<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<lastBuildDate>Sun, 15 Nov 2026 22:22:45 +0300</lastBuildDate>
		<title>Лента новостей Мордовии</title>
		<description>Последние новости Мордовии оперативно. Следите за событиями Мордовии в режиме онлайн. Видео, происшествия, новости культуры, спорта, политики и экономики.</description>
		<link>https://saransk-news.ru</link>
		<language>ru</language>
		<atom:link href="https://saransk-news.ru/rss.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<atom:link href="https://pubsubhubbub.appspot.com/" rel="hub" />
		<item>
				<title>Дмитрий Чернышенко: От учителей, преподавателей и администраторов зависит, насколько быстро суверенная модель ИИ обретет опыт для обеспечения эффективности в образовании</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/politics/2026/11/15/50121.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/politics/2026/11/15/50121.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 22:15:31 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Стратегическая сессия «Искусственный интеллект в образовании: единый учебный контур» прошла в школе цифровых технологий «Школа 21» в Москве. Мероприятие объединило более 100 участников из 20 регионов страны.В рамках стратсессии...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/8e2b2d91a9567cb274f64596aee29a5e_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261115/8e2b2d91a9567cb274f64596aee29a5e_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/8e2b2d91a9567cb274f64596aee29a5e.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/8e2b2d91a9567cb274f64596aee29a5e_o.jpg" alt="Дмитрий Чернышенко: От учителей, преподавателей и администраторов зависит, насколько быстро суверенная модель ИИ обретет опыт для обеспечения эффективности в образовании" width="1920" height="1280"></picture><p><strong>Дмитрий Чернышенко: От учителей, преподавателей и администраторов зависит, насколько быстро суверенная модель ИИ обретет опыт для обеспечения эффективности в образовании </strong></p><p>Стратегическая сессия «Искусственный интеллект в образовании: единый учебный контур» прошла в школе цифровых технологий «Школа 21» в Москве. Мероприятие объединило более 100 участников из 20 регионов страны.</p><p>В рамках стратсессии было подписано соглашение между Минпросвещения и ПАО «Сбербанк», предусматривающее сотрудничество в рамках создания модели ИИ для системы общего образования.</p><p>Вице-премьер Дмитрий Чернышенко подчеркнул, что от обратной связи учителей, преподавателей, администраторов будет зависеть, насколько быстро суверенная ИИ-модель обретёт необходимый опыт, настроит свои параметры, чтобы обеспечить большую эффективность в образовании.</p><p><em>«Реинжиниринг должен лежать в основе всего, что вы будете переосмысливать через получение супертехнологии. Это революционные изменения, они могут быть с разными последствиями, поэтому самое главное, что вы должны сделать, – не навредить»</em>, – отметил Дмитрий Чернышенко.</p><p>Вице-премьер обратил внимание, что время, освободившееся в результате внедрения технологий, педагоги смогут использовать для живого общения с учениками.</p><p>Министр просвещения Сергей Кравцов сообщил, что важным направлением работы является повышение квалификации педагогов по программе «Искусственный интеллект в работе учителя». К ней присоединились уже более 250 тыс. педагогов.</p><p><em>«Важно, что нейросеть, разрабатываемая для системы образования, появится в дополнение к традиционной системе образования – так, чтобы повышалось качество обучения школьников и развивалось единое образовательное пространство»</em>, – сказал глава Минпросвещения.</p><p>Председатель правления Сбербанка Герман Греф, в свою очередь, отметил, что ИИ открывает новые возможности для организации учебного процесса и повышения его прозрачности.</p><p><em>«Очень важно, чтобы у учащихся и педагогов, которые готовят детей к жизни в очень быстро меняющемся технологическом мире, появилось суверенное и безопасное ИИ-решение, которое позволит ещё более эффективно учить и учиться», </em>– подчеркнул он.</p><p><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/f3592fc343ec97247f10a10fa9306985.jpg"  width="1920" height="1280"></p><p><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/16fa89fa5eaf18965b70f20ffb139fba.jpg"  width="1920" height="1280"></p><p><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/9a5c188633bc8f778b5ffc5378664970.jpg"  width="1920" height="1280"></p><p><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/25dc6c0e554a83691195b3082f7cb87c.jpg"  width="1172" height="781"></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/8e2b2d91a9567cb274f64596aee29a5e_o.jpg" length="219816" type="image/jpeg"/><dc:creator>Правительство. Главное</dc:creator>
			</item><item>
				<title>10 вкусных рецептов недели, которые стоит попробовать</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50120.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50120.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 22:15:13 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Прошлая неделя принесла множество кулинарных вдохновений. Если вы воспользовались этим временем для кулинарных экспериментов или просто предпочли расслабиться, не теряя ни одного шанса насладиться хорошей едой, то вам точно будет интересно...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/26db249b3d3a70616b077fa97026dab4_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261115/26db249b3d3a70616b077fa97026dab4_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/26db249b3d3a70616b077fa97026dab4.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/26db249b3d3a70616b077fa97026dab4_o.jpg" alt="10 вкусных рецептов недели, которые стоит попробовать" width="516" height="421"></picture><p>Прошлая неделя принесла множество кулинарных вдохновений. Если вы воспользовались этим временем для кулинарных экспериментов или просто предпочли расслабиться, не теряя ни одного шанса насладиться хорошей едой, то вам точно будет интересно узнать о лучших рецептах.</p><p>Итак, представляем вам рекомендованную десятку самых вкусных блюд, которые запомнились на этой неделе. Каждое из них легко приготовить, а результат порадует и вас, и ваших близких!</p><h2>1. Пашмак (узбекская халва)</h2><h3>Ингредиенты:</h3><ul><li>100 г воды</li><li>200 г сахара</li><li>200 г муки (1,5 стакана)</li><li>1/4 ч.л. лимонной кислоты</li></ul><p><strong>Калорийность:</strong> 295 кКал <strong>Время приготовления:</strong> 40 мин.</p><h2>2. Икра из баклажанов с майонезом</h2><h3>Ингредиенты:</h3><ul><li>2-3 баклажана</li><li>2 дольки чеснока</li><li>1-2 ст.л. оливкового масла</li><li>Соль, перец - по вкусу</li><li>1 ч.л. лимонного сока</li><li>2 ст.л. майонеза</li></ul><p><strong>Калорийность:</strong> 91 кКал <strong>Время приготовления:</strong> 50 мин.</p><h2>3. Кексы на молоке без сливочного масла</h2><h3>Ингредиенты:</h3><ul><li>3 яйца</li><li>150 г сахара</li><li>Щепотка соли</li><li>100 мл молока</li><li>Ванилин на кончике ножа</li><li>100 мл растительного масла</li><li>260 г муки</li><li>1 ст.л. разрыхлителя</li></ul><p><strong>Калорийность:</strong> 343 кКал <strong>Время приготовления:</strong> 40 мин, пишет <a href="https://dzen.ru/iamcook.ru" rel="nofollow" target="_blank">источник</a>.</p><h2>4. Диетический салат из свеклы и моркови</h2><h3>Ингредиенты:</h3><ul><li>1 свекла</li><li>1 морковь</li><li>2 ст.л. лимонного сока</li><li>Щепотка соли</li><li>1 ст.л. растительного масла</li></ul><p><strong>Калорийность:</strong> 63 кКал <strong>Время приготовления:</strong> 35 мин.</p><p>Эти четыре рецепта обещают не только радовать вкусом, но и являются простыми в приготовлении. Больше других кулинарных идей можно найти в нашей подборке!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/26db249b3d3a70616b077fa97026dab4_o.jpg" length="54928" type="image/jpeg"/><dc:creator>Рецепты с фото и видео - только лучшее от Аймкук</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Тайные знаки ваших слабостей</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50119.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50119.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 21:50:40 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Каждый из нас в новых и непривычных ситуациях проявляет свои истинные черты. Проходя тест, который помогает понять, как мы реагируем на стресс и сложные обстоятельства, важно задаться вопросом: где бы вы укрылись в неизвестном ночном парке? Ответы...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/eaf33d9c8eca974d76ced6d583f04e56_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261115/eaf33d9c8eca974d76ced6d583f04e56_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/eaf33d9c8eca974d76ced6d583f04e56.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/eaf33d9c8eca974d76ced6d583f04e56_o.jpg" alt="Тайные знаки ваших слабостей" width="1200" height="700"></picture><p>Каждый из нас в новых и непривычных ситуациях проявляет свои истинные черты. Проходя тест, который помогает понять, как мы реагируем на стресс и сложные обстоятельства, важно задаться вопросом: где бы вы укрылись в неизвестном ночном парке? Ответы на этот вопрос не только открывают внутренний мир человека, но и выявляют его уязвимости.</p><h2>Выбор укрытия в ночном парке</h2><p>Психологи утверждают, что даже столь простой выбор места для отдыха может многое рассказать о нашем внутреннем состоянии. Каждый вариант имеет свою уникальную символику и значение:</p><ul><li><strong>Скамейка</strong> — символ терпения и общения. Люди, выбирающие этот вариант, способны сохранять спокойствие даже в тревожных ситуациях. Они обладают высокими социальными навыками и умением поддерживать разговор. Однако следует обратить внимание: такая наивность может стать слабой стороной, ведь чрезмерная доверчивость иногда приводит к разочарованиям.</li><li><strong>Фонарь</strong> — место силы и открытости. Те, кто выбирает этот вариант, не боятся быть в центре внимания и любят искренние общения. Их смелость иногда может быть чрезмерной, что приводит к конфликтам из-за прямоты и отсутствия дипломатичности. Важно помнить, что такая честность может напугать тех, кто окружает вас.</li></ul><h2>Символы природы и личность</h2><p>Выбор укрытия под деревом также имеет свое значение. Это место олицетворяет желания близости и принадлежности к семье. Люди, выбирающие это укрытие, ценят семейные связи и традиции. Но их любовь к близким иногда оборачивается страхом перед одиночеством, что может сделать их уязвимыми. </p><p>А вот те, кто выбирает бродить по парку, скорее всего, обладают динамичным и амбициозным характером. Их движение вперед и стремление к переменам являются серьезными преимуществами. Но стоит вспомнить, что постоянная активность может привести к тревожности, особенно в моменты, когда жизнь становится спокойной.</p><p>Важно понимать, что подобные тесты, хотя и являются интересными, имеют развлекательный характер и не могут заменить профессиональную консультацию психолога.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/eaf33d9c8eca974d76ced6d583f04e56_o.jpg" length="105935" type="image/jpeg"/><dc:creator>Наша Жизнь</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Эмба: удивительный фрукт, который стоит вырастить у себя в саду</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50117.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50117.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 21:18:23 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Эмба, плодовое дерево из Бразилии, стало настоящей находкой для садоводов. Этот удивительный фрукт обрел популярность не только благодаря своему насыщенному вкусу, но и многим питательным свойствам. Эмба изобилует витаминами и минералами, что делает.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/392fb8cf42c392369e1d8804675d996c_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261115/392fb8cf42c392369e1d8804675d996c_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/392fb8cf42c392369e1d8804675d996c.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/392fb8cf42c392369e1d8804675d996c_o.jpg" alt="Эмба: удивительный фрукт, который стоит вырастить у себя в саду" width="1200" height="900"></picture><p>Эмба, плодовое дерево из Бразилии, стало настоящей находкой для садоводов. Этот удивительный фрукт обрел популярность не только благодаря своему насыщенному вкусу, но и многим питательным свойствам. Эмба изобилует витаминами и минералами, что делает её отличным дополнением к рациону семьи.</p><p>В дополнение к своему прекрасному вкусу, эмба выполняет важную роль для экосистемы. Она поддерживает биоразнообразие, способствует сохранению местной фауны и помогает бороться с опустыниванием благодаря своей устойчивости к сложным климатическим условиям. Поэтому растение часто используется в проектах по восстановлению лесов и укреплению почв.</p><h2>Как вырастить эмбу в своем саду?</h2><p>Для успешного выращивания эмбы выберете солнечное место с хорошо дренированной почвой. Эта культура хорошо чувствует себя как в песчаных, так и в глинистых условиях, что позволяет ей адаптироваться к различным условиям. Рекомендуется сажать плоды в начале сезона дождей, чтобы обеспечить достаточное увлажнение в первые месяцы роста.</p><h2>Почему это полезно?</h2><p>Эмба – это не просто вкусный фрукт, но и источник здоровья. Её богатство витамина C и калия, а также клетчатка делают её полезной для поддержания иммунной системы и здоровья сердечно-сосудистой системы. Антиоксидантные свойства эмбы помогают замедлить процесс старения, что делает её еще более желанным компонентом питания.</p><h2>Кулинарные возможности эмбы</h2><p>Эмба – это универсальный ингредиент. Свежие плоды великолепно дополняют салаты, могут использоваться для приготовления соков, джемов и десертов. Их сладко-кислый вкус придаёт изюминку многим блюдам. Кроме того, высушенная эмба может быть измельчена в муку, что добавляет питательную ценность в выпечку. Не упустите шанс озеленить свой участок и оценить все преимущества, которые это замечательное дерево может принести!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/392fb8cf42c392369e1d8804675d996c_o.jpg" length="195725" type="image/jpeg"/><dc:creator>Садовые фантазии</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как простая елочка может создать волшебство праздника</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50116.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50116.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 20:48:38 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Новый год – это время магии, уюта и тепла в кругу близких. В каждой семье обязательно найдется место для основной символики этого праздника – новогодней елки. Будь то большая зеленая красавица, маленький венок из еловых веток или...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/504e332efc4cee105422bf86bdd6b6d8_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261115/504e332efc4cee105422bf86bdd6b6d8_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/504e332efc4cee105422bf86bdd6b6d8.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/504e332efc4cee105422bf86bdd6b6d8_o.jpg" alt="Как простая елочка может создать волшебство праздника" width="900" height="1200"></picture><p>Новый год – это время магии, уюта и тепла в кругу близких. В каждой семье обязательно найдется место для основной символики этого праздника – новогодней елки. Будь то большая зеленая красавица, маленький венок из еловых веток или креативное решение в виде гирлянды, главное – это создать атмосферу праздника.</p><h2>Ручная работа: создаем елочку своими силами</h2><p>В этом году, столкнувшись с непростыми обстоятельствами, многие люди ищут новые подходы к празднованию, включая создание новогодних украшений своими руками. Невероятно, но даже из простых материалов можно сделать настоящую елочку, способную скрасить настроение.</p><p>Чтобы сделать такую елку, подойдут обрезки обоев, клей и немного фантазии. Например, сворачивая кусок обоев в конус и фиксируя края, можно создать основу для зелёного оформления. Завершить композицию можно путем обмотки готового конуса гирляндой и добавления мелких игрушек.</p><h2>Элементы декора: добавляем волшебство</h2><ul><li>Шишки из близлежащих лесов могут стать оригинальным украшением, придающим елочке нотки природы</li><li>Бусы и игрушки, приобретённые в магазинах, создают искрящийся блик, наполняя помещение праздничным настроением</li></ul><p>Этот процесс не только даёт возможность окружить себя атмосферой праздника, но и дарит массу положительных эмоций, позволяя отвлечься от повседневных забот и проблем. Важно помнить, что такая елочка, хоть и может показаться простой, способна не только украсить пространство, но и зарядить его теплом и добротой, пишет <a href="https://dzen.ru/7dach.ru" rel="nofollow" target="_blank">7 дач</a>.</p><h2>Праздничное настроение в сердце</h2><p>Таким образом, создание своей уникальной ёлочки становится не только увлекательным хобби, но и прекрасным способом добавить в дом немного праздника и тепла. Пусть она станет символом уюта и эмоциональной поддержки в преддверии Нового года. Даже если в будущем появится возможность установить более традиционную елку, память о созданной вручную красоте останется навсегда.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/504e332efc4cee105422bf86bdd6b6d8_o.jpg" length="212099" type="image/jpeg"/>
			</item><item>
				<title>Как избежать гнили на картофеле: советы по борьбе с болезнью</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50115.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50115.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 20:17:59 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[С приходом весны многие сталкиваются с неприятной проблемой — гнилью на картофеле, особенно если он хранился в подвале. Причинами этого явления зачастую являются грибки и патогенные бактерии, возникающие при оптимальных условиях, таких как высокая...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/f488006d98aba50ddb9e832b00c35fea_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261115/f488006d98aba50ddb9e832b00c35fea_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/f488006d98aba50ddb9e832b00c35fea.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/f488006d98aba50ddb9e832b00c35fea_o.jpg" alt="Как избежать гнили на картофеле: советы по борьбе с болезнью" width="600" height="338"></picture><p>С приходом весны многие сталкиваются с неприятной проблемой — гнилью на картофеле, особенно если он хранился в подвале. Причинами этого явления зачастую являются грибки и патогенные бактерии, возникающие при оптимальных условиях, таких как высокая температура и влажность. Исследования показывают, что картофель подвержен более чем 20 видам гнили.</p><h2>Причины и симптомы болезни</h2><p>Наиболее распространённым источником заболевания является грибок. Его возникновение часто связано с тем, что картофель длительное время вырастает на одном и том же участке, использованием некачественных семян или несоответствующей почвы.</p><p>Распознать поражённый картофель довольно просто: у растений начинают желтеть листья, вытягиваться стебли и корневая система гниёт. На клубнях можно заметить коричневые пятна, что сигнализирует о прогрессировании болезни.</p><h2>Разновидности гнили</h2><ul><li><strong>Сухая гниль:</strong> характеризуется образованием коричневых пятен и болезнью, которая может привести к полной потере урожая.</li><li><strong>Мокрая гниль:</strong> здесь клубни становятся мягкими и водянистыми, что указывает на активное размножение бактерий.</li></ul><p>Каждый вид гнили требует индивидуального подхода в борьбе. Например, для борьбы с сухой гнилью рекомендуется максимально сократить влажность в хранилище и проветривать помещения. В случае с мокрой гнилью полезно использовать средства на основе медного купороса или специальные бактерицидные препараты, пишет <a href="https://dzen.ru/garden-flora.ru" rel="nofollow" target="_blank">источник</a>.</p><h2>Профилактика и уход</h2><ul><li>Регулярно проверять состояние картофеля на наличие признаков гнили.</li><li>Соблюдать оптимальные условия хранения — низкие температуры и хорошая вентиляция.</li></ul><p>Следуя этим рекомендациям, можно значительно уменьшить риск развития гнили и сохранить урожай на более длительный срок.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/f488006d98aba50ddb9e832b00c35fea_o.jpg" length="41794" type="image/jpeg"/><dc:creator>Ягодники &amp;amp; Сад &amp;amp; Огород</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Неделя в Мордовии. 9–15 ноября</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50114.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50114.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 20:00:32 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Еженедельный дайджест «Мезе од?» специально для ММОстановка из пожарной машины, нейросети в школах и большая выставка Эрьзи. А ещё новые маршруты, гранты и победы ребят из Мордовии: собрали то, что стоит знать за эту неделю.30 школьных автобусов...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/6472e5d5e9688845a7ecad2395955468_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261115/6472e5d5e9688845a7ecad2395955468_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/6472e5d5e9688845a7ecad2395955468.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/6472e5d5e9688845a7ecad2395955468_o.jpg" alt="Неделя в Мордовии. 9–15 ноября" width="1440" height="900"></picture><p><strong>Неделя в Мордовии. 9–15 ноября </strong></p><p><em>Еженедельный дайджест «Мезе од?» специально для ММ</p><p></em>Остановка из пожарной машины, нейросети в школах и большая выставка Эрьзи. А ещё новые маршруты, гранты и победы ребят из Мордовии: собрали то, что стоит знать за эту неделю.</p><p><strong>30 школьных автобусов отправились в районы.</strong> Они пополнят маршруты в 19 районах и Саранске. Ещё десять школьных маршрутов планируют открыть. <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/wall698349123_43456"></a></p><p><strong>Семейное такси перевели на метан.</strong> На газе уже работает большая часть автопарка. Тариф обещают сохранить; к декабрю ждут ещё пять вместительных машин. <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/wall-38982223_277850"></a></p><p><strong>На Химмаше появилась остановка-пожарная машина.</strong> Её сделали из настоящего служившего автомобиля и установили на улице Косарева, напротив пожарной части № 1. <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/wall-98502372_221524"></a></p><p><strong>На федеральных трассах запланировали большие работы.</strong> До 2031 года в Мордовии собираются построить и обновить 265 км дорог. Среди проектов: путепроводы в Ковылкине и на улице Строительной в Саранске. <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/wall698349123_43481"></a></p><p><strong>В шести школах начали изучать ИИ.</strong> Ученики 5–11 классов Саранска, Рузаевки, Сузгарья и Ковылкина раз в неделю разбирают, как пользоваться нейросетями и беречь данные. <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/wall-160249645_7992"></a></p><p><strong>Студенты МГУ им. Огарёва выиграли гранты.</strong> Три проекта получили в сумме более 2 млн рублей: школа клеточных технологий, фиджитал-турнир CS2 и VR и «Пачат-фест». <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/wall-51632147_31700"></a></p><p><strong>Ещё три гранта взяли студенты кооперативного института.</strong> На программы для студотрядов, детского отдыха и молодёжный лагерь они получили в сумме 2,22 млн рублей. <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/wall-7422090_16850"></a></p><p><strong>Будущие врачи из Саранска победили в Чебоксарах.</strong> Команда МГУ им. Огарёва стала первой на олимпиаде по трансплантологии среди девяти команд из шести вузов. <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/wall-51632147_31687"></a></p><p><strong>Вера Храмова стала «Красой студенчества Финно-Угрии».</strong> Студентка МГУ им. Огарёва выиграла конкурс в Удмуртии, где участницы представляли свои вузы и национальные традиции. <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/wall-98502372_221616"></a></p><p><strong>Школьники придумали четыре прогулки по старому Саранску.</strong> Они сами шьют костюмы исторических персонажей, изучают карты и готовятся быть экскурсоводами по авторским маршрутам. <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/wall698349123_43522"></a></p><p><strong>В Рузаевке делают детали для скоростных поездов.</strong> На «ВКМ-Сталь» показали делегации РЖД производство тормозных дисков. Ими уже оснащены четыре состава. <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/wall-177133110_3010"></a></p><p><strong>Почти сто работ Эрьзи собрали в одной выставке.</strong> В Музее Эрьзи открыли проект «Степан Эрьзя – скульптор мира» к 150-летию мастера. Часть скульптур привезли из Русского музея. <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/wall-35274283_38588"></a></p><p><strong>В «Смольном» можно заглянуть в нору барсука.</strong> В нацпарке открылись два интерактивных пространства: «Нора барсука» и «Гнездо глухаря». Адрес: посёлок Смольный, площадь Мира, 2. <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/wall-188200943_72227"></a></p><p><strong>В Комсомольском открылась обновлённая музыкальная школа.</strong> После капремонта здесь снова учат игре на фортепиано и народных инструментах, театру и музыкальному фольклору. <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/wall-178295922_8980"></a></p><p><strong>Екатерина Никитина вошла в лыжную сборную.</strong> Лыжница из Саранска взяла бронзу на десятикилометровой гонке в Ханты-Мансийске и попала в состав команды на международные старты. <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/wall-182023105_277096"></a></p><p><strong>Рузаевский школьник стал чемпионом России по шашкам.</strong> Дмитрий Саушин выиграл первенство среди юношей до 17 лет в соревнованиях спортсменов с инвалидностью. <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/wall-147115743_96244"></a></p><p><strong>Что впереди</p><p>16 ноября</strong> последний день приёма заявок на региональную премию «Студент года». Положение и условия участия есть в посте Молодёжного центра. <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/wall-9495772_1911"></a></p><p><strong>17 ноября</strong> в 16:00 в Музее Эрьзи на Коммунистической, 61 можно бесплатно сделать пластилиновых героев и снять мини-мультфильм. Запись: +7 (999) 150-01-36. <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/wall-35274283_38649"></a></p><p><strong>18–19 ноября</strong> в спорткомплексе «Мордовия» пройдёт Суперфинал баскетбольной лиги IPBL. 19-го в 16:30 будет автограф-сессия Андрея Кириленко. Вход свободный. <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/wall-35799477_37388"></a></p><p><strong>19 ноября</strong> с 11:00 в бизнес-центре «Молодёжный» на Псковской, 2А пройдёт женский форум «Мой бизнес. Гармония»: разговоры о своём деле и знакомство с предпринимательницами. Нужна регистрация. <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/wall-175891071_4746"></a></p><p><strong>21 ноября</strong> в 18:00 на «Огарёв Арене» начнётся турнир Genesis Pro MMA 7: двенадцать поединков, в том числе с участием бойцов из Мордовии. Вход по билетам. <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/wall-35799477_37401"></a></p><p>Что вам захотелось увидеть своими глазами: скульптуры Эрьзи, «Нору барсука» или баскетбол? Поставьте реакцию и напишите в комментариях, какие темы взять в следующий выпуск.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/channel_meze_od/AaFLQ-61Ork">Мезе од?</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/6472e5d5e9688845a7ecad2395955468_o.jpg" length="95950" type="image/jpeg"/><dc:creator>Молодежь Мордовии</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Грецкий орех: секреты успешного выращивания и подводные камни для садоводов</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50113.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50113.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 19:49:07 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Многие садоводы мечтают о собственных грецких орехах, но чаще всего сталкиваются с неожиданными результатами. В большинстве случаев вместо обещанных идеальных орехов на практике оказывается что-то совершенно другое.
Ошибки при выборе сорта
Например..]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/206a4e78a61a161b0851ebc4fcacc7fd_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261115/206a4e78a61a161b0851ebc4fcacc7fd_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/206a4e78a61a161b0851ebc4fcacc7fd.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/206a4e78a61a161b0851ebc4fcacc7fd_o.jpg" alt="Грецкий орех: секреты успешного выращивания и подводные камни для садоводов" width="752" height="1048"></picture><p>Многие садоводы мечтают о собственных грецких орехах, но чаще всего сталкиваются с неожиданными результатами. В большинстве случаев вместо обещанных идеальных орехов на практике оказывается что-то совершенно другое.</p><h2>Ошибки при выборе сорта</h2><p>Например, известен случай, когда один дачник, вдохновленный сортом «Идеал», посадил несколько орехов на своем участке. Первые плоды были далеки от ожиданий: толстая скорлупа и горьковатый вкус стали настоящим разочарованием. Такая ситуация происходит довольно часто: многие забывают, что грецкие орехи нуждаются в опыливании и переопыливании, и поэтому важно учитывать наличие разных сортов на участке.</p><h2>Значение сортов и правильного ухода</h2><p>Для получения хорошего урожая грецких орехов необходимо чередовать разные сорта. Это позволяет улучшить опыление и значительно повысить шансы на завязывание плодов. Важным моментом является также прививка растений, что может значительно улучшить их качество и объем урожая.</p><p>В Государственном реестре сортов можно найти более 15 видов грецких орехов, адаптированных для Центральной России и даже более северных регионов. Это открывает новые горизонты для садоводов, желающих вырастить вкусные и высококачественные орехи, такие как «Урожайный», «Любимый Петросьяна», «Заря Востока» и многие другие.</p><h2>Выбор идеального сорта для вашего участка</h2><p>Чтобы добиться успеха, стоит обратить внимание на проверенные сорта, такие как:</p><ul><li>Чандлер</li><li>Конкурсный</li><li>Памяти Пасенкова</li><li>Астаховский</li><li>Подарок Валентины</li></ul><p>Каждый сорт обладает своими уникальными характеристиками, которые определяют не только вкус, но и устойчивость к заболеваниям и климатическим условиям. Ознакомление с информацией о каждом из них поможет выбрать лучший вариант именно для вашего сада.</p><p>Современные садоводы должны быть готовы к тому, что их мечты о идеальных орехах требуют не только терпения, но и знаний. Правильный выбор сортов, основанный на адаптации к местным условиям, значительно повысит шансы на успех и качество урожая.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/206a4e78a61a161b0851ebc4fcacc7fd_o.jpg" length="1003098" type="image/jpeg"/><dc:creator>Сад, огород, наука и ... лень</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Сегодня вечером делимся с вами фотографиями Алины Бикбаевой</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50112.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50112.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 19:24:43 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[На них солнце греет стены, снег укрывает ёлки, а маленький росток пробивается через асфальт. За него мы особенно рады, если что!Эти фоточки напомнили нам, что красотой из галереи телефона хочется делиться. Отправить кому-нибудь и написать:...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Сегодня вечером делимся с вами фотографиями <strong><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/angelinka169">Алины Бикбаевой.</a></strong> На них солнце греет стены, снег укрывает ёлки, а маленький росток пробивается через асфальт. За него мы особенно рады, если что!</p><p>Эти фоточки напомнили нам, что красотой из галереи телефона хочется делиться. Отправить кому-нибудь и написать: «Смотри, что мне попалось по пути!» Или прислать нам для воскресной подборки</p><p>С любимым кадром мы определились. А вы?</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/3bbb272b3cc4e329c760ad9063012cee.jpg" length="119748" type="image/jpeg"/><dc:creator>Молодежь Мордовии</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Изысканный вкус вяленого мяса: как приготовить домашнюю утку</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50111.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50111.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 19:15:20 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Вяленое мясо всегда считалось деликатесом, и с этим простым рецептом можно создать настоящий кулинарный шедевр. Главные сложности заключаются в разделке утки для получения филе, если нет возможности купить, и в ожидании...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/d37b068ffac12b711ca86eb538b2f7bf_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261115/d37b068ffac12b711ca86eb538b2f7bf_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/d37b068ffac12b711ca86eb538b2f7bf.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/d37b068ffac12b711ca86eb538b2f7bf_o.jpg" alt="Изысканный вкус вяленого мяса: как приготовить домашнюю утку" width="1200" height="900"></picture><p>Вяленое мясо всегда считалось деликатесом, и с этим простым рецептом можно создать настоящий кулинарный шедевр. Главные сложности заключаются в разделке утки для получения филе, если нет возможности купить, и в ожидании готового продукта, которое займет 2-3 недели.</p><h2>В ожидании дегустации</h2><p>На весь процесс от приготовления до дегустации потребуется всего 30 минут активного времени и немного терпения.</p><h2>Ингредиенты</h2><ul><li>Утиная грудка с кожей — 2 шт.</li><li>Соль — 200 г</li><li>Сушёный розмарин — по вкусу</li><li>Чёрный молотый перец (или смесь перцев) — по вкусу</li></ul><h2>Приготовление</h2><p>Начните с того, что хорошо промойте утиные грудки и обсушите их с помощью бумажного полотенца. В подходящем контейнере смешайте 100 г соли, положите туда утку и засыпьте оставшимися 100 г соли. Закройте крышкой или пленкой и поместите в холодильник минимум на 12 часов.</p><p>После этого времени извлеките грудку, тщательно промойте её от соли и обсушите. Натрите перцем и розмарином, аккуратно заверните в чистую ткань и оставьте в холодильнике на 2-3 недели. Теперь остается лишь набраться терпения и ждать процесса вяления.</p><h2>Дегустация и отзывы</h2><p>Через две недели можно попробовать одну из грудок. Вы окажетесь приятно удивлены: мясо станет не только прекрасно просоленным, но и очень вкусным. Оно легко нарезается тонкими ломтиками и отлично жуется. После первой дегустации вряд ли удастся избежать соблазна повторить опыт, и вот уже через три недели вкус утки станет еще более насыщенным, аромат розмарина раскроется полнее, а специи подарят приятное послевкусие.</p><p>Отличной новостью станет и запрос на повторение процесса от домашних — значит, пора отправляться на поиски новой утки. Приятного аппетита! Готовьте с вдохновением!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/d37b068ffac12b711ca86eb538b2f7bf_o.jpg" length="210505" type="image/jpeg"/><dc:creator>Рецепты от 7dach</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Майоран: пряность, которая превращает обычное в изысканное</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50110.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50110.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 18:45:57 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Майоран — это пряность, отличающаяся тёплым, мягким ароматом, который легко узнать. Этот уникальный травянистый запах напоминает душицу, но при этом звучит гораздо нежнее, с лёгким сладковатым и пряным оттенком. Именно поэтому майоран является...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/9c6c17e434796f96a9ef3784e3a72e19_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261115/9c6c17e434796f96a9ef3784e3a72e19_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/9c6c17e434796f96a9ef3784e3a72e19.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/9c6c17e434796f96a9ef3784e3a72e19_o.jpg" alt="Майоран: пряность, которая превращает обычное в изысканное" width="1024" height="1024"></picture><p>Майоран — это пряность, отличающаяся тёплым, мягким ароматом, который легко узнать. Этот уникальный травянистый запах напоминает душицу, но при этом звучит гораздо нежнее, с лёгким сладковатым и пряным оттенком. Именно поэтому майоран является идеальным выбором для тех, кто хочет добавить аромата, не заглушая при этом вкус основных ингредиентов.</p><h2>Майоран на кухне</h2><p>Эта специя особенно популярна в европейской и средиземноморской кулинарии. Майоран прекрасно дополняет мясные блюда — свинину, говядину, баранину и птицу. Его активно используют в фарше, колбасах, тушёном мясе, подливах и соусах, сообщает <a href="https://dzen.ru/mygreenkitchen" rel="nofollow" target="_blank">Дзен-канал "Моя зеленая кухня"</a>.</p><p>Не менее эффективно раскрывается майоран в овощных блюдах. Он отлично сочетается с картофелем, капустой, фасолью, грибами и рагу. Небольшое количество этой пряности придаёт блюду более насыщенный и домашний аромат, создавая атмосферу уюта и комфорта на кухне.</p><h2>Не только на кухне</h2><p>Майоран также имеет множество полезных свойств вне кулинарии. С давних времён его ценят за мягкий пряный запах, добавляя в травяные сборы и ароматические масла. Эта пряность помогает создать спокойную атмосферу в доме и активно используется в ароматерапии.</p><p>Листья майорана полны эфирных масел, витаминов и природных антиоксидантов, поэтому они не только улучшают вкус пищи, но и поддерживают пищеварение. Майоран великолепно сочетается с другими травами, такими как тимьян, базилик, розмарин и лавровый лист, благодаря чему его часто можно встретить в пряных смесях.</p><h2>Интересный аспект использования майорана</h2><p>Майоран часто добавляется в богатые мясные блюда и блюда из бобовых. Легенда гласит, что эта пряность делает вкус таких блюд ещё более мягким и гармоничным. Несмотря на свою скромность, майоран действительно способен преобразить привычные рецепты, добавляя им новые, неожиданные оттенки.</p><p>Таким образом, всего лишь щепотка может значительно обогатить вашу кухню и сделать её гораздо ароматнее.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/9c6c17e434796f96a9ef3784e3a72e19_o.jpg" length="319050" type="image/jpeg"/>
			</item><item>
				<title>К 150-летию со дня рождения легендарного скульптора Степана Дмитриевича Эрьзи (Нефёдова) в Новороссийске прошли выставки, пленэры, творческие встречи и конкурсы</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50109.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50109.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 18:19:37 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Для южного города на Черноморском побережье мастер, превращавший камень и древесину в живые произведения искусства, — не только художник мирового уровня, но и свой герой. В 1921–1922 годах Эрьзя жил в Новороссийске и творил в здании местной бывшей...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/2d9db73dae7a0e7fbb8b48c78ea9ed9e_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261115/2d9db73dae7a0e7fbb8b48c78ea9ed9e_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/2d9db73dae7a0e7fbb8b48c78ea9ed9e.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/2d9db73dae7a0e7fbb8b48c78ea9ed9e_o.jpg" alt="К 150-летию со дня рождения легендарного скульптора Степана Дмитриевича Эрьзи (Нефёдова) в Новороссийске прошли выставки, пленэры, творческие встречи и конкурсы" width="759" height="505"></picture><p>К 150-летию со дня рождения легендарного скульптора Степана Дмитриевича Эрьзи (Нефёдова) в Новороссийске прошли выставки, пленэры, творческие встречи и конкурсы.</p><p>Для южного города на Черноморском побережье мастер, превращавший камень и древесину в живые произведения искусства, — не только художник мирового уровня, но и свой герой. В 1921–1922 годах Эрьзя жил в Новороссийске и творил в здании местной бывшей ремесленной школы (ныне — Казачий кадетский корпус). Именно здесь он создал проект памятника «Павшим борцам революции» и бюсты Маркса и Ленина из мрамора.</p><p>С 1996 года имя Эрьзи носит одна из лучших Детских художественных школ Новороссийска. А поводом для этого стала важная находка. В 1971 году архитектор Василий Тевторадзе и первый директор школы Владимир Сердюк при раскопках обнаружили скульптуру «Малая Ева», сделанную Степаном Дмитриевичем в 1919 году. Кстати, теперь «Малая Ева» хранится в фондах учебного заведения.</p><p>А 13 ноября в новороссийской Детской художественной школе, носящей имя Эрьзи, прошли торжества, посвященные юбилею легендарного ваятеля, с демонстрацией уникальных архивных документов, имеющих непосредственное отношение к его биографии и творчеству, и чествование юных дарований — призёров и победителей конкурсов.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/2d9db73dae7a0e7fbb8b48c78ea9ed9e_o.jpg" length="55566" type="image/jpeg"/><dc:creator>Известия Мордовии</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как вырастить идеальную рассаду: секреты успешного старта огородного сезона</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50108.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50108.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 18:16:34 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Несмотря на то, что до дачного сезона может показаться, что времени еще предостаточно, настоящие садоводы уже готовятся к старту. Чтобы получить богатый урожай, стоит уделить внимание качеству семян и рассаде, ведь именно от них зависит здоровье...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/46bcc662855eed18339e92f4c9951e27_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261115/46bcc662855eed18339e92f4c9951e27_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/46bcc662855eed18339e92f4c9951e27.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/46bcc662855eed18339e92f4c9951e27_o.jpg" alt="Как вырастить идеальную рассаду: секреты успешного старта огородного сезона" width="770" height="330"></picture><p>Несмотря на то, что до дачного сезона может показаться, что времени еще предостаточно, настоящие садоводы уже готовятся к старту. Чтобы получить богатый урожай, стоит уделить внимание качеству семян и рассаде, ведь именно от них зависит здоровье растений.</p><h2>Выбор семян и освещение</h2><p>Качество семян — это основа успешного начала. Важно не гоняться за количеством, а сосредоточиться на создании крепкой рассады. При посеве в ранние сроки стоит позаботиться о дополнительном освещении. В противном случае, растения могут вытянуться и стать слабыми. Если нет возможности обеспечить дополнительный свет, лучше отложить посев.</p><h2>Подходящие емкости для рассады</h2><p>Выбор контейнеров для рассады не менее важен. Они должны быть достаточной вместимости и выполнены из непрозрачного материала с жесткими стенками. Это поможет избежать перегрева корней. Не забудьте про дренажный слой — он необходим для удаления излишков влаги. Если используются торфяные стаканчики, стоит следить за уровнем влажности, так как земля в них быстро высыхает.</p><h2>Смешанная почва для идеальной рассады</h2><p>Готовясь к посеву, важно выбирать правильный грунт. Многие садовые центры предлагают смесь, состоящую на 90% из торфа, что не всегда подходит для рассады. Она требует частых подкормок и быстро теряет влагу. Чистая садовая земля тоже подпадает под критику — она быстро уплотняется, затрудняя доступ воздуха к корням.</p><p>Рекомендуется смешать покупной грунт с садовой землей в равных частях. Дополнительно можно добавить по одной десятой части древесной золы и перлита или вермикулита для улучшения структуры и удержания влаги. Не забывайте, что золу стоит просушивать и просеивать.</p><p>Следуя этим простым рекомендациям, можно легко создать условия для получения крепкой и здоровой рассады, которая в будущем порадует богатым урожаем.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/46bcc662855eed18339e92f4c9951e27_o.jpg" length="89718" type="image/jpeg"/><dc:creator>Огородные вести</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Жительница Саранска лишилась 60 тысяч рублей из-за приложения по подбору причёсок</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/other/2026/11/15/50107.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/other/2026/11/15/50107.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 18:10:58 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Как сообщает региональное МВД, 54-летняя женщина установила на смартфон программу, обещающую готовые образы по загруженным фотографиям. После нескольких вариантов генерация прекратилась, и горожанка удалила приложение. Через некоторое время она решил]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Жительница Саранска лишилась 60 тысяч рублей из-за приложения по подбору причёсок. Как сообщает региональное МВД, 54-летняя женщина установила на смартфон программу, обещающую готовые образы по загруженным фотографиям. После нескольких вариантов генерация прекратилась, и горожанка удалила приложение. Через некоторое время она решила зайти в мобильны банк, но вход оказался заблокированным.</p><p>Звонок в банк прояснил картину: со счёта списали 60 тысяч рублей в момент установки программы. После этого потерпевшая поспешила в полицию.</p><p>Полиция напоминает базовые правила кибербезопасности: не переходить по ссылкам из неизвестных источников, не устанавливать сомнительные программы, отключать автозагрузку файлов в мессенджерах и ограничивать приложениям доступ к личным данным.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/151031ba065d18aa69bb72d9cfb1dbd6.jpg" length="124125" type="image/jpeg"/><dc:creator>Известия Мордовии</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Низкоуглеводный салат с тофу для праздничного стола</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50106.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50106.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 17:49:53 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Когда хочется сохранить ощущение праздника, но не перегружать организм, на помощь приходит простой и светлый салат с тофу. Он собран из свежих овощей, ярких красок и мягкого тофу, который держит баланс между...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/697573bf15752b6021db7959504215f1_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261115/697573bf15752b6021db7959504215f1_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/697573bf15752b6021db7959504215f1.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/697573bf15752b6021db7959504215f1_o.jpg" alt="Низкоуглеводный салат с тофу для праздничного стола" width="931" height="619"></picture><p>Когда хочется сохранить ощущение праздника, но не перегружать организм, на помощь приходит простой и светлый салат с тофу. Он собран из свежих овощей, ярких красок и мягкого тофу, который держит баланс между вкусом и лёгкостью.</p><p>Все ингредиенты собираются в одну тарелку: кубики тофу, брокколи, ломтики огурца, полоски красного перца и зелёный лук. Заправка соединяет их с маслом, соевым соусом и лимонным соком, а лёгкая настойка делает вкус завершённым.</p><p>Особое удовольствие от блюда — его подача: минимализм на столе, а вкус остаётся ярким. Небольшое ожидание перед подачей позволяет компонентам раскрыться и подарить легкое послевкусие, сообщает <a href="https://dzen.ru/news.ru" rel="nofollow" target="_blank">канал</a>.</p><p>Это блюдо хорошо впишется в праздничный стол и поможет сохранить ощущение лёгкости после плотного меню.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/697573bf15752b6021db7959504215f1_o.jpg" length="129311" type="image/jpeg"/><dc:creator>NEWS.ru</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как варочная панель влияет на вкус блюд: газ, индукция, электричество</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50105.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50105.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 17:18:06 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Выбор варочной панели может значительно повлиять на то, как готовятся блюда. Газовые, электрические и индукционные панели работают по принципу, который не только определяет скорость приготовлений, но и прямо влияет на...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/dd37f7bd6db737f262c5c6fd20e1542e_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261115/dd37f7bd6db737f262c5c6fd20e1542e_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/dd37f7bd6db737f262c5c6fd20e1542e.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/dd37f7bd6db737f262c5c6fd20e1542e_o.jpg" alt="Как варочная панель влияет на вкус блюд: газ, индукция, электричество" width="690" height="370"></picture><p>Выбор варочной панели может значительно повлиять на то, как готовятся блюда. Газовые, электрические и индукционные панели работают по принципу, который не только определяет скорость приготовлений, но и прямо влияет на их вкус. Давайте рассмотрим, как различные типы варочных поверхностей справляются с этой задачей.</p><h2>Газовые плиты: классика жанра</h2><p>Газовые плиты остаются в истинной почете среди кулинаров. Они обеспечивают мгновенную реакцию на изменения температуры и позволяют визуально контролировать огонь. Этот тип плиты особенно подходит для:</p><ul><li><b>Быстрое обжаривание</b> - идеален для стейков и овощей, которые при этом сохраняют хрустящую корочку.</li><li><b>Томление</b> - супы и рагу, приготовленные на газу, обладают более насыщенным вкусом, так как тепло распределяется равномерно.</li><li><b>Азиатская кухня</b> - блюда, требующие мгновенного изменения температуры, целесообразно готовить именно на газовой плитке.</li></ul><h2>Индукционные панели: технология на высшем уровне</h2><p>Индукционные варочные панели являются вершиной современных технологий приготовления. Они производят тепло непосредственно в посуде, что гарантирует:</p><ul><li><b>Мгновенный нагрев</b> - вода закипает быстрее, что очень удобно при готовке пасты или бланшировании овощей.</li><li><b>Точный контроль температуры</b> - идеальное решение для соусов и медленного приготовления мяса.</li><li><b>Энергоэффективность</b> - нагревается только дно кастрюли, что помогает сохранить сочность продуктов.</li></ul><h2>Электрические плиты: универсальность с ограничениями</h2><p>Электрические плиты, включая рапидные и галогенные, действуют медленнее, что также имеет свои плюсы и минусы. Они обеспечивают:</p><ul><li><b>Равномерное тушение</b> - отлично подходят для блюд, требующих длительной тепловой обработки, таких как рагу или молочные каши.</li><li><b>Риск переваривания</b> - из-за задержек в нагреве овощи могут быть слишком мягкими, что не всегда желательно.</li></ul><p>В то время как варочная панель несомненно влияет на вкус, другие факторы, такие как материал посуды и использование специальных режимов, также играют важную роль в создании лучших кулинарных шедевров. Выбор оптимальной плиты может помочь не только в процессе приготовления, но и в общем восприятии вкуса блюд.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/dd37f7bd6db737f262c5c6fd20e1542e_o.jpg" length="305574" type="image/jpeg"/><dc:creator>Аsko</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Июнь в саду: что цветет и какие овощи можно посеять</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50104.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50104.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 16:48:41 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В этом году июнь приносит новые краски в мир садоводов и огородников. Несмотря на то, что холодная весна немного сдвинула сроки цветения, весь летний сезон ещё впереди, и пора наслаждаться красотой сада, а также заниматься посевами, пишет Дачные...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/f20e6ba33754f8190b21bb1d22723043_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261115/f20e6ba33754f8190b21bb1d22723043_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/f20e6ba33754f8190b21bb1d22723043.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/f20e6ba33754f8190b21bb1d22723043_o.jpg" alt="Июнь в саду: что цветет и какие овощи можно посеять" width="1200" height="750"></picture><p>В этом году июнь приносит новые краски в мир садоводов и огородников. Несмотря на то, что холодная весна немного сдвинула сроки цветения, весь летний сезон ещё впереди, и пора наслаждаться красотой сада, а также заниматься посевами, пишет <a href="https://dzen.ru/dachnye_istorii" rel="nofollow" target="_blank">Дачные истории</a>.</p><h2>Цветущие растения июня</h2><p>Несмотря на изменения в погоде, многие растения радуют нас своим цветением. Какие же растения действительно стоит выделить в этом месяце в средней полосе?</p><ul><li><strong>Ирисы.</strong> Эти цветы, известные своей простотой в уходе, ежегодно радуют глаз. Особенно впечатляют бородатые ирисы, которые цветут до двух месяцев, начиная с середины мая. У них разнообразие форм и оттенков, а также насыщенный аромат.</p><p>Ирисы требуют различных условий: бородатым нужно солнечное и сухое место, сибирские предпочтут более влажные участки, а японские ирисы будут счастливы в сырых условиях.</li><li><strong>Пионы.</strong> Безусловный король июня: именно в этот месяц они раскрываются с наилучшей стороны в средней полосе. Их цветение короткое, но невероятно ароматное и красивое. Одновременно с пышностью, современные сорта имеют прочные стебли, благодаря чему едва нуждаются в подвязке.</li></ul><h2>Тем не менее, время посевов</h2><p>Июнь — это не только время цветения, но и возможность высевать новые культуры. Как же организовать посевные работы?</p><ul><li><strong>Зелень.</strong> Салат, укроп и петрушка ещё можно высевать в этом месяце. Современные сорта этих культур универсальны и прекрасно растут в любых условиях.</li><li><strong>Тыквенные культуры.</strong> К июню можно смело высаживать семена кабачков, тыкв и огурцов. Эти растения отлично реагируют на тёплый грунт и обильное удобрение.</li><li><strong>Картофель.</strong> Клубни, высаженные в начале июня, будут развиваться более активно, чем майские, особенно при правильном уходе.</li></ul><p>Таким образом, июнь — это время не только наслаждаться красотой цветущего сада, но и реализовывать свои огородные планы!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/f20e6ba33754f8190b21bb1d22723043_o.jpg" length="160692" type="image/jpeg"/>
