьбе страны», — отметила вице-спикер парламента. Она поблагодарила за труд ветеранов педагогического труда и молодых педагогов.

Депутат Госсобрания Мордовии, управляющий директор завода «ВКМ-Сталь» Николай Чалов рассказал о сотрудничестве системы образования и работодателей.

Невероятный вкус гармонии

Секрет успеха этих крылышек заключается в уникальном маринаде из соевого соуса и мёда. Этот дуэт создает невероятный баланс между насыщенным вкусом умами и сладостью мёда. Часто такое сочетание подается с классическим сливочным дипом «блю-чиз», который делает блюдо еще более аппетитным.

Ингредиенты и время приготовления

• Количество порций: 2
• Общее время: 1 час 20 минут (20 минут + 1 час маринования)

Ингредиенты:

• 800 г куриных крылышек
• 3 ст. л. соевого соуса
• 1 ст. л. мёда
• 2 зубчика чеснока
• 20 г имбиря
• 1 ст. л. лимонного сока
• по желанию: 1-2 сушёных перца чили

Как готовить куриные крылышки

Для начала, в миске смешивают прессованный чеснок, натёртый имбирь и другие ингредиенты маринада. Получившуюся массу тщательно перемешивают. Куриные крылышки следует разделить по суставам на три части, оставив для бульона тонкие концы. Более мясистые части обмакивают в маринад, хорошо соединяя их с соусом, затем накрывают и убирают в холодильник для маринования на один час.

После окончания маринования, крылышки готовятся в духовке до золотистой корочки. Это быстрое и лёгкое блюдо станет настоящим хитом среди гостей благодаря удивительному сочетанию вкусов и ароматов. Не забудьте подать его с вашим любимым соусом — он сделает это угощение ещё более незабываемым!

На днях Глава РМ проинспектировал несколько дворов многоквартирных домов в Ленинском и Пролетарском районах Саранска. В ходе осмотра Артём Здунов пообщался с местными жителями, которые высказали пожелания по благоустройству территорий.

Среди главных проблем – нехватка парковочных мест, потребность в современной детской площадке, необходимость ремонта дороги, ведущей от подъездов МКД к объектам социальной инфраструктуры. Во взаимодействии с мэрией города в ближайшее время будут найдены пути решения обозначенных вопросов.

Напомним, в течение 3 лет в республике благоустроят 350 дворовых территорий. На эти цели из бюджета республики выделено почти миллиард рублей.

Устойчивые к морозам: вешенки

Вешенки — настоящая находка для любителей тихой охоты, их можно собирать почти до зимы. Эти грибы обитают на ослабленных или мертвых деревьях и пнях, образуя целые гроздья. За один раз можно собрать до нескольких килограммов вешенок!

Шляпка вешенки может быть как круглой, так и воронкообразной, а цвет варьируется от светло-серого до бежевого. Эти грибы не только вкусны, но и богаты белком, что делает их отличным дополнением к различным блюдам.

Зимние опята: осенняя находка

Зимние опята занимают важное место в грибной корзине. Их можно найти в Нижегородской области до конца ноября. Грибы растут на пнях и поваленных деревьях, их шляпка имеет желтовато-коричневый цвет и гладкую поверхность. Ножка тонкая и светлая, без кольца, что отличает её от осеннего опенка.

Эти грибы прекрасно подходят для жарки и маринования, добавляя пикантные нотки к блюдам.

Рядовки и белые грибы в закатном лесу

Рядовки — гриб, который появится позже большинства съедобных собраний и радует грибников почти до заморозков. Шляпки могут быть различных оттенков, а мякоть плотная. Хотя многие рядовки съедобные, важно знать, какие именно грибы безопасны для потребления, так как у них есть опасные двойники.

Белые грибы — мечта каждого грибника; они остаются в лесах до октября, особенно в теплых местах. Их светло-коричневая шляпка и мясистая ножка с характерным узором в виде сеточки делают белый гриб легко узнаваемым. Мякоть не только ароматная, но и универсальная — подходит для любых блюд, от супов до жаренья.

В случае обнаружения подозрительных вещей в общественных местах Главное управление МЧС России по Республике Мордовия рекомендует:

не трогать, не вскрывать и не перемещать находку;

не приближаться к предмету;

немедленно сообщить о находке в экстренные оперативные службы;

звонить, отойдя на безопасное расстояние;

дождаться прибытия сотрудников правоохранительных органов.

Единый номер вызова экстренных оперативных служб - «112».

MAX | ВК