			</item><item>
				<title>Ностальгия по советским столовым: правда или самообман?</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50103.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50103.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 16:17:54 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Обсуждения о еде в советских столовых часто вызывают у старшего поколения тёплые воспоминания. Многие с радостью вспоминают, как быстро и вкусно их кормили. На прошедших выходных за семейным обедом разгорелся спор, в котором одни защищали качественно]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/abe8d9827aabf2779627f9ad1830285f_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261115/abe8d9827aabf2779627f9ad1830285f_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/abe8d9827aabf2779627f9ad1830285f.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/abe8d9827aabf2779627f9ad1830285f_o.jpg" alt="Ностальгия по советским столовым: правда или самообман?" width="1200" height="900"></picture><p>Обсуждения о еде в советских столовых часто вызывают у старшего поколения тёплые воспоминания. Многие с радостью вспоминают, как быстро и вкусно их кормили. На прошедших выходных за семейным обедом разгорелся спор, в котором одни защищали качественное питание в столовках, а другие утверждали, что там подавали лишь однообразные и невкусные блюда. Тем не менее, воспоминания о гуляшах и котлетах продолжают вызывать улыбку у многих.</p><h2>Волшебство ностальгии</h2><p>Ностальгия по прошлым временам — это сладостный самообман. Важно помнить, что в советских столовых иногда приходилось мириться с не самым качественным питанием: серые и липкие макароны, которые сегодня вряд ли кто захочет есть. Для детей дома это было бы настоящим испытанием, даже если бы готовила мама. Воспоминания же об обедах в столовых порой искажают настоящую картину.</p><p>У многих возникает вопрос: почему сейчас даже молодёжь стремится посетить заведения с ретро-атмосферой? Наверняка, это связано с воспоминаниями о беззаботной молодости, когда всё казалось ярче и вкуснее. Вернуться в те времена, связанные с юностью, всё ещё желают многие. Но дело вовсе не в качестве еды, а в ностальгии по времён, которые уже не вернутся.</p><h2>Столовская еда и домашний уют</h2><p>Современные столовые, стремящиеся вернуть дух советских времён, обращаются к простым рецептам: борщ, гречка, компоты. Однако, многие вспоминают, как повара использовали хитрости, разбавляя сметану кефиром или добавляя больше хлеба в котлеты. В итоге блюда не всегда были качественными, и эта память может фокусироваться только на хороших моментах.</p><p>Тем не менее, даже сейчас проще всего и гораздо вкуснее готовить дома. В магазинах доступны качественные продукты по доступным ценам. Повара советских столовых, несмотря на свои умения, не могли превзойти мамин борщ или бабушкины пироги. Любое из этих блюд можно приготовить, ориентируясь на старые рецепты, которые доступны в различных кулинарных книгах.</p><h2>Готовим как раньше</h2><p>Ностальгия не должна мешать готовить вкусную и здоровую еду. Чтобы вернуться к советским воспоминаниям, стоит просто заняться кулинарией. Готовить свои любимые блюда не так сложно, ведь на кухне всегда можно найти что-то достойное. Можно поднять старые рецепты и угостить домашних чем-то милым и знакомым. Не стоит забывать, что настоящая задача заключается в том, чтобы делиться с близкими достойной и вкусной пищей, а не только вспоминать прошедшие времена.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/abe8d9827aabf2779627f9ad1830285f_o.jpg" length="1453250" type="image/jpeg"/><dc:creator>Три тыщи до зарплаты</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Еще одна жительница Мордовии отметила вековой юбилей</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50102.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50102.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 16:13:19 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Сегодня, 15 ноября, поздравления с днем рождения принимает Валентина Михайловна Рыжова.Юность уроженки краснослободского села Старое Зубарево пришлась на военные и послевоенные годы. Вот и пришлось Валентине сразу после школы работать в колхозе. Позж]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/1e67fee1f5a81a1ff3158236a5993b7e_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261115/1e67fee1f5a81a1ff3158236a5993b7e_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/1e67fee1f5a81a1ff3158236a5993b7e.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/1e67fee1f5a81a1ff3158236a5993b7e_o.jpg" alt="Еще одна жительница Мордовии отметила вековой юбилей" width="768" height="551"></picture><p>Еще одна жительница Мордовии отметила вековой юбилей. Сегодня, 15 ноября, поздравления с днем рождения принимает Валентина Михайловна Рыжова.</p><p>Юность уроженки краснослободского села Старое Зубарево пришлась на военные и послевоенные годы. Вот и пришлось Валентине сразу после школы работать в колхозе. Позже ей удалось окончить курсы бухгалтеров, этой профессии она посвятила всю свою жизнь.</p><p>Подробнее - <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://izvmor.ru/novosti/obshchestvo/veteranu-truda-valentine-ryzhovoj-iz-mordovii-ispolnilos-sto-let/">здесь.</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/1e67fee1f5a81a1ff3158236a5993b7e_o.jpg" length="53532" type="image/jpeg"/><dc:creator>Известия Мордовии</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Благодарность сотрудникам СК России выразила жительница города Саранска за оказание помощи в восстановлении трудовых прав</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/incident/2026/11/15/50101.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/incident/2026/11/15/50101.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 16:10:00 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В следственное управление СК России по Республике Мордовия обратились работники одной из организаций города Саранска. Заявители пояснили, что руководство предприятия в течение нескольких месяцев не выплачивает заработную плату.Доводы заявителей были.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><iframe src="https://vk.com/video_ext.php?oid=-213127973&amp;id=456257721&amp;hash=b05bbf030f35fdef&amp;__ref=vk.api&amp;api_hash=17947479023a4683493b_LWNJGMYAAAAAA===" width="640" height="360" allow="autoplay; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture;" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></p><p><strong>Благодарность сотрудникам СК России выразила жительница города Саранска за оказание помощи в восстановлении трудовых прав</strong></p><p>В следственное управление СК России по Республике Мордовия обратились работники одной из организаций города Саранска. Заявители пояснили, что руководство предприятия в течение нескольких месяцев не выплачивает заработную плату.</p><p>Доводы заявителей были выслушаны руководителем регионального управления СК России, после чего следственными органами было возбуждено уголовное дело по ч.2 ст.145.1 УК РФ (невыплата заработной платы).</p><p>В рамках расследования установлено, что сумма образовавшейся задолженности перед работниками составляет более 170 тысяч рублей. Комплекс следственных и процессуальных действий позволил установить, что у директора была возможность выплачивать заработную плату, однако поступающие денежные средства он расходовал на иные цели.</p><p>Благодаря активной позиции следователей СК России и принятым процессуальным мерам задолженность была погашена в полном объеме.</p><p><em>Галина Николаевна Нужина от лица работников, признанных в ходе расследования потерпевшими, поблагодарила офицеров ведомства за оказанную помощь и оперативность в решении их проблемы.</em></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/00f7f6d559377c8a9d3bf744dafbd2d2_o.jpg" length="106398" type="image/jpeg"/><dc:creator>Следком</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Наслаждение по доступной цене</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50100.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50100.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 15:50:20 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Пора доставить удовольствие себе и своим близким с помощью восхитительного и бюджетного пирога. Это лакомство можно приготовить без лишних хлопот, ведь понадобятся всего несколько простых ингредиентов и немного времени. Каждый компонент гармонично...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/55a11db66065f170b7c50a1d875e3a68_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261115/55a11db66065f170b7c50a1d875e3a68_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/55a11db66065f170b7c50a1d875e3a68.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/55a11db66065f170b7c50a1d875e3a68_o.jpg" alt="Наслаждение по доступной цене" width="800" height="568"></picture><p>Пора доставить удовольствие себе и своим близким с помощью восхитительного и бюджетного пирога. Это лакомство можно приготовить без лишних хлопот, ведь понадобятся всего несколько простых ингредиентов и немного времени. Каждый компонент гармонично дополняет друг друга, так что стоит попробовать!</p><h2>Ингредиенты для пирога</h2><ul><li><strong>Для теста:</strong></p><p> мука — 600 г;</p><p> вода — 450 мл;</p><p> сахар — 1 ст. л;</p><p> соль — 1,5 ч. л;</p><p> свежие дрожжи — 25 г;</p><p> оливковое масло — 4 ст. л.</li><li><strong>Для начинки:</strong></p><p> помидоры черри — 100 г;</p><p> красный лук — 1 шт;</p><p> сыр фета — 150 г;</p><p> маринованные огурцы — 3 шт;</p><p> специи по вкусу.</li></ul><h2>Шаги приготовления</h2><li>В глубокой миске просеять муку, сделать в ней небольшое углубление и добавить сахар, соль, дрожжи.</li><li>Влить тёплую воду и оливковое масло (3 ст. л), хорошо вымесить тесто. Накрыть и оставить в тепле на 1 час.</li><li>Смазать противень растительным маслом, выложить тесто и равномерно его распределить. Накрыть пленкой и оставить на 30 минут.</li><li>Смазать тесто 1 ст. л оливкового масла, сделать углубления пальцами.</li><li>Выложить нарезанные помидоры черри, красный лук, сыр фета, огурцы, добавить специи.</li><li>Выпекать в разогретой до 200°C духовке 20 минут.</li><p>Приятного аппетита!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/55a11db66065f170b7c50a1d875e3a68_o.jpg" length="109839" type="image/jpeg"/><dc:creator>Рецепты на каждый день</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Премьерный спектакль Государственного театра кукол РМ «Зимние чудеса» недавно показали в программе IX Большого Детского фестиваля, организуемого Фондом Сергея Безрукова и Московским Художественным академическим театром имени...</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50099.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50099.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 15:25:24 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Философскую притчевую историю, созданную режиссером Владимиром Бирюковым по мотивам русских народных сказок и православных легенд, в Москве смотрели не только зрители, но и эксперты Национальной премии «Золотая маска».Подробнее - в нашем...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/2273974bf1fd4fc5b7e2ee659738e9f2_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261115/2273974bf1fd4fc5b7e2ee659738e9f2_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/2273974bf1fd4fc5b7e2ee659738e9f2.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/2273974bf1fd4fc5b7e2ee659738e9f2_o.jpg" alt="Премьерный спектакль Государственного театра кукол РМ «Зимние чудеса» недавно показали в программе IX Большого Детского фестиваля, организуемого Фондом Сергея Безрукова и Московским Художественным академическим театром имени..." width="768" height="576"></picture><p>Премьерный спектакль Государственного театра кукол РМ «Зимние чудеса» недавно показали в программе IX Большого Детского фестиваля, организуемого Фондом Сергея Безрукова и Московским Художественным академическим театром имени М. Горького.</p><p>Философскую притчевую историю, созданную режиссером Владимиром Бирюковым по мотивам русских народных сказок и православных легенд, в Москве смотрели не только зрители, но и эксперты Национальной премии «Золотая маска».</p><p>Подробнее - в <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://izvmor.ru/novosti/kultura/saranskie-zimnie-chudesa-nominirovany-na-zolotuyu-masku/">нашем материале.</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/2273974bf1fd4fc5b7e2ee659738e9f2_o.jpg" length="97169" type="image/jpeg"/><dc:creator>Известия Мордовии</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Секреты успешного черенкования гвоздики: Эксперимент идет полным ходом</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50098.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50098.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 15:16:16 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Гвоздика, украшение любого букета, может также стать основой для нового растения. В рамках увлекательного эксперимента, который начался несколько недель назад, наблюдаются впечатляющие результаты черенкования гвоздики. На данный момент, спустя 24 дня]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/12cdf603081582b601bfadf9ff0f0710_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261115/12cdf603081582b601bfadf9ff0f0710_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/12cdf603081582b601bfadf9ff0f0710.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/12cdf603081582b601bfadf9ff0f0710_o.jpg" alt="Секреты успешного черенкования гвоздики: Эксперимент идет полным ходом" width="1200" height="904"></picture><p>Гвоздика, украшение любого букета, может также стать основой для нового растения. В рамках увлекательного эксперимента, который начался несколько недель назад, наблюдаются впечатляющие результаты черенкования гвоздики. На данный момент, спустя 24 дня, все идет по плану, и пока не обнаружено ни одной потери.</p><h2>Процесс черенкования: шаг за шагом</h2><p>Черенкование гвоздики — это не только интересное занятие, но и прекрасная возможность получить новые растения. Важными этапами в этом процессе являются:</p><ul><li><strong>Выбор черенков:</strong> Лучшие экземпляры должны иметь здоровые и крепкие стебли.</li><li><strong>Подготовка почвы:</strong> Используйте легкую, воздухопроницаемую почву для лучшего укоренения.</li><li><strong>Условия роста:</strong> Знайте, что оптимальный микроклимат и освещение играют ключевую роль в укоренении.</li></ul><h2>Наблюдения и результаты</h2><p>Спустя три недели после начала эксперимента, видно, что растения начинают давать первые признаки жизни. Процесс открытия черенков для воздуха начался — их открывают по два часа несколько раз в день, что способствует лучшему укоренению. Чередование открывания и закрывания создает необходимую среду для роста, и результаты абсолютно радуют.</p><h2>Дальнейшие шаги и забота о растениях</h2><p>Чтобы обеспечить успешный рост, важно учитывать следующие моменты:</p><ul><li><strong>Полив:</strong> Следите, чтобы почва не пересыхала, но и не была слишком влажной.</li><li><strong>Подкормка:</strong> Используйте удобрения, чтобы дать растениям необходимые питательные вещества.</li></ul><p>Так проходит этот интересный эксперимент, показывающий насколько увлекательно и полезно черенковать гвоздики. Следите за обновлениями и наблюдайте за дальнейшим развитием ситуации!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/12cdf603081582b601bfadf9ff0f0710_o.jpg" length="179000" type="image/jpeg"/><dc:creator>7 дач</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Полиция Мордовии продолжает профилактику мошенничества</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/incident/2026/11/15/50097.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/incident/2026/11/15/50097.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 15:05:27 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Сотрудники полиции по Республике Мордовия продолжают проводить профилактические беседы с населением о дистанционных мошенничествах. Основная цель — предупредить жителей о схемах обмана и снизить количество IT-преступлений.В ходе мероприятий стражи...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/b20e47cbfcd678dfa3bcda290dbb952d_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261115/b20e47cbfcd678dfa3bcda290dbb952d_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/b20e47cbfcd678dfa3bcda290dbb952d.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/b20e47cbfcd678dfa3bcda290dbb952d_o.jpg" alt="Полиция Мордовии продолжает профилактику мошенничества" width="1280" height="960"></picture><p>Полиция Мордовии продолжает профилактику мошенничества</p><p>Сотрудники полиции по Республике Мордовия продолжают проводить профилактические беседы с населением о дистанционных мошенничествах. Основная цель — предупредить жителей о схемах обмана и снизить количество IT-преступлений.</p><p>В ходе мероприятий стражи порядка:</p><p>рассказывают о новых уловках аферистов;</p><p>объясняют, как защитить банковские карты и счета;</p><p>напоминают правила безопасности при общении по телефону и в интернете.</p><p>Каждому участнику беседы полицейские вручили памятки с алгоритмом действий при подозрительных звонках и контактами дежурной части.</p><p>Помните: сотрудники банков и полиции никогда не запрашивают коды из СМС и не просят перевести деньги на «безопасный счёт». Будьте бдительны!</p><p>#МВДМордовии #ПолицияМордовии #ПрофилактикаМошенничества #СтопМошенник #Безопасность #Мордовия #Саранск</p><p><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/2478c1ac2a2fdd2e4467ae3df1ad9006.jpg"  width="1280" height="1707"></p><p><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/87ca815917bb7a49132182c841e9f011.jpg"  width="1280" height="1707"></p><p><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/06339933e9101613f471d3e6a31f1e5f.jpg"  width="1280" height="1707"></p><p><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/8783b2464d5ea880212973f3a3437814.jpg"  width="828" height="1103"></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/b20e47cbfcd678dfa3bcda290dbb952d_o.jpg" length="160118" type="image/jpeg"/><dc:creator>МВД по Республике Мордовия</dc:creator>
			</item><item>
				<title>О чём говорят поколения: в Мордовии завершилась научная конференция о семье</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50096.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50096.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 15:00:53 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Три дня в Саранске говорили о том, что важно для каждой семьи: как находить общий язык, сохранять традиции и передавать опыт от старших младшим.На конференцию «Будущее семьи: межпоколенческие решения» приехали более 200 участников из 45 регионов...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>О чём говорят поколения: в Мордовии завершилась научная конференция о семье</p><p></strong>Три дня в Саранске говорили о том, что важно для каждой семьи: <strong>как находить общий язык, сохранять традиции и передавать опыт от старших младшим.</strong></p><p>На конференцию <strong>«Будущее семьи: межпоколенческие решения»</strong> приехали более 200 участников из 45 регионов России. <u>Учёные, педагоги, психологи и специалисты социальной сферы делились опытом, участвовали в дискуссиях и вместе искали новые решения.</u></p><p>Кандидат психологических наук Мария Афонина провела мастер-класс «Быть человеком». Через игровые задания и живой диалог участники обсуждали, какие качества помогают строить отношения и сохранять доверие в семье. <strong>А на лекции о Фёдоре Ушакове говорили о роли семьи в формировании его характера и нравственных ориентиров. </strong></p><p>Семья – это связь поколений. И чем крепче эта связь, тем больше у каждого поколения возможностей понять друг друга!</p><p>Мероприятие прошло на базе Семейной академии «ВМесте» при поддержке Росмолодёжи в рамках национального проекта «Молодёжь и дети».</p><p>Фото: Семейная академия «ВМесте»</p><p>Республика Мордовия в МАХ – <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/officialmordovia">https://max.ru/officialmordovia</a></u></p><p>#СемьяРМ</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/8a2f35be7f551830aae820f6e29a7d07.jpg" length="58767" type="image/jpeg"/><dc:creator>Республика Мордовия</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Гордимся нашей спортсменкой!</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/sport/2026/11/15/50095.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/sport/2026/11/15/50095.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 14:55:17 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Вероника Гришина - серебряный призёр Кубка мира по шорт-треку! На II этапе соревнований среди юниоров, который проходил в итальянском Бормио, наша землячка показала отличный результат.В эстафете на 3000 метров Вероника вместе с командой заняла...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><iframe src="https://vk.com/video_ext.php?oid=-175605483&amp;id=456248078&amp;hash=c1eae5f9846c3ff9&amp;__ref=vk.api&amp;api_hash=1794743583e86ee0e3a8_LWNJGMYAAAAAA===" width="640" height="360" allow="autoplay; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture;" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></p><p><strong>Гордимся нашей спортсменкой! </strong></p><p><strong>Вероника Гришина</strong> - серебряный призёр Кубка мира по шорт-треку! На II этапе соревнований среди юниоров, который проходил в итальянском Бормио, наша землячка показала отличный результат.</p><p>В эстафете на 3000 метров Вероника вместе с командой заняла второе место, а в личном зачёте на дистанции 500 метров стала шестой. Это достойное выступление на международной арене!</p><p>«Поздравляю Веронику с новым успехом! Гордимся и желаем покорять новые спортивные вершины. Впереди - третий этап Кубка мира: с 22 по 24 января 2027 года соревнования пройдут в Астане. Только вперёд!» - отметил исполняющий обязанности Министра спорта Мордовии <u><strong><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/channel_NikitaLarkov/AaHeoaI5DRM">Никита Ларьков</a></strong></u>.</p><p><em>Мы тоже присоединяемся к поздравлениям! Спасибо тренерам за подготовку спортсменки. Уверены, впереди у Вероники ещё много ярких побед. Болеем за наших! </em></p><p>Фото, видео: Вероника Гришина</p><p><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/cc266a7f96d7b118afa9bc69f44bee2c.jpg"  width="1280" height="1707"></p><p><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/5d433e21bfbdc6f474c925ef2f643dba.jpg"  width="1280" height="1707"></p><p><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/2bf4d18426702c4d61423851856339c7.jpg"  width="1280" height="960"></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/4645a937a9dabe3975762bb707d0acab_o.jpg" length="109149" type="image/jpeg"/><dc:creator>Минспорт Республики Мордовия</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Экономное питание в 2025 году: как выжить на 200 рублей в день</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50094.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50094.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 14:51:20 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В условиях нестабильности экономики и роста цен многие семьи сталкиваются с необходимостью жесткой экономии. Сообщается, что сегодня возможна жизнь на скромный бюджет в 200 рублей в день на четверых, однако это требует значительных усилий и времени н]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/fa26292cd6c08d9069272c0396273348_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261115/fa26292cd6c08d9069272c0396273348_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/fa26292cd6c08d9069272c0396273348.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/fa26292cd6c08d9069272c0396273348_o.jpg" alt="Экономное питание в 2025 году: как выжить на 200 рублей в день" width="740" height="493"></picture><p>В условиях нестабильности экономики и роста цен многие семьи сталкиваются с необходимостью жесткой экономии. Сообщается, что сегодня возможна жизнь на скромный бюджет в 200 рублей в день на четверых, однако это требует значительных усилий и времени на приготовление пищи, пишет <a href="https://dzen.ru/ekonomim_dengi" rel="nofollow" target="_blank">Три тыщи до зарплаты</a>.</p><h2>Воспоминания о трудных временах</h2><p>Сравнение с 90-ми годами вновь актуально: тогда миллионы людей изобретали рецепты, используя практически одни лишь картошку и крупы. Секрет обеспечения полноценного питания тогда заключался в способности превращать малый бюджет в разнообразные блюда. Однако большинство современного населения не хочет возвращаться к тем трудностям, учитывая, что сейчас ассортимент продуктов доступен гораздо шире.</p><h2>Как организовать питание на 200 рублей</h2><p>Выжить на такую сумму не так просто, но это возможно. Важно помнить о следующих моментах:</p><ul><li>Готовьте блюда по сезону с минимальными затратами. Например, супы, щи или борщи на куриных ножках, которые можно варить на протяжении нескольких дней.</li><li>Проявляйте креативность: запекайте овощи, готовьте салаты из недорогих продуктов, таких как капуста, картошка и овощи с дачи.</li><li>Заготавливайте на осень консервации и варенья, чтобы не полагаться зимой на дорогостоящие свежие овощи.</li></ul><p>Комбинируя различные ингредиенты, можно создать блюда, которые порадуют семью, несмотря на ограниченный бюджет. На завтрак можно готовить кашу на воде, а к чаю подать домашнюю выпечку с вареньем. Овощные супы и рагу – также экономный и питательный вариант для обеда.</p><h2>Советы по экономии</h2><p>Чтобы легче было удержаться в рамках строгого бюджета, стоит учесть несколько советов:</p><ul><li>Покупайте продукты на рынках, где можно торговаться.</li><li>Отдавайте предпочтение предметам с коротким сроком хранения: картофель, капуста и морковь стоят дешевле на оптовых рынках.</li><li>Не забывайте о таком бюджете и учитесь использовать остатки еды для создания новых блюд – это повысит потребительскую ценность вашего рациона.</li></ul><p>Таким образом, хотя жизнь на 200 рублей в день на четверых – задача сложная, но реально выполнимая. Требуется лишь немного креативности и готовность инвестировать время в планирование и приготовления. Так что, склоняясь к бережливости, возрождается дух кулинарного творчества, способного превратить простые ингредиенты в полноценные и вкусные блюда.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/fa26292cd6c08d9069272c0396273348_o.jpg" length="436848" type="image/jpeg"/><dc:creator>Три тыщи до зарплаты</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Начало недели в Мордовии выдастся прохладным, но без осадков</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50093.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50093.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 14:19:19 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Как рассказали в региональном Центре по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды, в ближайшие пару дней ночами будут заморозки до -2 градусов, а днем температура хоть и поднимется до +3 градусов, но по ощущению будет гораздо холоднее.В...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/f7db20e8184c428286ed23552029240c_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261115/f7db20e8184c428286ed23552029240c_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/f7db20e8184c428286ed23552029240c.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/f7db20e8184c428286ed23552029240c_o.jpg" alt="Начало недели в Мордовии выдастся прохладным, но без осадков" width="696" height="458"></picture><p>Начало недели в Мордовии выдастся прохладным, но без осадков. Как рассказали в региональном Центре по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды, в ближайшие пару дней ночами будут заморозки до -2 градусов, а днем температура хоть и поднимется до +3 градусов, но по ощущению будет гораздо холоднее.</p><p>В общем, пасмурно, холодно и сыро. Самое время достать тёплые куртки и перчатки.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/f7db20e8184c428286ed23552029240c_o.jpg" length="144620" type="image/jpeg"/><dc:creator>Известия Мордовии</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Почему ваш чайник может пахнуть пластиком и как с этим справиться</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50092.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50092.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 14:16:33 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Неприятный запах от нового чайника — проблема, с которой сталкиваются многие. Вода внутри начинает источать странные ароматы, иногда похожие на пластик, иногда на рыбу или даже на влажную тряпку. У основного...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/94660b16d97017174909a728162f268f_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261115/94660b16d97017174909a728162f268f_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/94660b16d97017174909a728162f268f.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/94660b16d97017174909a728162f268f_o.jpg" alt="Почему ваш чайник может пахнуть пластиком и как с этим справиться" width="1200" height="900"></picture><p>Неприятный запах от нового чайника — проблема, с которой сталкиваются многие. Вода внутри начинает источать странные ароматы, иногда похожие на пластик, иногда на рыбу или даже на влажную тряпку. У основного количества пользователей возникает вопрос: опасны ли эти запахи и как их устранить?</p><h2>Источники запаха в чайнике</h2><p>Запах обычно имеет один из следующих источников:</p><ul><li>Материалы, из которых изготовлен чайник: пластик, прокладки, клей и даже лак.</li><li>Накипь и различные отложения внутри устройства.</li><li>Вода, содержащая примеси.</li><li>Внешние запахи, проникающие в корпус или фильтр.</li></ul><p>Определить, откуда исходит запах, можно с помощью простых проверок: чтобы выяснить источник, достаточно сначала протестировать сам чайник, а потом и воду, которую в него заливают.</p><h2>Почему запах усиливается при нагревании</h2><p>При нагревании запахи становятся более отчетливыми по нескольким причинам:</p><ul><li>Летучие вещества начинают активно испаряться.</li><li>Пластик и другие компоненты начинают выделять ароматы легче и интенсивнее.</li><li>Вода увеличивает растворимость некоторых соединений, что тоже способствует возникновению противных запахов.</li></ul><p>В результате, когда чайник закипает, его запах становится гораздо более заметным, чем в холодном состоянии.</p><h2>Что делать, если чайник пахнет</h2><p>Чтобы устранить неприятные ароматы, можно предпринять несколько простых шагов:</p><ul><li>Первоначально чайник следует тщательно промыть горячей водой без добавления чистящих средств.</li><li>Если в чайнике есть накипь, стоит использовать лимонную кислоту для её удаления, а затем повторно прокипятить чистую воду.</li><li>Необходимо проверить фильтр для воды: старые картриджи могут создавать нежелательные запахи.</li></ul><p>Если справиться с запахом не удается даже после всех манипуляций, возможно, стоит подумать о приобретении нового чайника, особенно если запах стал постоянным или усилился.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/94660b16d97017174909a728162f268f_o.jpg" length="1123154" type="image/jpeg"/><dc:creator>GadgetPage</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Екатерина Никитина из Саранска, воспитанница мордовской школы лыжных гонок поедет на этап Кубка мира</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50091.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50091.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 14:06:35 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Вместе с Натальей Терентьевой, Дарьей Непряевой, Евгенией Крупицкой, Алиной Пеклецовой, Русланой Дьяковой, Дарьей Каневой, Лилией Горбуновой, Елизаветой Маслаковой она представит страну на международных соревнованиях. По словам...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/71de4e18f9aeab3276ab86eec7bd6e76_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261115/71de4e18f9aeab3276ab86eec7bd6e76_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/71de4e18f9aeab3276ab86eec7bd6e76.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/71de4e18f9aeab3276ab86eec7bd6e76_o.jpg" alt="Екатерина Никитина из Саранска, воспитанница мордовской школы лыжных гонок поедет на этап Кубка мира" width="768" height="529"></picture><p>Екатерина Никитина из Саранска, воспитанница мордовской школы лыжных гонок поедет на этап Кубка мира.  Вместе с Натальей Терентьевой, Дарьей Непряевой, Евгенией Крупицкой, Алиной Пеклецовой, Русланой Дьяковой, Дарьей Каневой, Лилией Горбуновой, Елизаветой Маслаковой она представит страну на международных соревнованиях. По словам руководителя департамента лыжных гонок ФЛССР Елены Вяльбе, состав команды сформирован по итогам отборочных соревнований в Ханты-Мансийске.</p><p>Подробнее - <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://izvmor.ru/novosti/sport/lyzhnicza-iz-saranska-ekaterina-nikitina-vystupit-na-etape-kubka-mira/">здесь.</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/71de4e18f9aeab3276ab86eec7bd6e76_o.jpg" length="41004" type="image/jpeg"/><dc:creator>Известия Мордовии</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Соседство растений: секреты успешного огородничества</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50090.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50090.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 13:48:41 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Садоводы знают, что выбор соседей для растений может сыграть ключевую роль в успехе огорода. Одним из самых эффективных и интересных сочетаний считается посадка помидоров рядом с бархатцами. Эти два растения могут не только соседствовать, но и...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/7d3816f8209b215a66d242240f8d8954_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261115/7d3816f8209b215a66d242240f8d8954_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/7d3816f8209b215a66d242240f8d8954.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/7d3816f8209b215a66d242240f8d8954_o.jpg" alt="Соседство растений: секреты успешного огородничества" width="1200" height="675"></picture><p>Садоводы знают, что выбор соседей для растений может сыграть ключевую роль в успехе огорода. Одним из самых эффективных и интересных сочетаний считается посадка помидоров рядом с бархатцами. Эти два растения могут не только соседствовать, но и приносить пользу друг другу, создавая гармонию в саду.</p><h2>Симбиотическая связь в саду</h2><p>Соседство некоторых растений основано на принципах симбиоза. Бархатцы, также известные как амарант, известны своей способностью привлекать полезных насекомых, таких как пчёлы и осы, которые, в свою очередь, способствуют опылению. Более того, корневая система бархатцев улучшает структуру почвы и насыщает её необходимыми минералами.</p><h2>Преимущества совместной посадки</h2><p>Помидоры требуют особого ухода и часто подвергаются атакам вредителей, таких как тля и белокочанная червец. Вот тут и появляются бархатцы, выступающие в роли защитников. Их запах и выделяемые химические соединения могут отпугнуть нежелательных насекомых. Кроме того, бархатцы привлекают много полезных тварей, что не только защищает помидоры, но и способствует увеличению их урожайности и улучшению качества плодов.</p><h2>Правила успешной посадки</h2><p>Для оптимизации соседства этих растений, следует учесть несколько простых рекомендаций:<ul><li>Планируйте размещение: бархатцы не должны затенять помидоры.</li><li>Следите за состоянием почвы: обеспечьте достаточную плодородность и дренаж.</li><li>Не забывайте о поливе: оба растения нуждаются в регулярном орошении, особенно в засушливые дни.</li></ul></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/7d3816f8209b215a66d242240f8d8954_o.jpg" length="126125" type="image/jpeg"/><dc:creator>Садовые фантазии</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Пикантные шампиньоны в маринаде: секреты приготовления от невестки</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50089.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50089.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 13:18:48 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В этом году гастрономические тренды вновь обратили внимание на грибы, и шампиньоны стали настоящим хитом на праздничных столах. Блюдо с пикантным маринадом завоевало популярность, простота его приготовления делает его идеальным как для торжеств, так ]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/54d46cfc2dca98d946c435615e7c9298_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261115/54d46cfc2dca98d946c435615e7c9298_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/54d46cfc2dca98d946c435615e7c9298.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/54d46cfc2dca98d946c435615e7c9298_o.jpg" alt="Пикантные шампиньоны в маринаде: секреты приготовления от невестки" width="1200" height="792"></picture><p>В этом году гастрономические тренды вновь обратили внимание на грибы, и шампиньоны стали настоящим хитом на праздничных столах. Блюдо с пикантным маринадом завоевало популярность, простота его приготовления делает его идеальным как для торжеств, так и для повседневной кулинарии.</p><h2>Идеальные грибы для вашего стола</h2><p>Лучше всего использовать маленькие шампиньоны, которые становятся настоящим украшением любого блюда. Однако, если крупные грибы оказались под рукой, их можно нарезать на дольки. Перед началом приготовления их нужно тщательно очистить — хорошая мойка уберет все загрязнения, ведь именно от этого зависит вкус.</p><h2>Основные ингредиенты</h2><ul><li>Шампиньоны – 350 г</li><li>Вода – 600 мл</li><li>Лимонная кислота – 1 ч.л.</li><li>Соль – 1 ст.л.</li><li><strong>Для заправки:</strong></li><li>Сок лимона – 2 ст.л.</li><li>Цедра лимона – 1 ч.л.</li><li>Чеснок – 2 зубчика</li><li>Соль – 1/2 ч.л.</li><li>Сахар – 1 ч.л.</li><li>Оливковое масло – 2 ст.л.</li></ul><h2>Инструкция по приготовлению</h2><p>1. Перед тем как приступить к кулинарному искусству, необходимо очистить грибочки и ополоснуть их под проточной водой. Это стандартная процедура, которая гарантирует, что шампиньоны будут свежими и вкусными.</p><p>2. В кастрюлю налить воду, добавить соль и лимонную кислоту. Довести эту смесь до кипения, а затем аккуратно опустить туда шампиньоны. Рекомендуется варить их на среднем огне около 10 минут.</p><p>3. Параллельно можно подготовить заправку. В миску налить оливковое масло и добавить сок с цедрой лимона, чеснок, соль и сахар. Тщательно перемешать до однородной массы.</p><p>4. Грибы откинуть на дуршлаг, а затем сразу же переложить в готовую заправку, хорошо перемешать.</p><p>5. Переложить в чистую баночку и плотно закрыть крышкой. Оставить в холодильнике минимум на 3 часа, чтобы все вкусы и ароматы встретились.</p><p>Шампиньоны готовы к подаче! Это блюдо станет не только изысканным угощением, но и отличным дополнением к любому столу.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/54d46cfc2dca98d946c435615e7c9298_o.jpg" length="1954053" type="image/jpeg"/><dc:creator>Домохозяйка со стажем Галина</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В рабочем посёлке Кадошкино и городе Инсар состоялись Дни участника СВО для жителей Кадошкинского и Инсарского районов Мордовии</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/other/2026/11/15/50088.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/other/2026/11/15/50088.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 13:13:38 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Для комплексной помощи военнослужащим и членам их семей собрались большие межведомственные комиссии.— Наша главная цель — оказание всесторонней помощи и поддержки участникам СВО их семьям, — говорят организаторы. – Всего комиссией в двух районах...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/d9a8088822f27896c3c06ca14d7ee9cb_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261115/d9a8088822f27896c3c06ca14d7ee9cb_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/d9a8088822f27896c3c06ca14d7ee9cb.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/d9a8088822f27896c3c06ca14d7ee9cb_o.jpg" alt="В рабочем посёлке Кадошкино и городе Инсар состоялись Дни участника СВО для жителей Кадошкинского и Инсарского районов Мордовии" width="768" height="468"></picture><p>В рабочем посёлке Кадошкино и городе Инсар <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://izvmor.ru/novosti/obshchestvo/v-kadoshkinskom-i-insarskom-rajonah-proshli-dni-uchastnika-svo/">состоялись Дни участника СВО</a> для жителей Кадошкинского и Инсарского районов Мордовии. Для комплексной помощи военнослужащим и членам их семей собрались большие межведомственные комиссии.</p><p>— Наша главная цель — оказание всесторонней помощи и поддержки участникам <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://izvmor.ru/novosti/obshchestvo/novye-napravleniya-deyatelnosti-gosfonda-zashhitniki-otechestva-obsudili-na-zasedanii-nablyudatelnogo-soveta/">СВО</a> их семьям, — говорят организаторы. – Всего комиссией в двух районах было рассмотрено 29 обращений. Поступившие вопросы касались самых разных сфер: от оформления мер социальной поддержки до личных и семейных обстоятельств. Люди просили помочь с ремонтом или благоустройством дорог, с благоустройством придомовой территории, с утеплением квартиры и газовой трубы. Прозвучала просьба помочь со строительством детского катка. В Инсарском районе предложили создать «Аллею славы» в честь погибших участников <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://izvmor.ru/novosti/obshchestvo/novye-napravleniya-deyatelnosti-gosfonda-zashhitniki-otechestva-obsudili-na-zasedanii-nablyudatelnogo-soveta/">СВО</a>.</p><p>Ни одна проблема не осталась без внимания: все поступившие вопросы уже взяты в работу профильными ведомствами. <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://izvmor.ru/novosti/obshchestvo/igor-eremkin-i-natalya-sapunova-iz-mordovii-stali-finalistami-premii-narodnogo-fronta/">Помощь</a> каждой семье наших защитников находится на личном контроле Главы Мордовии Артёма Здунова.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/d9a8088822f27896c3c06ca14d7ee9cb_o.jpg" length="80475" type="image/jpeg"/><dc:creator>Известия Мордовии</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Сотрудники Главного управления МЧС России по Республике Мордовия регулярно проводят профилактические мероприятия, направленные на предупреждение пожаров</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/incident/2026/11/15/50087.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/incident/2026/11/15/50087.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 13:13:37 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В ходе рейдов в осенне-зимний период специалисты информируют граждан о правилах пожарной безопасности при эксплуатации отопительных и электрических приборов, а также в быту.Для закрепления материала населению вручают памятки, которые также размещают ]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/3d839a6a364b8d003ceeeadbdfc04e95_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261115/3d839a6a364b8d003ceeeadbdfc04e95_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/3d839a6a364b8d003ceeeadbdfc04e95.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/3d839a6a364b8d003ceeeadbdfc04e95_o.jpg" alt="Сотрудники Главного управления МЧС России по Республике Мордовия регулярно проводят профилактические мероприятия, направленные на предупреждение пожаров" width="1440" height="1920"></picture><p>Сотрудники Главного управления МЧС России по Республике Мордовия регулярно проводят профилактические мероприятия, направленные на предупреждение пожаров.</p><p>В ходе рейдов в осенне-зимний период специалисты информируют граждан о правилах пожарной безопасности при эксплуатации отопительных и электрических приборов, а также в быту.</p><p>Для закрепления материала населению вручают памятки, которые также размещают в почтовых ящиках отсутствующих жителей.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/mchs_13">https://max.ru/mchs_13</a></p><p>Подписывайся на МЧС России в <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/mchs_official">MAX</a></u> | <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/mchs__russia">ВК</a></u></p><p><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/338a453e0acd7ce7625d50bc6b111fca.jpg"  width="1440" height="1920"></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/3d839a6a364b8d003ceeeadbdfc04e95_o.jpg" length="295692" type="image/jpeg"/><dc:creator>МЧС Мордовии</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Век мудрости и опыта. Сегодня свой вековой юбилей отмечает Валентина Михайловна Рыжова</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50086.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50086.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 13:01:37 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Век мудрости и опытаСегодня свой вековой юбилей отмечает Валентина Михайловна Рыжова.Она родилась в 1926 году в селе Старое Зубарево Краснослободского района. Её юность пришлась на военные и послевоенные годы. После школы Валентина Михайловна работал]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/86de66e36b0ca0ceb5132239a3563d3c_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261115/86de66e36b0ca0ceb5132239a3563d3c_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/86de66e36b0ca0ceb5132239a3563d3c.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/86de66e36b0ca0ceb5132239a3563d3c_o.jpg" alt="Век мудрости и опыта. Сегодня свой вековой юбилей отмечает Валентина Михайловна Рыжова" width="823" height="951"></picture><p><strong> Век мудрости и опыта</p><p></strong>Сегодня свой вековой юбилей отмечает <strong>Валентина Михайловна Рыжова.</p><p></strong>Она родилась в 1926 году в селе Старое Зубарево Краснослободского района. Её юность пришлась на военные и послевоенные годы. После школы Валентина Михайловна работала в колхозе, а позже окончила курсы бухгалтеров. <u>Этой профессии она посвятила всю свою трудовую жизнь.</p><p></u>  В 1951 году Валентина Михайловна вышла замуж. Вместе с супругом воспитали сына и дочь, <strong>а сегодня у юбилярши двое внуков и две правнучки.</p><p></strong><u>Валентина Михайловна – труженик тыла и ветеран труда. За её плечами целый век истории, труда и семейных забот.</p><p></u><em> Поздравляем! Желаем крепкого здоровья, внимания близких и как можно больше тёплых дней в кругу семьи.</p><p></em>Республика Мордовия в МАХ – <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/officialmordovia">https://max.ru/officialmordovia</a></u><em></p><p></em>#ДолгожителиМордовии</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/86de66e36b0ca0ceb5132239a3563d3c_o.jpg" length="94066" type="image/jpeg"/><dc:creator>Республика Мордовия</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Саранские «Зимние чудеса» номинированы на «Золотую маску»</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50085.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50085.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 13:01:36 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Премьерный спектакль Государственного театра кукол РМ «Зимние чудеса» недавно показали в программе IX Большого Детского фестиваля, организуемого Фондом Сергея Безрукова и Московским Художественным академическим театром имени М....]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/cd6ba6d6635b5c511069d18caf822dcc_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261115/cd6ba6d6635b5c511069d18caf822dcc_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/cd6ba6d6635b5c511069d18caf822dcc.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/cd6ba6d6635b5c511069d18caf822dcc_o.jpg" alt="Саранские «Зимние чудеса» номинированы на «Золотую маску»" width="1920" height="1350"></picture><p><strong>Саранские «Зимние чудеса» номинированы на «Золотую маску»</strong></p><p>Премьерный спектакль Государственного театра кукол РМ «Зимние чудеса» недавно показали в программе IX Большого Детского фестиваля, организуемого Фондом Сергея Безрукова и Московским Художественным академическим театром имени М. Горького.</p><p>Философскую притчевую историю, созданную режиссером Владимиром Бирюковым по мотивам русских народных сказок и православных легенд, в Москве смотрели не только зрители, но и эксперты Национальной премии «Золотая маска».</p><p>Саранские «Зимние чудеса» оргкомитет «Золотой маски» включил в число соискателей на главную театральную награду сезона.</p><p>Ещё один член экспертного совета, драматург, главный редактор журнала «ДрамТеатр», Юрий Бутунин лично приезжал в Мордовию, чтобы увидеть эту постановку Владимира Бирюкова.</p><p>Как сообщил Юрий Алексеевич, экспертный совет уже провел обсуждение и голосование. Шорт-лист номинантов на национальную театральную премию «Золотая маска» будет объявлен 24 ноября после утверждения списка Секретариатом СТД России.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/cd6ba6d6635b5c511069d18caf822dcc_o.jpg" length="388014" type="image/jpeg"/><dc:creator>Известия Мордовии</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Пострадавшая от пирожного с деревяшкой петербурженка получила компенсацию от пекарни</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50084.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50084.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 12:49:53 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В Невском районе Санкт-Петербурга разразился судебный скандал после того, как одна из местных жительниц выиграла дело против пекарни. Женщина, купившая пирожное под названием «Малиновый плезир», столкнулась с неожиданной проблемой — в десерте оказалс]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/05f537f145077f758fea1f70a4da2ebe_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261115/05f537f145077f758fea1f70a4da2ebe_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/05f537f145077f758fea1f70a4da2ebe.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/05f537f145077f758fea1f70a4da2ebe_o.jpg" alt="Пострадавшая от пирожного с деревяшкой петербурженка получила компенсацию от пекарни" width="960" height="640"></picture><p>В Невском районе Санкт-Петербурга разразился судебный скандал после того, как одна из местных жительниц выиграла дело против пекарни. Женщина, купившая пирожное под названием «Малиновый плезир», столкнулась с неожиданной проблемой — в десерте оказался посторонний предмет, который едва не стал причиной серьезной травмы.</p><p>Инцидент произошел, когда Светлана М. наслаждалась сладостью и вдруг ощутила легкое удушье, вызванное твердой деталью в пирожном. Она сразу же начала кашлять, и вскоре почувствовала сильную боль в груди. После этого женщина отнеслась к своему состоянию серьезно и обратилась к врачам, которые, к счастью, не обнаружили повреждений.</p><h2>Судебное разбирательство и иск</h2><p>Пострадавшая решила отстоять свои права и подала в суд, потребовав у владельца пекарни 500 тысяч рублей в качестве компенсации за негативные последствия. Однако ответчик отрицал свою вину и представил обученные материалы о качестве своей продукции, включая видеозапись инцидента. На ней видно, как Светлана действительно закашлялась, но, выпив воды, покинула заведение без видимых повреждений.</p><h2>Решение суда</h2><p>Суд, проанализировав все представленные факты, пришел к выводу, что доказательства нахождения постороннего предмета в десерте не были предоставлены. В результате, несмотря на первоначальные требования, размер компенсации был значительно уменьшен. Пекарня была обязана выплатить 37,5 тысяч рублей, из которых 25 тысяч составила компенсация, а 12,5 тысяч — штраф.</p><p>Данный случай поднимает важные вопросы о качестве продуктов и безопасности пищевых товаров, также показывает, как важно при возникновении проблем обращаться за медицинской помощью и сохранять доказательства.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/05f537f145077f758fea1f70a4da2ebe_o.jpg" length="200551" type="image/jpeg"/><dc:creator>Комсомольская правда - Санкт-Петербург</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Планы на неделю</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50083.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50083.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 12:15:11 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Открывая двери к новому году, стоит сделать это с вкусом и удовольствием! Рестораны Novikov Group приглашает всех гурманов и любителей отличной кухни вдохнуть новую жизнь в свои гастрономические предпочтения, сообщает канал.
Вкусные предложения
В это]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/4f2a1e093682a92f0f0e32a8572efe7a_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261115/4f2a1e093682a92f0f0e32a8572efe7a_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/4f2a1e093682a92f0f0e32a8572efe7a.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/4f2a1e093682a92f0f0e32a8572efe7a_o.jpg" alt="Планы на неделю" width="960" height="1200"></picture><p>Открывая двери к новому году, стоит сделать это с вкусом и удовольствием! Рестораны Novikov Group приглашает всех гурманов и любителей отличной кухни вдохнуть новую жизнь в свои гастрономические предпочтения, сообщает <a href="https://dzen.ru/novikovgroup" rel="nofollow" target="_blank">канал</a>.</p><h2>Вкусные предложения</h2><p>В этом месяце каждое посещение этих ресторанов станет не просто ужином, а настоящим гастрономическим путешествием. Специально для вас шеф-повара разработали новые оригинальные блюда — от традиционных фаворитов до смелых кулинарных экспериментов. Заведения обещают удивить как ветеранов, так и новичков.</p><h2>Особое настроение</h2><p>Каждый ресторан Novikov Group создаёт уникальную атмосферу, которая идеально подходит для дружеских встреч, романтических свиданий или семейных праздников. Здесь специально продуманы детали, чтобы каждый вечер запомнился яркими впечатлениями.</p><h2>Гастрономические открытия</h2><ul><li>Дегустационные меню, которые покорят даже самых взыскательных гурманов.</li><li>СезонныеSpecials от шефа, которые подводят итог свежим овощам и фруктам сезона.</li></ul><p>Не упустите шанс стать частью кулинарного праздника. Посетите рестораны Novikov Group и погрузитесь в атмосферу, наполненную изысканным вкусом и хорошим настроением!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/4f2a1e093682a92f0f0e32a8572efe7a_o.jpg" length="130086" type="image/jpeg"/>
			</item><item>
				<title>В этом году профессиональные театры Мордовии сделают особенный подарок для юных зрителей</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50082.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50082.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 12:12:11 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[На разных сценических площадках Саранска пройдет I Республиканский фестиваль «Театральная неделя детям».Откроют её 15 ноября актёры Государственного театра кукол РМ своим премьерным спектаклем «Год-Круговорот» в...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/b70ff4a6ea142d7b1ce0e9141710953c_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261115/b70ff4a6ea142d7b1ce0e9141710953c_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/b70ff4a6ea142d7b1ce0e9141710953c.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/b70ff4a6ea142d7b1ce0e9141710953c_o.jpg" alt="В этом году профессиональные театры Мордовии сделают особенный подарок для юных зрителей" width="768" height="492"></picture><p>В этом году профессиональные театры Мордовии сделают особенный подарок для юных зрителей. На разных сценических площадках Саранска пройдет I Республиканский фестиваль «Театральная неделя детям».</p><p>Откроют её 15 ноября актёры Государственного театра кукол РМ своим премьерным спектаклем «Год-Круговорот» в постановке художника Натальи Кочневой, дебютировавшей в роли режиссера и драматурга.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/b70ff4a6ea142d7b1ce0e9141710953c_o.jpg" length="69845" type="image/jpeg"/><dc:creator>Известия Мордовии</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как вернуть к жизни замершую рассаду перца: от первых шагов до мощных стеблей</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50081.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50081.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 11:49:43 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Ситуации, когда рассада перца замирает на месте, знакомы многим садоводам. Три недели без изменений — это не просто расстройство, это настоящая катастрофа для каждого, кто ждет, когда его труд наконец-то даст результат. Особенно, когда...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/7b1c125dfeb0784f9c77fce52722fac4_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261115/7b1c125dfeb0784f9c77fce52722fac4_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/7b1c125dfeb0784f9c77fce52722fac4.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/7b1c125dfeb0784f9c77fce52722fac4_o.jpg" alt="Как вернуть к жизни замершую рассаду перца: от первых шагов до мощных стеблей" width="1187" height="668"></picture><p>Ситуации, когда рассада перца замирает на месте, знакомы многим садоводам. Три недели без изменений — это не просто расстройство, это настоящая катастрофа для каждого, кто ждет, когда его труд наконец-то даст результат. Особенно, когда соседи хвастаются своими всходами, а у вас всего лишь тонкие стебельки высотой в три сантиметра.</p><h2>Причины замедления роста рассады</h2><p>Рассада перца может остановиться в своем развитии по нескольким причинам:</p><ul><li><strong>Низкая температура почвы:</strong> Если она составляет менее +18 градусов, корешки просто не могут усваивать питательные вещества, даже если вы используете удобрения.</li><li><strong>Недостаток питательных веществ:</strong> Универсальный грунт может не обеспечивать растения всем необходимым, особенно если вы пересаживаете рассаду в новом грунте.</li><li><strong>Неправильный полив:</strong> Чрезмерное увлажнение верхнего слоя почвы может привести к тому, что корни начинают задыхаться.</li></ul><h2>Комплексное решение проблемы</h2><p>После тщательного анализа ситуации и выявления основных причин, можно приступить к восстановлению роста рассады. Важно создать оптимальные условия:</p><ul><li><strong>Поднятие температуры почвы:</strong> Использовать обогрев и утепление, чтобы температура оставалась в диапазоне +20 до +24 градусов.</li><li><strong>Создание сбалансированного рациона:</strong> Подготовить рабочую смесь удобрений — например, монофосфат калия и Эпин, чтобы активировать корни и улучшить адаптацию растений.</li><li><strong>Правильный полив:</strong> Следите за уровнем влажности, чтобы верхний слой не пересыхал, а нижний оставался хорошо увлажнённым.</li></ul><h2>Профилактика замедления роста рассады</h2><p>Чтобы избежать подобных проблем в будущем, необходимо заранее подготовить семена, грунт и условия их прорастания. Например, замачивать семена в теплой воде с Эпином и применять специальный грунт для рассады. Также следует проводить регулярные подкормки, начиная с первой недели после всходов.</p><p>При соблюдении всех условий и регулярной проверке состояния рассады можно получить крепкие и здоровые растения, готовые к высадке в открытый грунт спустя всего три недели, сообщает <a href="https://dzen.ru/proogorod" rel="nofollow" target="_blank">источник</a>.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/7b1c125dfeb0784f9c77fce52722fac4_o.jpg" length="190942" type="image/jpeg"/>
			</item><item>
				<title>Сентябрь на огороде: как защитить грядки от вредителей и подготовить почву</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50080.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50080.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 11:20:21 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[С приходом сентября садоводы начинают убирать урожай, и огороды наполняются осенней тишиной. Однако такая пустота грядок становится отличной возможностью для вредителей. Без защиты они чувствуют себя спокойно, готовясь к зимовке....]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/a1a8354703130ced371ed55e8490c104_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261115/a1a8354703130ced371ed55e8490c104_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/a1a8354703130ced371ed55e8490c104.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/a1a8354703130ced371ed55e8490c104_o.jpg" alt="Сентябрь на огороде: как защитить грядки от вредителей и подготовить почву" width="1080" height="615"></picture><p>С приходом сентября садоводы начинают убирать урожай, и огороды наполняются осенней тишиной. Однако такая пустота грядок становится отличной возможностью для вредителей. Без защиты они чувствуют себя спокойно, готовясь к зимовке. Не допустить этого можно, если грамотно использовать свободное пространство.</p><h2>Как подготовить почву</h2><p>Перед посадкой осенних культур необходимо обработать почву биофунгицидами, такими как "Триходерма", "Фитоспорин" и "Гамаир". Это поможет сократить количество патогенов. Затем стоит провести обработку инсектоакарицидами типа "Битоксибациллин" для защиты от возможных вредителей.</p><h2>Что посеять в сентябре?</h2><p>Первый шаг к плодородной земле — это посев сидератов. Они обогатят почву и подавят рост сорняков. Рекомендуется посев следующих культур:</p><ul><li>донник</li><li>фацелия</li><li>горох</li><li>вику</li><li>горчицу</li></ul><p>Кроме сидератов, можно высаживать лук для зелени или петрушку. Для более быстрого и дружного роста семян петрушки их следует предварительно замочить в горячей воде.</p><h2>Альтернатива посеву: мульчирование и обработка</h2><p>Если посев не представляется возможным, обработанную почву можно укрыть органической мульчей. Это создаст защитный слой, который помешает вредителям найти укрытие и одновременно защитит от патогенов, особенно в теплицах, где часто встречаются белокрылки и тля, пишет <a href="https://dzen.ru/lyubimayadacha" rel="nofollow" target="_blank">Дзен-канал "Любимая Дача. Сад и Огород"</a>.</p><p>Для грядок, где летом наблюдались заболевания, полезно пролить почву крепкими растворами, уничтожающими вредителей и патогены. Народные методы, такие как настой горчицы (200 г порошка на 10 л горячей воды, настоявший 5 часов) или полынь (300 г смеси с дробленой золой в 10 л горячей воды, настоявший 3 часа), также хорошо работают.</p><p>Таким образом, даже в сентябре можно эффективно использовать полезное время для подготовки грядок к следующему сезону. Это не только обеспечит защиту от вредителей, но и повысит плодородие почвы, что станет залогом успешного урожая в будущем.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/a1a8354703130ced371ed55e8490c104_o.jpg" length="280423" type="image/jpeg"/>
			</item><item>
				<title>Сотрудники МВД по Республике Мордовия проводят для школьников профориентационные мероприятия о поступлении в вузы МВД России</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/incident/2026/11/15/50079.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/incident/2026/11/15/50079.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 11:16:29 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В МВД по Республике Мордовия на постоянной основе организована работа по профессиональной ориентации обучающихся выпускных классов. В ходе мероприятий сотрудники полиции подробно рассказывают будущим...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p> Сотрудники МВД по Республике Мордовия проводят для школьников профориентационные мероприятия о поступлении в вузы МВД России</p><p>В МВД по Республике Мордовия на постоянной основе организована работа по профессиональной ориентации обучающихся выпускных классов. В ходе мероприятий сотрудники полиции подробно рассказывают будущим абитуриентам о порядке и преимуществах поступления в высшие учебные заведения системы МВД России, информируют о том, какие экзамены необходимы для поступления, о социальных гарантиях, которые предоставляются курсантам (денежное довольствие, общежитие, форменное обмундирование, отсрочка от армии) и какие перспективы трудоустройства открываются после окончания вуза. Отдельное внимание уделяется разъяснению требований к состоянию здоровья и физической подготовке кандидатов.</p><p>Для получения дополнительной информации о порядке поступления и деятельности конкретных учебных заведений можно обратиться в кадровое подразделение МВД по Республике Мордовия по телефону: 8 (8342) 28-32-32.</p><p>Также все самое необходимое для абитуриентов размещено на официальных ресурсах крупнейших вузов МВД России:</p><p>• Московский университет МВД России имени В.Я. Кикотя – крупнейший вуз системы МВД, осуществляющий многопрофильную подготовку специалистов для органов внутренних дел. Официальный сайт: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://xn--l1aeji.xn--b1aew.xn--p1ai/">https://мосу.мвд.рф</a></p><p>• Нижегородская академия МВД России – вуз, в который традиционно направляются абитуриенты из Республики Мордовия. Официальный сайт: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://xn--80az.xn--b1aew.xn--p1ai/">https://на.мвд.рф</a></p><p>• Орловский юридический институт МВД России имени В.В. Лукьянова – профильный вуз по подготовке специалистов для подразделений Госавтоинспекции. Официальный сайт: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://xn--h1alg0d.xn--b1aew.xn--p1ai/">https://орюи.мвд.рф</a></p><p>• Воронежский институт МВД России – образовательная организация, осуществляющая подготовку кадров для органов внутренних дел. Официальный сайт: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://xn--b1am.xn--b1aew.xn--p1ai/">https://ви.мвд.рф</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/3bbb272b3cc4e329c760ad9063012cee.jpg" length="119748" type="image/jpeg"/><dc:creator>МВД по Республике Мордовия</dc:creator>
			</item><item>
				<title>«Земский учитель»: как Сергей Романов нашёл своё призвание в школе</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50078.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50078.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 11:13:57 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[До работы в школе Сергей Романов был фельдшером скорой помощи, но со временем понял, что хочет связать жизнь с педагогикой.Сегодня Сергей Владимирович преподаёт физкультуру в Комсомольской средней школе № 2. В профессию он вернулся благодаря программ]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/d5d116f00a5c6a69bcf094a20f57d5d9_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261115/d5d116f00a5c6a69bcf094a20f57d5d9_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/d5d116f00a5c6a69bcf094a20f57d5d9.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/d5d116f00a5c6a69bcf094a20f57d5d9_o.jpg" alt="«Земский учитель»: как Сергей Романов нашёл своё призвание в школе" width="1117" height="1408"></picture><p><strong>«Земский учитель»: как Сергей Романов нашёл своё призвание в школе</p><p></strong>До работы в школе Сергей Романов был фельдшером скорой помощи, но со временем понял, что <strong>хочет связать жизнь с педагогикой</strong>.</p><p>Сегодня Сергей Владимирович преподаёт физкультуру в Комсомольской средней школе № 2. <u>В профессию он вернулся благодаря программе «Земский учитель», которая реализуется в рамках национального проекта «Молодёжь и дети».</p><p></u>«Я понял: моя главная миссия – не просто передавать знания, а помогать ребятам находить опору, верить в себя, видеть смысл в каждом дне. Школа даёт эту возможность. Вернуться в педагогику – значит вернуться к тому, что по-настоящему важно», – сказал Сергей Романов.</p><p><strong>Программа «Земский учитель» помогает привлекать педагогов в сельские школы</strong>. По поручению Президента России программа продлена до 2030 года.</p><p><em> Педагоги не просто передают знания – они помогают формироваться будущему поколению. Их труд, внимание и преданность профессии важны для региона и всей страны!</p><p></em>Фото: Министерство образования РМ</p><p>Республика Мордовия в МАХ – <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/officialmordovia">https://max.ru/officialmordovia</a></u><u></p><p></u></p><p>#ЗемскийУчитель</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/d5d116f00a5c6a69bcf094a20f57d5d9_o.jpg" length="91570" type="image/jpeg"/><dc:creator>Республика Мордовия</dc:creator>
			</item><item>
				<title>За минувшие сутки с 06:00 14 ноября до 06:00 15 ноября в Мордовии произошёл 1 пожар</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/incident/2026/11/15/50077.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/incident/2026/11/15/50077.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 11:10:38 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Огнеборцы ликвидировали возгорание в Рузаевском районе. На ДТП сотрудники МЧС России реагировали 2 раза.В случае возникновения чрезвычайных ситуаций звони по номеру телефона: 112.https://max.ru/mchs_13Подписывайся на МЧС России в MAX |...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/a5f04616714c76083b74197840d4bb63_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261115/a5f04616714c76083b74197840d4bb63_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/a5f04616714c76083b74197840d4bb63.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/a5f04616714c76083b74197840d4bb63_o.jpg" alt="За минувшие сутки с 06:00 14 ноября до 06:00 15 ноября в Мордовии произошёл 1 пожар" width="1254" height="1254"></picture><p>За минувшие сутки с 06:00 14 ноября до 06:00 15 ноября в Мордовии произошёл 1 пожар</p><p>Огнеборцы ликвидировали возгорание в Рузаевском районе. На ДТП сотрудники МЧС России реагировали 2 раза.</p><p>В случае возникновения чрезвычайных ситуаций звони по номеру телефона: 112.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/mchs_13">https://max.ru/mchs_13</a></p><p>Подписывайся на МЧС России в <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/mchs_official">MAX</a></u> | <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/mchs__russia">ВК</a></u></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/a5f04616714c76083b74197840d4bb63_o.jpg" length="85854" type="image/jpeg"/><dc:creator>МЧС Мордовии</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Секреты идеальной стирки: как сохранить полотенца мягкими и пушистыми</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50076.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50076.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 10:47:11 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Кажется, только вчера полотенца были мягкими и ароматными, а сегодня они превратились в жесткие тряпки. Причины ухудшения качества, как правило, кроются в невнимательном уходе. Чаще всего днище проблемы — это неправильный режим стирки, избыток...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/eb6e2246fc4f9a202d01fd19cb13229a_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261115/eb6e2246fc4f9a202d01fd19cb13229a_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/eb6e2246fc4f9a202d01fd19cb13229a.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/eb6e2246fc4f9a202d01fd19cb13229a_o.jpg" alt="Секреты идеальной стирки: как сохранить полотенца мягкими и пушистыми" width="1200" height="802"></picture><p>Кажется, только вчера полотенца были мягкими и ароматными, а сегодня они превратились в жесткие тряпки. Причины ухудшения качества, как правило, кроются в невнимательном уходе. Чаще всего днище проблемы — это неправильный режим стирки, избыток моющих средств или недочеты в сушке. К счастью, исправить положение вполне реально, зная несколько простых правил.</p><h2>Почему полотенца теряют мягкость?</h2><p>Неприятные ощущения от трения жесткой ткани могут быть результатом:</p><ul><li><b>Жесткой воды.</b> Минералы, такие как кальций и магний, оседают в волокнах, делая текстиль ломким и грубым.</li><li><b>Избыточного количества средства для стирки.</b> Остатки detergenta, которые не были полностью выполоснены, становятся источником неприятных запахов и жесткости.</li><li><b>Неправильных режимов стирки.</b> Слишком высокая температура или сильный отжим могут повредить волокна ткани.</li><li><b>Сушки на батарее.</b> Это приводит к перегреву и разрушению текстуры полотенец.</li><li><b>Частого использования кондиционера.</b> Он может забивать ворс, что делает изделия менее впитывающими.</li></ul><h2>Как подготовить полотенца к стирке?</h2><p>Прежде всего, внимательное отношение к подготовке вещей перед стиркой — залог успешного результата, сообщает <a href="https://dzen.ru/delonghionline.ru" rel="nofollow" target="_blank">Дзен-канал "DeLonghi"</a>.</p><ul><li><b>Необходима сортировка.</b> Белые, цветные и темные изделия лучше стирать отдельно, чтобы избежать нежелательных разводов на ткани.</li><li><b>Проверка на загрязнения.</b> Предварительная обработка пятен помогает избежать дальнейшего повреждения во время основного цикла мойки.</li></ul><h2>Как выбрать правильный режим стирки?</h2><p>Выбор подходящего режима имеет значение. Оптимальная температура — около 60°C, что позволяет эффективно уничтожать микробы, не повреждая при этом ткани. Для ярких и слабозагрязненных изделий можно использовать 40°C.</p><p>Режимы стирки, такие как "Хлопок" или "Гигиена", идеально подходят для полотенец. Следует также помнить, что отжим на скорости 800-1000 об/мин поможет сохранить мягкость текстиля без его повреждения.</p><p>Следуя этим простым рекомендациям, можно вернуть полотенцам их первоначальную мягкость и свежесть. Правильный уход значительно продлит срок службы текстиля и обеспечит комфорт при каждом использовании.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/eb6e2246fc4f9a202d01fd19cb13229a_o.jpg" length="98865" type="image/jpeg"/>
			</item><item>
				<title>В Свято-Троицком храме села Адашево Кадошкинского района хранятся старинные и редкие образы, попавшие сюда ещё в начале прошлого века</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50075.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50075.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 10:43:42 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Чтобы уберечь их от времени, мастера периодически берутся за реставрацию, и очередная такая работа завершилась возвращением святынь на место.Кропотливо воссоздавая утраченную живопись и восполняя потерянные элементы, реставраторы вернули к жизни икон]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/071ecde031d5662a96b002bfd2fc4780_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261115/071ecde031d5662a96b002bfd2fc4780_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/071ecde031d5662a96b002bfd2fc4780.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/071ecde031d5662a96b002bfd2fc4780_o.jpg" alt="В Свято-Троицком храме села Адашево Кадошкинского района хранятся старинные и редкие образы, попавшие сюда ещё в начале прошлого века" width="799" height="523"></picture><p>В Свято-Троицком храме села Адашево Кадошкинского района хранятся старинные и редкие образы, попавшие сюда ещё в начале прошлого века. Чтобы уберечь их от времени, мастера периодически берутся за реставрацию, и очередная такая работа завершилась возвращением святынь на место.</p><p>Кропотливо воссоздавая утраченную живопись и восполняя потерянные элементы, реставраторы вернули к жизни икону Христа Спасителя и «Иверскую» икону Пресвятой Богородицы.</p><p>Обновлённые святыни облачили в резные золочёные оклады и установили в центральный иконостас, который от этого стал ещё наряднее и торжественнее.</p><p><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/cb96ea67e50157d0514808f0139ce482.jpg"  width="769" height="516"></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/071ecde031d5662a96b002bfd2fc4780_o.jpg" length="65988" type="image/jpeg"/><dc:creator>Известия Мордовии</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Эфирные масла и уксус: идеальное средство в борьбе с тараканами</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50074.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50074.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 10:18:40 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В мире домашнего уюта, где насекомые могут стать настоящей головной болью, появляются экологически чистые решения. Эксперты в области чистоты предложили эффективный способ создания собственного средства против...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/53b378218bb7374bd3334f999b45f961_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261115/53b378218bb7374bd3334f999b45f961_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/53b378218bb7374bd3334f999b45f961.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/53b378218bb7374bd3334f999b45f961_o.jpg" alt="Эфирные масла и уксус: идеальное средство в борьбе с тараканами" width="1024" height="683"></picture><p>В мире домашнего уюта, где насекомые могут стать настоящей головной болью, появляются экологически чистые решения. Эксперты в области чистоты предложили эффективный способ создания собственного средства против тараканов, используя всего два компонента. Уходить от химии больше не придется!</p><h2>Простой рецепт от насекомых</h2><p>Для приготовленного смеси понадобится:</p><ul><li>Уксус</li><li>Эфирные масла (по вашему выбору)</li></ul><p>Смешивание ингредиентов в равных пропорциях обеспечивает максимальную эффективность. Обработайте все напольные поверхности в вашем доме, уделяя особое внимание углам и щелям — именно здесь часто прячутся непрошенные гости, пишет <a href="https://dzen.ru/el-news.ru" rel="nofollow" target="_blank">источник</a>.</p><h2>Новый этап уборки</h2><p>После того как аромат уксуса уляжется, можно провести вторую уборку. В воду для мытья полов следует добавить несколько капель эфирного масла. Подойдет гвоздичное, мятное или эвкалиптовое масло — каждый из этих вариантов не только отпугнет тараканов, но также создаст приятный антисептический аромат в вашем доме.</p><h2>Широкий спектр защиты</h2><p>Этот умный рецепт может помочь не только в борьбе с тараканами. Он также является эффективной защитой от комаров, пауков и клопов. Применение натуральных средств становится всё более популярным, позволяя не только уберечь дом от насекомых, но и сохранить здоровье семейства.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/53b378218bb7374bd3334f999b45f961_o.jpg" length="83086" type="image/jpeg"/>
			</item><item>
				<title>Продолжаем рассказывать о лауреатах прошлого сезона Всероссийской премии «Служение»</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50073.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50073.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 10:12:19 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Это одна из главных наград в сфере муниципального управления. Она объединяет и поддерживает лучших специалистов на местах – настоящих профессионалов, от ежедневной работы которых напрямую зависит комфорт и развитие наших городов и сёл.В прошлом году ]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><iframe src="https://vk.com/video_ext.php?oid=-175605483&amp;id=456248077&amp;hash=3cb73283dfa7606d&amp;__ref=vk.api&amp;api_hash=1794726483f4ac88c806_E3SIYQQAAAAAA===" width="640" height="360" allow="autoplay; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture;" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></p><p><strong>Продолжаем рассказывать о лауреатах прошлого сезона Всероссийской премии «Служение»</p><p></strong>Это одна из главных наград в сфере муниципального управления. Она объединяет и поддерживает лучших специалистов на местах – настоящих профессионалов, от ежедневной работы которых напрямую зависит комфорт и развитие наших городов и сёл.</p><p>В прошлом году в число лауреатов вошёл глава Большеберезниковского района <strong>Александр Ломаткин</strong>. О том, как прошёл конкурс, что дало участие в проекте и над какими задачами муниципалитет работает сегодня, с Александром Николаевичем побеседовала руководитель ЦУР <strong>Светлана Холодкова</strong>.</p><p><em>Премию проводит Всероссийская ассоциация развития местного самоуправления (ВАРМСУ) при поддержке Администрации Президента РФ. Подать заявку и номинировать свой проект можно на сайте </em><em><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://xn--80akhabrdiu7abc5b4e.xn--p1ai/">муниципалитеты.рф</a></em></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/18c2d8838b77d054a24dc515a8c3a824_o.jpg" length="79710" type="image/jpeg"/><dc:creator>ЦУР Республики Мордовия</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Это знак!</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/other/2026/11/15/50072.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/other/2026/11/15/50072.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 10:05:46 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/32691fca2739843121035216264ecba5_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261115/32691fca2739843121035216264ecba5_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/32691fca2739843121035216264ecba5.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/32691fca2739843121035216264ecba5_o.jpg" alt="Это знак!" width="1024" height="1280"></picture><p>Это знак!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/32691fca2739843121035216264ecba5_o.jpg" length="100948" type="image/jpeg"/><dc:creator>Молодежь Мордовии</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Рестораны повышают цены: как это затронет ваш ужин</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50071.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50071.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 09:45:50 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Когда официант приносит счет за ужин, многие невольно замирают, увидев возросшую сумму. Заказы, казалось бы, остались прежними: салат, горячее, десерт. Однако, счет увеличился на 20%. Это не сверхусердие — это реальность 2026 года, когда рестораны...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/26ec9546ce43575899387311fe7a19c0_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261115/26ec9546ce43575899387311fe7a19c0_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/26ec9546ce43575899387311fe7a19c0.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/26ec9546ce43575899387311fe7a19c0_o.jpg" alt="Рестораны повышают цены: как это затронет ваш ужин" width="1200" height="670"></picture><p>Когда официант приносит счет за ужин, многие невольно замирают, увидев возросшую сумму. Заказы, казалось бы, остались прежними: салат, горячее, десерт. Однако, счет увеличился на 20%. Это не сверхусердие — это реальность 2026 года, когда рестораны вынуждены открыто признавать невыполнимость прежних цен.</p><p>Согласно аналитическим данным Сбера, январь оказался рекордным по количеству закрывающихся кафе и ресторанов, что не наблюдалось с 2021 года. В последние месяцы россияне стали значительно экономить: в преддверии Нового года расходы упали до минимального уровня за три года. А в феврале потребительские расходы неожиданно остановились — это первый случай за два года, подчеркивают эксперты.</p><h3>Меньше на тарелке, больше в чеке</h3><p>Максим Гмыря, председатель Комитета по страхованию Ассоциации экспортеров и импортеров, охарактеризовал ситуацию как критическую: прибыльность ресторанов сократилась до минимума. Открытое повышение цен на 20% окажется пагубным — клиенты просто перестанут посещать заведения, что усугубит финансовое положение бизнеса.</p><p>В условиях такой неопределенности многие рестораны прибегают к хитрым методам: порции уменьшаются, а состав блюд становится проще. Вместо привычного карбонары, клиент может получать лишь слегка видоизмененное блюдо за те же деньги. Ольга, постоянная посетительница популярного кафе, делится, что заметила уменьшение порции и, несмотря на уверения официанта, жаждет прежнего объема.</p><h3>Рост зарплат и нестабильные арендные ставки</h3><p>Одним из ключевых факторов, усиливающих давление на рестораны, является рост зарплат. Кулинары становятся дефицитом, и рестораторы сталкиваются с необходимостью увеличивать фонды оплаты труда. Андрей Глушкин, совладелец клуба Base, отмечает значительный рост спроса на поваров, что прямо отражается на ценах в меню, пишет <a href="https://dzen.ru/pins" rel="nofollow" target="_blank">источник</a>.</p><p>Ситуация усугубляется высоким уровнем аренды, а также подорожанием оборудования. Хорошая посуда сейчас стоит как премиум-бренды. Рынок одноразовых изделий также испытывает нехватку и подорожание.</p><h3>Экономические трудности и их последствия</h3><p>Среди перечисленных проблем также обозначены высокая ставка НДС и нехватка кадров. Все это ведет к неизбежному увеличению цен на блюда. "Отрасль не стремится к сверхприбыли, основной задачей становится сохранение качества и рабочих мест", — объясняет Глушкин.</p><p>Согласно мнениям экспертов, рестораны будут пытаться удерживать клиентов через меры экономии, но в конечном итоге цена за ужин все равно возрастет. В то время как одни выбирают более простые заведения, другие уже замечают, как их привычные любимые места замещают сократившимся выбором. Социальные сети пестрят разными мнениями, но налицо очевидные перемены: жизнь становится дороже, а порции меньше.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/26ec9546ce43575899387311fe7a19c0_o.jpg" length="1049552" type="image/jpeg"/><dc:creator>ПИН </dc:creator>
			</item><item>
				<title>1912 год, 15 ноября — начал свою работу последний, четвёртый созыв Государственной Думы</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50070.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50070.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 09:39:52 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Завершении этапа в истории самодержавной России. Работа Думы запомнилась активной деятельностью комиссий по вероисповедным делам. Депутаты в большом количестве рассматривали законопроекты, касающиеся духовного образования, положения старообрядцев...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/0c88cdb4f09adbe01ec290bb8dc39ad8_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261115/0c88cdb4f09adbe01ec290bb8dc39ad8_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/0c88cdb4f09adbe01ec290bb8dc39ad8.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/0c88cdb4f09adbe01ec290bb8dc39ad8_o.jpg" alt="1912 год, 15 ноября — начал свою работу последний, четвёртый созыв Государственной Думы" width="1287" height="819"></picture><p>1912 год, 15 ноября — начал свою работу последний, четвёртый созыв Государственной Думы.</p><p>Завершении этапа в истории самодержавной России. Работа Думы запомнилась активной деятельностью комиссий по вероисповедным делам. Депутаты в большом количестве рассматривали законопроекты, касающиеся духовного образования, положения старообрядцев, прав представителей религиозных конфессий.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/0c88cdb4f09adbe01ec290bb8dc39ad8_o.jpg" length="68204" type="image/jpeg"/><dc:creator>Избирком Мордовии</dc:creator>
			</item><item>
				<title>За пределы России депортированы и выдворены еще пять иностранных граждан, совершивших преступления и правонарушения</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/incident/2026/11/15/50069.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/incident/2026/11/15/50069.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 09:30:54 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Сотрудники МВД по Республике Мордовия 11 ноября через международный аэропорт в Казани осуществили депортацию иностранных граждан, совершивших преступления на территории Российской Федерации.Иностранные гражданин и гражданка, 1983 и...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/605ea77eb997057f4dbffcb8e2d55f26_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261115/605ea77eb997057f4dbffcb8e2d55f26_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/605ea77eb997057f4dbffcb8e2d55f26.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/605ea77eb997057f4dbffcb8e2d55f26_o.jpg" alt="За пределы России депортированы и выдворены еще пять иностранных граждан, совершивших преступления и правонарушения" width="1295" height="1920"></picture><p>За пределы России депортированы и выдворены еще пять иностранных граждан, совершивших преступления и правонарушения</p><p>Сотрудники МВД по Республике Мордовия 11 ноября через международный аэропорт в Казани осуществили депортацию иностранных граждан, совершивших преступления на территории Российской Федерации.</p><p>Иностранные гражданин и гражданка, 1983 и 1990 годов рождения, отбывали наказание в исправительных учреждениях ФСИН за совершение преступлений, связанных с незаконным сбытом наркотиков и публичным оскорблением представителя власти.</p><p>После истечения назначенного судом наказания в виде лишения свободы на срок от 4,5 до 11 лет их дальнейшее пребывание на территории России было сочтено нежелательным, в связи с чем они были помещены в Центр временного содержания иностранных граждан до исполнения процедуры депортации</p><p>После пересечения государственной границы Российской Федерации в отношении иностранных граждан приняты решения о неразрешении въезда в Россию на длительный срок.</p><p>Кроме того, 13 ноября сотрудниками ФССП по Республике Мордовия исполнено решение о выдворении иностранных граждан, совершивших административные правонарушения на территории нашей страны.</p><p>Незаконно находящиеся иностранные граждане 2000, 2002 и 2005 годов рождения выявлены сотрудниками МВД и привлечены к административной ответственности по ч. 3 ст. 20.25 «Уклонение от исполнения административного наказания в виде административного выдворения за пределы РФ в форме контролируемого самостоятельного выезда» и ч. 1.1 ст. 18.8 «Нарушение режима пребывания иностранным гражданином на территории РФ».</p><p>По постановлению МВД по Республике Мордовия до исполнения процедуры выдворения иностранцы были помещены в Центр временного содержания иностранных граждан.</p><p>После пересечения государственной границы Российской Федерации в отношении них также приняты решения о неразрешении въезда в Россию на длительный срок.</p><p>Полиция продолжает мероприятия по контролю над соблюдением миграционного законодательства.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/search/statuses?q=%23%D0%9C%D0%92%D0%94">#МВД</a> <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/search/statuses?q=%23%D0%9C%D0%92%D0%94%D0%A0%D0%BE%D1%81%D1%81%D0%B8%D0%B8">#МВДРоссии</a> <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/search/statuses?q=%23%D0%9C%D0%92%D0%94%D0%A0%D0%9C">#МВДРМ</a> <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/search/statuses?q=%23%D0%9C%D0%92%D0%9413">#МВД13</a> <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/search/statuses?q=%23%D0%9F%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D1%86%D0%B8%D1%8F">#Полиция</a> <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/search/statuses?q=%23%D0%A1%D0%B0%D1%80%D0%B0%D0%BD%D1%81%D0%BA">#Саранск</a> <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/search/statuses?q=%23%D0%9C%D0%BE%D1%80%D0%B4%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D1%8F">#Мордовия</a> <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/search/statuses?q=%23%D0%9D%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8">#Новости</a> <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/search/statuses?q=%23%D0%A0%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D1%82%D0%B0%D0%B5%D1%82%D0%9F%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D1%86%D0%B8%D1%8F">#РаботаетПолиция</a></p><p><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/7aa31ac6f9c5c8748b5f68e81d1206f3.jpg"  width="929" height="1327"></p><p><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/9e161227cd97ba39c98f40f8222c5ca8.jpg"  width="1057" height="1491"></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/605ea77eb997057f4dbffcb8e2d55f26_o.jpg" length="123184" type="image/jpeg"/><dc:creator>МВД по Республике Мордовия</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Неожиданная угроза на вашей кухне: сколько бактерий на разделочной доске?</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50068.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50068.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 09:18:13 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Кухня, казалось бы, самое чистое место в доме. С мытьем посуды и протиранием столов дело обстоит вполне хорошо, но часто мы забываем о том, что разделочная доска требует не меньшего внимания.
На ней нарезаются различные продукты — от мяса до овощей, ]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/760823c8443bbe5c4f5e81b5af63c513_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261115/760823c8443bbe5c4f5e81b5af63c513_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/760823c8443bbe5c4f5e81b5af63c513.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/760823c8443bbe5c4f5e81b5af63c513_o.jpg" alt="Неожиданная угроза на вашей кухне: сколько бактерий на разделочной доске?" width="1200" height="800"></picture><p>Кухня, казалось бы, самое чистое место в доме. С мытьем посуды и протиранием столов дело обстоит вполне хорошо, но часто мы забываем о том, что разделочная доска требует не меньшего внимания.</p><p>На ней нарезаются различные продукты — от мяса до овощей, и после каждого использования остаются микроскопические остатки еды, предоставляющие идеальную среду для размножения бактерий.</p><h2>Каков масштаб проблемы?</h2><p>Исследования показывают, что на кухонной разделочной доске может обитать в десятки и даже сотни раз больше бактерий, чем на сиденье унитаза. Особенно это касается:</p><ul><li>деревянных досок;</li><li>досок, на которых часто режут сырое мясо;</li><li>досок, которые просто rinsing без полной очистки.</li></ul><p>Микротрещины на поверхности доски накапливают частицы пищи и жир, создавая идеальные условия для микроорганизмов.</p><h2>Климат для бактерий</h2><p>На одном квадратном сантиметре разделочной доски может находиться десятки тысяч бактерий. В стандартной доске размером 30 на 20 см общая площадь составляет около 600 квадратных сантиметров. Следовательно, речь идет о миллионах микроорганизмов, потенциально оказывающихся там, где готовится пища.</p><p>Бактерии thrive здесь благодаря:</p><ul><li>микротрещинам в материале;</li><li>остаткам еды;</li><li>влажной среде;</li><li>комнатной температуре.</li></ul><p>В таких условиях они могут размножаться каждые 20–30 минут.</p><h2>Простые шаги к чистоте</h2><p>К счастью, решить проблему относительно легко. Вот несколько рекомендаций:</p><ul><li>использовать разные доски для мяса и овощей;</li><li>тщательно мыть их горячей водой;</li><li>регулярно обрабатывать паром или кипятком;</li><li>периодически заменять старые доски.</li></ul><p>Горячий пар эффективно разрушает бактерии и жир, проникая даже в мелкие поры.</p><p>Обычная разделочная доска может выглядеть совершенно чистой, но на микроскопическом уровне она может быть настоящим центром распространения бактерий. Поэтому регулярная обработка доски — это не просто вопрос чистоты на кухне, а забота о здоровье всей семьи.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/760823c8443bbe5c4f5e81b5af63c513_o.jpg" length="1540084" type="image/jpeg"/><dc:creator>Sp?wns?n - Немецкий бренд бытовой техники</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В УТ МВД России по ПФО наградили победителей конкурса детских рисунков «Мои родители работают в полиции» из разных регионов</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/incident/2026/11/15/50067.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/incident/2026/11/15/50067.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 09:11:47 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В конкурсе участвовали дети сотрудников УТ МВД России по ПФО в разных возрастных категориях от 6 до 14 лет.Во всех подчиненных линейных подразделениях сотрудники транспортной полиции совместно с представителями общественных советов выбрали...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/918de8d501f15882450c57c661787f06_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261115/918de8d501f15882450c57c661787f06_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/918de8d501f15882450c57c661787f06.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/918de8d501f15882450c57c661787f06_o.jpg" alt="В УТ МВД России по ПФО наградили победителей конкурса детских рисунков «Мои родители работают в полиции» из разных регионов" width="1920" height="1440"></picture><p><strong>В УТ МВД России по ПФО наградили победителей конкурса детских рисунков «Мои родители работают в полиции» из разных регионов</p><p></strong>В конкурсе участвовали дети сотрудников УТ МВД России по ПФО в разных возрастных категориях от 6 до 14 лет.</p><p>Во всех подчиненных линейных подразделениях сотрудники транспортной полиции <strong>совместно с представителями общественных советов </strong>выбрали лучшие рисунки для участия в отборочном этапе.</p><p><strong>Победителем среди детей от 6 до 8 лет стал Иван из Волгограда.</p><p>В возрастной категории от 9 до 11 лет победил Филипп из Саратова.</p><p>В категории от 12 до 14 лет победу одержал Ярослав из Чебоксар.</p><p></strong><u>Победителем в отдельной номинации, посвященной Году единства народов России, стала </u><strong><u>14-летняя Вероника.</p><p></u></strong><em>Специальным призом Общественного совета при УТ МВД России по ПФО отмечена работа </em><strong><em>12-летней Елизаветы из Рузаевки.</p><p></em></strong>От всей души поздравляем победителей и благодарим каждого, кто принял участие в конкурсе!</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/mvd_utpfo"> </a><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/mvd_utpfo">Подписаться на Транспортная полиция ПФО</a></u></p><p><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/4f94a85115c7a1d8b8b4321c25ff88d5.jpg"  width="1440" height="1920"></p><p><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/8993adab33aa12c3c145a66a589652fb.jpg"  width="1920" height="1405"></p><p><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/932575a45c26e0b4b64114e41ed0ec86.jpg"  width="1920" height="1423"></p><p><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/783f23a2cef6c6841163540649f3d6a3.jpg"  width="1323" height="1920"></p><p><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/d8cb4cc75e27de6805139be5a0494093.jpg"  width="640" height="355"></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/918de8d501f15882450c57c661787f06_o.jpg" length="259200" type="image/jpeg"/><dc:creator>Транспортная полиция ПФО</dc:creator>
			</item><item>
				<title>От идеи до стартапа. «Технопарк–Мордовия» продолжает притягивать внимание молодёжи</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50066.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50066.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 08:57:48 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[От идеи до стартапа«Технопарк–Мордовия» продолжает притягивать внимание молодёжи.В рамках инициативы «Десятилетие науки и технологий» при участии Центра занятости населения и детского технопарка «Кванториум» для...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/c50bf89d610a4afdfc32e0d36f3c528b_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261115/c50bf89d610a4afdfc32e0d36f3c528b_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/c50bf89d610a4afdfc32e0d36f3c528b.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/c50bf89d610a4afdfc32e0d36f3c528b_o.jpg" alt="От идеи до стартапа. «Технопарк–Мордовия» продолжает притягивать внимание молодёжи" width="1280" height="851"></picture><p><strong>От идеи до стартапа</strong></p><p>«Технопарк–Мордовия» продолжает притягивать внимание молодёжи.</p><p>В рамках инициативы «Десятилетие науки и технологий» при участии Центра занятости населения и детского технопарка «Кванториум» для школьников и студентов провели практические интенсивы.</p><p>Участники прошли мастер-класс «Секретное оружие изобретателя», сыграли в деловую игру «Стартап за 30 минут», где защитили свои бизнес-идеи и узнали всё о защите интеллектуальной собственности.</p><p>Будущие инноваторы Мордовии поделились идеями и показали свой потенциал.</p><p><em>В республике подрастает поколение достойных изобретателей и предпринимателей!</p><p></em></p><p>Фото: Технопарк–Мордовия</p><p>Республика Мордовия в Мах - <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/officialmordovia">https://max.ru/officialmordovia</a></p><p>#БизнесРМ</p><p><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/8c5f82796af2fd36b30ff1e46df95bd1.jpg"  width="1280" height="851"></p><p><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/42364369ed3b8275f32213a1d2c1488a.jpg"  width="1280" height="851"></p><p><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/b96026e7a360673758a529fb4ba507bd.jpg"  width="1280" height="851"></p><p><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/69ddddb5f43a9b7463f7ec4ff27e81c2.jpg"  width="1280" height="851"></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/c50bf89d610a4afdfc32e0d36f3c528b_o.jpg" length="66402" type="image/jpeg"/><dc:creator>Республика Мордовия</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как вернуть лоток стиральной машинки в идеальное состояние за 15 минут</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50065.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50065.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 08:47:01 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Стиральная машина – верный помощник в заботах о чистоте одежды, но часто забывают о важности ее ухода. Выполняя свою работу, она накапливает влагу, а в условиях повышенной влажности могут появиться такие нежелательные гости, как плесень. Что делать..]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/e948c175978efb2a12eb6b06bc5ccd96_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261115/e948c175978efb2a12eb6b06bc5ccd96_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/e948c175978efb2a12eb6b06bc5ccd96.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/e948c175978efb2a12eb6b06bc5ccd96_o.jpg" alt="Как вернуть лоток стиральной машинки в идеальное состояние за 15 минут" width="1200" height="675"></picture><p>Стиральная машина – верный помощник в заботах о чистоте одежды, но часто забывают о важности ее ухода. Выполняя свою работу, она накапливает влагу, а в условиях повышенной влажности могут появиться такие нежелательные гости, как плесень. Что делать, если лоток машины стал необратимо запятнанным и теперь вызывает лишь отвращение? Не стоит отчаиваться! Существуют простые шаги, которые помогут вернуть лоток к первоначальному состоянию.</p><h2>Удаление загрязнений</h2><p>Первым этапом является извлечение лотка. Его следует хорошо промыть под теплой водой, используя, при необходимости, щетку. Обычная зубная щетка отлично справится с загрязнениями. Если же плесень не сходит, есть несколько эффективных методов очистки, сообщает <a href="https://dzen.ru/hoziaiushka" rel="nofollow" target="_blank">Дзен-канал "ХОЗЯЮШКА"</a>.</p><ul><li><strong>Химические средства.</strong> В магазинах предлагаются специальные спреи и жидкости для ухода за стиральными машинами. Обратитесь к консультанту, и он поможет подобрать подходящий вариант.</li><li><strong>Уксус и сода.</strong> Смешайте одну-две столовые ложки уксуса с тремя столовыми ложками соды до образований кашицы. Она должна быть нанесена разнообразно на месте с сильными загрязнениями. Через 15 минут остатки можно смыть под струей воды.</li></ul><h2>Альтернативные методы</h2><p>Если указанные варианты не подошли, существуют и другие альтернативы:</p><ul><li><strong>Лимонная кислота.</strong> На каждый литр воды добавьте две столовые ложки лимонной кислоты. Примените эту смесь для замачивания лотка на полчаса, после чего можно легко удалить загрязнения с поверхности.</li><li><strong>Меламиновая губка.</strong> Это новое средство, доступное в интернет-магазинах. Меламиновая губка прекрасно справляется с особо стойкими загрязнениями.</li></ul><h2>Регулярная профилактика</h2><p>Чтобы избежать появления плесени в будущем, стоит обратить внимание на регулярный уход за лотком. Рекомендуется добавлять немного уксуса или лимонной кислоты при стирке, а также просто протирать лоток после каждого использования. Открывайте лоток после стирки, позволяя ему просохнуть – это поможет избежать накопления влаги. Эти простые привычки занимают всего пару минут, но значительно упрощают жизнь и продлевают срок службы вашей стиральной машины.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/e948c175978efb2a12eb6b06bc5ccd96_o.jpg" length="101096" type="image/jpeg"/>
			</item><item>
				<title>В культурно-спортивном центре «Алмаз» в Лямбирском районе начал работу новый кружок «Моделист-конструктор», посвященный военно-исторической миниатюре</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/other/2026/11/15/50064.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/other/2026/11/15/50064.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 08:24:25 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Кружок ведёт кадровый военный, полковник в отставке Владимир Александрович Гусев, моделист с многолетним стажем, руководитель Музея военно-исторической миниатюры, который открылся в центре «Алмаз» 1 октября.Мальчишки здесь собирают «классику» — модел]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/6d9f17b2fc5b9765bc7aba774d05e50e_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261115/6d9f17b2fc5b9765bc7aba774d05e50e_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/6d9f17b2fc5b9765bc7aba774d05e50e.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/6d9f17b2fc5b9765bc7aba774d05e50e_o.jpg" alt="В культурно-спортивном центре «Алмаз» в Лямбирском районе начал работу новый кружок «Моделист-конструктор», посвященный военно-исторической миниатюре" width="762" height="593"></picture><p>В культурно-спортивном центре «Алмаз» в Лямбирском районе начал работу новый кружок «Моделист-конструктор», посвященный военно-исторической миниатюре. Кружок ведёт кадровый военный, полковник в отставке Владимир Александрович Гусев, моделист с многолетним стажем, руководитель Музея военно-исторической миниатюры, который открылся в центре «Алмаз» 1 октября.</p><p>Мальчишки здесь собирают «классику» — модели танков. Им это интересно. Потом будут собирать диорамы.</p><p>Тем временем Музей военно-исторической миниатюры не простаивает: практически каждый день (по будням) сюда приезжают на экскурсии школьники, ученики 4-11 классов. Музей активно развивается, участвует в профессиональных музейных конкурсах и уже замечен на российском и международном уровнях.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/6d9f17b2fc5b9765bc7aba774d05e50e_o.jpg" length="120120" type="image/jpeg"/><dc:creator>Известия Мордовии</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Осенний лес в сером настроении</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50063.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50063.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 08:18:31 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Для настоящих ценителей лесных тропинок погода — совсем не повод сидеть дома.Фото: Грибники Мордовии.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/2921e5a083cd60bcc1ab8b671b6468de_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261115/2921e5a083cd60bcc1ab8b671b6468de_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/2921e5a083cd60bcc1ab8b671b6468de.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/2921e5a083cd60bcc1ab8b671b6468de_o.jpg" alt="Осенний лес в сером настроении" width="1346" height="1920"></picture><p>Осенний лес в сером настроении. Для настоящих ценителей лесных тропинок погода — совсем не повод сидеть дома.</p><p>Фото: Грибники Мордовии.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/2921e5a083cd60bcc1ab8b671b6468de_o.jpg" length="437164" type="image/jpeg"/><dc:creator>Известия Мордовии</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как сохранить вертикальность цветов на клумбе: секреты и советы</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50062.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50062.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 08:16:13 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Цветы, такие как астры, гладиолусы и гвоздики, радуют глаз своим великолепием, но их красота может пострадать от ненастной погоды. Обычно с наступлением дождей или при порывистом ветре они начинают полегать, и вся клумба теряет свою привлекательность]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/355111d2819b072aa881dd32eff810e3_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261115/355111d2819b072aa881dd32eff810e3_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/355111d2819b072aa881dd32eff810e3.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/355111d2819b072aa881dd32eff810e3_o.jpg" alt="Как сохранить вертикальность цветов на клумбе: секреты и советы" width="735" height="581"></picture><p>Цветы, такие как астры, гладиолусы и гвоздики, радуют глаз своим великолепием, но их красота может пострадать от ненастной погоды. Обычно с наступлением дождей или при порывистом ветре они начинают полегать, и вся клумба теряет свою привлекательность. Есть интересное решение, которое поможет растению расти вертикально, не прибегая к традиционным опорам.</p><h2>Проблемы, связанные с полеганием растений</h2><p>Часто наступает момент, когда любимые цветы становятся уязвимыми. Друмонды и петуньи под тяжестью своих цветов быстро склоняются к земле, что разрушает аккуратный вид клумбы. Если использовать обычные подпорки, это может создать дополнительные хлопоты, особенно если на участке много растений.</p><h2>Умное решение: посадка на сетке</h2><p>Одним из наиболее эффективных способов борьбы с полеганием является использование сетки, которая служит опорой. При создании клумбы сначала сажают семена или рассаду, а затем укрывают их сеткой. Это дает возможность растениям расти, постепенно приподнимая сетку вверх. Рекомендуется закрепить сетку шпильками, чтобы предотвратить ее сдвиг во время сильных ветров.</p><p>Этот метод абсолютно подходит для всех цветов, имеющих слабые стебли. С такой опорой растения не будут наклоняться и сохранят свою красоту даже во время ненастья. Промышленные гвоздики или другие высокорослые цветы могут быть посажены прямо на сетку, что позволяет создать эффект аккуратной, вертикальной клумбы.</p><h2>Как реализовать метод на практике</h2><li>Сначала подготовьте клумбу — выберите место, удобное для посадки, и уберите сорняки.</li><li>Посейте семена и полейте их, а затем накройте верхней сеткой и закрепите ее шпильками.</li><p>Когда цветы подрастут, сетка будет служить опорой, сохраняя растения вертикально. Это не только эстетично, но и практично, так как защищает их от неблагоприятных погодных условий. Как результат, клумба будет выглядеть ярко и ухоженно на протяжении всего летнего сезона, пишет <a href="https://dzen.ru/volga_sad" rel="nofollow" target="_blank">источник</a>.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/355111d2819b072aa881dd32eff810e3_o.jpg" length="1215512" type="image/jpeg"/>
			</item><item>
				<title>От отца к сыну, от матери к дочке - так в Мордовии передаются славные народные традиции</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/other/2026/11/15/50061.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/other/2026/11/15/50061.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 08:09:32 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Доброе утро, друзья!Фото: Елена Степашина.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/532a763eb16f0dc102d70ea4e7afb5f4_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261115/532a763eb16f0dc102d70ea4e7afb5f4_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/532a763eb16f0dc102d70ea4e7afb5f4.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/532a763eb16f0dc102d70ea4e7afb5f4_o.jpg" alt="От отца к сыну, от матери к дочке - так в Мордовии передаются славные народные традиции" width="964" height="1280"></picture><p>От отца к сыну, от матери к дочке - так в Мордовии передаются славные народные традиции.</p><p>Доброе утро, друзья!</p><p>Фото: Елена Степашина.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/532a763eb16f0dc102d70ea4e7afb5f4_o.jpg" length="269693" type="image/jpeg"/><dc:creator>Известия Мордовии</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В аквариуме улиток: удивительные вечерние перипетии шустрых Ахатин</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50060.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50060.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 07:46:50 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В аквариуме, наполненном жизнью, происходит настоящая волшебная комедия, когда свет медленно угасает. Молодые Ахатины-тигры, словно актёры на скрытой сцене, собираются для вдохновляющей кормёжки. Кажется, уже с первых минут можно вспомнить про...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/0282784eb0d3d21697a40cd7be5be8bc_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261115/0282784eb0d3d21697a40cd7be5be8bc_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/0282784eb0d3d21697a40cd7be5be8bc.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/0282784eb0d3d21697a40cd7be5be8bc_o.jpg" alt="В аквариуме улиток: удивительные вечерние перипетии шустрых Ахатин" width="1200" height="901"></picture><p>В аквариуме, наполненном жизнью, происходит настоящая волшебная комедия, когда свет медленно угасает. Молодые Ахатины-тигры, словно актёры на скрытой сцене, собираются для вдохновляющей кормёжки. Кажется, уже с первых минут можно вспомнить про темную сторону: «Когда наступает ночь — мафия просыпается», пишет <a href="https://dzen.ru/hordefarmer" rel="nofollow" target="_blank">канал</a>.</p><h2>Тайны раннего утра</h2><p>По утрам, подходя к аквариуму, можно застать улитят в их нору. Несмотря на ожидания обнаружить их активные движения, нет никого. Полная тишина и покой — словно ночью они уходят в «спячку». Однако, когда приходит время позавтракать, нудные звуки начинают наполнять аквариум.</p><h2>День: пробуждение голода</h2><p>Как только часы пробивают полдень, улитята начинают выходить из своих укрытий. Почувствовав запах еды, они с нетерпением и легкой сонливостью подползут к предложенному лакомству. Каждый из них стремится быть первым, а значит, идет настоящая борьба за пищу. Их «жизнь в аквариуме» кажется настоящим театром, наполненным страстью и ожиданием.</p><h2>Ночная вакханалия</h2><p>Когда темнеет, аквариум наполняется звуками, которые можно сравнить с оргией: крышки раковин стучат друг о друга, а голоса просят: «Это моё, я первым пришёл!» Улитята, не желая уступать друг другу, стараются максимально проявить свою активность, стремясь переплюнуть своих гигантских родичей в размерах. Ночь здесь становится настоящей симфонией, где раздаются не только звуки борьбы, но и смешанные чавкающие и хрустящие звуки.</p><p>Каждый вечер превращается в настоящие увлекательные драмы, где улитята активно растут, демонстрируя ту жизнь, которую так сложно увидеть днём. Создаётся ощущение, что в аквариуме происходит настоящая «лалалендская» комедия, полная ярких персонажей и захватывающих событий.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/0282784eb0d3d21697a40cd7be5be8bc_o.jpg" length="299961" type="image/jpeg"/>
			</item><item>
				<title>Удивительные сочетания: как создать гармоничные цветочные композиции с лилейниками и клематисами</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50058.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50058.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 07:16:06 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Лилейники, известные как "лилии для ленивых", представляют собой идеальный выбор для тех, кто стремится к красивому, но неприхотливому саду. Эти яркие цветы прекрасно смотрятся как в одиночных посадках, так и в сочетании с другими растениями, создава]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/03dfeafd296fd4cfed22f400ece9e957_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261115/03dfeafd296fd4cfed22f400ece9e957_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/03dfeafd296fd4cfed22f400ece9e957.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/03dfeafd296fd4cfed22f400ece9e957_o.jpg" alt="Удивительные сочетания: как создать гармоничные цветочные композиции с лилейниками и клематисами" width="1080" height="1153"></picture><p>Лилейники, известные как "лилии для ленивых", представляют собой идеальный выбор для тех, кто стремится к красивому, но неприхотливому саду. Эти яркие цветы прекрасно смотрятся как в одиночных посадках, так и в сочетании с другими растениями, создавая настоящие шедевры цветочных композиций.</p><h2>Подбор компаньонов для лилейников</h2><p>Среди множества сортов лилейников с различной окраской и размером, легко найти идеальных соседей для создания красивой клумбы. В многоярусных композициях лилейники прекрасно сочетаются как с декоративно-лиственными, так и с яркими цветущими растениями:</p><ul><li>Дельфиниумы</li><li>Гейхеры</li><li>Люпины</li><li>Манжетки</li><li>Флоксы</li><li>Ирисы</li><li>Спиреи</li><li>Гортензии</li></ul><p>Сочетание краснолистной гейхеры с лилейниками на переднем плане создаст эффектный контраст, а яркие метёлки астильбы добавят композиции динамики.</p><h2>Эстетика клематисов в саду</h2><p>Клематисы давно завоевали популярность у садоводов благодаря своим разнообразным расцветкам и возможности использовать их как акцентные растения. Эти величественные лианы выглядят особенно эффектно в паре с плетистыми розами, что стало классическим сочетанием в ландшафтном дизайне. Приятно удивляет, что клематисы хорошо комбинируются как с крупноцветковыми, так и с мелкоцветковыми розами, позволяя играть с цветами и текстурами.</p><ul><li>Дикий виноград</li><li>Плющ</li><li>Каприфоль</li><li>Настурция</li></ul><p>Разнообразные лианы можно высаживать рядом с клематисами, чтобы закрыть голую нижнюю часть и создать живописный задний план. Эта композиция не только украсит сад, но и поможет сохранить влагу в почве, пишет <a href="https://dzen.ru/id/63c013ac4d972c2594ef3257" rel="nofollow" target="_blank">источник</a>.</p><h2>Искусство сочетания в цветниках</h2><p>При создании цветников важно учитывать высоту и форму растений. Лилейники и клематисы могут стать основой для яркого цветника, где используются не только их расцветки, но и различные текстуры листьев. Чтобы достичь гармонии в композициях, стремитесь к балансу между высотой растений и выбором цветовых решений.</p><p>Лилейники и клематисы, будучи неподвластными капризам природы, станут отличными компаньонами, преобразив ваш сад в цветущую оазис радости и красоты.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/03dfeafd296fd4cfed22f400ece9e957_o.jpg" length="525094" type="image/jpeg"/>
			</item><item>
				<title>Как магазины используют психологию для увеличения продаж</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50057.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50057.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 06:47:39 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Многие покупатели даже не подозревают, что супермаркеты разрабатывают хитрые инструменты, чтобы увеличить свои продажи. Как часто, отправившись за простым хлебом, люди возвращаются домой с полными пакетами и пустым кошельком? Это происходит незаметно]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/e8fc040e8fbf67692c57cb308870624f_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261115/e8fc040e8fbf67692c57cb308870624f_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/e8fc040e8fbf67692c57cb308870624f.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/e8fc040e8fbf67692c57cb308870624f_o.jpg" alt="Как магазины используют психологию для увеличения продаж" width="826" height="447"></picture><p>Многие покупатели даже не подозревают, что супермаркеты разрабатывают хитрые инструменты, чтобы увеличить свои продажи. Как часто, отправившись за простым хлебом, люди возвращаются домой с полными пакетами и пустым кошельком? Это происходит незаметно, и многие даже не осознают, что попались в ловушку. Как работают эти приемы?</p><p>Давайте не будем углубляться в стандартные уловки вроде яркого освещения или мелодичной музыки — это классика. Вместо этого внимание стоит уделить методам, таким как эффект якоря и техника "нога в дверях", которые активно применяются в супермаркетах, таких как "Пятерочка", "Магнит" и других, пишет <a href="https://dzen.ru/ekonomim_dengi" rel="nofollow" target="_blank">канал</a>.</p><h2>Эффект якоря</h2><p>Покупки часто обусловлены эмоциями, и маркетологи мастерски используют это. Эффект якоря заключается в сравнении цен на похожие товары:</p><ul><li>На полке выставлены три похожих продукта, например, банки с растворимым кофе.</li><li>Два из них имеют высокую цену, а третий — с хорошей скидкой, что делает его более привлекательным.</li><li>Товар со скидкой 40% воспринимается как выгодный, и большинство покупателей стремится его приобрести.</li></ul><p>Чем больше разница в цене, тем сильнее интерес к товару. Это особенно хорошо работает в секторе одежды, где перекрёстная скидка на куртку может быть приманкой для покупателей. Хотя до скидки она могла стоить ту же сумму, визуально разница в цене создает ощущение «выгоды».</p><p>Чтобы избежать попадания в эту ловушку, рекомендуется обратить внимание на цены на аналогичные товары — иногда можно найти тот же продукт по более выгодной цене, если чуть поднять или опустить взгляд.</p><h2>Метод "нога в дверях" </h2><p>Этот прием назван так образно — никто на самом деле не будет вам прищемлять ногу. Суть метода заключается в том, чтобы заманить покупателя в магазин. Например, если человек не хочет покупать дорогой товар, его могут остановить предложением более дешевого товара у кассы.</p><ul><li>Если клиент отказывается от дорогих позиций, ему предлагают более доступные варианты, или пробники, что иногда побуждает к покупке.</li><li>В косметических магазинах хорошие привлекают доверие даже на этапе пробников, которые могут склонить к покупке больших флаконов.</li></ul><p>Также стоит обратить внимание на маркетинговые акции: онлайн-кинотеатры предлагают бесплатные месяцы, но потем в последующем возникает подписка. Как избежать этих уловок? Прежде чем брать что-то в магазине или пробовать на дегустации, задумайтесь, действительно ли это нужно. Активно обдумывайте свои желания и не поддавайтесь на ловушки, установленные маркетологами.</p><p>Удачных вам походов по магазинам и грамотных покупок!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/e8fc040e8fbf67692c57cb308870624f_o.jpg" length="674823" type="image/jpeg"/>
			</item><item>
				<title>Стихия вкуса: новый взгляд на гастрономию от Александра Кима</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50056.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50056.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 06:16:15 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Бренд-шеф нового ресторана «Стихия 47» Александра Кима делится концепцией заведения, которое уже привлекло внимание гурманов. Более 20 лет опыта и авторитет в гастрономической сфере позволяют ему создать уникальное пространство, где каждое блюдо...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/64d9dbd5994e0cb5b79da2d6c01d677e_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261115/64d9dbd5994e0cb5b79da2d6c01d677e_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/64d9dbd5994e0cb5b79da2d6c01d677e.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/64d9dbd5994e0cb5b79da2d6c01d677e_o.jpg" alt="Стихия вкуса: новый взгляд на гастрономию от Александра Кима" width="1153" height="1200"></picture><p>Бренд-шеф нового ресторана «Стихия 47» Александра Кима делится концепцией заведения, которое уже привлекло внимание гурманов. Более 20 лет опыта и авторитет в гастрономической сфере позволяют ему создать уникальное пространство, где каждое блюдо насыщено характером и эмоциями.</p><h2>Концепция ресторана</h2><p>По словам Кима, в основе меню лежит энергия четырех стихий. Огонь добавляет мясе и рыбе идеальную текстуру, в то время как земля обеспечивает основу, богатую корнеплодами и натуральными вкусами. Свежие продукты, символизирующие воздух, и вода, как жизни субстанция, завершают гармонию. Этот баланс и стремление создавать идею вкуса стали основой философии нового ресторана.</p><h2>Название и меню</h2><p>Название «Стихия 47» заключает в себе несколько смыслов. Это не просто указание на географию, но и символ глубокого понимания во взаимоотношениях с людьми и продуктами. Это место, где ингредиенты, опыт и эмоции встречаются в каждодневных сочетаниях. Меню ресторана выглядит лаконично, но он не останавливается на достигнутом. Планируется запуск сезонных специальных предложений, чтобы постоянно удивлять гостей новыми кулинарными открытиями, оставаясь при этом верными ДНК кухни.</p><h2>Винная карта и атмосфера</h2><p>Ким уделяет большое внимание не только еде, но и винной карте, разработанной с сомелье. Она представляет собой развитый инструмент, помогающий максимально раскрыть потенциал блюд. Ресторан обещает стать местом для гастрономических ужинов и глубокого обмена культурным опытом, что позволит каждому гостю погрузиться в магию вкуса.</p><p>Визит в «Стихия 47» — это не просто прием пищи, а возможность почувствовать доверие и удовольствие от искреннего отношения к продуктам и кулинарному искусству. Ресторан стремится оставить неизгладимый след в сердцах своих посетителей и заставить их захотеть вернуться вновь для новых открытий, пишет <a href="https://dzen.ru/individ24" rel="nofollow" target="_blank">Журнал INDIVID</a>.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/64d9dbd5994e0cb5b79da2d6c01d677e_o.jpg" length="960876" type="image/jpeg"/><dc:creator>Журнал INDIVID</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как спасти рассаду после пикировки: советы для успешного роста</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50055.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50055.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 05:47:58 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Пикировка рассады — важный этап в выращивании растений, однако после этого многие садоводы сталкиваются с проблемами. Если рассада томатов или перцев начинает желтеть или выглядит вялыми, важно разобраться в причинах такого состояния и влиянии...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/6d367b0996f91778c79b72cca5e7dab4_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261115/6d367b0996f91778c79b72cca5e7dab4_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/6d367b0996f91778c79b72cca5e7dab4.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/6d367b0996f91778c79b72cca5e7dab4_o.jpg" alt="Как спасти рассаду после пикировки: советы для успешного роста" width="1080" height="773"></picture><p>Пикировка рассады — важный этап в выращивании растений, однако после этого многие садоводы сталкиваются с проблемами. Если рассада томатов или перцев начинает желтеть или выглядит вялыми, важно разобраться в причинах такого состояния и влиянии окружающих условий.</p><h2>Что влияет на развитие рассады?</h2><p>Немаловажным фактором является недостаток питания. Во время пикировки даже при осторожном обращении корни растения повреждаются, что временно нарушает его питание. На начальном этапе растению не хватает ресурсов для поддержания здорового состояния, поэтому оно чахнет, особенно если верхняя часть большая по сравнению с корневой системой.</p><ul><li>Для улучшения ситуации рекомендуется пикировать рассаду на ранних стадиях, когда формируется стебелек. Это поможет растению быстрее адаптироваться и развиться.</li><li>Также необходимо учитывать влажность грунта. Переувлажненная почва становится плотной и лишает корни кислорода, что крайне негативно сказывается на их росте.</li></ul><h2>Как создать оптимальные условия для рассады?</h2><p>Внешние факторы, такие как освещенность, температура и влажность воздуха, также играют значительную роль в развитии рассады. Особенно в условиях квартир, где растения часто находятся на подоконниках, где:</p><ul><li>Дневная освещенность может быть чрезмерной и перегревать растения.</li><li>Высокая температура, особенно от батарей отопления, негативно влияет на здоровье рассады.</li><li>Низкая влажность воздуха усугубляет ситуацию, что приводит к стрессу для растений.</li></ul><p>Профилактика проблем заключается в снижении температуры до 20-22°C в дневное время и 16-18°C ночью, а также в установке защитного экрана от прямых солнечных лучей. Подсветка в течение 12-14 часов помогает избежать вытягивания рассады, а полив рекомендуется производить щадящим методом, чтобы не вызвать грибковых заболеваний.</p><h2>Итог</h2><p>Создание комфортных условий для рассады позволит избежать основных проблем и обеспечить её здоровый рост. Каждый садовод может наладить процессы ухода за растениями, следуя рекомендациям, и наслаждаться красивым и крепким урожаем.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/6d367b0996f91778c79b72cca5e7dab4_o.jpg" length="50108" type="image/jpeg"/><dc:creator>Светлана Айрисман</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Курица с гранатом и цитрусами: идеальное блюдо для праздничного стола</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50054.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50054.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 05:16:58 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Вкусная курица, запечённая с гранатовыми зёрнами, мандаринами и лимонами, превращает любое застолье в незабываемое событие. Это не только презентационная часть блюда, но и сочетание ароматов делает его поистине уникальным. Подготовка...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/c8ace525d134925f30120481a86b499c_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261115/c8ace525d134925f30120481a86b499c_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/c8ace525d134925f30120481a86b499c.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/c8ace525d134925f30120481a86b499c_o.jpg" alt="Курица с гранатом и цитрусами: идеальное блюдо для праздничного стола" width="596" height="349"></picture><p>Вкусная курица, запечённая с гранатовыми зёрнами, мандаринами и лимонами, превращает любое застолье в незабываемое событие. Это не только презентационная часть блюда, но и сочетание ароматов делает его поистине уникальным. Подготовка курицы с помощью смеси пряностей и запекание в рукаве позволяют добиться идеальной корочки и нежного, сочного мяса внутри, пишет <a href="https://dzen.ru/receptynakazhdyjden" rel="nofollow" target="_blank">источник</a>.</p><h2>Секреты идеальной запеканки</h2><p>Чтобы достичь наилучшего вкуса, потребуется <strong>небольшой набор ингредиентов</strong>: </p><ul><li>Курица весом 1,8 кг</li><li>150 г свежих мандаринов</li><li>70 г лимонов</li><li>300 г граната (приблизительно 150 г зёрен)</li><li>2-3 зубчика чеснока</li></ul><p>Для пряной смеси понадобятся: </p><ul><li>1,5 ч. ложки молотой паприки</li><li>1,5 ч. ложки сушёного базилика</li><li>1 ч. ложка чёрного молотого перца</li><li>1,5 ч. ложки молотого кардамона</li><li>1,5 ч. ложки сушёного тимьяна</li><li>Приправа для курицы (15 г)</li><li>1,5 ч. ложки соли и сахара</li></ul><h2>Этапы приготовления</h2><p>Перед тем как приступить, необходимо тщательно вымыть все фрукты и очистить гранат от зёрен. Мандарины и лимоны нужно нарезать на дольки с кожурой, а чеснок пропустить через пресс. Смешав все пряности с измельчённым чесноком, получится ароматная основа для мяса.</p><p>Курицу следует уложить на грудку и щедро натереть пряностями, перевернув её потом для равномерного распределения аромата. Внутрь тушки поместить несколько кусочков лимона, мандарина и горсть гранатовых зёрен. Ноги скрестить и закрепить кулинарной нитью.</p><p>Затем курицу уложить в форму для запекания, обложить оставшимися дольками цитрусов и зёрнами граната. Поместите всё в рукав для запекания и герметично запечатайте. Готовить в духовке, разогретой до 200 градусов, около 80-90 минут.</p><h2>Подача и украшение</h2><p>После запекания позволить немного остыть, затем разрезать рукав и аккуратно извлечь курицу на сервировочное блюдо. Оставшиеся зёрна граната можно использовать для декора, а по желанию, украсить листьями салата. Это блюдо станет настоящим украшением любого стола, подарив вкусный и комфортный момент для ваших близких и гостей.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/c8ace525d134925f30120481a86b499c_o.jpg" length="105445" type="image/jpeg"/><dc:creator>Рецепты на каждый день</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Секреты чистоты: Очищаем швы плитки за считанные минуты</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50053.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50053.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 04:48:47 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Устали смотреть на неэстетичные швы между плитками? Время раскрыть секрет простого и быстрого решения, позволяющего вернуть блеск и свежесть вашим полам.
Что потребуется для уборки?
Главное для успешной чистки – это подходящее чистящее средство. В...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/58ffc7ac74b4accc87cf43430a5eff96_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261115/58ffc7ac74b4accc87cf43430a5eff96_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/58ffc7ac74b4accc87cf43430a5eff96.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/58ffc7ac74b4accc87cf43430a5eff96_o.jpg" alt="Секреты чистоты: Очищаем швы плитки за считанные минуты" width="1200" height="675"></picture><p>Устали смотреть на неэстетичные швы между плитками? Время раскрыть секрет простого и быстрого решения, позволяющего вернуть блеск и свежесть вашим полам.</p><h2>Что потребуется для уборки?</h2><p>Главное для успешной чистки – это подходящее чистящее средство. В данном случае идеально подойдет обычное средство для чистки унитазов. Небольшое количество этого средства следует аккуратно нанести на швы, после чего оно станет вашей «волшебной палочкой» в борьбе с грязью.</p><h2>Способы нанесения и очистки</h2><p>Распределить чистящее средство по швам можно несколькими способами:</p><ul><li><strong>Зубная щетка:</strong> Это самый доступный и эффективный инструмент для распределения средства по швам. С ее помощью можно сосредоточиться на каждой детали.</li><li><strong>Щетка с длинной ручкой:</strong> Более удобный вариант, если швы размещены в труднодоступных местах. Она позволит легко очистить большой участок.</li></ul><p>После обработки настаивайте средство на швах в течение пяти минут. Затем снова воспользуйтесь щеткой для того, чтобы полностью удалить накопившуюся грязь.</p><h2>Завершающий этап</h2><p>После завершения чистки швов важен следующий шаг: мытье плитки. Для этого достаточно подготовить ведро теплой воды, добавить одну столовую ложку соды и намочить насадку для швабры в полученном растворе. Следует наносить воду заливая плитку, при этом не выжимая насадку слишком сильно, чтобы избежать луж и излишков влаги на полу.</p><p>После первого мытья тщательно ополосните насадку под проточной водой и вновь пройдитесь по плитке и швам с чистой водой. Результат станет заметен сразу же, но особую красоту швы обретут после полного высыхания, и они засияют новыми красками.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/58ffc7ac74b4accc87cf43430a5eff96_o.jpg" length="470838" type="image/jpeg"/><dc:creator>Советы для дома</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как снизить теплопотери через окна и сделать дом комфортнее</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50052.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50052.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 04:18:28 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Панорамные окна, которые захватывают природу за пределами вашего дома, безусловно, привлекают внимание. Но они также могут стать значительным источником теплопотерь. Согласно исследованиям, через окна теряется до 40% тепла. Эта...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/ba22fac59e5e76ba99dfdf92eff7044e_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261115/ba22fac59e5e76ba99dfdf92eff7044e_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/ba22fac59e5e76ba99dfdf92eff7044e.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/ba22fac59e5e76ba99dfdf92eff7044e_o.jpg" alt="Как снизить теплопотери через окна и сделать дом комфортнее" width="1000" height="667"></picture><p>Панорамные окна, которые захватывают природу за пределами вашего дома, безусловно, привлекают внимание. Но они также могут стать значительным источником теплопотерь. Согласно исследованиям, через окна теряется до 40% тепла. Эта проблема требует осознанного подхода к выбору оконных конструкций и их установке.</p><h2>Выбор окон с высокой теплоизоляцией</h2><p>Сначала стоит обратить внимание на современные стеклопакеты с многокамерными системами. Чем больше камер в пакете, тем лучше они удерживают тепло. Оптимальным вариантом для большинства регионов является двух- или трехкамерный стеклопакет, который обеспечивает хорошую теплоизоляцию. Кроме того, важным аспектом является расстояние между стеклами. У более широких профилей такие показатели будут лучше.</p><h2>Использование инертных газов и энергоэффективного стекла</h2><p>Современные технологии предлагают заполнение камер стеклопакетов инертными газами, такими как аргон или криптон. Эти газы значительно улучшают теплоизоляцию, обеспечивая такие же показатели, как однокамерные окна с воздухом при меньших затратах. Также рекомендуется использовать стекло с отражающим напылением, которое минимизирует теплопотери, возвращая тепло обратно в помещение. Коэффициенты эмиссии таких стекол могут достигать 0,01, что значительно увеличивает их энергоэффективность.</p><h2>Роллеты: дополнительная защита и комфорт</h2><p>Одним из самых эффективных решений для снижения теплопотерь является установка роллет. Закрытые роллеты создают дополнительный «барьер» для холодного воздуха, сокращая теплопотери на 30%. Это особенно актуально зимой, когда необходимо сохранять тепло. Роллеты не только защищают от потерь тепла, но и от солнечного света в жаркие дни, обеспечивая комфортную температуру внутри помещения.</p><p>Каждый из этих шагов способствует значительному улучшению комфорта в вашем доме и уменьшает затраты на отопление. С правильным выбором окон и дополнительных конструкций можно создать уютное и теплое пространство, защищая его от непогоды и перепадов температуры.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/ba22fac59e5e76ba99dfdf92eff7044e_o.jpg" length="169624" type="image/jpeg"/><dc:creator>7 дач</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Секреты подготовки старой сковороды: как вернуть ей жизнь и вкусные блюда</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50051.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50051.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 03:45:24 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[На кухнях многих домохозяек пылятся старые сковороды с потёртым антипригарным покрытием. Многие из них не знаю, как с этим справиться: готовить на такой посуде проблематично, а выбросить её рука не поднимается. Но не спешите прощаться – у старой...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/1bd7d0bad6386a1846712246e58e7ba5_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261115/1bd7d0bad6386a1846712246e58e7ba5_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/1bd7d0bad6386a1846712246e58e7ba5.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/1bd7d0bad6386a1846712246e58e7ba5_o.jpg" alt="Секреты подготовки старой сковороды: как вернуть ей жизнь и вкусные блюда" width="777" height="442"></picture><p>На кухнях многих домохозяек пылятся старые сковороды с потёртым антипригарным покрытием. Многие из них не знаю, как с этим справиться: готовить на такой посуде проблематично, а выбросить её рука не поднимается. Но не спешите прощаться – у старой сковороды есть свои неожиданные преимущества, которые помогут экономить деньги и уменьшить использование масла в приготовлении пищи, сообщает <a href="https://dzen.ru/kalnina" rel="nofollow" target="_blank">источник</a>.</p><h2>Преимущества старой сковороды</h2><p>Кроме очевидной экономии, старые сковороды могут стать настоящими помощниками в кулинарных делах. Вот несколько привлекательных способов применения:</p><ul><li><strong>Фритюр:</strong> старые сковороды отлично подходят для глубокого жарения, так как защита деликатного покрытия не требуется.</li><li><strong>Выпечка:</strong> на старой сковороде можно выпекать лепёшки без масла, не переживая о повреждении дна.</li><li><strong>Запекание в духовке:</strong> сковорода, у которой снята ручка, идеально выдерживает высокие температуры и подходит для запекания.</li><li><strong>Карамель и соль:</strong> использование старой сковороды поможет защитить современную посуду от агрессивных ингредиентов.</li></ul><h2>Жарка на пергаменте: идеальное решение</h2><p>Но самый главный секрет заключается в использовании пергамента. Этот трюк позволяет избежать пригорания: продукты не соприкасаются с повреждённой поверхностью. Это также означает, что для жарки потребуется минимальное количество масла. Вот как использовать эту технологию:</p><li>Подготовьте куриное филе: нарежьте вдоль волокон и слегка отбейте.</li><li>Выложите пергамент на сковороду и намажьте его растопленным маслом.</li><li>Добавьте ваши любимые специи и разложите филе на одну половину.</li><li>Сложите пергамент как конверт и обжарьте с обеих сторон по 5 минут до готовности.</li><h2>Универсальность метода</h2><p>Этот способ окажется полезным не только для мяса, но и для других продуктов. Например:</p><ul><li><strong>Рыба:</strong> можно просто прикрыть сковороду подготовленным пергаментом и обжарить с обеих сторон.</li><li><strong>Оладьи и пирожки:</strong> нагрейте сковороду, застелите дно пергаментом и жарьте как обычно.</li></ul><p>Таким образом, старую сковороду можно не только использовать, но и вернуть ей прежнюю функциональность, при этом минимизируя использование масла и сохраняя чистоту посуды после готовки. Применение этого метода подарит вам новые кулинарные впечатления и позволить забыть о проблемах с пригоранием!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/1bd7d0bad6386a1846712246e58e7ba5_o.jpg" length="467970" type="image/jpeg"/><dc:creator>Готовим с Калниной Натальей</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Здоровое питание без излишеств: эксперты делятся простыми рецептами</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50050.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50050.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 03:17:18 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[12 апреля Юрий Брабечан, тренер-нутрициолог загородного клуба «Лапино Фитнес», развенчал миф о том, что здоровое питание требует больших финансовых затрат. Он уверяет, что сбалансированный рацион можно легко составить из обычных продуктов, доступных ]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/2364da3b067deaaa52f0dd7b229f3a7e_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261115/2364da3b067deaaa52f0dd7b229f3a7e_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/2364da3b067deaaa52f0dd7b229f3a7e.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/2364da3b067deaaa52f0dd7b229f3a7e_o.jpg" alt="Здоровое питание без излишеств: эксперты делятся простыми рецептами" width="900" height="506"></picture><p>12 апреля Юрий Брабечан, тренер-нутрициолог загородного клуба «Лапино Фитнес», развенчал миф о том, что здоровое питание требует больших финансовых затрат. Он уверяет, что сбалансированный рацион можно легко составить из обычных продуктов, доступных в любом магазине.</p><h2>Экономия на рационе</h2><p>По словам эксперта, многие жертвуют качеством питания, убеждая себя, что только дорогие протеиновые батончики и семена чиа могут обеспечить здоровье. Брабечан предлагает начать с простых продуктов, таких как:</p><ul><li>Яйца</li><li>Курица</li><li>Гречка</li><li>Капуста</li><li>Морковь</li><li>Яблоки</li></ul><p>Для завтрака он рекомендует овсянку на молоке, вареные яйца и яблоко. Обед может состоять из гречки, тушеной куриную голень или бедра с салатом из капусты и моркови. В качестве перекуса подойдут черный хлеб в виде сухариков и кефир. На ужин можно приготовить тушеную капусту с курицей. Более того, нутрициолог советует включить в рацион фасоль и творог.</p><h2>Разнообразие для гурманов</h2><p>Если хочется большего разнообразия, Брабечан предлагает другую сборку продуктов. Утром можно приготовить омлет с луком и морковью, запивая его несладким чаем. На обед нутрициолог рекомендует бурый рис с тушеной фасолью и овощами. На перекус — творог с изюмом или бананом, а на ужин — овощную смесь с яйцом и цельнозерновым хлебом.</p><h2>Экзотика для смелых</h2><p>Те, кто готов экспериментировать, могут включить в свое меню субпродукты. Предложенная утренняя каша из пшена или перловки должна подаваться с небольшим кусочком масла и свежими овощами. На обед подойдут тушеные куриные сердечки или печень с овощами и квашеной капустой. Перекусите кефиром или натуральным йогуртом, а на ужин приготовьте овощное рагу с добавлением субпродуктов или яиц.</p><p>Кроме того, 12 апреля врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух сообщила о генетически модифицированных организмах (ГМО), утверждая, что их вред для здоровья человека не доказан. Она акцентировала внимание на необходимости дальнейших исследований для окончательных выводов о безопасности таких продуктов.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/2364da3b067deaaa52f0dd7b229f3a7e_o.jpg" length="78229" type="image/jpeg"/><dc:creator>Известия</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Покорите мир десертов: торт Павлова на швейцарской меренге</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50049.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50049.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 02:45:57 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Торт Павлова — это не просто десерт, это воплощение кулинарного искусства, позволяющее каждому порадовать себя и близких чем-то поистине необычным. Приготовленный на основе швейцарской меренги, этот торт...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/ff926442e40ffcac55257ce9b756fe55_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261115/ff926442e40ffcac55257ce9b756fe55_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/ff926442e40ffcac55257ce9b756fe55.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/ff926442e40ffcac55257ce9b756fe55_o.jpg" alt="Покорите мир десертов: торт Павлова на швейцарской меренге" width="972" height="1200"></picture><p>Торт Павлова — это не просто десерт, это воплощение кулинарного искусства, позволяющее каждому порадовать себя и близких чем-то поистине необычным. Приготовленный на основе швейцарской меренги, этот торт порадует вас своей легкостью и хрустящей корочкой. Давайте разберемся, как его создать!</p><h2>Ингредиенты для швейцарской меренги</h2><ul><li>150 г белков</li><li>300 г сахарного песка</li></ul><p>Эти два простых ингредиента — основа для вашего произведения кулинарного искусства. Для начала нужно соединить белки с сахаром и прогреть на водяной бане. Смешивая массы, важно, чтобы емкость не касалась воды, ведь задача — добиться полного растворения сахара.</p><h2>Процесс приготовления</h2><p>Когда сахар полностью растворится, в массу стоит добавить около 1 чайной ложки лимонного сока или щепотку лимонной кислоты для баланса вкуса. Продолжайте взбивать получившуюся массу в течение 10 минут. Должна получиться плотная и блестящая структура.</p><p>После этого формируем основу для торта, переведя белковую массу на специально подготовленный противень. Выпекаем в предварительно разогретой до 80 градусов Цельсия духовке в течение 1,5 часов, ориентируясь на особенности своей техники.</p><h2>Начинка: апельсиновый курд и крем</h2><p>Чтобы завершить эту кулинарную симфонию, вам понадобится:</p><ul><li>Желтки (используйте оставшиеся после меренги)</li><li>70 г сахара</li><li>Сок и цедра одного апельсина</li></ul><p>Смешав все ингредиенты, уварите массу до загустения, постоянно помешивая. Затем процедите через сито и добавьте 30 г сливочного масла. Остудите.</p><p>Для крема потребуется:</p><ul><li>250 г сыра маскарпоне</li><li>150 г сливок 33%</li><li>40 г сахарной пудры</li></ul><p>Все тщательно взбивается до достижения пышной консистенции.</p><p>Теперь, когда все компоненты готовы, соберите торт, слоями укладывая швейцарскую меренгу, апельсиновый курд и крем. Каждый укус этого десерта станет настоящим праздником вкуса! Наслаждайтесь!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/ff926442e40ffcac55257ce9b756fe55_o.jpg" length="246205" type="image/jpeg"/><dc:creator>Я - ТОРТодел!</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как выбрать идеальный грунт для голубики: советы для успешного роста</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50048.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50048.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 02:16:16 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Голубика — это не просто вкусная ягода, но и настоящий кладезь питательных веществ. Чтобы обеспечить превосходный урожай, важно правильно подобрать грунт и позаботиться о растении на всех этапах его роста.
Состав идеального грунта
Грунт для голубики.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/15a1af1eaeef9ce6661941f71365cbed_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261115/15a1af1eaeef9ce6661941f71365cbed_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/15a1af1eaeef9ce6661941f71365cbed.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/15a1af1eaeef9ce6661941f71365cbed_o.jpg" alt="Как выбрать идеальный грунт для голубики: советы для успешного роста" width="1200" height="675"></picture><p>Голубика — это не просто вкусная ягода, но и настоящий кладезь питательных веществ. Чтобы обеспечить превосходный урожай, важно правильно подобрать грунт и позаботиться о растении на всех этапах его роста.</p><h2>Состав идеального грунта</h2><p>Грунт для голубики должен быть кислым, обладая pH в диапазоне 3,5-4,5. Он должен быть легким и хорошо дренированным, чтобы корни могли дышать и не застаивалась вода. Рекомендуется использовать специальную смесь, состоящую из:</p><ul><li>торфа – 2 части</li><li>песка – 1 часть</li><li>хвойных опилок – 1 часть</li></ul><p>Также для дополнительного подкисления грунта можно добавить немного серы или лимонной кислоты, что благоприятно скажется на развитии голубики.</p><h2>Выбор места для посадки</h2><p>При посадке голубики необходимо обратить внимание на расположение участка. Идеально подойдет солнечное место, защищенное от сильного ветра. Перед тем как сажать растение, рекомендуется внести комплексное минеральное удобрение, что придаст необходимую силу и питание корням.</p><p>Голубика нуждается в регулярном поливе, особенно в период жары. Важно соблюдать баланс: полив должен быть достаточно частым, однако без переувлажнения, которое может привести к загниванию корней.</p><h2>Уход и профилактика болезней</h2><p>Чтобы голубика радовала сочными ягодами, необходимо заботиться о ней не только в период роста, но и проводить процедуры по уходу. Обрезку лучше всего проводить весной или осенью, удаляя старые и больные побеги, что обеспечивает правильное формирование куста и здоровый рост.</p><p>Профилактика заболеваний и вредителей также имеет огромное значение. Регулярные обработки инсектицидами и фунгицидами помогут избежать неприятностей, сохраняя здоровье ваших растений.</p><p>Следуя этим простым рекомендациям, можно ожидать богатого и вкусного урожая голубики, который станет настоящим украшением на столе в любое время года, пишет <a href="https://dzen.ru/prbn" rel="nofollow" target="_blank">Садовые фантазии</a>.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/15a1af1eaeef9ce6661941f71365cbed_o.jpg" length="171632" type="image/jpeg"/>
			</item><item>
				<title>Гигиеническая чистка зубов: необходимость даже с коронками</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50047.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50047.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 01:49:32 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Зубные коронки – это отличное решение для восстановления зубов, однако после их установки гигиена полости рта становится еще более важной. Многие пациенты считают, что заботиться о здоровье зубов можно реже, но на практике это не так. Для здоровья...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/770f09de952aaa9d3824757ed7244a07_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261115/770f09de952aaa9d3824757ed7244a07_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/770f09de952aaa9d3824757ed7244a07.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/770f09de952aaa9d3824757ed7244a07_o.jpg" alt="Гигиеническая чистка зубов: необходимость даже с коронками" width="1024" height="540"></picture><p>Зубные коронки – это отличное решение для восстановления зубов, однако после их установки гигиена полости рта становится еще более важной. Многие пациенты считают, что заботиться о здоровье зубов можно реже, но на практике это не так. Для здоровья десен и длительного срока службы коронок уход за ними требует повышенного внимания.</p><h2>Зачем нужна чистка с коронками?</h2><p>Коронка защищает только ту часть зуба, которую она покрывает. Проблемы могут возникнуть именно на границе с десной или под коронкой. Вот несколько ключевых моментов, о которых следует помнить:</p><ul><li><strong>Накопление налета и бактерий:</strong> Как и натуральные зубы, коронки могут подвергаться образованию бактериального налета, особенно в области десен. Неправильный уход приводит к воспалениям и потенциальным заболеваниям десен.</li><li><strong>Риск вторичного кариеса:</strong> Даже под коронкой зуб может подвергаться кариесу, если имеется недостача между коронкой и зубом. Бактерии могут проникнуть внутрь и начать разрушение тканей зуба.</li></ul><h2>Особенности ухода за коронками</h2><p>Имея коронки, важно адаптировать свои привычки в уходе за полостью рта:</p><ul><li>Используйте мягкие щетки и неабразивные пасты, чтобы избежать повреждений коронки.</li><li>Применение зубной нити и ирригатора поможет добиться чистоты в труднодоступных местах.</li></ul><p>Профессиональная гигиена каждые полгода не просто желательна, а необходима для предотвращения налета и зубного камня.</p><h2>Как проходит чистка зубов с коронками?</h2><p>Существуют современные методы, которые безопасны для зубных конструкций:</p><p>Ультразвуковая чистка эффективно удаляет твердые отложения без повреждения коронки. Метод Air Flow помогает полировать поверхность, удаляя мягкий налет. Подбор ручных инструментов также играют важную роль: их применение требует аккуратности, чтобы не повредить керамику.</p><p>Профессиональные гигиенисты должны быть информированы о наличии коронок, чтобы выбрать наиболее щадящие методы чистки, пишет <a href="https://dzen.ru/kingsmile" rel="nofollow" target="_blank">Стоматология Королевская улыбка</a>.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/770f09de952aaa9d3824757ed7244a07_o.jpg" length="77116" type="image/jpeg"/><dc:creator>Стоматология Королевская улыбка</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как сохранить здоровье печени: три продукта для улучшения самочувствия</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50046.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50046.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 01:17:45 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Знать о состоянии своего организма — важный аспект, особенно когда речь идет о печени, которая играет ключевую роль в пищеварении и общем благополучии. Неприятные ощущения под рёбрами могут быть знаком того, что пора обратить внимание на...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/7b0cc98dfb29f593d0b57506fd333a8a_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261115/7b0cc98dfb29f593d0b57506fd333a8a_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/7b0cc98dfb29f593d0b57506fd333a8a.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/7b0cc98dfb29f593d0b57506fd333a8a_o.jpg" alt="Как сохранить здоровье печени: три продукта для улучшения самочувствия" width="961" height="1200"></picture><p>Знать о состоянии своего организма — важный аспект, особенно когда речь идет о печени, которая играет ключевую роль в пищеварении и общем благополучии. Неприятные ощущения под рёбрами могут быть знаком того, что пора обратить внимание на свой рацион. Печень, работая круглосуточно и не покладая рук, требует заботы и внимания, особенно с возрастом.</p><h2>Зелёный чай: Устранение перегрузок</h2><p>Зелёный чай часто воспринимается как атрибут здорового образа жизни, но его полезные свойства гораздо обширнее. Этот напиток помогает печени эффективно перерабатывать жиры и снижает воспалительные процессы. У многих, включая регулярно употребляющих зелёный чай, возникают заметные улучшения в пищеварении.</p><ul><li>Успокаивает работу печени и снижает её нагрузку;</li><li>Способствует уменьшению накопления жира;</li><li>Содержит антиоксиданты, поддерживающие иммунитет;</li><li>Способствует деликатному выводу токсинов;</li><li>Снижает воспаление, что особенно актуально при ощущении тяжести в правом боку.</li></ul><h2>Грецкие орехи: Мини-аптека в каждой горсти</h2><p>Грецкие орехи становятся настоящим открытием для многих, кто решает обогатить свой рацион. Эти маленькие орехи содержат мощные антиоксиданты, которые помогают печени бороться со свободными радикалами и улучшают общий обмен веществ.</p><ul><li>Снижают воспалительные процессы;</li><li>Способствуют чистке печени от вредных соединений;</li><li>Способствуют оптимизации липидного обмена;</li><li>Предоставляют растительные жиры без перегрузки.<li></ul><h2>Гранат: Освежающий защитник печени</h2><p>Не стоит забывать и о гранате, богатом пользой и витамином C. Гранат не только вкусен, но и незаменим для поддержания здоровья печени. Наличие в нем антиоксидантов помогает улучшить пищеварение и уменьшить риск воспалений.</p><ul><li>Снижает уровень воспалительных процессов;</li><li>Улучшает метаболические функции печени;</li><li>Нейтрализует свободные радикалы;</li><li>Способствует общему укреплению иммунитета;</li><li>Помогает снизить уровень «плохих» жиров в крови.</li></ul><p>Забота о здоровье печени начинается с правильного рациона. Необходимо быть внимательным к своему организму, регулярно обследоваться и своевременно реагировать на сигналы, которые он посылает. Важно помнить, что здоровое питание и профилактика — залог долголетия.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/7b0cc98dfb29f593d0b57506fd333a8a_o.jpg" length="1637496" type="image/jpeg"/><dc:creator>Академия Вкуса </dc:creator>
			</item><item>
				<title>Роскачество проверило консервированные сардины – кто заслужил знак качества?</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50044.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50044.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 00:45:19 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В недавнем исследовании Роскачества оказались под пристальным вниманием 19 брендов консервов «Сардины с добавлением масла». Эксперты проверили продукты по 59 параметрам, включая безопасность, качество и точность...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/5b44759066e08c0da7815c426f7c67b0_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261115/5b44759066e08c0da7815c426f7c67b0_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/5b44759066e08c0da7815c426f7c67b0.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/5b44759066e08c0da7815c426f7c67b0_o.jpg" alt="Роскачество проверило консервированные сардины – кто заслужил знак качества?" width="1000" height="667"></picture><p>В недавнем исследовании Роскачества оказались под пристальным вниманием 19 брендов консервов «Сардины с добавлением масла». Эксперты проверили продукты по 59 параметрам, включая безопасность, качество и точность маркировки.</p><h2>Перечень проверенных брендов</h2><p>В анализе участвовали такие названия, как «Азбука моря», «Южморрыбфлот», «Красная цена», Fish House и другие, в том числе широко известные марки, такие как «Доброфлот» и «Барс». В общей сложности под проверку попали:</p><ul><li>«Каждый день»</li><li>«Рыбпромпродукт»</li><li>«Вкусные консервы»</li><li>«Русский рыбный мир»</li><li>«5 морей»</li><li>«Рыбное меню»</li></ul><h2>Итоги исследования</h2><p>Наибольшие результаты продемонстрировали шесть торговых марок, которые соответствуют обязательным законодательным нормам и требованиям опережающего стандарта Роскачества. Эти бренды теперь могут рассчитывать на получение государственного знака качества.</p><p><strong>Безопасность продуктов</strong>: Все проверенные консервированные сардины соответствуют микробиологическим требованиям. При анализе не было выявлено превышений содержания тяжелых металлов, таких как кадмий, свинец или ртуть, а также гистамина.</p><p><strong>Проблемы с маркировкой</strong>: В продуктах двух марок – «Fish Перекус» и «Рыбное меню» – обнаружены несоответствия в указании массы нетто; фактический вес оказался выше заявленного, пишет <a href="https://dzen.ru/retail.ru" rel="nofollow" target="_blank">Retail.ru  - о ритейле и потребительском рынке</a>.</p><p><strong>Обман с рыбой исключен</strong>: Лабораторные исследования подтвердили, что всё рыба в консервированных продуктах соответствует заявленному виду: в 13 торговых марках обнаружены тихоокеанские или дальневосточные сардины, а в 6 – атлантические сардины.</p><h2>Полезные аспекты и недостатки</h2><p>Сардины являются отличным источником белка (16,46–25,61 г/100 г) и полиненасыщенных жирных кислот Омега-3, а также микроэлементов, таких как йод, селен и фосфор. Однако стоит учитывать, что это жирный продукт, с содержанием жира от 9,6% до 24%, поэтому его потребление следует контролировать.</p><p>По содержанию соли все проверенные консервы соответствуют установленным нормативам (1,2–2,0%).</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/5b44759066e08c0da7815c426f7c67b0_o.jpg" length="162417" type="image/jpeg"/>
			</item><item>
				<title>Осока Морроу: идеальное растение для вашего сада</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50043.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/15/50043.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 00:15:52 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Очаровательная осока Морроу, также известная как японская осока, завоевала сердца садоводов благодаря своей неприхотливости и яркому декоративному облику. Даже под снежным покровом эта вечнозеленая трава сохраняет свой шарм, привнося...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/c8893ba252e4bcfaf187304db84aa957_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261115/c8893ba252e4bcfaf187304db84aa957_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261115/c8893ba252e4bcfaf187304db84aa957.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261115/c8893ba252e4bcfaf187304db84aa957_o.jpg" alt="Осока Морроу: идеальное растение для вашего сада" width="1024" height="771"></picture><p>Очаровательная осока Морроу, также известная как японская осока, завоевала сердца садоводов благодаря своей неприхотливости и яркому декоративному облику. Даже под снежным покровом эта вечнозеленая трава сохраняет свой шарм, привнося элегантность в зимние ландшафты. Многие садоводы отмечают особую красоту сортов с светлыми полосами по краям листьев, что делает это растение универсальным и стильным выбором для любой клумбы.</p><h2>Происхождение и особенности</h2><p>Данная осока получила свое название от доктора Д. Морроу, который впервые обнаружил ее в японских горных лесах. Она отличается компактной формой и образует аккуратные «фонтанчики» из тонких дугообразных листьев. Высота растений достигает 20 см, в то время как диаметр может составлять до 40 см, что делает их подходящими для использования в качестве почвопокровника.</p><p>Среди популярных сортов выделяются <strong>Gold Band</strong>, с кремово-желтыми полосами, и <strong>Silver Sceptre</strong>, характеризующийся зеленовато-коричневыми цветоносами. Однако, настоящими звездами остаются <strong>Variegata</strong>, с белыми листьями и кремовым обрамлением, и <strong>Ice Dance</strong>, со значительно более широкими белыми полосами.</p><h2>Условия для роста и ухода</h2><p>Выращивание осоки Морроу не составит труда. Для успешного развития растения важно выбрать правильное место. Этот вид предпочитает полутень и хорошо себя чувствует в влажных участках. Избегайте яркого солнца, так как это может привести к побледнению листвы и даже ожогам. Рекомендуется регулярно поливать растение, особенно в период активного роста, пишет <a href="https://dzen.ru/vhoz" rel="nofollow" target="_blank">Ваше хозяйство</a>.</p><p>Для достижения наилучших результатов, осоку высаживают в конце апреля - начале мая, размещая кустики на расстоянии 35-40 см друг от друга. Влажная, слегка кислота почва идеальна, а в первых месяцах обязательно следите за уровнем влаги.</p><h2>Декорирование сада с помощью осоки</h2><p>Осока Морроу прекрасно вписывается в любой садовый ландшафт и может служить гармоничным дополнением к водоемам и каменным композициям. Для создания эффектных комбинированных посадок лучше всего сочетать осоку с растениями, которые нравятся ее условиям. Высаживая ее рядом с пышными цветами или декоративными злаками, можно создать неповторимые композиции.</p><p>Также данное растение прекрасно справляется с задачей формирования бордюров и зонирования пространства. Например, использование осоки в сочетании с яркими однолетниками, такими как бальзамин, или с грациозными астильбами может добавить интересные акценты в ваш сад, превращая его в настоящий оазис.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261115/c8893ba252e4bcfaf187304db84aa957_o.jpg" length="356423" type="image/jpeg"/>
			</item><item>
				<title>Тото Вольф подводит итоги гонки в Майами и хвалит Антонелли</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/50042.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/50042.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 23:49:18 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Руководитель команды «Mercedes», Тото Вольф, не скупится на комплименты в адрес Андреа Кими Антонелли после Гран-при Майами. Он отметил, что по его мнению, это была лучшая гонка молодого пилота в его карьере.
Положительные оценки и критика...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/0ab07a52748b20afe177f8a7570a8bc3_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/0ab07a52748b20afe177f8a7570a8bc3_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/0ab07a52748b20afe177f8a7570a8bc3.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/0ab07a52748b20afe177f8a7570a8bc3_o.jpg" alt="Тото Вольф подводит итоги гонки в Майами и хвалит Антонелли" width="800" height="450"></picture><p>Руководитель команды «Mercedes», Тото Вольф, не скупится на комплименты в адрес Андреа Кими Антонелли после Гран-при Майами. Он отметил, что по его мнению, это была лучшая гонка молодого пилота в его карьере.</p><h2>Положительные оценки и критика модернизации</h2><p>Вольф отметил, что машина не соответствовала уровню модернизации «McLaren», однако прекрасно оценил маневр обгона итальянца Ландо Норриса, который произошел после пит-стопов. «Кими действительно нашел свой ритм и стал допускать меньше ошибок. У нас еще есть моменты, которые нуждаются в доработке, но в целом машина хорошо себя показывает», — добавил он.</p><h2>Штраф и стартовые проблемы</h2><p>Теперь о штрафе, который был назначен Антонелли в спринтерской гонке. Из-за этого юный гонщик потерял две позиции в итоговом результате. «Это была ситуация, которую мы могли бы избежать», — комментирует Вольф. «Тем не менее, он проявил риск, и я бы предпочел, чтобы он имел меньше перегибов». Тото также признал, что стартовые проблемы Антонелли связаны прежде всего с техническими неурядицами: «Это целиком вина команды, а не пилота. Мы должны взять это под контроль — мы уже слишком долго наблюдаем за этим». </p><h2>Будущее Антонелли и его место в чемпионате</h2><p>Вольф подчеркивает важность умения оставаться приземленным и контролировать ситуацию в гонке. «Самое ценное качество для гонщика — это способность лидировать под давлением. Кими обладает множеством выдающихся качеств, включая скорость. Теперь ему просто нужен опыт», — указал он. Что касается чемпионата мира Формулы-1, Антонелли опережает Рассела на 20 очков, в то время как Норрис, занявший второе место в Майами, отстает на 49 очков.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/0ab07a52748b20afe177f8a7570a8bc3_o.jpg" length="58022" type="image/jpeg"/><dc:creator>Queen of Motorsport - ваш гид в мире автоспорта</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Тихий компаньон рядом с баклажанами: как отпугнуть колорадского жука за счёт соседних растений</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/50041.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/50041.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 23:19:50 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Когда садовая грядка оказывается окружена знакомыми ароматами, многое становится понятнее: вредители ищут путь меньше сопротивления и чаще выбирают те участки, которые пахнут привычно и непривлекательны. В таких условиях баклажаны чувствуют себя...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/8aac09828d2b21277eb7b391fa84e8ec_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/8aac09828d2b21277eb7b391fa84e8ec_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/8aac09828d2b21277eb7b391fa84e8ec.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/8aac09828d2b21277eb7b391fa84e8ec_o.jpg" alt="Тихий компаньон рядом с баклажанами: как отпугнуть колорадского жука за счёт соседних растений" width="700" height="505"></picture><p>Когда садовая грядка оказывается окружена знакомыми ароматами, многое становится понятнее: вредители ищут путь меньше сопротивления и чаще выбирают те участки, которые пахнут привычно и непривлекательны. В таких условиях баклажаны чувствуют себя спокойнее, а небольшая смена соседей по грядке превращается в мягкое усиление защиты.</p><p>Чеснок, лук, базилик и петрушка — не просто зелень на кухне. Их запах может действовать как естественный отпугиватель для ряда вредителей, включая колорадского жука. Посадка рядом с баклажанами этих культур выглядит логичным шагом: она не требует специальных условий и даёт дополнительную пользу для соседних растений.</p><p>Помимо основных трав, некоторые декоративные растения вокруг кустов также вносят вклад в микроклимат грядки. Мята, розмарин и цветы маргаритки создают запаховую среду, которая не по вкусу вредителю. Важна умеренность: при выборе companion-растений учитывайте освещение, тип почвы и предполагаемую схему полива.</p><p>Но самостоятельное решение не должно полагаться лишь на запахи. Регулярный мониторинг состояния баклажанов, своевременная уборка погибших частей и периодическая установка защитных сеток или использование биологических препаратов дополняют преимущества ароматических компаньонов.</p><p>В итоге сочетание посадок рядом с баклажанами ароматических и декоративных растений превращает уход в простой и эффективный процесс. Это спокойное дополнение к привычной агротехнике, которое может стать частью осознанного садоводства на долгий сезон.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/8aac09828d2b21277eb7b391fa84e8ec_o.jpg" length="127621" type="image/jpeg"/><dc:creator>Садовые фантазии</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Секреты осмысленного садоводства: стоит ли верить мифам о микоризированных семенах?</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/50040.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/50040.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 22:45:08 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Садоводы постоянно ищут пути, чтобы добиться порядка на своем участке и повысить урожай. И вот, на фоне бесконечных новшеств, одним из самых обсуждаемых становится тема микоризированных семян. Это не просто обычные семена – они будто...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/ff6805469042dd659ce866643925f073_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/ff6805469042dd659ce866643925f073_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/ff6805469042dd659ce866643925f073.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/ff6805469042dd659ce866643925f073_o.jpg" alt="Секреты осмысленного садоводства: стоит ли верить мифам о микоризированных семенах?" width="1200" height="900"></picture><p>Садоводы постоянно ищут пути, чтобы добиться порядка на своем участке и повысить урожай. И вот, на фоне бесконечных новшеств, одним из самых обсуждаемых становится тема микоризированных семян. Это не просто обычные семена – они будто наделены волшебной силой, способной увеличить урожай до 30%! Но стоит ли доверять такому обещанию?</p><h2>Завораживающий визуальный ряд и ложные надежды</h2><p>На полках магазинов всё чаще появляются упаковки с семенами, которые якобы содержат в себе микоризу. Первая реакция на такую покупку – восторг. Произведения искусства, обещающие изобилие урожая, обманывают многие сердца садоводов. Однако, списываясь на маркетинг, важно помнить, что за кажущимися преимуществами может скрываться обман.</p><p>Микориза – это симбиотическое взаимодействие грибов и корней растений. Это означает, что грибок взаимодействует с корнями, позволяя им лучше поглощать водные и питательные вещества. Но как же он может оказаться в пакетах с семенами, если он формируется только через годы взаимодействия с растением?</p><h2>Критический взгляд на микоризацию</h2><p>Необходимость микоризации для однолетних растений вызывает большие сомнения. На протяжении лет микориза формируется в процессе роста многолетних культур, а не за считанные дни, как предполагает реклама. Поэтому, несмотря на популярные маркетинговые ставки на «магическую природу» этих семян, на практике они могут не принести ожидаемого результата, особенно в случае с однолетними растениями, такими как помидоры и огурцы.</p><ul><li>Необходимо понимать, что мицелий (грибница) медленно развивается и в начале своему растению больше убывает, чем приносит пользы.</li><li>Эта грибница может жить лишь при определенных условиях, и ее способность прижиться в конкретном саду – это ещё одна переменная, которая делает предсказания сложными.</li></ul><h2>Рынок и реальность: чего ожидать?</h2><p>Несмотря на все сомнения, интерес к микоризированным семенам не угасает. Продавцы активно представляют такие семена, и многое зависит от их популярности на рынке. Но важно помнить, что микоризация действительно обоснована для многолетников, для однолетников же это скорее маркетинговый ход, чем реальная необходимость. Стремление получить мифическую 30% прибавку к урожаю может обернуться простым разочарованием.</p><p>В конечном счете, главной отправной точкой садоводства остается знание и опыт. Важно не просто слепо доверять известным брендам, а подходить к выбору семян с определенной критичностью и пониманием, пишет <a href="https://dzen.ru/posad" rel="nofollow" target="_blank">канал</a>.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/ff6805469042dd659ce866643925f073_o.jpg" length="251046" type="image/jpeg"/>
			</item><item>
				<title>Когда чашка становится символом: история о любви и предательстве</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/50039.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/50039.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 22:15:50 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Настоящее счастье в мелочах
Счастье кроется в строчках повседневной жизни: аромат свежеиспеченного кофе, солнечные лучи, пронизывающие уютную гостиную, и заботливый голос: "Не забудь зонт, обещают дождь". Десятилетние отношения Кирилла и Ани...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/9c4d37b757d8c8c5935c4bd47c4a730f_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/9c4d37b757d8c8c5935c4bd47c4a730f_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/9c4d37b757d8c8c5935c4bd47c4a730f.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/9c4d37b757d8c8c5935c4bd47c4a730f_o.jpg" alt="Когда чашка становится символом: история о любви и предательстве" width="1024" height="1024"></picture><p><h2>Настоящее счастье в мелочах</h2><p>Счастье кроется в строчках повседневной жизни: аромат свежеиспеченного кофе, солнечные лучи, пронизывающие уютную гостиную, и заботливый голос: "Не забудь зонт, обещают дождь". Десятилетние отношения Кирилла и Ани были скорее спокойным морем, чем бурей чувств. Все изменилось в один вечер из-за чашки – важного символа их совместной жизни.</p><p>Во время ужина Аня увлеченно рассказывала о проекте в своей дизайн-студии, а Кирилл, задумавшись о предстоящем аудите, машинально потянулся к её любимой кружке с изображением папоротника, чтобы отнести её на кухню. На его неожиданное действие последовал резкий ответ Ани: "Не трогай её!". В этом моменте зародилась трещина в их отношениях, прежде казавшихся столь прочными.</p><h2>Тайны и подозрения</h2><p>Подозрения Кирилла нарастали. Он заметил изменения: её телефон, который раньше всегда лежал экраном вверх, теперь был перевёрнут, а запах её парфюма сменился на нечто незнакомое. Вскоре, поддавшись наваждению, он нанял частного детектива. Через несколько дней он получил обескураживающие снимки: Аня в компании мужчины по имени Сергей Владимирович Орлов, успешный владелец сети бутиков.</p><p>Темы, вымученные в офисе детектива, обострились: Кирилл, осознав, что его супруга не просто работает с Орловым, а возможно, испытывает к нему чувства, решает выяснить правду сам. Его наблюдения усилили душевные муки – каждый миг ожидания превращался в ад.</p><h2>Переломный момент</h2><p>Когда Кирилл решается спросить Аню о Сергее, их разговор перерастает в яростное столкновение. Аня, охваченная эмоциями, раскрывает: у Орлова онкология. Параллельно ей становится известно, что её чувства к нему не просты – она действительно полюбила, но в то же время это и её последнее милосердие. Кириллу становится очевидным, что их отношения больше не являются тем, чем он их считал.</p><p>Ситуация усугубляется, когда обнаруживается, что Аня оформляет документы на управление имуществом Орлова, подготавливаясь к потенциальному наследству. Это открытие шокирует Кирилла: истинные мотивы Ани оказываются не так уж и романтичны. У него в голове созревает решимость завершить эту главу их жизни.</p><p>На улице идет дождь. Без зонт, о котором Аня когда-то напоминала, Кирилл осознает, что на самом деле потерял не только любовь, а и самого себя. Все его мечты и надежды стали декорациями для чужого плана, а последняя капля в отношениях — всего лишь чашка, служившая символом домашнего уюта.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/9c4d37b757d8c8c5935c4bd47c4a730f_o.jpg" length="133277" type="image/jpeg"/><dc:creator>1001 ИДЕЯ ДЛЯ ДОМА</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Избегайте этих распространенных ошибок на собеседовании</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/50038.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/50038.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 21:47:13 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В процессе поиска работы не последнюю роль играет успех на собеседовании. Этот этап часто вызывает чувство тревоги, ведь важно произвести хорошее впечатление на потенциального работодателя. Но даже мелочи могут свести на нет все ваши усилия....]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/f3f00127b9fac9811d5f342588aa5240_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/f3f00127b9fac9811d5f342588aa5240_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/f3f00127b9fac9811d5f342588aa5240.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/f3f00127b9fac9811d5f342588aa5240_o.jpg" alt="Избегайте этих распространенных ошибок на собеседовании" width="1200" height="801"></picture><p>В процессе поиска работы не последнюю роль играет успех на собеседовании. Этот этап часто вызывает чувство тревоги, ведь важно произвести хорошее впечатление на потенциального работодателя. Но даже мелочи могут свести на нет все ваши усилия. Рассмотрим десять типичных ошибок, которых стоит избегать во время интервью.</p><h2>Неподходящий внешний вид и поведение</h2><p>Первое, что бросается в глаза, — это ваш внешний вид. Выбор одежды, соответствующей корпоративной культуре, может сыграть решающую роль. Пол Уэбли, директор цифрового маркетинга, рекомендует адаптироваться к стилю компании, исходя из того, как выглядит команда на фотографиях в социальных сетях.</p><p>Совершая первую встречу, важно также обратить внимание на рукопожатие. Исследования показывают, что вялое рукопожатие может оставить о вас негативное впечатление. Коммерческий успех зачастую зависит от первого контакта, и уверенное рукопожатие здесь не исключение.</p><h2>Коммуникация и взаимодействие</h2><p>Некоторые кандидаты совершают ошибку, жалуясь на предыдущие места работы или выражая недовольство условиями. Подобные комментарии могут сыграть против вас. Вместо этого лучше расположить интервьюера, рассказывая о том, какие уроки были извлечены из предыдущих опытов, и как эти моменты способствовали развитию профессиональных навыков.</p><p>Не забывайте и о важности заданных вопросов. Неопытные соискатели часто избегают задавать вопросы или спрашивают о льготах и зарплате на первом собеседовании. Лучше поинтересоваться аспектами культуры компании или ожидаемыми задачами, сообщает <a href="https://dzen.ru/lifed" rel="nofollow" target="_blank">источник</a>.</p><h2>Подготовка и пунктуальность</h2><p>Одной из самых распространенных ошибок является недостаточная подготовка. Кандидаты, не удосужившиеся изучить компанию или не зная деталей своей роли, рискуют произвести плохое впечатление. Хабиба Хатун, директор компании Robert Walters, подчеркивает, что важно провести небольшое исследование, чтобы связать информацию из резюме с конкретной позицией.</p><p>Также стоит упомянуть о пунктуальности. Оптимально приходить на собеседование за 15-20 минут до назначенного времени, чтобы иметь возможность сосредоточиться и настроиться на общение. Однако приходить слишком рано — тоже не лучший вариант, так как это может создать дискомфорт для менеджера по подбору персонала.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/f3f00127b9fac9811d5f342588aa5240_o.jpg" length="82288" type="image/jpeg"/><dc:creator>Наша Жизнь</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Меренга или безе: в чем разница и как это связано с кондитерами?</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/50037.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/50037.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 21:15:53 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Недавно в кулинарной среде возникло интересное мнение: безе и меренга — это разные вещи. И только непонимание или недоразумение могло привести к этому заблуждению. Однако данный вопрос привлек внимание...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/2e5fb290cca19a6713817198d8091c82_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/2e5fb290cca19a6713817198d8091c82_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/2e5fb290cca19a6713817198d8091c82.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/2e5fb290cca19a6713817198d8091c82_o.jpg" alt="Меренга или безе: в чем разница и как это связано с кондитерами?" width="891" height="572"></picture><p>Недавно в кулинарной среде возникло интересное мнение: безе и меренга — это разные вещи. И только непонимание или недоразумение могло привести к этому заблуждению. Однако данный вопрос привлек внимание многих любителей сладостей.</p><h2>Исторический контекст</h2><p>Вкусный торт "Яблонька", ставший символом кондитерского искусства в советском Саратове, сочетает бисквит и меренгу с яблоками — классика, проверенная временем. Но что же такое меренга? Определение кажется простым: безе — это взбитый белок с сахаром, тогда как меренга тоже готовится из взбитых белков, но её консистенция и структура могут значительно отличаться.</p><p>Словом "безе" чаще всего оперируют на постсоветском пространстве, а в других странах термины "меренга" или "пирожное" используются для обозначения схожих десертов. Например, в Венгрии есть своё романтичное название "хабчок".</p><h2>Современные тенденции в кулинарии</h2><p>С недавнего времени термины из мира кондитерского производства начали активно проникать в нашу повседневную речь. Например, такие десерты, как тарталетки и мильфей, ранее были известны под другими именами, а теперь их называют так, как именуются в профессиональных кругах.</p><p>Это изменение произошло благодаря эволюции кулинарии и появлению небольших кондитерских и гастрономов, где сладости можно попробовать в самых разных интерпретациях. Так, термины безе и меренга стали не только более распространенными, но и стали символами утонченного вкуса.</p><h2>Разные виды меренги</h2><p>Существует три основных ????? меренги, каждая из которых используется в различных десертах:<ul><li><strong>Французская меренга:</strong> чаще всего применяется для придания объема бисквитам и суфле.</li><li><strong>Швейцарская меренга:</strong> используется для создания хрустящих белковых десертов и украшений, известных своей плотной структурой.</li><li><strong>Итальянская меренга:</strong> славится устойчивостью и безопасностью, так как в процессе приготовления белки подвергаются пастеризации.</li></ul></p><p>Меренга стала не только основой для многих десертов, таких как "Павлова" или макароны, но и любимым лакомством для сладкоежек. Хотя терминология может варьироваться, суть десертов остается неизменной.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/2e5fb290cca19a6713817198d8091c82_o.jpg" length="52698" type="image/jpeg"/><dc:creator>Правильно, готовим!</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Непредсказуемая сила перкарбоната натрия: как этот отбеливатель меняет повседневные заботы</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/50036.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/50036.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 20:50:25 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Неожиданные сюрпризы могут поджидать даже в самых простых вещах, и перкарбонат натрия — яркий тому пример. Этот кислородный отбеливатель оказался настоящей находкой для тех, кто заботится о чистоте и здоровье своей одежды и...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/b9383fe87526c8f6065f809e465c3a55_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/b9383fe87526c8f6065f809e465c3a55_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/b9383fe87526c8f6065f809e465c3a55.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/b9383fe87526c8f6065f809e465c3a55_o.jpg" alt="Непредсказуемая сила перкарбоната натрия: как этот отбеливатель меняет повседневные заботы" width="1200" height="901"></picture><p>Неожиданные сюрпризы могут поджидать даже в самых простых вещах, и перкарбонат натрия — яркий тому пример. Этот кислородный отбеливатель оказался настоящей находкой для тех, кто заботится о чистоте и здоровье своей одежды и домочадцев.</p><h2>Открытие, которое сделает вашу жизнь легче</h2><p>Недавние исследования показывают, что перкарбонат натрия не просто хозяйственное средство, а мощный помощник в повседневной жизни. Этот экологически чистый продукт, активно использующийся в быту, может избавить от ржавчины, загрязнений и даже неприятных запахов. Одним из самых примечательных свойств является его способность эффективно отбеливать текстиль без использования агрессивных химикатов, что делает его идеальным выбором для стиральной машины, сообщает <a href="https://dzen.ru/vkusno_s_lyubovyu" rel="nofollow" target="_blank">источник</a>.</p><p>При этом важно правильно использовать перкарбонат натрия. Его возможно использовать не только в стирке, но и в процессе чистки. Многие люди не догадываются, что с его помощью можно дезинфицировать поверхности и устранять грибковые споры. Это делает продукт универсальным помощником в борьбе с загрязнениями и бактериями.</p><h2>Методы применения</h2><p>Изучая информацию о перкарбонате натрия, можно найти множество рекомендаций по его использованию:</p><ul><li><b>Отбеливание тканей:</b> Добавление перкарбоната в стирку позволяет вернуть белизну даже самым застарелым загрязнениям.</li><li><b>Чистка кухонной посуды:</b> Разводите порошок в воде и используйте для дезинфекции кастрюль и сковород без повреждения их поверхности.</li></ul><p>Кроме того, перкарбонат натрия может быть использован как мощный очиститель для кухонных шкафов, вытяжек и других поверхностей. Его применение не оставляет даже следа от пятен и неприятных запахов. Такие характеристики делают этот продукт настоящим помощником для занятых домашних хозяек.</p><h2>Необычные возможности отбеливателя</h2><p>Важно помнить, что перкарбонат натрия не только помогает поддерживать чистоту, но и очень экономичен. Его расход минимален, что делает его использование не только полезным, но и доступным. Простой переход к применению этого средства в повседневной жизни может заметно упростить бытовые заботы. Это идеальное решение для всех, кто ценит время и желает поддерживать свой дом в идеальном порядке.</p><p>Таким образом, перкарбонат натрия — это не просто отбеливатель, а магическое средство, способное освежить и очистить не только белье, но и множество предметов в вашем доме. Стоит только открыть для себя его возможности и добавить в запасы домашнего клинера.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/b9383fe87526c8f6065f809e465c3a55_o.jpg" length="258079" type="image/jpeg"/>
			</item><item>
				<title>Зачем садовые центры повторяют одни и те же ошибки из года в год?</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/50035.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/50035.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 20:18:10 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Недавние наблюдения в одном из популярных садовых магазинов 27 февраля поднимают важный вопрос: почему садовые центры продолжают предлагать одни и те же саженцы, невзирая на явный недостаток спроса? Неподалеку от стеллажей с саженцами не было ни...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/854a4dd2582bb3ad9644c5cf7590131a_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/854a4dd2582bb3ad9644c5cf7590131a_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/854a4dd2582bb3ad9644c5cf7590131a.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/854a4dd2582bb3ad9644c5cf7590131a_o.jpg" alt="Зачем садовые центры повторяют одни и те же ошибки из года в год?" width="1200" height="900"></picture><p>Недавние наблюдения в одном из популярных садовых магазинов 27 февраля поднимают важный вопрос: почему садовые центры продолжают предлагать одни и те же саженцы, невзирая на явный недостаток спроса? Неподалеку от стеллажей с саженцами не было ни одного покупателя, что создает впечатление, будто люди осознают риски.</p><h2>Этапы жизни саженцев зимой</h2><p>Саженцы проходят три ключевых этапа в холодное время года:</p><ul><li><strong>Глубокий покой:</strong> С поздней осени до середины зимы саженцы находятся в состоянии покоя.</li><li><strong>Вынужденный покой:</strong> С середины зимы до весны они терпят невидимые изменения.</li><li><strong>Пробуждение:</strong> Весной начинается вегетативный рост и активная жизнь.</li></ul><p>Важно, чтобы в период покоя саженцы хранились в темноте и при температуре от -2 до +5 градусов. При попадании в теплое и светлое помещение они начинают распускать свои почки и пробуждаются. Это значит, что их не так легко вернуть в состояние покоя, вне зависимости от типа саженца.</p><h2>Сложности при первых весенних покупках</h2><p>Когда саженцы поступают в магазин из хранилищ, они оказываются в благоприятных условиях, что активирует их рост. Жимолость, смородина, розы и даже яблони начинают распускать листья. Однако осадки рискуют сбить нормальный график роста.</p><p>По сути, есть два способа обращения с такими растениями:</p><ul><li>Посадка в открытый грунт, что в феврале в средней полосе является затруднительным вариантом;</li><li>Перемещение в емкость с землёй и хранение в прохладном, но светлом месте — на балконе или лоджии.</li></ul><p>В любом случае, риск повреждений остается высок, особенно при посадке в открытый грунт в условиях весенних заморозков. Это только ослабит растения, и их период вегетации окажется нарушенным.</p><p>В конечном итоге, лучше не спешить с покупкой ранних саженцев. Обилие предложений в магазинах говорит о том, что саженцев будет много, и выбрать подходящие можно будет позже, без риска для растений.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/854a4dd2582bb3ad9644c5cf7590131a_o.jpg" length="536903" type="image/jpeg"/><dc:creator>Дачная фанатка</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Лучшие методы подвязки томатов в открытом грунте</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/50034.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/50034.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 19:46:36 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Подвязывание томатов — важный этап их выращивания, который помогает сохранить растения в вертикальном положении и способствует лучшему освещению, что, в свою очередь, поднимает урожай. В открытом грунте подвязка может стать настоящим вызовом, особенн]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/7535320562f00b77e1838a892ad00bfb_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/7535320562f00b77e1838a892ad00bfb_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/7535320562f00b77e1838a892ad00bfb.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/7535320562f00b77e1838a892ad00bfb_o.jpg" alt="Лучшие методы подвязки томатов в открытом грунте" width="450" height="600"></picture><p>Подвязывание томатов — важный этап их выращивания, который помогает сохранить растения в вертикальном положении и способствует лучшему освещению, что, в свою очередь, поднимает урожай. В открытом грунте подвязка может стать настоящим вызовом, особенно если дважды задуматься и найти недорогие и эффективные методы.</p><h2>Надежные опоры</h2><p>Первый и наиболее доступный способ — использование деревянных кольев. Их можно сделать из старых досок или прямых веток. Такие опоры не только экономичны, но и эффективны. Главное — вбивать колья в землю достаточно глубоко, чтобы они могли выдержать вес растения. Важно помнить, что высота кольев должна соответствовать росту кустов так, чтобы они не наклонялись, сообщает <a href="https://dzen.ru/dachfan" rel="nofollow" target="_blank">Дачная фанатка</a>.</p><h2>Металлические конструкции</h2><p>Металлические опоры, например, из арматуры, становятся отличным выбором для надежных креплений. Для высокорослых сортов томатов стоит выбирать арматуру сечением от 0,8 мм. Такой способ требует небольших затрат, но преимущества, которые он приносит, очевидны. Также, можно обратить внимание на опоры из полимерного материала, которые легко удерживают даже самые высокие кусты, но важно устанавливать их поглубже в почву.</p><h2>Креативные решения</h2><p>Иногда садоводы используют ветви деревьев в качестве опор, что позволяет не только сэкономить деньги, но и дать вторую жизнь ненужным материалам. Также возможно подвязывать томаты к конструкции с дугами, однако этот метод может оказаться ненадежным, особенно при тяжелых нагрузках. Креативные виды конструкций, такие как стационарные подпорки, могут подойти для многолетних растений и обеспечить устойчивость во время вегетации.</p><p>Важно помнить, что выбор метода подвязки зависит от многих факторов: высоты растений, доступности материалов и бюджета. Удобные и надежные крепления откроют двери к богатому урожаю и избавят от лишних забот.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/7535320562f00b77e1838a892ad00bfb_o.jpg" length="75728" type="image/jpeg"/><dc:creator>Дачная фанатка</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как добиться пышности туи: секреты успешной посадки</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/50033.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/50033.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 19:16:11 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Туи — это не просто декоративные деревья, а настоящие харами в вашем ландшафтном дизайне. Эти вечнозеленые растения способны создавать уютную атмосферу на любом участке. Но чтобы туи стали настоящей гордостью вашего сада, нужно знать несколько...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/105cb26aef1888af491632075844f347_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/105cb26aef1888af491632075844f347_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/105cb26aef1888af491632075844f347.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/105cb26aef1888af491632075844f347_o.jpg" alt="Как добиться пышности туи: секреты успешной посадки" width="1200" height="900"></picture><p>Туи — это не просто декоративные деревья, а настоящие харами в вашем ландшафтном дизайне. Эти вечнозеленые растения способны создавать уютную атмосферу на любом участке. Но чтобы туи стали настоящей гордостью вашего сада, нужно знать несколько секретов их посадки. Рассмотрим самые популярные сорта туи, которые обязательно оживят ваш сад.</p><h2>Зеленый шик: сорт "Смарагд"</h2><p>Туя "Смарагд" — символ утонченности и стиля. Этот вертикальный экземпляр с насыщенной изумрудной хвоей растет до 6 метров, не теряя своей стройности. Устойчив к морозам и не требует постоянной стрижки, этот сорт за год прибавляет 10-20 см в высоту. Через десять лет он может достичь 2,5 метров и радовать глаз еще долгие 150 лет.</p><h2>Быстрая привлекательность: сорт "Брабант"</h2><p>Если нужно создать живую изгородь за короткое время, тую "Брабант" невозможно превзойти. Эта прекрасная красавица ежегодно прибавляет до 30 см в высоту и 10 см в ширину, достигая внушительных размеров — до 20 метров. С ее изменяющейся хвоей: летом она светло-зеленая, а зимой становится бронзовой, "Брабант" будет фокусом внимание в любом саду.</p><h2>Элегантность и утонченность: сорт "Даника" и другие</h2><p>Низкорослая туя "Даника" — это идеальный выбор для бордюров и клумб. Её медленный рост (всего 3-5 см в год) делает её отличным вариантом для маленьких участков. Максимальная высота растёт до 80 см, а ширина не превышает 1 метра. Для тех же, кто хочет добавить архитектурную изюминку, тую "Колумна" с её колонновидной кроной, достигающей 10 метров, стоит рассмотреть обязательно.</p><p>При выборе туи важно обращать внимание на размеры. Низкорослые сорта подойдут для оформления клумб, а высокие идеально будут выглядеть в роли живых изгородей. Также стоит учитывать форму растений, ведь шаровидные экземпляры отлично подойдут для акцентирования, а колонновидные — для вертикального озеленения.</p><p>Туи могут отлично расти как в тенистых, так и более солнечных местах, так что не бойтесь экспериментировать! Правильный выбор сорта туи может творить чудеса в вашем саду, превращая его в красочный и уютный уголок.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/105cb26aef1888af491632075844f347_o.jpg" length="191399" type="image/jpeg"/><dc:creator>Садовые фантазии</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как сделать офис зеленее: 8 неприхотливых растений для вашего помещения</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/50032.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/50032.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 18:50:05 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В условиях офисной рутины, наполненной постоянным стрессом и шумом, растения становятся настоящими спасителями. Их не только приятно видеть, но и они значительно улучшают атмосферу, делая рабочее пространство более комфортным. Какие же зеленые питомц]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/f953d23c65d44e1b11788d7c9a4dd8b9_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/f953d23c65d44e1b11788d7c9a4dd8b9_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/f953d23c65d44e1b11788d7c9a4dd8b9.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/f953d23c65d44e1b11788d7c9a4dd8b9_o.jpg" alt="Как сделать офис зеленее: 8 неприхотливых растений для вашего помещения" width="1200" height="800"></picture><p>В условиях офисной рутины, наполненной постоянным стрессом и шумом, растения становятся настоящими спасителями. Их не только приятно видеть, но и они значительно улучшают атмосферу, делая рабочее пространство более комфортным. Какие же зеленые питомцы отлично справятся с атмосферой офиса, требуя минимального ухода?</p><h2>Неприхотливые растения для офиса</h2><p>При выборе растений для рабочего пространства важно, чтобы они были устойчивыми к различным офисным условиям: недостатку света, перепадам температур и редкому поливу. Вот несколько замечательных вариантов:</p><ul><li><b>Замиокулькас</b>: Настоящий чемпион по выживанию, способный обходиться без полива в течение нескольких недель. Его плотные и глянцевые листья станут стильным акцентом в интерьере.</li><li><b>Аспидистра</b>: Невосприимчивая к недостатку света и редкому уходу, эта красавица отлично чувствует себя даже в самых темных уголках офиса.</li><li><b>Антуриум</b>: Яркие, продолжительные цветы этого растения создают атмосферу тропиков и служат символом гармонии и благополучия.</li><li><b>Монстера</b>: С крупными резными листьями, она не только украшает пространство, но и помогает очищать воздух, делая его более свежим.</li></ul><h2>Преимущества офисных растений</h2><p>Добавление зелени в офис — это не только шаг к улучшению внешнего вида, но и реальная польза для сотрудников. Растения способны:</p><ul><li><b>Улучшить качество воздуха</b>: Они поглощают углекислый газ и выделяют кислород, очищая пространство от вредных веществ.</li><li><b>Сократить уровень шума</b>: Листья растений способны поглощать звук, создавая акустически приятную атмосферу.</li><li><b>Повысить продуктивность</b>: Исследования показывают, что сотрудники в окружении природы работают гораздо эффективнее и сосредоточеннее.</li></ul><h2>Советы по уходу за растениями</h2><p>Несмотря на неприхотливость, растения требуют минимального ухода. Вот несколько советов, которые помогут им процветать:</p><ul><li><b>Полив</b>: Лучше бы поливать растения, когда верхний слой земли начинает подсыхать. Чрезмерная влажность может быть более разрушительной, чем кратковременная засуха.</li><li><b>Освещение</b>: Находите баланс между ярким и рассеянным светом. Некоторые виды нуждаются в большем количестве света, чем другие, поэтому важно правильно распределить их по офису.</li></ul>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/f953d23c65d44e1b11788d7c9a4dd8b9_o.jpg" length="389152" type="image/jpeg"/><dc:creator> Студия ART Story</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В конце прошлой недели прошёл лагерь «СтоЛица», а мы рассматриваем фотографии и вспоминаем, как это было</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/50031.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/50031.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 18:30:45 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Поговорили с Женей Борисовым, победителем личного рейтинга лагеря, о впечатлениях от смены и неожиданном первом месте.На «СтоЛицу» Женю позвали ребята из отряда. Он уже бывал на съездах вожатых, молодёжи и студотрядов, но здесь, по его словам, всё...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В конце прошлой недели прошёл <strong>лагерь «СтоЛица»</strong>, а мы рассматриваем фотографии и вспоминаем, как это было. Поговорили <strong>с Женей Борисовым, победителем личного рейтинга лагеря,</strong> о впечатлениях от смены и неожиданном первом месте.</p><p>На «СтоЛицу» Женю позвали ребята из отряда. Он уже бывал на съездах вожатых, молодёжи и студотрядов, но здесь, по его словам, всё получилось «в десять раз круче, чем ожидал».</p><p>А вот на победу Женя не рассчитывал. Думал, что по баллам отстаёт от другой участницы, а когда она заняла девятое место, решил, что сам остался без топа</p><p><em>— Я сразу начал вспоминать, есть ли ещё Жени на «СтоЛице». А потом, когда услышал отчество, встал и пошёл.</em></p><p>В итоге оказалось, что он не просто первый, а ещё и с большим отрывом.</p><p><strong>Стоит ли ехать другим в следующий раз?</strong></p><p>Женя отвечает без сомнений: <em>«Конечно стоит! Очень приятно, что в Мордовии есть такие талантливые и идейные люди, которые всё это организовывают».</em></p><p>Ищите себя и знакомых на фотографиях и рассказывайте, чем вам запомнилась «СтоЛица»!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/60dd85c85970a727a50521f73b015c88.jpg" length="63423" type="image/jpeg"/><dc:creator>Молодежь Мордовии</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Совсем не сложно: три идеальных рецепта для семейного ужина</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/50030.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/50030.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 18:21:27 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Приготовление ужина для всей семьи — это не только обязанность, но и возможность создать атмосферу уюта и тепла. Каждый вечер у стола собираются разные поколения, и задача состоит в том, чтобы угодить всем. Вот несколько простых и вкусных идей для...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/282b8488d0fa0171c63e2505dbb4e1ff_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/282b8488d0fa0171c63e2505dbb4e1ff_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/282b8488d0fa0171c63e2505dbb4e1ff.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/282b8488d0fa0171c63e2505dbb4e1ff_o.jpg" alt="Совсем не сложно: три идеальных рецепта для семейного ужина" width="1200" height="675"></picture><p>Приготовление ужина для всей семьи — это не только обязанность, но и возможность создать атмосферу уюта и тепла. Каждый вечер у стола собираются разные поколения, и задача состоит в том, чтобы угодить всем. Вот несколько простых и вкусных идей для ужина, приготовленных с минимальным количеством усилий.</p><h2>Легкость в приготовлении</h2><p>Ужин может быть сытным и аппетитным, не требуя при этом много времени в кухне. В этом сборнике рецептов готовка осуществляется в духовке — просто подготовьте ингредиенты, разместите их в форме и дайте сделать работу духовке. Итак, начнем!</p><h2>Простые ингредиенты</h2><p>Для приготовления выбранного блюда понадобятся:</p><ul><li>3 куриных бедра (без кожи и костей)</li><li>2 луковицы</li><li>5-6 картофелин</li><li>300 граммов грибов</li><li>80 граммов сыра (по желанию)</li><li>Соль, перец и пряные травы по вкусу</li><li>Растительное масло для обжарки</li></ul><h2>Этапы приготовления</h2><p>1. Подготовка ингредиентов:</p><ul><li>Нарезать лук.</li><li>Картофель очистить и нарезать тонкими кружочками.</li><li>Куриные бедра нарезать небольшими кусочками и приправить солью, перцем и пряными травами, отставив в сторону.</li><li>Грибы нарезать, обжарить сначала без лука, а затем добавить его к грибам.</li></ul><p>2. Сборка блюда: на дно формы выложить часть лука, затем половину картофеля, добавить мясо, потом снова лук, повыше слой картофеля, а финальным слоем будут грибы. Накрыть фольгой и отправить в предварительно разогретую духовку на 180 градусов на 50-60 минут. За 5 минут до конца запекания добавить сыр, если используется, и вернуть в духовку.</p><p>Собственно, это и есть краткий курс по созданию домашнего ужина, который порадует всю семью. Приготовление станет легким и веселым процессом, а вкусный результат сделает вечер незабываемым!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/282b8488d0fa0171c63e2505dbb4e1ff_o.jpg" length="249952" type="image/jpeg"/><dc:creator>РЕЦЕПТЫ ОТ МАМУЛИ</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Жительница Саранска лишилась 60 тысяч рублей из-за приложения по подбору причёсок</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/other/2026/11/14/50029.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/other/2026/11/14/50029.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 18:12:29 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Как сообщает региональное МВД, 54-летняя женщина установила на смартфон программу, обещающую готовые образы по загруженным фотографиям. После нескольких вариантов генерация прекратилась, и горожанка удалила приложение. Через некоторое время она решил]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Жительница Саранска лишилась 60 тысяч рублей из-за приложения по подбору причёсок. Как сообщает региональное МВД, 54-летняя женщина установила на смартфон программу, обещающую готовые образы по загруженным фотографиям. После нескольких вариантов генерация прекратилась, и горожанка удалила приложение. Через некоторое время она решила зайти в мобильны банк, но вход оказался заблокированным.</p><p>Звонок в банк прояснил картину: со счёта списали 60 тысяч рублей в момент установки программы. После этого потерпевшая поспешила в полицию.</p><p>Полиция напоминает базовые правила кибербезопасности: не переходить по ссылкам из неизвестных источников, не устанавливать сомнительные программы, отключать автозагрузку файлов в мессенджерах и ограничивать приложениям доступ к личным данным.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/0ce4fd423eebb9ca7c13641a98b26abf.jpg" length="116145" type="image/jpeg"/><dc:creator>Известия Мордовии</dc:creator>
			</item><item>
				<title>#ПирогНаЧетвертое для бойцов</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/50028.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/50028.html</link>
				<category>Видео</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 18:12:28 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[#ПирогНаЧетвертое для бойцовЭто не просто угощение, а теплое и приятное напоминание о доме и родных.Организовать отправку помогли региональные выпускники «Мастерской новых медиа», волонтеры, журналисты. К акции присоединились и некоторые военные...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><iframe src="https://vk.com/video_ext.php?oid=-65926905&amp;id=456289698&amp;hash=96bcb54b7a1c70da&amp;__ref=vk.api&amp;api_hash=1794668882ed59323a6f_LWNJGMYAAAAAA===" width="640" height="360" allow="autoplay; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture;" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></p><p><strong>#ПирогНаЧетвертое для бойцов</p><p></strong>Это не просто угощение, а теплое и приятное напоминание о доме и родных.</p><p>Организовать отправку помогли региональные выпускники «Мастерской новых медиа», волонтеры, журналисты. К акции присоединились и некоторые военные храмы.</p><p>Доставку пирогов уже организовали бойцам спецназа «Ахмат»,а также военнослужащим из Мордовии и Югры. Пироги везут бойцам из Курской, Липецкой, Иркутской, Белгородской областей, Москвы и других регионов.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/4777f2c05fe66dd78e21870ea18a4f7b_o.jpg" length="74212" type="image/jpeg"/><dc:creator>Мастерская новых медиа</dc:creator>
			</item><item>
				<title>О Мордовии и выдающихся представителях мордовского народа на этой неделе не перестают говорить в Пекине</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/50027.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/50027.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 18:08:55 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В Российском культурном центре, расположенном в столице Китая, жители и гости Поднебесной увидели творения уникального ваятеля XX века Степана Эрьзи (Нефёдова), 150 лет назад родившегося в эрзянском селе Баево.Напомним, месяцем ранее...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/444c5d1405c561d51b913ec01892fe9f_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/444c5d1405c561d51b913ec01892fe9f_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/444c5d1405c561d51b913ec01892fe9f.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/444c5d1405c561d51b913ec01892fe9f_o.jpg" alt="О Мордовии и выдающихся представителях мордовского народа на этой неделе не перестают говорить в Пекине" width="768" height="512"></picture><p>О Мордовии и выдающихся представителях мордовского народа на этой неделе не перестают говорить в Пекине. В Российском культурном центре, расположенном в столице Китая, жители и гости Поднебесной увидели творения уникального ваятеля XX века Степана Эрьзи (Нефёдова), 150 лет назад родившегося в эрзянском селе Баево.</p><p>Напомним, месяцем ранее экспозиция его работ из коллекции Международного фонда искусств имени С.Д. Эрьзи демонстрировалась в павильоне «Россия» Экспоцентра «Жемчужина ШОС-Китай» в Циндао и привлекла активный интерес широкой аудитории. По сведениям организаторов, с 24 сентября по 24 октября ее посетили около 100 000 человек. И с учётом пожеланий китайской стороны выставку решили показать с 13 по 25 ноября в Пекине.</p><p>Подробнее - <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://izvmor.ru/novosti/kultura/vystavka-skulptora-stepana-erzi-otkrylas-v-pekine/">здесь!</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/444c5d1405c561d51b913ec01892fe9f_o.jpg" length="74345" type="image/jpeg"/><dc:creator>Известия Мордовии</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как хранить лук так, чтобы он не пропадал месяцами</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/50026.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/50026.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 17:47:11 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Лук можно сохранить свежим на месяцы, следуя нескольким простым правилам. Главное — это правильно подготовить луковицы.Подготовка и правильные условия храненияПеред тем как закладывать лук на хранение, важно тщательно просушить луковицы. Для этого...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/df80a4b51299a6da6576fb8172a62e47_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/df80a4b51299a6da6576fb8172a62e47_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/df80a4b51299a6da6576fb8172a62e47.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/df80a4b51299a6da6576fb8172a62e47_o.jpg" alt="Как хранить лук так, чтобы он не пропадал месяцами" width="800" height="600"></picture><p>Лук можно сохранить свежим на месяцы, следуя нескольким простым правилам. Главное — это правильно подготовить луковицы.</p><h2>Подготовка и правильные условия хранения</h2><p>Перед тем как закладывать лук на хранение, важно тщательно просушить луковицы. Для этого оставьте их на солнце или в теплом проветриваемом месте на 10–14 дней. Шейка лука должна стать тонкой и сухой. Не забудьте удалить поврежденные чешуйки и обрезать корни, оставив по 1–2 см, это поможет избежать попадания влаги и бактерий. Интересно, что полностью высушенная шейка лука "закрывает" луковицу, переходя в состояние покоя, словно защита от прорастания.</p><p>Оптимальная температура для хранения — 0…+3°C с влажностью 60–70%. Однако если в квартире более привычные +18…+20°C, это тоже приемлемо, лишь избегайте сырости. Холодильник не лучший вариант, поскольку там конденсат может вызвать гниение. Высокие температуры (выше +25°C) тоже нежелательны — они способствуют образованию побегов.</p><h2>Методы хранения на практике</h2><p>Лук удобно хранить в плетеных корзинах или капроновых чулках, что обеспечит хорошую вентиляцию и сохранит свежесть на 6–8 месяцев. Косы из лука, подвешенные под потолком, закрепляют в сухом коридоре — этот народный метод проверен временем. Интересный факт: эфирные масла лука, выделяясь, отпугивают насекомых, выступая натурпродуктом от моли.</p><p>Также можно использовать стеклянные банки. Наполните их луковицами, оставляя 5 см для воздуха, и закройте плотной крышкой — это предотвратит появление плесени на срок до 8 месяцев. Капроновые колготки также подойдут: лук можно нанизать как бусы и повесить в темном шкафу для удобного доступа.</p><h2>Экстра советы для гурманов</h2><p>Для особых случаев лук можно мариновать или замораживать. После нарезки его можно залить маринадом из уксуса, соли и специй, что позволит хранить до года. Заморозка сегодня также является отличным вариантом; при -18°C лук сохраняет вкус для супов. Карамелизированный лук в масле с перцем будет идеальным дополнением к блюдам и сохранится на 3 месяца в холодильнике.</p><p>Однако стоит остерегаться некоторых распространенных ошибок. Храните лук подальше от картофеля — они испаряют влагу. Пластиковые пакеты использовать не рекомендуется, так как лук "задыхается" без воздуха. Добавьте изюминку в хранение: посыпьте лук мелом или золой, которые вытянут лишнюю влагу, тем самым продлевая срок хранения.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/df80a4b51299a6da6576fb8172a62e47_o.jpg" length="190908" type="image/jpeg"/><dc:creator>Шахтинские известия</dc:creator>
			</item><item>
				<title>12:0 в нашу пользу. Сегодня состоялась первая игра команды Главного управления МЧС России по Республике Мордовия в соревнованиях по футзалу «Кубок Главы Республики Мордовия»</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/incident/2026/11/14/50025.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/incident/2026/11/14/50025.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 17:43:40 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[12:0 в нашу пользуСегодня состоялась первая игра команды Главного управления МЧС России по Республике Мордовия в соревнованиях по футзалу «Кубок Главы Республики...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/4edbe9fbeb1e92664a5c9dec33b0435a_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/4edbe9fbeb1e92664a5c9dec33b0435a_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/4edbe9fbeb1e92664a5c9dec33b0435a.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/4edbe9fbeb1e92664a5c9dec33b0435a_o.jpg" alt="12:0 в нашу пользу. Сегодня состоялась первая игра команды Главного управления МЧС России по Республике Мордовия в соревнованиях по футзалу «Кубок Главы Республики Мордовия»" width="1320" height="990"></picture><p><strong><u>12:0 в нашу пользу</u></strong></p><p>Сегодня состоялась первая игра команды Главного управления МЧС России по Республике Мордовия в соревнованиях по футзалу «Кубок Главы Республики Мордовия».</p><p>Соперником чрезвычайного ведомства выступила опытная команда Адвокатской палаты. Однако на площадке развернулась игра в одни ворота: сотрудники МЧС России продемонстрировали блестящую сыгранность и волю к победе. Игра закончилась со счетом 12:0!</p><p>Наши спортсмены показали достойный результат. Поздравляем команду с уверенным стартом и желаем не сбавлять обороты на пути к финалу!</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/mchs_13">https://max.ru/mchs_13</a></p><p>Подписывайся на МЧС России в <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/mchs_official">MAX</a></u> | <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/mchs__russia">ВК</a></u></p><p><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/fdfc0e7a49a264830933d4df117f9957.jpg"  width="1320" height="990"></p><p><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/751b76400490e244057d0dfca28ee0d0.jpg"  width="1320" height="990"></p><p><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/b6cfaf0666b4edec228e22984de6f581.jpg"  width="1320" height="1760"></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/4edbe9fbeb1e92664a5c9dec33b0435a_o.jpg" length="94132" type="image/jpeg"/><dc:creator>МЧС Мордовии</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Обзор осенней обрезки суккулентов: как подготовить растения к зиме</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/50024.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/50024.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 17:16:19 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Суккуленты — это замечательные растения, славящиеся своей устойчивостью и разнообразием форм. Однако по мере времени они могут терять свой привлекательный вид: стебли вытягиваются, форма нарушается, и нижние листья опадают. Осень — это...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/88d6514476c40f185bae6c9d2231a672_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/88d6514476c40f185bae6c9d2231a672_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/88d6514476c40f185bae6c9d2231a672.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/88d6514476c40f185bae6c9d2231a672_o.jpg" alt="Обзор осенней обрезки суккулентов: как подготовить растения к зиме" width="460" height="307"></picture><p>Суккуленты — это замечательные растения, славящиеся своей устойчивостью и разнообразием форм. Однако по мере времени они могут терять свой привлекательный вид: стебли вытягиваются, форма нарушается, и нижние листья опадают. Осень — это время, когда стоит вооружиться острым инструментом и вернуть своим зелёным друзьям вторую жизнь. Грамотная обрезка не только обновляет внешний вид, но и создает прекрасные условия для здорового зимнего отдыха, заложив фундамент для бурного роста в весенние месяцы.</p><h2>Почему стоит заняться обрезкой осенью?</h2><p>Начиная с конца сентября и в течение октября, растения естественным образом готовятся к снижению активности. Сокращение светового дня способствует замедлению роста, что делает этот период идеальным для обработки растений.</p><ul><li><b>Подготовка к зимнему отдыху:</b> Обрезка сигнализирует суккулентам о необходимости прекратить вегетацию и перейти в режим экономии. Это помогает избежать появления слабых и вытянутых побегов в зимние месяцы.</li><li><b>Контроль формы:</b> Многие суккуленты, такие как Эхеверии и Граптопеталумы, могут начать вытягиваться за лето. Осенняя обрезка позволяет создать компактные и гармоничные розетки, которые будут развиваться с новыми силами после зимовки.</li><li><b>Омоложение:</b> С возрастом нижние листья засыхают, обнажая некрасивый стебель. Обрезка верхушек и переукоренение — лучший способ вернуть молодость старым растениям.</li><li><b>Санитарная обработка:</b> Удаление поврежденных и больных частей — это профилактика заболеваний и вредителей, особенно актуальная в зимний период.</li><li><b>Размножение:</b> Срезанные части прекрасно подходят для укоренения, что позволяет к весне получить новые растения.</li></ul><h2>Какие суккуленты требуют обрезки?</h2><p>Не все суккуленты нуждаются в этой процедуре, и их можно условно разделить на две категории:</p><ul><li><b>Требуют обрезки:</b> Древовидные формы (например, Крассула «Денежное дерево») и розеточные, склонные к вытягиванию (Эхеверии, Седумы). Также ампельные растения, такие как Очитки, хорошо реагируют на обрезку, что способствует их пышному росту.</li><li><b>Не нуждаются в обрезке:</b> Компактные сорта с низкими розетками, такие как Алоэ и Гастерии, требуют только санитарной обработки. Суккуленты с одиночной формой роста, как многие Агавы, обрезаются в основном для удаления старых листьев.</li></ul><h2>Как правильно обрезать суккуленты?</h2><p>Для успешной обрезки важно подготовить инструменты и соблюдать несколько этапов:</p><ul><li><b>Подготовка инструментов:</b> Используйте острые и стерильные инструменты, такие как канцелярский нож или секатор. Не забудьте дезинфицировать лезвие.</li><li><b>Определение целей:</b> Убедитесь, что знаете, что именно хотите достичь: омоложение, стимуляция боковых побегов или санитарная чистка.</li><li><b>Обработка срезов:</b> После обрезки дайте срезам просохнуть и обработайте их толченым активированным углем или корицей для предотвращения загнивания.</li></ul>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/88d6514476c40f185bae6c9d2231a672_o.jpg" length="223002" type="image/jpeg"/><dc:creator>Exotica - энциклопедия домашних растений</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Безопасное тепло в каждом доме</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/50023.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/50023.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 17:11:26 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[С наступлением холодов возрастает риск возникновения пожаров из-за неправильного использования печей. Чтобы тепло было только в радость, соблюдайте правила безопасности.Поддерживайте печь в исправном состоянии, обязательно побелите её — на белом...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/8e21602a409c8bef645cbfc00336f334_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/8e21602a409c8bef645cbfc00336f334_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/8e21602a409c8bef645cbfc00336f334.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/8e21602a409c8bef645cbfc00336f334_o.jpg" alt="Безопасное тепло в каждом доме" width="1280" height="1130"></picture><p><strong>Безопасное тепло в каждом доме</strong></p><p>С наступлением холодов возрастает риск возникновения пожаров из-за неправильного использования печей. Чтобы тепло было только в радость, соблюдайте правила безопасности.</p><p>Поддерживайте печь в исправном состоянии, обязательно побелите её — на белом фоне сразу видны следы трещин и дыма.</p><p>Своевременно очищайте дымоход от сажи —  минимум раз в три месяца.</p><p><u>Ни в коем случае</u>:</p><p>не оставляйте топящуюся печь без присмотра;</p><p>не поручайте надзор детям;</p><p>не храните дрова и горючие материалы у печи;</p><p>не используйте бензин для розжига;</p><p>не перекаливайте печь.</p><p><u>При использовании газа нельзя</u>:</p><p>- Оставлять детей и незнакомых с инструкцией людей у плиты;</p><p>- Открывать газ, не поднеся огонь;</p><p>- Сушить вещи над конфорками.</p><p><em> Помните: безопасность превыше всего!</em></p><p>Республика Мордовия в Мах - <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/officialmordovia">https://max.ru/officialmordovia</a></u></p><p>#БезопасностьРМ</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/8e21602a409c8bef645cbfc00336f334_o.jpg" length="100422" type="image/jpeg"/><dc:creator>Республика Мордовия</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Новый взгляд на питание: почему одноразовые мясные приемы пищи могут быть ключом к стройности</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/50022.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/50022.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 16:46:34 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[На протяжении многих лет концепция дробного питания, с её обещаниями ускорения метаболизма и предотвращения "голодного режима", оставалась в центре внимания диетологов. Однако новые исследования показывают, что такая практика может...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/6e556db03de1faf9210c2d71f322093d_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/6e556db03de1faf9210c2d71f322093d_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/6e556db03de1faf9210c2d71f322093d.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/6e556db03de1faf9210c2d71f322093d_o.jpg" alt="Новый взгляд на питание: почему одноразовые мясные приемы пищи могут быть ключом к стройности" width="555" height="300"></picture><p>На протяжении многих лет концепция дробного питания, с её обещаниями ускорения метаболизма и предотвращения "голодного режима", оставалась в центре внимания диетологов. Однако новые исследования показывают, что такая практика может привести к гормональному дисбалансу и метаболическим проблемам. Важные открытия в области питания указывают на то, что принцип одноразового питания на мясе (OMAD) значительно эффективнее для поддержания стройности и оптимизации метаболизма.</p><h2>Проблемы дробного питания</h2><p>Дробное питание подвергается критике за свое негативное влияние на уровень инсулина. Каждый, даже самый малый прием пищи, приводит к выбросу этого гормона, который, являясь основным регулятором жировых запасов, мешает процессу жиросжигания. Частые перекусы приводят к:</p><ul><li>постоянному повышенному уровню инсулина;</li><li>инсулинорезистентности, которая нарушает метаболизм и способствует набору веса.</li></ul><p>Таким образом, дробное питание формирует зависимость от постоянного поступления пищи, что в свою очередь затрудняет использование жировых запасов организма.</p><h2>Преимущества одноразового питания на мясе (OMAD)</h2><p>Режим OMAD предлагает решение вышеуказанных проблем, позволяя сосредоточить все дневные калории в одном приеме пищи, что способствует стабилизации уровня инсулина. Наиболее значительные преимущества OMAD:</p><ul><li>Долгосрочная фаза жиросжигания. Период с низким уровнем инсулина позволяет организму эффективно использовать жировые запасы в качестве источника энергии.</li><li>Восстановление чувствительности к инсулину и лептину. Это приводит к нормализации аппетита и уменьшению чувства голода.</li></ul><p>Одновременно, богатое белком и жирами мясное питание избавляет от клеточного голода, что минимизирует тягу к перекусам.</p><h2>Сила мяса в OMAD</h2><p>Использование мяса и животных жиров в качестве основы одноразового питания значительно повышает его эффективность. Животная пища обладает высокой питательной ценностью и сытостью. Полноценные белки и насыщенные жиры, содержащиеся в мясе, активируют гормоны, отвечающие за чувство насыщения, и поддерживают стабильный уровень энергии, не вызывая резких скачков сахара. Одноразовое питание на мясе не только оптимизирует гормоны для жиросжигания, но и обеспечивает рецепторы организма необходимыми сигналами о сытости.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/6e556db03de1faf9210c2d71f322093d_o.jpg" length="30330" type="image/jpeg"/><dc:creator>КАРНИВОР | Андрей Блок</dc:creator>
			</item><item>
				<title>О Мордовии и выдающихся представителях мордовского народа на этой неделе не перестают говорить в Пекине</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/50021.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/50021.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 16:33:44 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В Российском культурном центре, расположенном в столице Китая, жители и гости Поднебесной увидели творения уникального ваятеля XX века Степана Эрьзи (Нефёдова), 150 лет назад родившегося в эрзянском селе Баево.Напомним, месяцем ранее...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/aa53e1b9af50dd6194ab587b3903809d_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/aa53e1b9af50dd6194ab587b3903809d_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/aa53e1b9af50dd6194ab587b3903809d.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/aa53e1b9af50dd6194ab587b3903809d_o.jpg" alt="О Мордовии и выдающихся представителях мордовского народа на этой неделе не перестают говорить в Пекине" width="800" height="493"></picture><p>О Мордовии и выдающихся представителях мордовского народа на этой неделе не перестают говорить в Пекине. В Российском культурном центре, расположенном в столице Китая, жители и гости Поднебесной увидели творения уникального ваятеля XX века Степана Эрьзи (Нефёдова), 150 лет назад родившегося в эрзянском селе Баево.</p><p>Напомним, месяцем ранее экспозиция его работ из коллекции Международного фонда искусств имени С.Д. Эрьзи демонстрировалась в павильоне «Россия» Экспоцентра «Жемчужина ШОС-Китай» в Циндао и привлекла активный интерес широкой аудитории. По сведениям организаторов, с 24 сентября по 24 октября ее посетили около 100 000 человек. И с учётом пожеланий китайской стороны выставку решили показать с 13 по 25 ноября в Пекине.</p><p>Татьяна Уржумцева, возглавляющая Представительство Россотрудничества в Китайской Народной Республике и Российский культурный центр, подчеркнула, что эта выставка – гораздо больше, чем просто демонстрация искусства, это живой диалог культур, который Россия и Китай стремятся всесторонне развивать.</p><p>Кроме 40 произведений самобытного мордовского мастера, чей талант заслужил мировое признание, вниманию посетителей экспозиции предлагается «Портрет Степана Эрьзи», созданный к юбилею гения молодым московским скульптором Дмитрием Божком, и мультимедийная программа – анимационный фильм о жизни и творчестве мастера и два ранее созданных биографических фильма.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/aa53e1b9af50dd6194ab587b3903809d_o.jpg" length="79230" type="image/jpeg"/><dc:creator>Известия Мордовии</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Необычная рекомендация Apple: как соль помогает вернуть блеск iPhone 17 Pro</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/50020.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/50020.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 16:20:38 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Салоны Apple по всему миру получили неожиданную инструкцию по уходу за демонстрационными моделями iPhone 17 Pro — удалять царапины с помощью солевого раствора. Эта практика стала ответом на появившуюся проблему, касающуюся сохранности внешнего...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/cbc2650a64eae12ad036b0eb883b8e7e_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/cbc2650a64eae12ad036b0eb883b8e7e_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/cbc2650a64eae12ad036b0eb883b8e7e.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/cbc2650a64eae12ad036b0eb883b8e7e_o.jpg" alt="Необычная рекомендация Apple: как соль помогает вернуть блеск iPhone 17 Pro" width="1200" height="800"></picture><p>Салоны Apple по всему миру получили неожиданную инструкцию по уходу за демонстрационными моделями iPhone 17 Pro — удалять царапины с помощью солевого раствора. Эта практика стала ответом на появившуюся проблему, касающуюся сохранности внешнего вида флагманских смартфонов.</p><h2>Проблемы с внешним видом</h2><p>С момента начала продажи новых моделей, многие пользователи и эксперты заметили, что iPhone 17 Pro легко теряет свой роскошный вид. Учитывая, что эти устройства предназначены для демонстрации в магазинах, количество царапин на боковых панелях и экранах резко увеличилось. Чтобы устранить этот неприятный эффект, компания предложила необычный способ — использование смеси соли и раствора воды.</p><h2>Новая стратегия ухода</h2><p>При отсутствии специализированных средств по уходу, сотрудники Apple могут воспользоваться селективным солевым раствором, который, по их словам, помогает очистить и восстановить первоначальный лоск устройства. Более того, такая комбинация позволяет удалять легкие повреждения, не используя агрессивные химикаты, которые могут повредить поверхность.</p><h2>Как работает решение</h2><p>Солярная смесь, использующаяся в магазинах, аккуратно проникает в царапины и позволяет им исчезнуть под действием невидимого химического контакта. Хотя данный метод все еще вызывает споры среди специалистов, покупательский интерес к iPhone 17 Pro остается на высоком уровне. Люди продолжают приходить в магазины, несмотря на предостережения о том, что устройства могут быть не столь идеальными, как ожидалось.</p><p>Таким образом, Apple с помощью необычного подхода к проблеме сохранила свой имидж, отметила инновационный подход к удалению повреждений на новых устройствах и подняла интерес к своим товарам, даже в условиях непростого рынка.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/cbc2650a64eae12ad036b0eb883b8e7e_o.jpg" length="248926" type="image/jpeg"/><dc:creator>Digital Report </dc:creator>
			</item><item>
				<title>Необычные овощи для вашего огорода: 7 ярких культур, которые стоит попробовать</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/50019.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/50019.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 15:48:03 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В поисках свежих идей для огорода? Замените привычные овощи чем-то экзотичным и интересным. Многие из малораспространенных культур могут стать настоящей находкой для вашего участка, лекарством для гастрономических экспериментов и гарантией...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/f43d09af8312f8579f7190b6d051ffea_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/f43d09af8312f8579f7190b6d051ffea_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/f43d09af8312f8579f7190b6d051ffea.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/f43d09af8312f8579f7190b6d051ffea_o.jpg" alt="Необычные овощи для вашего огорода: 7 ярких культур, которые стоит попробовать" width="1000" height="566"></picture><p>В поисках свежих идей для огорода? Замените привычные овощи чем-то экзотичным и интересным. Многие из малораспространенных культур могут стать настоящей находкой для вашего участка, лекарством для гастрономических экспериментов и гарантией богатого урожая.</p><h2>Паслен – сосед томатов</h2><p>Эта культура, являющаяся «родственником» привычных нам томатов и картофеля, предлагает изобилие ярких плодов. Например, сорт </b>Оранж Берри</b> формирует до 1000 сладких оранжевых ягод с уникальным вкусом. А <b>паслен шершавый</b> радует черными ягодами, которые станут основой для привлекательного варенья, напомининющего чернику и инжир одновременно.</p><h2>Брюква – забытая классика</h2><p>Эта исконно русская культура вновь завоевывает популярность. Брюква, по вкусу напоминающая капусту и репу, в отварном виде становится отличным гарниром. Отличие ее от других корнеплодов – богатый состав, включающий витамин C и микроэлементы, что делает ее отличным источником витаминов зимой.</p><p>Сорт <b>Гера</b> производит крупные корнеплоды весом 300-400 г. Культура удивляет своей холодостойкостью и влаголюбивостью.</p><h2>Спаржа – деликатес без лишних хлопот</h2><p>Среди овощей спаржа выделяется своим изумительным вкусом и богатым составом полезных веществ. Это растение не так сложно выращивать, как многие думают. Оно обожает солнце и хорошо переносит морозы до -30°C. <b>Спаржа Салерома</b> не только вкусна, но и может служить прекрасным украшением вашего сада.</p><p>Ее стебли используют как в свежем, так и термически обработанном варианте, а молодые побеги собирают с апреля по май. Спаржа легко растет на плодородных почвах и может обрадовать урожаем более 20 лет.</p><h2>Экзотические растения</h2><p>Следующие на очереди – <b>амарант</b> и <b>стевия</b>. Амарант, еще пока снимать не сильно распространенный в нашей стране, отлично подходит для рагу и салатов. Это охарактеризованное как влаголюбивое растение готово к сбору всего за 60-70 дней. Стевия же предоставляет природный заменитель сахара для диетологов и диабетиков. Ее листья можно добавлять в разнообразные блюда, а в уходе она достаточно неприхотлива.</p><p>Наконец, <b>фенхель</b> – родственник укропа, представляет собой не только пищевое, но и лекарственное растение с анисовым ароматом. Эта культура любима за свою универсальность: ее стебли и зелень используют в свежем и тушеном видах, а плоды добавляют в различные чаи и напитки.</p><p>Как видно, разнообразие в огороде может быть не только привычным, но и ярким и экзотичным. Попробуйте что-то новое, и, возможно, ваши пробы станут настоящим гастрономическим открытием!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/f43d09af8312f8579f7190b6d051ffea_o.jpg" length="272981" type="image/jpeg"/><dc:creator>НПО «Сады России» — когда сад в удовольствие!</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Изысканный стейк из зубатки за 20 минут</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/50018.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/50018.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 15:19:37 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Приготовление стейка из зубатки — это простое, но очень впечатляющее блюдо, которое украсит любой стол. Всего за 20 минут ваши близкие смогут насладиться отличным ужином.
Энергетическая ценность
Каждая порция этого замечательного блюда...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/b8c69d96bca9c16edda0d16f7a4ebb4d_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/b8c69d96bca9c16edda0d16f7a4ebb4d_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/b8c69d96bca9c16edda0d16f7a4ebb4d.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/b8c69d96bca9c16edda0d16f7a4ebb4d_o.jpg" alt="Изысканный стейк из зубатки за 20 минут" width="1200" height="801"></picture><p>Приготовление стейка из зубатки — это простое, но очень впечатляющее блюдо, которое украсит любой стол. Всего за 20 минут ваши близкие смогут насладиться отличным ужином.</p><h2>Энергетическая ценность</h2><p>Каждая порция этого замечательного блюда содержит:</p><p>Калории: 693.8 Ккал</p><p>Белки: 42.1 г</p><p>Жиры: 34.6 г</p><p>Углеводы: 52.2 г, сообщает <a href="https://dzen.ru/eda.ru" rel="nofollow" target="_blank">Еда.ру</a>.</p><h2>Ингредиенты</h2><ul><li>Стейк из зубатки — 2 штуки</li><li>Пшеничная мука — 100 г</li><li>Растительное масло — 50 мл</li><li>Молотый черный перец — по вкусу</li><li>Соль — по вкусу</li><li>Картофельное пюре — 200 г</li><li>Зеленый салат — по вкусу</li></ul><h2>Приготовление</h2><p>Следуйте простым шагам, чтобы получить вкусный стейк из зубатки:</p><li>Подготовить все ингредиенты и разместить их на рабочей поверхности.</li><li>Слегка обсушить зубатку с помощью бумажного полотенца.</li><li>Выложить муку в широкую тарелку.</li><li>Обвалять рыбные стейки в муке, чтобы они были равномерно покрыты.</li><li>На сковородке с толстым дном нагреть растительное масло.</li><li>Обжаривать рыбу сперва с одной стороны по 5-6 минут до золотистой корочки.</li><li>После этого перевернуть зубатку и продолжить жарить еще 5-6 минут.</li><li>Готовые стейки посолить и добавить молотый черный перец по вкусу.</li><li>На гарнир подать картофельное пюре и свежий зеленый салат.</li><p>Этот стейк не только отличается отличным вкусом, но и станет настоящим украшением вашего стола. Наслаждайтесь вашим кулинарным творением!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/b8c69d96bca9c16edda0d16f7a4ebb4d_o.jpg" length="132892" type="image/jpeg"/>
			</item><item>
				<title>Забота о защитниках и их близких: в Кадошкинском и Инсарском районах прошли Дни участника СВО</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/other/2026/11/14/50017.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/other/2026/11/14/50017.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 15:05:40 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Поддержка тех, кто сегодня защищает Родину, и их семей – это приоритет. В Кадошкинском и Инсарском районах прошли выездные встречи с участием межведомственной комиссии.Специалисты самых разных профилей – от юристов до сотрудников социальных фондов и.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/377dbfcc5b1ecff8c08a373af5ed8096_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/377dbfcc5b1ecff8c08a373af5ed8096_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/377dbfcc5b1ecff8c08a373af5ed8096.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/377dbfcc5b1ecff8c08a373af5ed8096_o.jpg" alt="Забота о защитниках и их близких: в Кадошкинском и Инсарском районах прошли Дни участника СВО" width="822" height="1116"></picture><p><strong>Забота о защитниках и их близких: в Кадошкинском и Инсарском районах прошли Дни участника СВО</strong></p><p><u>Поддержка тех, кто сегодня защищает Родину, и их семей – это приоритет. В Кадошкинском и Инсарском районах прошли выездные встречи с участием межведомственной комиссии.</u></p><p>Специалисты самых разных профилей – от юристов до сотрудников социальных фондов и медицинских работников –встретились с ветеранами СВО и их родственниками. Комиссией было рассмотрено 29 обращений. Вопросы касались самых разных сфер: от оформления мер соцподдержки до личных и семейных обстоятельств.</p><p>Ни одна проблема не осталась без внимания: все поступившие вопросы уже взяты в работу профильными ведомствами.</p><p><em></p><p></em><em> Работа продолжается, чтобы каждый защитник чувствовал надёжное плечо и заботу! </em></p><p>#СВОихНеБросаем</p><p><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/a08bd16ccaebe1e580d3c057c3b73876.jpg"  width="822" height="1116"></p><p><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/1693b7cf0279d4ece18c44f4a950645c.jpg"  width="822" height="1116"></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/377dbfcc5b1ecff8c08a373af5ed8096_o.jpg" length="83830" type="image/jpeg"/><dc:creator>Республика Мордовия</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как устроен идеальный пирог на шоссе: секреты дорожной конструкции</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/50016.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/50016.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 14:50:01 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Сегодня мир отмечает необычное событие — Всемирный день пирога! В честь этого праздничного дня предлагаем взглянуть на «рецепт» дорожного варианта, который можно сравнить с аппетитным слоёным пирогом.
Каждая автомобильная дорога представляет собой...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/5fef6550364e3f61db70ff96f81e4522_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/5fef6550364e3f61db70ff96f81e4522_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/5fef6550364e3f61db70ff96f81e4522.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/5fef6550364e3f61db70ff96f81e4522_o.jpg" alt="Как устроен идеальный пирог на шоссе: секреты дорожной конструкции" width="1200" height="1200"></picture><p>Сегодня мир отмечает необычное событие — Всемирный день пирога! В честь этого праздничного дня предлагаем взглянуть на «рецепт» дорожного варианта, который можно сравнить с аппетитным слоёным пирогом.</p><p>Каждая автомобильная дорога представляет собой сложную многослойную конструкцию, состоящую из нескольких жизненно важных компонентов. Все эти элементы в совокупности формируют прочный и надёжный фундамент, который обеспечивает долговечность и устойчивость дорог. Каждый слой поддерживает следующий, а нагрузка равномерно распределяется по всей поверхности, что является залогом безопасности.</p><h2>Структура дорожного пирога</h2><p>Дороги строятся с учётом множества факторов, включая особенности местности и интенсивность движения. На основе анализа этих параметров специалисты разрабатывают оптимальные технические решения. Вот несколько ключевых слоёв, которые входят в состав дорожной конструкции:</p><ul><li><strong>Подложка:</strong> Это первый слой, который выполняет функцию фильтрации и дренажа. Он предотвращает накопление воды под дорогой.</li><li><strong>Бетонная или асфальтовая основа:</strong> Следующий слой отвечает за прочность и устойчивость. Здесь учитываются толщины и состав материалов в зависимости от предполагаемых нагрузок.</li><li><strong>Верхнее покрытие:</strong> Последний слой, который обеспечивает комфортное движение и защиту всех нижележащих слоёв от внешних воздействий.</li></ul><h2>Технические решения на практике</h2><p>Перед началом строительства дорожники учитывают множество факторов, таких как климатические условия, тип грунта и плотность движения. Это позволяет определить, какие материалы и технологии будут использованы для создания идеального «пирога» на шоссе.</p><p>Таким образом, создавая завершающий слой дорожной конструкции, можно быть уверенным в том, что он прослужит долго, обеспечивая безопасность и комфорт всем участникам движения. Присоединяйтесь к празднику и оцените каждую «порцию» дорожной инфраструктуры, как настоящий гурман!</p><p>#нацпроектинфраструктура</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/5fef6550364e3f61db70ff96f81e4522_o.jpg" length="449156" type="image/jpeg"/><dc:creator>Инфраструктура для жизни | Дороги</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Баклажан: от скромного овоща до кулинарной звезды</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/50015.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/50015.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 14:16:08 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Баклажан, этот притягательный темно-фиолетовый или полосатый плод, давно покорил сердца гурманов и прочно удерживает свое место на столах во всем мире. С уникальной текстурой и свойством впитывать ароматы, он становится основой для множества...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/22f0f1a581a2c501e6eb4ce6249a7cf2_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/22f0f1a581a2c501e6eb4ce6249a7cf2_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/22f0f1a581a2c501e6eb4ce6249a7cf2.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/22f0f1a581a2c501e6eb4ce6249a7cf2_o.jpg" alt="Баклажан: от скромного овоща до кулинарной звезды" width="714" height="712"></picture><p>Баклажан, этот притягательный темно-фиолетовый или полосатый плод, давно покорил сердца гурманов и прочно удерживает свое место на столах во всем мире. С уникальной текстурой и свойством впитывать ароматы, он становится основой для множества кулинарных шедевров. Рассмотрим основные аспекты, которые делают баклажан таким особенным, пишет <a href="https://dzen.ru/id/684815b133562a4b419e8a92" rel="nofollow" target="_blank">Дзен-канал "Самое интересное обо всем"</a>.</p><h2>История и ботаника</h2><p>Баклажан—это на самом деле ягода, относящаяся к семейству пасленовых, среди которых также картофель и помидоры. Его происхождение восходит к Индии, где он культивируется более 4000 лет. Со временем баклажан распространился на все континенты, завоевав любовь кулинаров в Европе, Азии и Африке.</p><h2>Разнообразие видов и вкусовые качества</h2><p>Наиболее привычный вариант - темно-фиолетовый баклажан, но в природе существует множество разновидностей:</p><ul><li><strong>Белые баклажаны:</strong> Более нежные на вкус, без горечи.</li><li><strong>Полосатые баклажаны:</strong> Яркие и необычные на вид.</li><li><strong>Маленькие и круглые баклажаны:</strong> Идеальны для фарширования.</li><li><strong>Длинные и тонкие:</strong> Часто используются в восточной кухне.</li></ul><p>Сырой баклажан обладает горьковатым вкусом и плотной текстурой, но при жарке или запекании он превращается в нежное, бархатистое угощение, способное впитывать вкусы окружающих ингредиентов.</p><h2>Польза и кулинарные хитрости</h2><p>Этот овощ является отличным источником клетчатки, витаминов группы B, витамина C, минералов и антиоксидантов. Чтобы избежать нежелательной горечи, рекомендуется нарезать баклажан, посолить и оставить на 20-30 минут перед приготовлением. Кулинарные возможности баклажана безграничны: его можно жарить, запекать, тушить, фаршировать и даже мариновать.</p><p>Все эти аспекты делают баклажан настоящим кулинарным хамелеоном, от классических блюд до уникальных рецептов из разных уголков мира.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/22f0f1a581a2c501e6eb4ce6249a7cf2_o.jpg" length="741590" type="image/jpeg"/><dc:creator>Самое интересное обо всем</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Саранске увидела свет новая книга: сборник стихов и прозы «Оглянись...» Это книга-реквием, изданная в память об уже ушедших от нас поэтах и прозаиках Мордовии</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/50014.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/50014.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 14:15:04 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[«Творческие люди уходят, и порой слишком рано, а мы, оставшиеся, должны донести их слово до людей, неравнодушных к литературе, - говорят составители сборника. - Забывая достойных поэтов и прозаиков, мы прежде всего обкрадываем себя».В сборнике -...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/3cc3b8a23907bcc9425074dd453cfbda_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/3cc3b8a23907bcc9425074dd453cfbda_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/3cc3b8a23907bcc9425074dd453cfbda.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/3cc3b8a23907bcc9425074dd453cfbda_o.jpg" alt="В Саранске увидела свет новая книга: сборник стихов и прозы «Оглянись...» Это книга-реквием, изданная в память об уже ушедших от нас поэтах и прозаиках Мордовии" width="1280" height="960"></picture><p>В Саранске увидела свет новая книга: сборник стихов и прозы «Оглянись...» Это книга-реквием, изданная в память об уже ушедших от нас поэтах и прозаиках Мордовии.</p><p>«Творческие люди уходят, и порой слишком рано, а мы, оставшиеся, должны донести их слово до людей, неравнодушных к литературе, - говорят составители сборника. - Забывая достойных поэтов и прозаиков, мы прежде всего обкрадываем себя».</p><p>В сборнике - биографии и некоторые избранные произведения 26  авторов. Книгу открывает рассказ об известном прозаике Федоре Константиновиче Андрианове - народном писателе Мордовии, участнике Великой Отечественной войны.</p><p>После воспоминаний об Андрианове - рассказ об Александре Васильевиче Арапове, заслуженном поэте Мордовии, члене Союза писателей России, авторе-исполнителе.</p><p>Анна Смородина, Сергей Казнов, Юрий Макеев, Виктор Мишкин, Светлана Овчинникова, Юрий Скрипкин, Николай Снегирёв, Александр Терентьев, Жанна Тундавина, Александр Соболевский - эти имена многое говорят филологам и журналистам в Мордовии.</p><p><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/54152a1f130e0904b144e394d72c135c.jpg"  width="1280" height="960"></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/3cc3b8a23907bcc9425074dd453cfbda_o.jpg" length="135854" type="image/jpeg"/><dc:creator>Известия Мордовии</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как сохранять лук и чеснок: секреты долгого хранения без холода</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/50013.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/50013.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 13:47:22 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Чтобы лук и чеснок радурали свежестью без гнили и прорастания, важно следовать нескольким простым правилам. Вместо того чтобы помещать эти овощи в холодильник, что может привести к их быстрой порче, разумнее выбрать...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/caf6165c351ea308c64000d08a8b2070_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/caf6165c351ea308c64000d08a8b2070_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/caf6165c351ea308c64000d08a8b2070.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/caf6165c351ea308c64000d08a8b2070_o.jpg" alt="Как сохранять лук и чеснок: секреты долгого хранения без холода" width="1200" height="700"></picture><p>Чтобы лук и чеснок радурали свежестью без гнили и прорастания, важно следовать нескольким простым правилам. Вместо того чтобы помещать эти овощи в холодильник, что может привести к их быстрой порче, разумнее выбрать подходящие условия хранения. Вот несколько рекомендаций от экспертов, сообщает <a href="https://dzen.ru/lifed" rel="nofollow" target="_blank">источник</a>.</p><h2>Идеальные условия для хранения</h2><p>Для того чтобы сохранить лук и чеснок в идеальном состоянии, необходимо обеспечивать их хранение в темном, сухом и хорошо проветриваемом месте. Отлично подойдут:</p><ul><li>подвалы</li><li>кладовые</li><li>застекленные балконы</li></ul><p>Следует размещать овощи в корзинах, сетчатых мешках, или на открытых стеллажах, создавая достаточное пространство между ними для циркуляции воздуха. Важно также отделять лук и чеснок от других овощей и фруктов, особенно от таких как яблоки, бананы и картофель, которые выделяют этилен и могут способствовать их преждевременному порче.</p><h2>Тщательная подготовка</h2><p>Перед длительным хранением новым или собранным в своем огороде лукам и чесноку необходимо хорошенько их высушить. Специалисты рекомендуют на несколько недель разложить их на сухой ткани, не очищая кожуру и не срезая стебли. Это позволяет сохранить их вкус и питательные свойства.</p><p>Для чеснока процедура аналогична: высушенные головки должны оставаться до тех пор, пока стебли и корни не станут полностью сухими. Такой подход гарантирует, что в дальнейшем хранении они не будут гнить.</p><h2>Хранение в холодильнике: когда это возможно</h2><p>Хотя холодильник не является оптимальным местом для хранения лука и чеснока, если овощи были уже очищены, их можно поместить туда на короткий срок — до недели, стараясь держать их подальше от остальных продуктов, чтобы избежать смешивания ароматов. Однако важно помнить, что такая форма хранения не сможет обеспечить тех же условий, что и другие методы.</p><p>Соблюдая эти простые рекомендации, можно легко наслаждаться качественными луком и чесноком на протяжении многих месяцев, не допуская их гнили и прорастания.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/caf6165c351ea308c64000d08a8b2070_o.jpg" length="153436" type="image/jpeg"/>
			</item><item>
				<title>Инспекторы ГИМС МЧС России проводят профилактические рейды, чтобы напомнить жителям республики об основных правилах безопасности:</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/incident/2026/11/14/50012.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/incident/2026/11/14/50012.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 13:19:52 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[будь предельно осторожен во время прогулок у воды;используй безопасные методы рыбалки, исправное снаряжение и лодки;отправляясь на рыбалку, учитывай прогноз погоды;не выходи на водоем в нетрезвом состоянии;не забывай о средствах спасения;в...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/5440bf2690edee23aef3ed0c90066e68_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/5440bf2690edee23aef3ed0c90066e68_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/5440bf2690edee23aef3ed0c90066e68.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/5440bf2690edee23aef3ed0c90066e68_o.jpg" alt="Инспекторы ГИМС МЧС России проводят профилактические рейды, чтобы напомнить жителям республики об основных правилах безопасности:" width="1320" height="1760"></picture><p>Инспекторы ГИМС МЧС России проводят профилактические рейды, чтобы напомнить жителям республики об основных правилах безопасности:</p><p>будь предельно осторожен во время прогулок у воды;</p><p>используй безопасные методы рыбалки, исправное снаряжение и лодки;</p><p>отправляясь на рыбалку, учитывай прогноз погоды;</p><p>не выходи на водоем в нетрезвом состоянии;</p><p>не забывай о средствах спасения;</p><p>в случае чрезвычайной ситуации звони по телефону 112.</p><p>Соблюдение простых правил безопасности – единственный способ избежать трагедии. Береги себя!</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/mchs_13">https://max.ru/mchs_13</a></p><p>Подписывайся на МЧС России в <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/mchs_official">MAX</a></u> | <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/mchs__russia">ВК</a></u></p><p><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/362e8bf64979323efaea7b511d81b881.jpg"  width="1320" height="1760"></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/5440bf2690edee23aef3ed0c90066e68_o.jpg" length="159020" type="image/jpeg"/><dc:creator>МЧС Мордовии</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как правильно ухаживать за бегонией клубневой: советы по посадке и уходу</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/50011.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/50011.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 13:16:49 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Бегония клубневая завоевала сердца множества любителей комнатных растений благодаря разнообразию своих форм и расцветок. Каждый сорт этого восхитительного цветка имеет уникальные текстуры и оттенки листьев, что делает его истинным украшением...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/2dbd65c84742f034d8a70ea6131ab106_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/2dbd65c84742f034d8a70ea6131ab106_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/2dbd65c84742f034d8a70ea6131ab106.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/2dbd65c84742f034d8a70ea6131ab106_o.jpg" alt="Как правильно ухаживать за бегонией клубневой: советы по посадке и уходу" width="300" height="225"></picture><p>Бегония клубневая завоевала сердца множества любителей комнатных растений благодаря разнообразию своих форм и расцветок. Каждый сорт этого восхитительного цветка имеет уникальные текстуры и оттенки листьев, что делает его истинным украшением любого интерьера, сообщает <a href="https://dzen.ru/garden-flora.ru" rel="nofollow" target="_blank">источник</a>.</p><p>Эти растения отличаются не только красотой, но и интересной палитрой цветов. Бегонии могут быть как однотонными, так и многоцветными, радуя глаз жителей дома. В среднем высота клубневой бегонии может достигать 25 см, и чтобы этот цветок стал настоящим украшением вашего сада, важно обеспечить ему должный уход, особенно в домашних условиях.</p><h2>Нюансы посадки</h2><p>Процесс посадки бегонии требует внимания и следования определённым шагам. Чтобы минимизировать дальнейшие затраты времени на уход, стоит учесть следующие рекомендации:</p><ul><li><strong>Выбор грунта:</strong> Бегония предпочитает легкие, воздухопроницаемые почвы с хорошей дренажной системой. Подойдут готовые смеси для цветущих растений.</li><li><strong>Оптимальное время посадки:</strong> Лучший период для высадки — весна, когда растение начинает активно развиваться.</li><li><strong>Правильный полив:</strong> Не следует переувлажнять почву. Полив стоит проводить только тогда, когда верхний слой грунта подсохнет.</li></ul><h2>Уход за бегонией в домашних условиях</h2><p>Уход за бегонией не столь сложен, если следовать базовым рекомендациям. Они включают в себя:</p><ul><li><strong>Освещение:</strong> Бегония любит яркий, но рассеянный свет. Лучше всего подойдут окна, выходящие на восток или запад.</li><li><strong>Температура:</strong> Оптимальная температура для бегонии составляет 20-22 градуса Цельсия. Не рекомендуется допускать резкие перепады температур.</li><li><strong>Подкормка:</strong> Во время периода цветения полезно использовать удобрения для цветущих растений, что поможет поддерживать здоровый рост.</li></ul>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/2dbd65c84742f034d8a70ea6131ab106_o.jpg" length="18381" type="image/jpeg"/><dc:creator>Ягодники &amp;amp; Сад &amp;amp; Огород</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Лёгкие деньги, говорили они</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/incident/2026/11/14/50010.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/incident/2026/11/14/50010.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 13:10:21 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[. Теперь — статья, говорят они.СТОП! Если тебе предлагают «просто получить перевод и снять наличные» — тебя вербуют в дропперы!Кто это такие? Люди, которые обналичивают деньги мошенников. Выступают как «прокладка» между жертвой и...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Лёгкие деньги, говорили они... Теперь — статья, говорят они.</p><p>СТОП! Если тебе предлагают «просто получить перевод и снять наличные» — тебя вербуют в дропперы!</p><p>Кто это такие? Люди, которые обналичивают деньги мошенников. Выступают как «прокладка» между жертвой и преступником.</p><p>Как обманывают? Обещают быстрый заработок за использование твоей карты или счёта. На деле — ты берёшь на себя чужую вину.</p><p>Чем грозит?</p><p>Уголовное дело (дропперство — это серьёзно).</p><p>Блокировка всех карт и счетов.</p><p>Испорченная кредитная история.</p><p> Запомни: Твоя карта — только для тебя. Никому не передавай данные!</p><p>Расскажи об этом родителям, друзьям и особенно подросткам — они в зоне риска!</p><p>#МВД #МВД13 #Дропперы #Мошенничество #Кибербезопасность #ФинансоваяГрамотность</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/20cf188f3572a1527768b85b92e8153e.jpg" length="128490" type="image/jpeg"/><dc:creator>МВД по Республике Мордовия</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Мудрость и стойкость долгожителей Мордовии</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/50009.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/50009.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 13:10:19 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Сегодня свой 101-й день рождения празднуют две удивительные женщины, чьи судьбы – это живая история нашей страны. Обе – труженики тыла и ветераны труда, прошедшие через суровые испытания военного времени и сохранившие...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/7eea431f863aac593eaa6f2f065a5c71_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/7eea431f863aac593eaa6f2f065a5c71_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/7eea431f863aac593eaa6f2f065a5c71.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/7eea431f863aac593eaa6f2f065a5c71_o.jpg" alt="Мудрость и стойкость долгожителей Мордовии" width="1094" height="1448"></picture><p><strong>Мудрость и стойкость долгожителей Мордовии</strong></p><p><u>Сегодня свой 101-й день рождения празднуют две удивительные женщины, чьи судьбы – это живая история нашей страны. Обе – труженики тыла и ветераны труда, прошедшие через суровые испытания военного времени и сохранившие удивительную стойкость духа.</u></p><p><strong>Пелогея Глебовна Фёдорова</strong> из Теньгушевского района родилась в многодетной крестьянской семье. Военные годы заставили её рано узнать тяжелый труд: она работала на торфоразработках, распахивала землю, косила сено и поднимала хозяйство в послевоенные годы. Ее общий трудовой стаж составил 43 года. Сегодня Пелагея Глебовна окружена заботой и теплом близких.</p><p><strong>Валентина Ивановна Дёмина</strong> из Саранска – настоящий пример преданности делу. Валентина Ивановна четверть века отдала школе, работая учителем начальных классов, а затем трудилась на заводе «Электровыпрямитель». Её общий трудовой стаж 54 года. Вместе с мужем-фронтовиком она создала крепкую семью, воспитала троих детей, и сегодня радуется успехам 6 внуков и 3 правнуков.</p><p><em>Поколение наших долгожителей – это золотой фонд республики, пример подлинного патриотизма, трудолюбия и жизнелюбия. Желаем крепкого здоровья, душевного тепла и заботы близких! </em></p><p>#ДолгожителиРМ</p><p><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/734f7f90d6f34f4c9b5649f2e0953268.jpg"  width="1248" height="1355"></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/7eea431f863aac593eaa6f2f065a5c71_o.jpg" length="81074" type="image/jpeg"/><dc:creator>Республика Мордовия</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как меняются пищевые привычки курян: яйца, хлеб и молоко в центре внимания</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/50008.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/50008.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 12:46:22 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В Курской области проведен тщательный анализ потребления продуктов питания за 2024 год, который дал интересную картину гастрономических привычек местных жителей. По данным regional управления Федеральной службы госстатистики, в среднем...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/7bcb1383b91f8d34ba17ea547e1910a6_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/7bcb1383b91f8d34ba17ea547e1910a6_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/7bcb1383b91f8d34ba17ea547e1910a6.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/7bcb1383b91f8d34ba17ea547e1910a6_o.jpg" alt="Как меняются пищевые привычки курян: яйца, хлеб и молоко в центре внимания" width="706" height="701"></picture><p>В Курской области проведен тщательный анализ потребления продуктов питания за 2024 год, который дал интересную картину гастрономических привычек местных жителей. По данным regional управления Федеральной службы госстатистики, в среднем каждый курянин в год поглощает 224 яйца, что на 1,8% меньше, чем в прошлом году.</p><h2>Хлеб и молочные изделия: что нового?</h2><p>Что касается хлеба, то его потребление остается на уровне 140 килограммов на человека. Это свидетельствует о сохранении традиций в рационе курян. А вот молока и молочных продуктов стало употребляться больше — на 3,9%. В 2024 году курянин в среднем выпил 212 килограммов молока, что говорит о его важной роли в рационе и возможном превращении в основную часть питания, пишет <a href="https://dzen.ru/46tv.ru" rel="nofollow" target="_blank">канал</a>.</p><h2>Мясо и другие продукты</h2><p>По статистике, года житель Курской области потребляет 93 килограмма мяса и мясных изделий, что соответствует показателям прошлого года. Эти цифры говорят о стабильности в предпочтениях курян в отношении мясных продуктов.</p><p>Другие интересные факты о средних показателях потребления в регионе:</p><ul><li>Сахар — 54 килограмма</li><li>Овощи и бахчевые культуры — 82 килограмма</li><li>Фрукты и ягоды — 51 килограмм</li><li>Картофель — 100 килограммов</li></ul><p>Таким образом, анализ показал, что хотя некоторые привычки курян трансформируются, основа рациона сохраняет свои корни. Это подчеркивает как культурные, так и гастрономические традиции региона, которые продолжают оставаться актуальными и в современном мире.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/7bcb1383b91f8d34ba17ea547e1910a6_o.jpg" length="79642" type="image/jpeg"/>
			</item><item>
				<title>В Мордовии росгвардейцы помогли задержать нетрезвого водителя</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/incident/2026/11/14/50007.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/incident/2026/11/14/50007.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 12:29:33 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В первом часу ночи сотрудники Ардатовского отделения вневедомственной охраны Управления Росгвардии по Республике Мордовия получили сообщение об оказании содействия коллегам из ГАИ в поиске отечественного автомобиля, водитель которого...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><iframe src="https://vk.com/video_ext.php?oid=-175605483&amp;id=456248071&amp;hash=599aa192910e8a43&amp;__ref=vk.api&amp;api_hash=179464827560d619f49c_BTTY2QQAAAAAA===" width="640" height="360" allow="autoplay; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture;" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></p><p><strong>В Мордовии росгвардейцы помогли задержать нетрезвого водителя</strong></p><p>В первом часу ночи сотрудники Ардатовского отделения вневедомственной охраны Управления Росгвардии по Республике Мордовия получили сообщение об оказании содействия коллегам из ГАИ в поиске отечественного автомобиля, водитель которого проигнорировал требование об остановке и скрылся.</p><p>Машину обнаружили на автодороге, но законное требование правоохранителей остановиться было проигнорировано вновь. Благодаря слаженным действиям экипажей ДПС и Росгвардии лихача остановили.</p><p>При проверке документов мужчина неожиданно отказался их предъявлять, резко тронулся с места, задев одного из стражей правопорядка, и попытался скрыться. Было немедленно организовано преследование: транспортное средство блокировали, а нарушителя взяли в тот момент, когда он пытался пересесть на пассажирское сидение – чтобы создать видимость непричастности к управлению.</p><p>37-летнего местного жителя, находившегося в состоянии опьянения, доставили в отдел полиции для дальнейшего разбирательства.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/8f250cc72710ec740869887e4613f878_o.jpg" length="42648" type="image/jpeg"/><dc:creator>Росгвардия. Приволжский округ</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Шоколадно-сливочный десерт, который влюбляет с первого укуса</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/50006.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/50006.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 12:15:53 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Никогда не бывает плохого времени для сладостей, и шоколадно-сливочный десерт — это то, что прекрасно подойдет для любого случая. Он создается на основе шоколадного печенья, нежных сливок и богатых шоколадных слоев, что делает его настоящим кулинарны]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/ad91e34995f52bbd942e97ea110d0c99_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/ad91e34995f52bbd942e97ea110d0c99_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/ad91e34995f52bbd942e97ea110d0c99.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/ad91e34995f52bbd942e97ea110d0c99_o.jpg" alt="Шоколадно-сливочный десерт, который влюбляет с первого укуса" width="798" height="1200"></picture><p>Никогда не бывает плохого времени для сладостей, и шоколадно-сливочный десерт — это то, что прекрасно подойдет для любого случая. Он создается на основе шоколадного печенья, нежных сливок и богатых шоколадных слоев, что делает его настоящим кулинарным шедевром, способным удивить даже самых искушенных гурманов.</p><h2>Что потребуется для приготовления сладости?</h2><p>Для того чтобы воспроизвести этот восхитительный десерт, потребуются следующие ингредиенты:</p><ul><li>100 г шоколадного печенья</li><li>30 г грецких орехов</li><li>50 г сливочного масла</li><li>100 г молочного шоколада</li><li>100 г белого шоколада</li><li>400 г сливок (от 33%)</li><li>20 г темного шоколада для украшения</li><li>20 г грецкого ореха для декора</li></ul><h2>Этапы приготовления десерта</h2><p>Процесс создания этого потрясающего десерта на самом деле довольно прост и состоит из нескольких этапов:</p><li>Сначала шоколадное печенье и грецкие орехи тщательно измельчаются в крошку. Затем к ним добавляется мягкое сливочное масло, и все тщательно перемешивается до однородной консистенции.</li><li>Полученную массу укладывают в форму, утрамбовывают и ставят в холодильник на 20 минут, чтобы основа застыла.</li><li>Взбиваются холодные сливки до крепких пиков, начиная с низкой скорости и постепенно ее увеличивая. Затем взбитые сливки делят пополам.</li><li>Белый шоколад растапливается и постепенно вводится в одну из частей сливок, тщательно перемешивается, можно использовать блендер для облегчения этой задачи.</li><li>Смесь выливают на подготовленную основу и вновь помещают в холодильник.</li><li>После этого аналогичным образом растапливают и добавляют молочный шоколад во вторую часть сливок, а потом выливают на белый слой.</li><li>Необходимо оставить десерт в холодильнике на несколько часов, чтобы он полностью застыл.</li><li>На последнем этапе растапливается темный шоколад, который аккуратно выливается сверху, а для украшения посыпается рублеными орехами. Дадут десерту время застыть в холодильнике еще на 20 минут.</li><p>Таким образом, полученный десерт окажется не только вкусным, но и поистине красивым! Он способен стать звездой любого праздничного стола, а также быстро поднять настроение.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/ad91e34995f52bbd942e97ea110d0c99_o.jpg" length="111277" type="image/jpeg"/><dc:creator>Batonobelka</dc:creator>
			</item><item>
				<title>После открытия обновленной экспозиции работ Степана Эрьзи, в Республиканском музее изоскусств настоящее паломничество</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/other/2026/11/14/50005.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/other/2026/11/14/50005.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 12:12:18 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Идут и взрослые, и школьники. Парами и целыми классами.А в пятницу к ним присоединились те, кого привлекла насыщенная творческие-просветительская программа, подготовленная профессионалами Государственного Русским музеем.Журналисты «Известий Мордовии»]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/c5859203b919e7d208dfe504321a69b9_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/c5859203b919e7d208dfe504321a69b9_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/c5859203b919e7d208dfe504321a69b9.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/c5859203b919e7d208dfe504321a69b9_o.jpg" alt="После открытия обновленной экспозиции работ Степана Эрьзи, в Республиканском музее изоскусств настоящее паломничество" width="768" height="512"></picture><p>После открытия обновленной экспозиции работ Степана Эрьзи, в Республиканском музее изоскусств настоящее паломничество. Идут и взрослые, и школьники. Парами и целыми классами.</p><p>А в пятницу к ним присоединились те, кого привлекла насыщенная творческие-просветительская программа, подготовленная профессионалами Государственного Русским музеем.</p><p>Журналисты «Известий Мордовии», пришедшие чуть раньше остальных посетителей, тоже решили отправиться в виртуальное путешествие «по следам Эрьзи».</p><p>Подробнее - <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://izvmor.ru/novosti/150-let-erze/zhurnalisty-izvestij-mordovii-poprobovali-priruchit-kamennoe-derevo/">здесь</a>.</p><p><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/6f781aa7a9676a2c1d8b6647ee24ea85.jpg"  width="695" height="463"></p><p><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/a616779f813141a90be71c87af29499f.jpg"  width="695" height="463"></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/c5859203b919e7d208dfe504321a69b9_o.jpg" length="45863" type="image/jpeg"/><dc:creator>Известия Мордовии</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Познакомиться с таким человеком, как Владимир Аксенов, для журналиста – подарок судьбы</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/50004.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/50004.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 12:00:57 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Мне, безусловно, повезло, и этой своей удачей хочу поделиться со всеми, кто будет читать эти строки. Родился Владимир Аксенов 13 октября 1946 года, хотя вряд ли кто даст ему восемь­десят лет. Руки у него сильные, трудовые до сих пор...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/aaebdb011bfe99e708f6652a339c59ae_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/aaebdb011bfe99e708f6652a339c59ae_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/aaebdb011bfe99e708f6652a339c59ae.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/aaebdb011bfe99e708f6652a339c59ae_o.jpg" alt="Познакомиться с таким человеком, как Владимир Аксенов, для журналиста – подарок судьбы" width="486" height="450"></picture><p>Познакомиться с таким человеком, как Владимир Аксенов, для журналиста – подарок судьбы. Мне, безусловно, повезло, и этой своей удачей хочу поделиться со всеми, кто будет читать эти строки. Родился Владимир Аксенов 13 октября 1946 года, хотя вряд ли кто даст ему восемь­десят лет. Руки у него сильные, трудовые до сих пор, руко­пожатие с ним запоминается.</p><p>— По дому я делаю все сам до сих пор, а летом мой удел – огородничество: картошка, морковка, лучок, чеснок, яблоки, — сказал мне при встрече почетный машиностроитель Российской Федерации, открывая дверь своей скромной «двушки» четырехэтажного дома образца 1959 года по улице Васенко в Саранске.</p><p>О гостеприимном хозяине этой квартиры я знал уже многое: Владимир Егорович Аксенов — почетный работник дважды ордена Трудового Красного Знамени завода «Электровыпрямитель», обладатель семи авторских свидетельств, выданных Государственным комитетом СССР по делам изобретений и открытий, лауреат Государственной премии Республики Мордовия.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/aaebdb011bfe99e708f6652a339c59ae_o.jpg" length="34710" type="image/jpeg"/><dc:creator>Известия Мордовии</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как Дженнифер Лопес остается в форме после 50: секреты здорового питания</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/50003.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/50003.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 11:46:11 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Дженнифер Лопес вот уже несколько десятилетий остается иконой стиля и здоровья, демонстрируя, что можно выглядеть великолепно, даже достигнув 50-летнего рубежа. Ее стратегия питания не заключается в жестких диетах, а основывается...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/a5d767164662b1a9cab81cefe4846c8d_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/a5d767164662b1a9cab81cefe4846c8d_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/a5d767164662b1a9cab81cefe4846c8d.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/a5d767164662b1a9cab81cefe4846c8d_o.jpg" alt="Как Дженнифер Лопес остается в форме после 50: секреты здорового питания" width="600" height="850"></picture><p>Дженнифер Лопес вот уже несколько десятилетий остается иконой стиля и здоровья, демонстрируя, что можно выглядеть великолепно, даже достигнув 50-летнего рубежа. Ее стратегия питания не заключается в жестких диетах, а основывается на принципах сбалансированного рациона и качественных продуктах. В этом материале собраны ключевые подходы Дженнифер к питанию, которые могут вдохновить каждого, пишет <a href="https://dzen.ru/yamdiet" rel="nofollow" target="_blank">канал</a>.</p><h2>Основные принципы рациона J.Lo</h2><p>Журналистам и диетологам удалось выяснить несколько флагманских рекомендаций звезды:</p><ul><li><strong>Важно употребление белка при каждом приеме пищи:</strong> Утренний завтрак Дженнифер часто начинается с протеинового коктейля. На обед и ужин она выбирает нежирные источники белка, такие как курица, рыба и яйца.</li><li><strong>Ограничение обработанных продуктов:</strong> Дженнифер делает акцент на свежих, органических овощах и фруктах, стараясь избегать химически обработанных изделий.</li><li><strong>Разнообразие овощей:</strong> В песне и меню часто встречаются шпинат, кейл и брокколи. При выборе овощей она предпочитает низкокалорийные варианты.</li><li><strong>Сложные углеводы на первых ролях:</strong> В ее рацион входят бататы, киноа и овсянка, обеспечивая продолжительное чувство сытости и устойчивый уровень энергии.</li><li><strong>Немного удовольствия не повредит:</strong> Дженнифер практикует подход, позволяющий иногда смаковать десерт, что помогает избежать излишнего строгости в питании.</li><li><strong>Гидратация и минимизация кофе и алкоголя:</strong> Основной напиток для Лопес — вода; кофе и алкоголь всегда в умеренных количествах.</li></ul><h2>Пример питания на день</h2><p>Вот как может выглядеть типичный день на тарелке Дженнифер Лопес:</p><ul><li><strong>Завтрак:</strong> Протеиновый смузи с ягодами, греческий йогурт и небольшой сладкий акцент.</li><li><strong>Полдник:</strong> Легкий перекус из фруктов или орехов. 
</li><li><strong>Обед:</strong> Салат с овощами и нежирной рыбой на ужин с оливковым маслом.</li><li><strong>Ужин:</strong> Нежирное мясо и киноа с гарниром из свежих овощей. </li><li><strong>Чит-снеки:</strong> Иногда Дженнифер не отказывает себе в шоколадном печенье или другом любимом лакомстве.</li></ul><h2>Почему этот подход эффективен после 50</h2><p>Стратегия Дженнифер Лопес достойна внимания благодаря своей простоте и сбалансированности. Она способствует сохранению мышечной массы и снижению воспалительных процессов, обеспечивает стабильный уровень энергии и поддерживает нормальный метаболизм. Эти факторы играют ключевую роль в здоровье и жизненных силах после 50 лет.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/a5d767164662b1a9cab81cefe4846c8d_o.jpg" length="465589" type="image/jpeg"/><dc:creator>Yamdiet - доставка здорового питания</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Стартовали с уверенной победы!!!</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/other/2026/11/14/50002.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/other/2026/11/14/50002.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 11:31:16 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Команда Госсобрания Мордовии вступила в борьбу за Кубок Главы Мордовии в турнире по футзалу.В первой игре взят верх над сборной Минлесхоза со счетом 9 : 0Молодцы!! Готовимся к следующему матчу!]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/52ce3f1b5fc87d4d0125d092bee88454_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/52ce3f1b5fc87d4d0125d092bee88454_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/52ce3f1b5fc87d4d0125d092bee88454.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/52ce3f1b5fc87d4d0125d092bee88454_o.jpg" alt="Стартовали с уверенной победы!!!" width="1920" height="1280"></picture><p>Стартовали с уверенной победы!!!</p><p>Команда Госсобрания Мордовии вступила в борьбу за Кубок Главы Мордовии в турнире по футзалу.</p><p>В первой игре взят верх над сборной Минлесхоза со счетом 9 <strong>:</strong> 0</p><p>Молодцы!! Готовимся к следующему матчу!</p><p><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/fe13ca8ac7170880cb7a67d8f2be1c34.jpg"  width="1920" height="1280"></p><p><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/400875486c04f201ac87f59d80a78bab.jpg"  width="1920" height="1280"></p><p><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/d908a0f1624a3f183adf5aa06a53b710.jpg"  width="1920" height="1279"></p><p><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/be7b8c3e443b7790010933120f71ac56.jpg"  width="1920" height="1280"></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/52ce3f1b5fc87d4d0125d092bee88454_o.jpg" length="109406" type="image/jpeg"/><dc:creator>Госсобрание Мордовии</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Сила воли сильнее обстоятельств: история Павла Булавкина</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/other/2026/11/14/50001.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/other/2026/11/14/50001.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 11:16:41 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Павел Булавкин более 15 лет назад на взлёте юридической карьеры получил тяжёлую травму. Оказавшись в инвалидном кресле, он не только не оставил любимое дело, но и построил успешную юридическую практику.Сегодня Павел – востребованный юрист по...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><iframe src="https://vk.com/video_ext.php?oid=-175605483&amp;id=456248069&amp;hash=f219fb0fe1d979c7&amp;__ref=vk.api&amp;api_hash=1794643983dfe58297d4_LWNJGMYAAAAAA===" width="640" height="360" allow="autoplay; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture;" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></p><p><strong>Сила воли сильнее обстоятельств: история Павла Булавкина</strong></p><p> Павел Булавкин более 15 лет назад на взлёте юридической карьеры получил тяжёлую травму. Оказавшись в инвалидном кресле, он не только не оставил любимое дело, но и построил успешную юридическую практику.</p><p><u>Сегодня Павел – востребованный юрист по гражданским делам. Он помогает людям отстаивать свои права в нескольких районах республики и за её пределами, строго следуя принципам справедливости, законности и гуманизма. </u></p><p> Свою историю преодоления Павел представил на <strong>Всероссийский конкурс-премию «Безграничные возможности»</strong> в номинации <strong>«Свой путь»</strong>. Главная цель его участия – личным примером показать всем, что трудности можно победить, а диагноз – это не преграда для профессионального роста.</p><p><em>Настоящему призванию и несгибаемому характеру сложности не страшны</em><em></em><em></p><p></em>Видео:<em></em>Народное телевидение Мордовии</p><p>#БезграничныеВозможности</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/e9ad5252ebd3710ef1000584e2bb872d_o.jpg" length="88455" type="image/jpeg"/><dc:creator>Республика Мордовия</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Редкие растения, которые можно вырастить в суровом климате России</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/50000.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/50000.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 11:16:34 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Садоводы часто полагают, что экзотические растения не выживут в условиях холодного климата. Но времена меняются: благодаря современным методам селекции, новым морозостойким сортам и пониманию микроклимата своих участков, многие...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/4c3bd2e410581c2cf0bd67269bc9df22_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/4c3bd2e410581c2cf0bd67269bc9df22_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/4c3bd2e410581c2cf0bd67269bc9df22.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/4c3bd2e410581c2cf0bd67269bc9df22_o.jpg" alt="Редкие растения, которые можно вырастить в суровом климате России" width="1200" height="852"></picture><p>Садоводы часто полагают, что экзотические растения не выживут в условиях холодного климата. Но времена меняются: благодаря современным методам селекции, новым морозостойким сортам и пониманию микроклимата своих участков, многие садоводы стали заниматься выращиванием и ранее недоступных для нас растений, сообщает <a href="https://dzen.ru/uagronom" rel="nofollow" target="_blank">источник</a>.</p><h2>Почему исследовать редкие культуры стало актуально</h2><p>Интерес к редким растениям растет, и на то есть веские причины:</p><ul><li>Стандартные культуры больше не вызывают востора, и садоводы ищут новое.</li><li>Короткий зрительный горизонт ежегодного сбора урожая уступает долгоживущим растениям.</li><li>Потепление климата создает возможности для адаптации сортов, которые ранее считались южными.</li><li>Появление морозостойких сортов дает шанс на успех.</li><li>Интерес к биоразнообразию и устойчивому садоводству становится важнее высоких урожаев.</li></ul><p>Важно понимать, что речь идет не о полной замене привычного сада экзотическими культурами, а о добавлении нескольких уникальных растений, которые могут успешно расти именно в ваших условиях.</p><h2>Как подобрать редкие растения для вашего региона</h2><p>Перед тем как ввязываться в эксперимент по выращиванию экзотов, стоит тщательнее изучить климат и микроклимат своего участка. Вот на что стоит обратить внимание:</p><ul><li>Обратите внимание на возвратные заморозки весной.</li><li>Оцените длительность зимних оттепелей и ветровую нагрузку.</li><li>Проанализируйте глубину промерзания почвы.</li></ul><p>Важно помнить, что на одном участке условия могут значительно различаться. К примеру, южные стены дома создают тепловую ловушку, в то время как низины могут быть подвержены вымоканию.</p><h2>Обзор редких, но жизнеспособных растений</h2><p>Среди редких культур, которые реально могут прижиться в жестких российских условиях, можно выделить следующие:</p><ul><li><b>Актинидия коломикта</b> — одна из самых зимостойких лиан, устойчива к морозам до -40 °C.</li><li><b>Азимина трёхлопастная</b> — зимостойкий кустарник с особым плодом, требует терпения, но результаты того стоят.</li><li><b>Ежевика бесшипная</b> — дает сочные ягоды, но требует укрытия в холодные месяцы.</li></ul><p>Для успешного возделывания этих и других интересных растений потребуется немного усилий, но, при должном уходе и внимании, они обязательно порадуют садоводов своими плодами.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/4c3bd2e410581c2cf0bd67269bc9df22_o.jpg" length="1461211" type="image/jpeg"/>
			</item><item>
				<title>В Саранске в рамках просветительского проекта «Ушаковские чтения» прошла вторая встреча, посвящённая легендарному русскому флотоводцу</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/49999.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/49999.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 11:13:40 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[С лекцией «Адмирал Ф.Ф. Ушаков — яркий образец праведного служения Церкви, Отечеству и народу!» перед студентами Мордовского государственного педагогического университета имени М.Е. Евсевьева выступил доктор исторических наук, профессор Олег...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/84d97b016cf2ea48624117f35c833f72_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/84d97b016cf2ea48624117f35c833f72_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/84d97b016cf2ea48624117f35c833f72.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/84d97b016cf2ea48624117f35c833f72_o.jpg" alt="В Саранске в рамках просветительского проекта «Ушаковские чтения» прошла вторая встреча, посвящённая легендарному русскому флотоводцу" width="768" height="547"></picture><p>В Саранске в рамках просветительского проекта «Ушаковские чтения» прошла вторая встреча, посвящённая легендарному русскому флотоводцу. С лекцией «Адмирал Ф.Ф. Ушаков — яркий образец праведного служения Церкви, Отечеству и народу!» перед студентами Мордовского государственного педагогического университета имени М.Е. Евсевьева выступил доктор исторических наук, профессор Олег Марискин.</p><p>Встреча стала частью большого цикла просветительских лекций, который проходит с 5 по 26 ноября на базе регионального отделения Российского общества «Знание» в Саранске.</p><p>Подробнее - <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://izvmor.ru/novosti/nauka-i-obrazovanie/v-saranske-sostoyalas-lekcziya-czikla-ushakovskie-chteniya/">здесь</a>.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/84d97b016cf2ea48624117f35c833f72_o.jpg" length="78574" type="image/jpeg"/><dc:creator>Известия Мордовии</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Что делать со старыми шинами?</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/49998.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/49998.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 11:13:40 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Важно помнить – это не бытовой мусор. Они разлагаются десятилетиями и выделяют вредные вещества.Как правильно утилизировать покрышки, чтобы не вредить природе и не нарушать правила, рассказываем в карточках!]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/43ee835ad9544d6bde1550fb0cfea73e_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/43ee835ad9544d6bde1550fb0cfea73e_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/43ee835ad9544d6bde1550fb0cfea73e.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/43ee835ad9544d6bde1550fb0cfea73e_o.jpg" alt="Что делать со старыми шинами?" width="1280" height="1280"></picture><p><strong> Что делать со старыми шинами?</strong></p><p>Важно помнить – это не бытовой мусор. Они разлагаются десятилетиями и выделяют вредные вещества.</p><p><em>Как правильно утилизировать покрышки, чтобы не вредить природе и не нарушать правила, рассказываем в карточках!</em></p><p><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/af2546f229908c674458a32e47cee28f.jpg"  width="1280" height="1280"></p><p><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/aa13cf198e2db6eb89a36afdce34eca4.jpg"  width="1280" height="1280"></p><p><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/cf0224c767ca5535315671e0d7ff9db0.jpg"  width="1280" height="1280"></p><p><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/b4ec7a650bcbc5d696d1110cb8b17f1b.jpg"  width="1280" height="1280"></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/43ee835ad9544d6bde1550fb0cfea73e_o.jpg" length="237228" type="image/jpeg"/><dc:creator>ЦУР Республики Мордовия</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Управление по вопросам миграции МВД по Республике Мордовия информирует об определенных требованиях к фотографии при оформлении заграничного паспорта</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/incident/2026/11/14/49997.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/incident/2026/11/14/49997.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 11:05:13 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Фото должно соответствовать внешности гражданина на момент подачи документов для оформления заграничного паспорта.Сотрудники Пограничного контроля при пересечении границы Российской Федерации гражданами Российской Федерации обращают внимание...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/ad981af696d23410838871680825fa43_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/ad981af696d23410838871680825fa43_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/ad981af696d23410838871680825fa43.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/ad981af696d23410838871680825fa43_o.jpg" alt="Управление по вопросам миграции МВД по Республике Мордовия информирует об определенных требованиях к фотографии при оформлении заграничного паспорта" width="1280" height="853"></picture><p>Управление по вопросам миграции МВД по Республике Мордовия информирует об определенных требованиях к фотографии при оформлении заграничного паспорта</p><p>Фото должно соответствовать внешности гражданина на момент подачи документов для оформления заграничного паспорта.</p><p>Сотрудники Пограничного контроля при пересечении границы Российской Федерации гражданами Российской Федерации обращают внимание на следующие критерии фотографии, наличие которых может привести к отказу в выезде за пределы территории Российской Федерации и изъятию заграничного паспорта:</p><p>1Зеркальные снимки (селфи) - если фотография была перевернута (например, родинка или шрам у гражданина находятся справа, а на фото — слева).</p><p>2Ретушь и обработка - изменение черт лица с помощью фоторедакторов (коррекция формы носа, губ, овала лица, чрезмерное сглаживание кожи).</p><p>3Сильные изменения во внешности - существенная разница с фото из-за возраста (особенно у детей), резкого изменения веса, пластических операций.</p><p>При предоставлении фотографий для оформления заграничного паспорта сроком действия 5 лет в подразделение по вопросам миграции настоятельно рекомендуем сделать качественный снимок в фотоателье строго в анфас на белом фоне с нейтральным выражением лица и без фильтров/ретуши.</p><p>Информацию по вопросу оформления заграничных паспортов можно получить на сайте МВД по Республике Мордовия, в разделе «Государственные услуги в сфере миграции», а также по телефону: 28-20-26.</p><p>#МВД #МВДРоссии #МВДРМ #МВД13 #Полиция #Саранск #Мордовия #Новости #РаботаетПолиция</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/ad981af696d23410838871680825fa43_o.jpg" length="71078" type="image/jpeg"/><dc:creator>МВД по Республике Мордовия</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как сделать опавшие листья полезными для сада: два простых способа</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/49996.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/49996.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 10:49:35 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[С приходом осени на участках образуются настоящие холмики опавшей листвы. Хотя многие воспринимают это как мусор, на самом деле листья могут стать отличным ресурсом для улучшения плодородия грунта. Вот два самых эффективных...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/8152c0cfb3f94b5fc3b6ca14181d9e59_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/8152c0cfb3f94b5fc3b6ca14181d9e59_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/8152c0cfb3f94b5fc3b6ca14181d9e59.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/8152c0cfb3f94b5fc3b6ca14181d9e59_o.jpg" alt="Как сделать опавшие листья полезными для сада: два простых способа" width="768" height="960"></picture><p>С приходом осени на участках образуются настоящие холмики опавшей листвы. Хотя многие воспринимают это как мусор, на самом деле листья могут стать отличным ресурсом для улучшения плодородия грунта. Вот два самых эффективных способа, благодаря которым уже в следующую весну можно заметить позитивные изменения.</p><h2>Способ 1. Листовая мульча и зимнее укрытие</h2><p>Этот метод помогает сохранять влагу, контролировать рост сорняков, защищает корни растений от морозов и резких перепадов температуры, а также улучшает структуру почвы.</p><p><strong>Что нужно сделать:</strong></p><li>Отберите листья. Убедитесь, что среди них нет больных (с признаками ржавчины или мух) и сильно заплесневелых листьев. Весь вид хвойных подойдёт, но используйте их умеренно.</li><li>Измельчите их. Либо используйте газонокосилку, либо просто порвите на мелкие кусочки с помощью граблей. Измельчённые листья быстрее перегниют.</li><li>Расстелите слой толщиной 5–8 см на грядках, под ягодниками и кустарниками. На песчаных почвах допускается до 12 см.</li><li>Закрепите мульчу. Присыпьте её небольшим слоем земли или компоста, или прижмите ветвями.</li><li>Для зимнего укрытия. Используйте 8–10 см измельчённых листьев, чтобы окучить землянику и молодые растения.</li><h2>Способ 2. Листовой компост как «чёрное золото»</h2><p>Листовой компост, известный как листоперегной, представляет собой гумус, который улучшает структурные и влагозадерживающие свойства почвы, что идеально подходит для рассады и цветов, сообщает <a href="https://dzen.ru/blog_za_gorod" rel="nofollow" target="_blank">Живу в деревне</a>.</p><p><strong>Как приготовить:</strong></p><li>Сложите листья в ёмкость, создавая слои по 15–20 см, и слегка увлажняйте каждый из них.</li><li>Добавляйте «азотный стартер» через каждые 2–3 слоя: это может быть трава, кофейная гуща или немного навоза.</li><li>Регулярно перемешивайте компост каждые 4–6 недель для лучшего доступа кислорода.</li><h2>Важные нюансы и безопасность</h2><ul><li>Избегайте использования явно больных листьев или мусора, чтобы не повредить компост.</li><li>Грецкие и чёрные орехи следует компостировать отдельно и давать им вызреть не менее года.</li><li>Если компост источает неприятный запах, добавьте сухие листья для улучшения вентиляции.</li></ul><p>Опавшие листья могут стать вашим лучшим другом в садоводстве! Мульча обеспечивает мгновенный эффект, в то время как перепревший компост будет работать на долгую перспективу, улучшая грунт и его плодовитость.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/8152c0cfb3f94b5fc3b6ca14181d9e59_o.jpg" length="1460041" type="image/jpeg"/>
			</item><item>
				<title>Сорняки как защитники: откройте для себя экологическую ценность растений на вашем огороде</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/49995.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/49995.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 10:16:42 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Для многих дачников ухаживание за огородом подразумевает непрекращающуюся борьбу с сорняками, воспринимаемыми как враги, которых необходимо истреблять. Однако, если посмотреть на ситуацию глазами агронома или эколога, картина меняется. Многие из так.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/f747ae5a98c9717727c8c5dd23fea6fb_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/f747ae5a98c9717727c8c5dd23fea6fb_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/f747ae5a98c9717727c8c5dd23fea6fb.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/f747ae5a98c9717727c8c5dd23fea6fb_o.jpg" alt="Сорняки как защитники: откройте для себя экологическую ценность растений на вашем огороде" width="1024" height="1024"></picture><p>Для многих дачников ухаживание за огородом подразумевает непрекращающуюся борьбу с сорняками, воспринимаемыми как враги, которых необходимо истреблять. Однако, если посмотреть на ситуацию глазами агронома или эколога, картина меняется. Многие из так называемых сорных растений играют жизненно важную роль, которая впоследствии ложится на плечи садоводов и заставляет их прибегать к химии.</p><h2>Ценные ресурсы в неожиданных местах</h2><p>Рассмотрим пырей ползучий. Это растение часто вызывает ненависть из-за своих длинных корней, но его можно рассматривать как природный дренаж и рыхлитель почвы. В местах, где пырей чувствует себя комфортно, почва реже страдает от переуплотнения: корни растения создают каналы для воздуха и влаги, а при выдергивании пырея с корнями, садоводы теряют естественную структуру почвы. Пырей также является отличным сидератом, предотвращая выветривание верхних слоев и обогащая почву, а его скошенная масса может использоваться как мульча.</p><p>Другим интересным представителем является одуванчик. В то время как он считается бедствием для газонов, для садов он становится ценным индикатором. Его длинный корень поглощает из глубины почвы фосфор, калий и кальций, недоступные большинству культурных растений. Срезая ботву, садоводы подпитывают свои культуры. Кроме того, одуванчик выделяет этилен, ускоряющий созревание плодов, и привлекает опылителей, что крайне важно в раннюю весну.</p><h2>Невидимые помощники на вашем участке</h2><p>Нельзя обойти вниманием и крапиву, которая свидетельствует о высоком уровне азота в почве. Садоводы, осваивающие органические методы, ценят настой из крапивы как превосходное удобрение для множества овощей. Крапива также привлекает хищных насекомых, которые помогают контролировать вредителей.</p><p>Однако даже такие надоедливые растения, как мокрица, выполняют полезные функции. Этот низкий покров служит живой мульчей, защищая почву от пересыхания. Мокрица также является индикатором закисления грунта.</p><h2>Подход к садоводству с учетом экосистемы</h2><p>Борьба с сорняками не всегда необходима. Важно понимать, какие из них можно оставить для восстановления экосистемы. Стоит контролировать их рост, оставляя низкорослые виды в приствольных кругах деревьев, а высокие — обрезая на уровне 2-3 см. Такой подход не только сохраняет структуру почвы, но и улучшает её плодородие.</p><p>Деление растений на "полезные" и "вредные" весьма условно. Сорняк просто оказывается не на своем месте. Пересмотрев свои взгляды на дикие травы, можно обнаружить, что они на самом деле играют ключевую роль в поддержании здоровья почвы, выполняя работу, которую мы долго пытались заменить привычными методами. Природа находит способы восстанавливать баланс, и то, что кажется мусором, на самом деле представляет собой самовосстанавливающуюся экосистему, готовую служить на благо огородников.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/f747ae5a98c9717727c8c5dd23fea6fb_o.jpg" length="1237166" type="image/jpeg"/><dc:creator>Сделай сам </dc:creator>
			</item><item>
				<title>Сегодня в Мордовии ожидается сильный южный ветер с порывами 15-18 метров в секунду</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/49994.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/49994.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 10:08:45 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В связи с неблагоприятным явлением МЧС объявило в регионе оперативное предупреждение.Жителям республики советуют быть осторожнее на улицах: лучше держаться подальше от рекламных щитов, ветхих строений и домов с неустойчивой кровлей.Водителям...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/9eb6f6e86e7da2d7d7519dbce8e1b1a8_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/9eb6f6e86e7da2d7d7519dbce8e1b1a8_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/9eb6f6e86e7da2d7d7519dbce8e1b1a8.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/9eb6f6e86e7da2d7d7519dbce8e1b1a8_o.jpg" alt="Сегодня в Мордовии ожидается сильный южный ветер с порывами 15-18 метров в секунду" width="768" height="480"></picture><p>Сегодня в Мордовии ожидается сильный южный ветер с порывами 15-18 метров в секунду. В связи с неблагоприятным явлением МЧС объявило в регионе оперативное предупреждение.</p><p>Жителям республики советуют быть осторожнее на улицах: лучше держаться подальше от рекламных щитов, ветхих строений и домов с неустойчивой кровлей.</p><p>Водителям не следует парковаться рядом с деревьями и конструкциями, которые может повалить ветром.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/9eb6f6e86e7da2d7d7519dbce8e1b1a8_o.jpg" length="60868" type="image/jpeg"/><dc:creator>Известия Мордовии</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Проект «Выход 31» –  выход есть всегда</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/incident/2026/11/14/49993.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/incident/2026/11/14/49993.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 10:08:45 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Следственное управление Следственного комитета Российской Федерации по Республике Мордовия обращает внимание на федеральный информационно-просветительский проект «Выход31». Его главная задача – защитить подростков и молодежь от...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/452d71847f9334628426e6105c26220a_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/452d71847f9334628426e6105c26220a_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/452d71847f9334628426e6105c26220a.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/452d71847f9334628426e6105c26220a_o.jpg" alt="Проект «Выход 31» –  выход есть всегда" width="1280" height="906"></picture><p><strong>Проект «Выход 31» –  выход есть всегда</p><p></strong>Следственное управление Следственного комитета Российской Федерации по Республике Мордовия обращает внимание на федеральный информационно-просветительский проект «Выход31». Его главная задача – защитить подростков и молодежь от вовлечения в диверсионную и террористическую деятельность.</p><p>Вовлечение в преступную деятельность нередко начинается с обычного сообщения в мессенджере, предложения быстрого заработка. Вербовщики используют доверие, любопытство, материальные трудности, постепенно вовлекая подростков в противоправные действия.</p><p>Название проекта отсылает к статье 31 Уголовного кодекса Российской Федерации, предусматривающей возможность освобождения от уголовной ответственности при добровольном отказе от доведения преступления до конца. Цель проекта – разъяснить несовершеннолетним и их законным представителям правовые последствия противоправных действий, а также сформировать чёткое понимание алгоритма действий при попытках вовлечения в преступную деятельность.</p><p>Цена ошибки слишком высока: наказание за диверсию ­и террористический акт предусмотрено вплоть до пожизненного. А закон даёт шанс: добровольный отказ от преступления и своевременное обращение в правоохранительные органы  помогут избежать привлечения к уголовной ответственности.</p><p>На сайте проекта собраны понятные инструкции: как распознать ловушки и методы вербовщиков, что делать, если уже вступил в переписку или получил задание.</p><p>Подробная информация – на сайте проекта: <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://выход31.рф">выход31.рф</a></u>.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/452d71847f9334628426e6105c26220a_o.jpg" length="123988" type="image/jpeg"/><dc:creator>Следком Мордовии</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Мария Львова-Белова: Помощь многодетным семьям, возвращение детей к родным, защита их прав и поддержка в трудных ситуациях</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/49992.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/49992.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 09:55:45 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Помощь многодетным семьям, возвращение детей к родным, защита их прав и поддержка в трудных ситуациях. Собрали главное о работе региональных уполномоченных по правам ребёнка за неделю.Вологодская область. Антонина Фёдорова вместе с Фондом защиты дете]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/9b43daf6cd2c862b869d2382d32ca8e7_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/9b43daf6cd2c862b869d2382d32ca8e7_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/9b43daf6cd2c862b869d2382d32ca8e7.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/9b43daf6cd2c862b869d2382d32ca8e7_o.jpg" alt="Мария Львова-Белова: Помощь многодетным семьям, возвращение детей к родным, защита их прав и поддержка в трудных ситуациях" width="1024" height="768"></picture><p>Помощь многодетным семьям, возвращение детей к родным, защита их прав и поддержка в трудных ситуациях. Собрали главное о работе региональных уполномоченных по правам ребёнка за неделю.</p><p><strong><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/wall49890037_44353">Вологодская область</a></strong>. Антонина Фёдорова вместе с Фондом защиты детей и «Банком еды "Русь"» организует передачу продуктовых наборов многодетным семьям.</p><p><strong><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/wall-211198595_3001">Новосибирская область</a></strong>. Надежда Болтенко рассказала о работе службы экстренного реагирования. За девять месяцев специалисты отработали 212 сигналов: 58 детей вернулись в родные семьи, ещё 129 – к близким родственникам.</p><p><strong><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/wall-138369785_1316">Псковская область</a></strong>. При содействии Наталии Соколовой, коллег из Новгородской области и органов опеки и попечительства девочка, у которой умерла мама, не оказалась в учреждении – смогла остаться в семье, с родственниками.</p><p><strong><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/wall-60399097_7968">Курганская область</a></strong>. Марина Самойлова представила суду заключение в поддержку досрочного прекращения пребывания девочки в специальном учебно-воспитательном учреждении по состоянию здоровья. Суд удовлетворил иск матери, и дочь смогла покинуть учреждение для прохождения лечения.</p><p><strong><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/wall-228678147_1100">Липецкая область</a></strong>. Оксана Хлякина рассмотрела обращение семьи, потерявшей отца – участника СВО. Вместе со специалистами ищет решения бытовых и имущественных вопросов, в том числе связанных с наследственными правами ребёнка.</p><p><strong><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/wall-223804459_863">Кировская область</a></strong>. Владимир Шабардин проверил, как в школах и колледжах внедряется новый порядок раннего выявления деструктивного поведения детей.</p><p><strong><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/wall-227691578_305">Республика Марий Эл</a></strong>. Ольга Торощина вместе с коллегами посетила Раифское училище, где подростки осваивают технические профессии. Обсудили, как помочь выпускникам продолжить образование и найти работу.</p><p><strong><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/wall710608817_2076">Республика Мордовия</a></strong>. Наталья Юткина побывала в доме ребёнка при женской исправительной колонии, где находятся 22 малыша. Пообщалась с мамами и сотрудниками, обсудила условия проживания детей и возможности сохранения их связи с родителями.</p><p>Подписаться в <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/malvovabelova">MAX</a></u> | <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/malvovabelova">Telegram</a></u> | <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/malvovabelova">ВКонтакте</a></u></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/9b43daf6cd2c862b869d2382d32ca8e7_o.jpg" length="46930" type="image/jpeg"/><dc:creator>Мария Львова-Белова</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Артём Здунов:  #историческаяпамять. При поддержке Общества Знание</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/49991.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/49991.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 09:52:14 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[#историческаяпамятьПри поддержке Общества Знание https://max.ru/ZnanieRussia республиканским родительским комитетом реализован классный городской проект - «Ожившая история: Старый Саранск глазами школьников»Наши школьники не просто изучают...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><iframe src="https://vk.com/video_ext.php?oid=-175605483&amp;id=456248067&amp;hash=11e4a19e0ce13803&amp;__ref=vk.api&amp;api_hash=1794639065f7dc1bb4c1_LWNJGMYAAAAAA===" width="640" height="360" allow="autoplay; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture;" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></p><p><iframe src="https://vk.com/video_ext.php?oid=-175605483&amp;id=456248068&amp;hash=8dcf374a1a481e74&amp;__ref=vk.api&amp;api_hash=179463906671dd75a1e7_LWNJGMYAAAAAA===" width="640" height="360" allow="autoplay; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture;" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></p><p>#историческаяпамять</p><p>При поддержке Общества Знание <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/ZnanieRussia">https://max.ru/ZnanieRussia</a> республиканским родительским комитетом реализован классный городской проект - <strong>«</strong><u><strong><a href="https://saransk-news.ru/society/2026/10/19/47604.html">Ожившая история</a></strong></u><strong>: Старый Саранск глазами школьников»</strong></p><p>Наши школьники не просто изучают прошлое, а становятся экскурсоводами, перевоплощаясь в исторических персонажей. <u>Костюмы ребята шьют сами</u> Команда проекта разработала 4 авторских пешеходных маршрута по историческому центру Саранска; создают медиалетопись города: ученики собирают исторические факты, работают со старыми картами и фотографиями.</p><p><blockquote>Любовь к истории, родному краю зарождается именно так! </blockquote><blockquote></blockquote><blockquote></blockquote></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/25b5fb172b14ae73787f477286511e97_o.jpg" length="95653" type="image/jpeg"/><dc:creator>Здунов здесь</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Эффективные способы борьбы с пятнами от ягод и свеклы: секреты чистоты</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/49990.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/49990.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 09:46:27 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[ВведениеКаждый дом домочадцев ждет летнего сезона, полного свежих ягод и овощей. Но, к сожалению, радость может испортить неожиданные пятна от варенья, ягод или свеклы. Не спешите расстраиваться! В этой статье собраны эффективные методы, которые...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/d47247a07ae3c70c457cae2cb7c02c9d_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/d47247a07ae3c70c457cae2cb7c02c9d_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/d47247a07ae3c70c457cae2cb7c02c9d.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/d47247a07ae3c70c457cae2cb7c02c9d_o.jpg" alt="Эффективные способы борьбы с пятнами от ягод и свеклы: секреты чистоты" width="849" height="1200"></picture><p><strong>Введение</strong></p><p>Каждый дом домочадцев ждет летнего сезона, полного свежих ягод и овощей. Но, к сожалению, радость может испортить неожиданные пятна от варенья, ягод или свеклы. Не спешите расстраиваться! В этой статье собраны эффективные методы, которые помогут быстро и легко избавиться от неприятных следов на одежде.</p><h2>Основные советы по удалению пятен</h2><p><strong>1. Не теряйте время</strong></p><p>Проблему следует решать незамедлительно. Сначала аккуратно соскоблите остатки пятна ложкой, затем промокните его салфеткой. Холодная вода поможет предотвратить появление застарелых следов. Используйте её для полоскания пятна, обращаясь с тканью аккуратно — работайте с изнаночной стороны.</p><p><strong>2. Ударная волна против кислоты</strong></p><p>Для борьбы с ягодными пятнами отлично подойдут растворы из 9%-го уксуса и воды в соотношении 1:2 или лимонный сок. Нанесите состав на загрязнение на 5-10 минут, а затем промойте холодной водой. Если на ткани остались следы свеклы, повторите ту же процедуру, добавив небольшую каплю жидкого мыла.</p><p><strong>3. В особых случаях</strong></p><p>Для белых тканей можно воспользоваться 3%-й перекисью водорода, нанося ее точечно на пятно на короткое время. Обязательно промойте после обработки. Для цветных тканей подойдут кислородные отбеливатели: замочите одежду на 30–60 минут, прежде чем отправить в стирку. Если пятна очень старые, стоит использовать ферментный гель, который поможет расщепить пигмент.</p><h2>Потерянные в варенье</h2><p><strong>1. Жир на поверхности</strong></p><p>Чтобы эффективно избавиться от варенья, воспользуйтесь каплей средства для посуды, нанеся его на пятно. Подождите пару минут, после чего отправляйте в стирку.</p><p><strong>2. Устранение стойкости</strong></p><p>Если возникают «тени» от старых пятен, вернитесь к методу с кислой средой или кислородным отбеливателем. Некоторые загрязнения могут уходить только за несколько попыток, поэтому не отчаивайтесь.</p><p><strong>Заключение</strong></p><p>Чтобы сохранить одежду в идеальном состоянии, важно действовать быстро. Прежде чем сушить ткань, убедитесь, что пятно окончательно исчезло — сушка может навсегда закрепить остатки.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/d47247a07ae3c70c457cae2cb7c02c9d_o.jpg" length="1768835" type="image/jpeg"/><dc:creator>Марина Жукова, Домохозяйка, Эксперт, Блогер</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Атюрьево местный житель осужден за незаконное хранение обреза двуствольного огнестрельного оружия</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/incident/2026/11/14/49989.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/incident/2026/11/14/49989.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 09:42:37 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Собранные дознанием ММО МВД России «Торбеевский» доказательства оказались достаточными для вынесения приговора в отношении 58-летнего местного жителя, признанного виновным в совершении преступления, предусмотренного ч. 1 ст. 222 УК...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><iframe src="https://vk.com/video_ext.php?oid=-175605483&amp;id=456248066&amp;hash=1243cd0f4e55200d&amp;__ref=vk.api&amp;api_hash=17946384037ed69afa9f_E3SIYQQAAAAAA===" width="640" height="360" allow="autoplay; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture;" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></p><p>В Атюрьево местный житель осужден за незаконное хранение обреза двуствольного огнестрельного оружия</p><p>Собранные дознанием ММО МВД России «Торбеевский» доказательства оказались достаточными для вынесения приговора в отношении 58-летнего местного жителя, признанного виновным в совершении преступления, предусмотренного ч. 1 ст. 222 УК РФ «Незаконное хранение огнестрельного оружия».</p><p>10 сентября в ходе проводимого оперативно-профилактического мероприятия «Арсенал» сотрудники уголовного розыска ОП №15 (по обслуживанию Атюрьевского района) ММО МВД России «Торбеевский» обнаружили в жилище местного жителя спрятанный в тумбочке обрез и восемь патронов 16 калибра.</p><p>Выяснилось, двуствольное огнестрельное оружие «ТОЗ» и боеприпасы он обнаружил около 25 лет в доме тестя, скончавшегося в 2001 году. По прошествии времени в 2013 году путем укорочения стволов фигурант переделал конструкцию в обрез и продолжил хранить в своем доме. При этом он осознавал, что переделанное им ружье является огнестрельным оружием, а его хранение лицами, не имеющими выданной в установленном порядке лицензии, запрещено.</p><p>Вину в совершении преступления мужчина признал полностью. Приговором суда ему назначено наказание в виде 3 лет лишения свободы условно, с испытательным сроком на 1 год с возложением определенных обязанностей.</p><p>#МВД #МВДРоссии #МВДРМ #МВД13 #Полиция #Саранск #Мордовия #Новости #РаботаетПолиция</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/baa36c4e3c562f61ba999002cc4ffd25_o.jpg" length="90748" type="image/jpeg"/><dc:creator>МВД по Республике Мордовия</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Почему коты так себя ведут? Забавные привычки, которые пора объяснить</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/49988.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/49988.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 09:16:30 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Коты — это не только пушистые комки счастья, но и настоящие мастера забавных привычек, которые порой могут оставить своих владельцев в недоумении. Почему они трутся об ноги, пьют из унитаза и сбрасывают вещи со столов? Давайте разберемся в...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/5eccafd5d942db602656da7c78a1a306_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/5eccafd5d942db602656da7c78a1a306_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/5eccafd5d942db602656da7c78a1a306.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/5eccafd5d942db602656da7c78a1a306_o.jpg" alt="Почему коты так себя ведут? Забавные привычки, которые пора объяснить" width="1200" height="700"></picture><p>Коты — это не только пушистые комки счастья, но и настоящие мастера забавных привычек, которые порой могут оставить своих владельцев в недоумении. Почему они трутся об ноги, пьют из унитаза и сбрасывают вещи со столов? Давайте разберемся в этих таинственных проявлениях котиной натуры.</p><h2>Неизменная преданность и стыдливый интерес</h2><p>Многие владельцы котов сталкиваются с ситуацией, когда их пушистые друзья нападают на дверь, как только они пытаются уединиться в ванной. Коты по своей природе отличаются высокоразвитыми инстинктами. Они невероятно любопытные и всегда хотят знать, что происходит в их зоне влияния. Закрытая дверь лишь подогревает их интерес. Более того, ванная привлекает котов своим насыщенным аромасом и достатком свежей воды.</p><h2>Игровые инстинкты в действии</h2><p>Еще одной популярной привычкой котов является сбрасывание предметов с поверхности. Это поведение можно объяснить охотничьими инстинктами. Коты инстинктивно тянут маленькие вещи, проверяя, не начнут ли они «жить своей жизнью». Кроме того, такое действие может быть просто способом привлечь внимание хозяев. Зная, что часто за таким поведением следует реакция владельца, коты могут намеренно сбрасывать вещи, чтобы себе развлечь, сообщает <a href="https://dzen.ru/lifed" rel="nofollow" target="_blank">источник</a>.</p><h2>Закрепляем личные границы</h2><p>Известно, что коты имеют свои предпочтения относительно того, откуда они пьют. Часто они выбирают унитазы или краны, невзирая на наличие чистой воды в миске. Причина проста: коты предпочитают чистую и проточную воду, так как они инстинктивно ассоциируют ее с безопасностью и свежестью. Неудобные миски или посторонние запахи также могут сыграть важную роль в выбор их источника питья.</p><p>Также коты проявляют свою любовь, теряясь о ноги владельцев. Это своеобразный ритуал, позволяющий оставить свой запах, заявить о себе и даже узнать больше о настроении человека через лицо и запах. Коты действительно обладают своим неповторимым языком, и этот язык может быть сложным и многообразным.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/5eccafd5d942db602656da7c78a1a306_o.jpg" length="133333" type="image/jpeg"/><dc:creator>Наша Жизнь</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Да, банально, но мы напоминаем)</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/49987.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/49987.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 09:10:47 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/5402fe13844ccdb8401afd1cedaef805_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/5402fe13844ccdb8401afd1cedaef805_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/5402fe13844ccdb8401afd1cedaef805.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/5402fe13844ccdb8401afd1cedaef805_o.jpg" alt="Да, банально, но мы напоминаем)" width="1024" height="1280"></picture><p>Да, банально, но мы напоминаем)</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/5402fe13844ccdb8401afd1cedaef805_o.jpg" length="27624" type="image/jpeg"/><dc:creator>Молодежь Мордовии</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Мордовский колорит покорил всю Россию</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/49986.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/49986.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 08:51:51 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Сразу две многодетные семьи из нашей республики — Сазановы и Шиндаковы — с триумфом выступили на Всероссийском фестивале детского творчества «Единство народов России», организованном в рамках мероприятий Года единства народов...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/9e7491d002958c2f420424666ec1dc42_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/9e7491d002958c2f420424666ec1dc42_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/9e7491d002958c2f420424666ec1dc42.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/9e7491d002958c2f420424666ec1dc42_o.jpg" alt="Мордовский колорит покорил всю Россию" width="1168" height="834"></picture><p><strong>Мордовский колорит покорил всю Россию</strong></p><p>Сразу две многодетные семьи из нашей республики — Сазановы и Шиндаковы — с триумфом выступили на Всероссийском фестивале детского творчества «Единство народов России», организованном в рамках мероприятий Года единства народов России в Санкт-Петербурге.</p><p>На конкурсе теньгушевцы были лучшими в номинации «Фольклор». Они представили богатейшую мордовскую культуру, а национальные шокшанские костюмы стали настоящим украшением фестиваля. Наряды поразили не только жюри, но и всех участников мероприятия.</p><p>Торжественная церемония награждения прошла в Мраморном зале Российского этнографического музея.</p><p><em>Поздравляем и невероятно гордимся вами! Большие, дружные семьи — главное богатство Мордовии!</em></p><p>Фото: Минсоцтрудзанятости РМ</p><p>Республика Мордовия в Мах - <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/officialmordovia">https://max.ru/officialmordovia</a></u></p><p>#СемьяРМ</p><p><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/39cd4e5d7a86f6fd7edcb4b21e8066ba.jpg"  width="1280" height="1920"></p><p><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/98553ea5a97de1e8da8e61a58838cdd5.jpg"  width="1168" height="834"></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/9e7491d002958c2f420424666ec1dc42_o.jpg" length="122386" type="image/jpeg"/><dc:creator>Республика Мордовия</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Клещи могут быть намного ближе, чем кажется: где искать угрозу в вашем доме</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/49985.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/49985.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 08:49:33 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Каждый из нас привык считать, что клещи поджидают нас в лесах и парках, но факты говорят о другом: эти Паразиты могут легко оказаться в наших домах. Как правило, они проникают внутрь на одежде, обуви или шерсти домашних животных, пишет...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/de85494a4e87b391b4d800721503ebbe_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/de85494a4e87b391b4d800721503ebbe_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/de85494a4e87b391b4d800721503ebbe.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/de85494a4e87b391b4d800721503ebbe_o.jpg" alt="Клещи могут быть намного ближе, чем кажется: где искать угрозу в вашем доме" width="1200" height="700"></picture><p>Каждый из нас привык считать, что клещи поджидают нас в лесах и парках, но факты говорят о другом: эти Паразиты могут легко оказаться в наших домах. Как правило, они проникают внутрь на одежде, обуви или шерсти домашних животных, пишет <a href="https://dzen.ru/lifed" rel="nofollow" target="_blank">Дзен-канал "Наша Жизнь"</a>.</p><p>Согласно данным WP Kobieta, в комфортных условиях нашего жилища клещи находят идеальную среду для размножения. Их яйца могут выживать несколько дней, а пик активности этих насекомых наступает в мае-июне и сентябре-октябре, причем осенний период часто остается незамеченным. Это игнорирование может обернуться серьезной проблемой, так как укусы клещей, хотя и безболезненные, могут переносить опасные заболевания.</p><p>Как предупреждает издание, недостаточная уборка или невнимание к домашним питомцам могут превратить ваш дом в настоящую «инкубатор» для этих вредителей. Чтобы избежать этого, необходимо знать, где искать и как предотвратить появления клещей в квартире.</p><h2>Где искать клещей в вашем доме</h2><ul><li>Плинтусы. Влага и пыль, накапливающиеся в этом пространстве, становятся привлекательным укрытием для клещей.</li><li>Нижние части штор. Это преимущественное место для пряток, где могут откладываться яйца, напоминающие миниатюрные полупрозрачные шарики.</li><li>Труднодоступные зоны: дверные и оконные рамы, края ковров. Здесь уборка проводится реже, что создает подходящие условия для выживания клещей.</li><li>Уголки рядом с лежанками домашних животных и мебели. Именно здесь паразиты могут скрываться после своего проникновения в дом.</li></ul><h2>Как защитить дом от клещей</h2><li>Регулярно проводите уборку с помощью пылесоса, не забывая труднодоступные места, как плинтусы и оконные рамы. Опорожняйте мешок или контейнер сразу после уборки.</li><li>Одеяла, постельное белье и подстилки для домашних животных следует стирать при температуре выше 60°C.</li><li>Эффективно очищать рамки окон и дверей, подоконники и полы, используя разбавленный уксус или спирт. Эфирные масла лаванды, тимьяна, цитронеллы, гвоздики и масла чайного дерева помогут создать защитный барьер.</li><li>Регулярные купания домашних животных и проверка их шерсти после прогулок значительно уменьшают риск заноса клещей в жилье.</li><li>Проветривайте помещения и старайтесь выставлять ковры и лежанки на солнечный свет, поддерживая чистоту комнатных растений.</li><li>Обязательно проверяйте одежду и обувь после возвращения из леса или парка.</li>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/de85494a4e87b391b4d800721503ebbe_o.jpg" length="108995" type="image/jpeg"/><dc:creator>Наша Жизнь</dc:creator>
			</item><item>
				<title>За минувшие сутки с 06:00 13 ноября до 06:00 14 ноября в Мордовии не произошло ни одного пожара</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/incident/2026/11/14/49984.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/incident/2026/11/14/49984.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 08:48:46 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[На ДТП сотрудники МЧС России реагировали 2 раза.В случае возникновения чрезвычайных ситуаций звони по номеру телефона: 112.https://max.ru/mchs_13Подписывайся на МЧС России в MAX |...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/662539b1aa3316c5e14566acee0db5c9_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/662539b1aa3316c5e14566acee0db5c9_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/662539b1aa3316c5e14566acee0db5c9.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/662539b1aa3316c5e14566acee0db5c9_o.jpg" alt="За минувшие сутки с 06:00 13 ноября до 06:00 14 ноября в Мордовии не произошло ни одного пожара" width="1254" height="1254"></picture><p>За минувшие сутки с 06:00 13 ноября до 06:00 14 ноября в Мордовии не произошло ни одного пожара</p><p>На ДТП сотрудники МЧС России реагировали 2 раза.</p><p>В случае возникновения чрезвычайных ситуаций звони по номеру телефона: 112.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/mchs_13">https://max.ru/mchs_13</a></p><p>Подписывайся на МЧС России в <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/mchs_official">MAX</a> | <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/mchs__russia">ВК</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/662539b1aa3316c5e14566acee0db5c9_o.jpg" length="86088" type="image/jpeg"/><dc:creator>МЧС Мордовии</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Жителей Мордовии в выходные ждут резкие перепады погоды</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/49983.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/49983.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 08:31:02 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Как рассказали в региональном Центре по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды, в субботу регион окажется в тёплом секторе атлантического циклона — пройдёт дождь, а воздух прогреется до +7…+8 градусов. По словам синоптиков, такие...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/61ad4108e793fc277d338b18f997a2ce_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/61ad4108e793fc277d338b18f997a2ce_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/61ad4108e793fc277d338b18f997a2ce.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/61ad4108e793fc277d338b18f997a2ce_o.jpg" alt="Жителей Мордовии в выходные ждут резкие перепады погоды" width="716" height="476"></picture><p>Жителей Мордовии в выходные ждут резкие перепады погоды. Как рассказали в региональном Центре по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды, в субботу регион окажется в тёплом секторе атлантического циклона — пройдёт дождь, а воздух прогреется до +7…+8 градусов. По словам синоптиков, такие значений в середине ноября больше похожи на октябрьские.</p><p>Не исключено, что температура приблизится и к рекорду 2010 года, когда в эти дни в республике фиксировали +8,9 градуса.</p><p>В воскресенье погода изменится кардинально. Осадки прекратятся, но в регион придёт холод. Днём не выше +1…+3 градусов, ночью — заморозки. Такое резкое похолодание и станет началом предзимья.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/61ad4108e793fc277d338b18f997a2ce_o.jpg" length="41504" type="image/jpeg"/><dc:creator>Известия Мордовии</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Сегодня в ближайший час в Саранске и местами по Республике Мордовия ожидается сильный южный ветер</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/49982.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/49982.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 08:27:21 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Порывы 15-18 м/с. По данным ЕДДС, такая погода сохранится и днем.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/6a8288e78119b8a20fa54b642b2b85d3_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/6a8288e78119b8a20fa54b642b2b85d3_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/6a8288e78119b8a20fa54b642b2b85d3.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/6a8288e78119b8a20fa54b642b2b85d3_o.jpg" alt="Сегодня в ближайший час в Саранске и местами по Республике Мордовия ожидается сильный южный ветер" width="1920" height="1361"></picture><p>Сегодня в ближайший час в Саранске и местами по Республике Мордовия ожидается сильный южный ветер. Порывы 15-18 м/с. По данным ЕДДС, такая погода сохранится и днем.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/6a8288e78119b8a20fa54b642b2b85d3_o.jpg" length="70082" type="image/jpeg"/><dc:creator>Известия Мордовии</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Осеннее субботнее утро — самое время для неспешных бесед за чашкой чая в кругу семьи</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/49981.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/49981.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 08:21:55 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Пусть оно принесёт вам тепло и вдохновение.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/264c98bbedcbe435cb7c5c8a183c7dd5_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/264c98bbedcbe435cb7c5c8a183c7dd5_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/264c98bbedcbe435cb7c5c8a183c7dd5.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/264c98bbedcbe435cb7c5c8a183c7dd5_o.jpg" alt="Осеннее субботнее утро — самое время для неспешных бесед за чашкой чая в кругу семьи" width="1918" height="1461"></picture><p>Осеннее субботнее утро — самое время для неспешных бесед за чашкой чая в кругу семьи. Пусть оно принесёт вам тепло и вдохновение.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/264c98bbedcbe435cb7c5c8a183c7dd5_o.jpg" length="212690" type="image/jpeg"/><dc:creator>Известия Мордовии</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Куриный гуляш: удобно и вкусно без говядины</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/49980.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/49980.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 08:19:23 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Гуляш, традиционно ассоциирующийся с говядиной, может прекрасно превращаться в альтернативный ужин на основе куриного мяса. Этот вариант блюда обещает быть не менее вкусным и насыщенным, если правильно его приготовить. В качестве основного ингредиент]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/0668a3fbfd2927145422fd4311efc0bd_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/0668a3fbfd2927145422fd4311efc0bd_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/0668a3fbfd2927145422fd4311efc0bd.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/0668a3fbfd2927145422fd4311efc0bd_o.jpg" alt="Куриный гуляш: удобно и вкусно без говядины" width="1200" height="900"></picture><p>Гуляш, традиционно ассоциирующийся с говядиной, может прекрасно превращаться в альтернативный ужин на основе куриного мяса. Этот вариант блюда обещает быть не менее вкусным и насыщенным, если правильно его приготовить. В качестве основного ингредиента подойдут куриные окорочка, с которых можно легко обрезать мясо и оставить косточки для ароматного бульона в будущем.</p><h2>Ингредиенты для приготовления куриного гуляша</h2><ul><li>Куриное мясо – 350 г</li><li>Морковь – 1 шт.</li><li>Лук – 1 шт. (или 4 маленьких)</li><li>Чеснок – 3-4 зубца</li><li>Томатная паста – 1 ст. ложка</li><li>Растительное масло – 1-2 ст. ложки</li><li>Вода для тушения – 250 мл</li><li>Лавровый лист – 1 шт.</li><li>Соль, перец и специи – по вкусу</li></ul><h2>Пошаговый процесс приготовления</h2><p>1. Куриное мясо нарезается на небольшие кубики и обжаривается на разогретой сковороде на сильном огне в течение 7 минут. Важно периодически перемешивать, чтобы мясо равномерно подрумянилось.</p><p>2. После того, как курица подрумянится, следует добавить нарезанный кубиками лук, натертую морковь, соль, специи (например, черный молотый перец, паприку) и обжаривать все вместе еще 3 минуты на среднем огне.</p><p>3. Далее в сковороду добавляется томатная паста с 50 мл воды. Смешать и тушить еще 3–5 минут, чтобы все ингредиенты хорошо пропитались ароматами.</p><p>4. В завершение добавляется оставшаяся вода, лавровый лист и мелко нарезанный или прессованный чеснок. Тушить блюдо следует около 20 минут, периодически помешивая для равномерного прогревания.</p><p>Гарнир можно выбирать на свой вкус: картофель, рис или овощи. Куриный гуляш получается нежным, сочным и ароматным, что делает его отличным вариантом для семейного ужина. Приятного аппетита!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/0668a3fbfd2927145422fd4311efc0bd_o.jpg" length="209266" type="image/jpeg"/><dc:creator>Рецепты от 7dach</dc:creator>
			</item><item>
				<title>По информации ЕДДС и данным Мордовского центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды:</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/49979.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/49979.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 08:13:11 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[14 ноября в ближайший час в Саранске и местами по Республике Мордовия ожидается усиление южного ветра, порывы 15-18 м/с с сохранением в дневные часы.Рекомендации для населения при сильном ветре.- уберите хозяйственные вещи со двора и балконов, уберит]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/5e323c0c74230454f567f7b084a50788_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/5e323c0c74230454f567f7b084a50788_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/5e323c0c74230454f567f7b084a50788.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/5e323c0c74230454f567f7b084a50788_o.jpg" alt="По информации ЕДДС и данным Мордовского центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды:" width="1280" height="1707"></picture><p>По информации ЕДДС и данным Мордовского центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды:</p><p>14 ноября в ближайший час в Саранске и местами по Республике Мордовия ожидается усиление южного ветра, порывы 15-18 м/с с сохранением в дневные часы.</p><p>Рекомендации для населения при сильном ветре.</p><p>- уберите хозяйственные вещи со двора и балконов, уберите сухие деревья, которые могут нанести ущерб вашему жилищу.</p><p>- машину поставьте в гараж, при отсутствии гаража машину следует парковать вдали от деревьев, а также слабо укрепленных конструкций.</p><p>- находясь на улице, обходите рекламные щиты, шаткие строения и дома с неустойчивой кровлей.</p><p>- избегайте деревьев и разнообразных сооружений повышенного риска (мостов, эстакад, трубопроводов, линий электропередач, потенциально опасных промышленных объектов).</p><p>При необходимости обращайтесь по телефонам: «01» (со стационарных аппаратов), «112» (с мобильных аппаратов).</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/5e323c0c74230454f567f7b084a50788_o.jpg" length="123324" type="image/jpeg"/><dc:creator>Администрация городского округа Саранск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Доброго утра, друзья! И ароматного чая с пирогом! Начинаем новый день</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/other/2026/11/14/49978.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/other/2026/11/14/49978.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 08:11:24 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Фото: от подписчика.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/09805ee0d03691472e4dceb8e6e674c5_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/09805ee0d03691472e4dceb8e6e674c5_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/09805ee0d03691472e4dceb8e6e674c5.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/09805ee0d03691472e4dceb8e6e674c5_o.jpg" alt="Доброго утра, друзья! И ароматного чая с пирогом! Начинаем новый день" width="1280" height="959"></picture><p>Доброго утра, друзья! И ароматного чая с пирогом! Начинаем новый день.</p><p>Фото: от подписчика.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/09805ee0d03691472e4dceb8e6e674c5_o.jpg" length="180350" type="image/jpeg"/><dc:creator>Известия Мордовии</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Секреты успешного урожая томатов: как добиться рекордов с сортом Космонавт Волков</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/49977.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/49977.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 07:47:48 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Томат Космонавт Волков является настоящей находкой для огородников, стремящихся к высококачественному урожаю. Известный своими крупными, мясистыми плодами, он все чаще привлекает внимание любителей селекции и садоводов, пишет источник.
Особенности...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/070e3563baedcffa409f1b9d0f76dbae_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/070e3563baedcffa409f1b9d0f76dbae_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/070e3563baedcffa409f1b9d0f76dbae.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/070e3563baedcffa409f1b9d0f76dbae_o.jpg" alt="Секреты успешного урожая томатов: как добиться рекордов с сортом Космонавт Волков" width="822" height="530"></picture><p>Томат Космонавт Волков является настоящей находкой для огородников, стремящихся к высококачественному урожаю. Известный своими крупными, мясистыми плодами, он все чаще привлекает внимание любителей селекции и садоводов, пишет <a href="https://dzen.ru/ogorodnikissibiri" rel="nofollow" target="_blank">источник</a>.</p><h2>Особенности выращивания Космонавта Волкова</h2><p>Этот сорт может успешно выращиваться как в теплицах, так и в открытом грунте. Однако для достижения максимальной продуктивности важно учесть некоторые моменты. Рекомендуется перед высадкой в открытый грунт несколько дней держать растения под пленочным укрытием, чтобы адаптировать их к окружающим условиям.</p><p>Космонавт Волков имеет средний срок созревания: первые плоды можно ожидать через 120-130 дней после посева. Оптимальное время для высевания семян — середина марта, что способствует получению крепкой рассады. При надлежащем уходе с одного кустика можно снять до 10 плодов, вес каждого из которых достигает 800 граммов.</p><h2>Технология ухода за растениями</h2><p>Для достижения максимального урожая необходимо следовать нескольким ключевым рекомендациям:</p><ul><li>Формирование куста в 1-2 стебля и регулярная обрезка пасынков. Это не только позволяет увеличить размер плодов, но и улучшает общее состояние растения.</li><li>Подвязка кустов к опорам — мощные и высокие растения требуют дополнительной поддержки, чтобы избежать ломкости ветвей.</li></ul><p>Чтобы плоды оставались крупными, на стадии активного роста в начале июля стоит прищипнуть верхушки растений. Это приведет к укреплению стеблей и поможет кустику не расти в высоту, а направить все силы на формирование плодов.</p><h2>Способы использования и преимущества плодов</h2><p>Крупные и сочные плоды Космонавта Волкова не подходят для консервирования, однако прекрасно справляются с задачей разнообразить летнее меню. Их можно использовать в салатах, для приготовления соков и паст, а также в различных блюдах. Поскольку плоды имеют отличный вкус, они порадуют не только вас, но и ваших близких.</p><p>В результате, благодаря простым, но эффективным методам ухода, даже новичок в садоводстве сможет насладиться щедрым урожаем томатов. Удачи на грядках!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/070e3563baedcffa409f1b9d0f76dbae_o.jpg" length="90566" type="image/jpeg"/>
			</item><item>
				<title>Секреты успешного урожая: лучшие сорта и уход за огурцами</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/49976.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/49976.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 07:15:55 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Весна вступает в свои права, и садоводы готовятся к важному этапу – высадке рассады. Одним из самых популярных овощей, который находит своё место на каждом огороде, являются огурцы. Эти хрустящие плоды украшают столы и дарят наслаждение многим...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/7080771b1254dbe027be8a5acdb10990_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/7080771b1254dbe027be8a5acdb10990_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/7080771b1254dbe027be8a5acdb10990.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/7080771b1254dbe027be8a5acdb10990_o.jpg" alt="Секреты успешного урожая: лучшие сорта и уход за огурцами" width="1200" height="749"></picture><p>Весна вступает в свои права, и садоводы готовятся к важному этапу – высадке рассады. Одним из самых популярных овощей, который находит своё место на каждом огороде, являются огурцы. Эти хрустящие плоды украшают столы и дарят наслаждение многим любителям свежих овощей.</p><h2>Процесс посева и уход за рассадой</h2><p>Идеальное время для посева огурцов – за месяц до высадки в открытый грунт. Оптимальное место для рассады – яркий подоконник, где температура должна поддерживаться на уровне +25°C, а влажность – около 65%. Возможные такие условия можно создать с использованием увлажнителей воздуха. Высаживать огурцы лучше, когда рассада достигнет 25-30 дней.</p><p>Однако новички часто совершают ошибки, используя некачественные семена, что может привести к проблемам с всхожестью. Чтобы избежать этого, рекомендуется провести тест на семена: поместить их во влажные тряпочки и ожидать прорастания, чтобы убедиться в их качестве.</p><h2>Правила высадки и уход за огурцами</h2><p>Огурцы любят тепло и не переносят холода. Высадка рассады в грунт возможна только при температуре почвы не ниже +15°C. Расположение растений на грядке не должно быть слишком плотным – оптимально 4-6 кустов на 1 м&amp;sup2;.</p><p>Для формирования крепкой корневой системы огурцам необходимы питательные вещества, поэтому в лунки следует добавить комплексные удобрения. Специалисты рекомендуют использовать костную муку вместо суперфосфата, так как она более подходящая для огурцов.</p><p>Поливать следует умеренно, чтобы избежать застоя воды, что может привести к загниванию корней. Также важно, чтобы земля была рыхлой и хорошо дренированной, что позволит корням дышать и развиваться.</p><h2>Популярные сорта для хорошего урожая</h2><p>Выбор сорта огурцов – важный этап для получения богатого урожая. Эксперты выделяют несколько проверенных гибридов:</p><ul><li><strong>«Миллионер»</strong>: раннеспелый с отличным вкусом;</li><li><strong>«Герман»</strong>: идеален для консервации, самоопыляемый.</li><li><strong>«Изумрудный поток»</strong>: раннеспелый и идеален для открытого и закрытого грунта;</li><li><strong>«Кураж»</strong>: не горчит, самоопыляемый и высокоурожайный.</li></ul><p>Каждый дачник может выбрать подходящие сорта, чтобы обеспечить себя отличным урожаем. Правильный выбор семян и уход за рассадой – залог успешного огородничества.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/7080771b1254dbe027be8a5acdb10990_o.jpg" length="156292" type="image/jpeg"/><dc:creator>Дачные истории</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как защитить кору яблони от болезней и вредителей</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/49975.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/49975.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 06:47:06 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Ухудшение состояния яблони часто связано с заболеваниями коры — главного защитного элемента дерева, который также является уязвимым. Многие факторы могут привести к повреждению коры, и знание их поможет сохранить ваше дерево в отличной...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/ef6666f00feb70eeababec776e308218_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/ef6666f00feb70eeababec776e308218_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/ef6666f00feb70eeababec776e308218.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/ef6666f00feb70eeababec776e308218_o.jpg" alt="Как защитить кору яблони от болезней и вредителей" width="640" height="480"></picture><p>Ухудшение состояния яблони часто связано с заболеваниями коры — главного защитного элемента дерева, который также является уязвимым. Многие факторы могут привести к повреждению коры, и знание их поможет сохранить ваше дерево в отличной форме.</p><h3>Причины нарушений коры</h3><p>Кора яблони может пострадать по множеству причин: это и солнечные ожоги, и сильные морозы, и повреждения от грызунов, и, к сожалению, неосторожные действия садоводов во время обрезки. Даже незначительные раны и трещины могут стать местом, где обоснуются вредители и болезни.</p><p>Чтобы минимизировать риски, важно регулярно осматривать сад. Рекомендовано обращать внимание не только на плоды, но и на ветви и кору стволов. Чем раньше будут выявлены проблемы, тем проще будет с ними справиться.</p><h3>Как распознать повреждения</h3><ul><li><strong>Грызуны</strong>: если наблюдаются повреждения у самой земли, это может свидетельствовать о том, что кора была повреждена грызунами. Защитить ствол можно, обмотав его специальным материалом с осени.
 </li><li><strong>Переохлаждение</strong>: глубокие трещины на стволе без изменения цвета могут указывать на обморожение. В этом случае растение само может заживить раны, если они не очень глубокие.</li></ul><p>Серьезные повреждения, такие как отслоение коры, указывают на перепады температур и солнечные ожоги. Защитить яблоню можно, побелив ствол еще с осени.</p><h3>Методы лечения повреждений</h3><p>При наличия небольших повреждений, таких как трещины, достаточно замазать их садовым варом. В случаях более серьезных повреждений следует очистить поверхность, а затем обработать рану 2-3% раствором медного купороса. Можно также ускорить процесс заживления, используя специальную мазь из смеси глины и коровяка, пишет <a href="https://dzen.ru/antonovsad" rel="nofollow" target="_blank">источник</a>.</p><p>Важно помнить, что любые нарушения кори требуют внимания. Инфекции могут быстро распространяться и наносить вред всему дереву, поэтому своевременные меры помогут сохранить здоровье любимой яблони.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/ef6666f00feb70eeababec776e308218_o.jpg" length="112461" type="image/jpeg"/>
			</item><item>
				<title>Вкусное утро: творожные оладьи на кефире, которые стоит попробовать</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/49974.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/49974.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 06:19:32 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Пышные, нежные и невероятно аппетитные оладьи с творогом на кефире — отличный выбор для завтрака и идеальная закуска к чаю. Их приготовление не займет много времени, а результат порадует всех, кто оценит их вкус. Подавать такие оладьи можно как со...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/2f43cc47b77f0edad05336250eb719dd_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/2f43cc47b77f0edad05336250eb719dd_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/2f43cc47b77f0edad05336250eb719dd.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/2f43cc47b77f0edad05336250eb719dd_o.jpg" alt="Вкусное утро: творожные оладьи на кефире, которые стоит попробовать" width="1200" height="675"></picture><p>Пышные, нежные и невероятно аппетитные оладьи с творогом на кефире — отличный выбор для завтрака и идеальная закуска к чаю. Их приготовление не займет много времени, а результат порадует всех, кто оценит их вкус. Подавать такие оладьи можно как со сметаной, так и с разнообразными сладкими добавками, что делает их универсальным вариантом для любого стола.</p><h3>Основные ингредиенты</h3><ul><li>300 г творога</li><li>300 мл кефира</li><li>300 г муки</li><li>2 яйца</li><li>4 г соды</li><li>2 ст. ложки сахара</li><li>0,5 ч. ложки соли</li><li>Ванилин (1 г)</li></ul><h3>Приготовление теста</h3><p>В глубокой миске нужно объединить творог, яйца, сахар и соль. После этого добавить ванилин или ванильный сахар и тщательно перемешать массу.</p><p>Влить кефир, принимая во внимание, что все ингредиенты должны быть при комнатной температуре. Затем добавить муку с содой и замесить тесто. Важно следить за консистенцией: тесто должно быть густым. Если оно получается слишком жидким, можно добавить немного муки. Долгое замешивание не требуется — достаточно довести до однородного состояния.</p><p>Сковороду разогреть и налить небольшое количество растительного масла. С помощью ложки выкладывать тесто, формируя оладьи. Жарить под крышкой на огне чуть ниже среднего по 2-3 минуты с каждой стороны. Время приготовления может варьироваться в зависимости от особенностей вашей плиты и сковороды.</p><p>Оладьи получаются не только вкусными, но и сладковатыми, что делает их отличным выбором для завтрака. Для интересной подачи можно аккуратно разрезать оладьи и добавить внутрь немного варенья или джема. Это добавит визуальной привлекательности и разнообразия в жизни ваших утренних блюд.</p><h3>Наслаждайтесь кулинарными моментами</h3><p>Эти оладьи не только порадуют вас своим вкусом, но и помогут создать уютную атмосферу за утренним столом. Приятного аппетита!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/2f43cc47b77f0edad05336250eb719dd_o.jpg" length="1275040" type="image/jpeg"/><dc:creator>Красилова Наталья / Food</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Пирог со свежими ягодами: легкий и полезный десерт на лето</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/49973.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/49973.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 05:46:13 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Пирог с ягодами — это идеальный десерт для теплых летних дней. Приготовить его можно как в открытом, так и в закрытом виде. В открытом варианте ягоды должны быть желированы или залиты для сохранения формы. Основа для пирога может...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/16c7f0f677f1929380677eb8570b00b3_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/16c7f0f677f1929380677eb8570b00b3_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/16c7f0f677f1929380677eb8570b00b3.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/16c7f0f677f1929380677eb8570b00b3_o.jpg" alt="Пирог со свежими ягодами: легкий и полезный десерт на лето" width="1200" height="797"></picture><p>Пирог с ягодами — это идеальный десерт для теплых летних дней. Приготовить его можно как в открытом, так и в закрытом виде. В открытом варианте ягоды должны быть желированы или залиты для сохранения формы. Основа для пирога может быть разной: песочной, сдобной или бисквитной — все зависит от имеющихся ингредиентов и кулинарных навыков. Самый простой вариант — бисквитный пирог, где ягоды как будто «утопают» в тесте.</p><h2>Выбор ягод и подготовка</h2><p>Одно из главных преимуществ данного пирога — универсальность ягод. Используйте любые фрукты, просто регулируйте количество сахара в зависимости от их сладости: если ягоды сладкие — сахара нужно меньше, кислые требуют добавления. Перед началом приготовлений ягоды следует тщательно подготовить: переберите их, удаляя испорченные экземпляры, промойте и просушите, чтобы избавиться от лишней влаги, которая может повлиять на тесто.</p><h2>Рецепт легкого ягодного пирога</h2><p>Рецепт этого пирога прост и с ним справится каждая хозяйка. Вариантов ягод можно использовать множество, предпочтение стоит отдать сезонным фруктам, которые богаты витаминами. Благодаря сбалансированному составу пирог не только вкусный, но и полезный. Ягоды способствуют улучшению работы сердца, повышают остроту зрения и помогают в восстановлении клеток печени, обеспечивая организм антиоксидантами и минералами.</p><h3>Ингредиенты:</h3><ul><li>Клубника – 250 г;</li><li>Малина – 250 г;</li><li>Черешня – 250 г;</li><li>Куриные яйца – 6 шт.;</li><li>Сахар – 1,2 ст.;</li><li>Мука – 3 ст.;</li><li>Разрыхлитель – ? ч.л.;</li><li>Сливочное масло – 45 г.</li></ul><h3>Приготовление:</h3><li>Переберите ягоды, промойте и дайте воде стечь. Малину оставьте целой, нарежьте клубнику, а черешню разрежьте пополам и удалите косточки;</li><li>Отделите белки от желтков. Взбейте белки до крепкой пены и добавьте к ним желтки;</li><li>Просейте муку с разрыхлителем, добавьте к яичной массе и замесите тесто, затем введите растопленное масло;</li><li>Форму для запекания смажьте маслом или присыпьте манкой. Выложите ягоды и залейте их тестом. Выпекайте при 180 °C 30-40 минут;</li><li>После выпекания дайте пирогу остыть, нарежьте и подавайте. Перед подачей можно посыпать сахарной пудрой или тертым шоколадом.</li><p>Проверить готовность пирога можно при помощи зубочистки. Если она выходит сухой, значит, пирог готов!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/16c7f0f677f1929380677eb8570b00b3_o.jpg" length="394382" type="image/jpeg"/><dc:creator>Еда от ШефМаркет</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Ранние покупки роз: советы по подготовке и уходу</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/49972.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/49972.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 05:16:47 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[С началом марта в интернет-магазинах и садовых центрах начинают поступать саженцы роз с открытой корневой системой (ОКС). Этот период – уникальная возможность для садоводов, ведь выбор сортов в это время неописуемо разнообразен. Ранние покупки также.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/a9b194daefe1c28130459f5393c42c48_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/a9b194daefe1c28130459f5393c42c48_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/a9b194daefe1c28130459f5393c42c48.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/a9b194daefe1c28130459f5393c42c48_o.jpg" alt="Ранние покупки роз: советы по подготовке и уходу" width="1200" height="900"></picture><p>С началом марта в интернет-магазинах и садовых центрах начинают поступать саженцы роз с открытой корневой системой (ОКС). Этот период – уникальная возможность для садоводов, ведь выбор сортов в это время неописуемо разнообразен. Ранние покупки также позволяют лучше сохранить саженцы, ведь в домашних условиях контролировать условия хранения проще.</p><p>В данном материале расскажем о том, как правильно ухаживать за такими саженцами после приобретения, чтобы вырастить из них здоровые и цветущие кусты.</p><h2>Что такое розы с ОКС?</h2><p>Розы с открытой корневой системой – это саженцы, лишенные земли на корнях. Их основное достоинство – доступная цена, что делает их популярными. Обычно такие саженцы упакованы в цветные коробки или пакеты: они содержат несколько коротких побегов, покрытых воском, а корни завернуты в пленку и защищены от высыхания торфом.</p><p>При заказе онлайн важно доверять проверенному продавцу, а вот в магазине есть возможность осмотреть растения на месте, что может предотвратить неприятные сюрпризы.</p><h2>Как выбрать здоровый саженец?</h2><p>Обратите внимание на следующие признаки:</p><ul><li>Побеги должны быть живыми и иметь зеленую, не морщинистую кору. Учтите, что бордовый оттенок может быть особенностью некоторых сортов.</li><li>Идеальны спящие почки, хотя небольшие побеги длиной 3-5 см тоже допустимы — это означает, что растение активно и требует пересадки.</li><li>Не пересохший торф, защищающий корни, должен быть влажным.</li></ul><h2>Уход за саженцами после покупки</h2><p>После приобретения стоит решить, как поступить с саженцем:</p><ul><li>Посадить в горшок.</li><li>Подождать до высадки в открытый грунт.</li></ul><p>Решение зависит от условий: если время до теплой погоды короткое, лучше высадить в горшок. При посадке следует аккуратно распаковать саженец, уложить корни в подготовленный горшок и при необходимости обработать специальными растворами для защиты от болезней. Розы необходимо наращивать в холодных условиях (0-+12°C), что способствует развитию корней. Если нет возможности высадить сразу, саженцы можно хранить, укрыв пленкой.</p><p>С приходом теплых дней саженцы, растущие в горшках, можно пересаживать в открытый грунт. Удачные условия гарантируют хорошую приживаемость, сообщает <a href="https://dzen.ru/volga_sad" rel="nofollow" target="_blank">источник</a>.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/a9b194daefe1c28130459f5393c42c48_o.jpg" length="455807" type="image/jpeg"/><dc:creator>Волжский сад</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Фаршированные блины с творогом и изюмом</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/49971.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/49971.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 04:50:05 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Блины – это не просто блюдо, а настоящая кулинарная традиция, которая радует гурманов во всем мире. На Масленицу особенно актуальны блины с разнообразной начинкой. Сегодня внимание уделим мягким и ароматным блинчикам с творожной начинкой и...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/e63b233deb44445c1da27c2eb40aa222_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/e63b233deb44445c1da27c2eb40aa222_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/e63b233deb44445c1da27c2eb40aa222.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/e63b233deb44445c1da27c2eb40aa222_o.jpg" alt="Фаршированные блины с творогом и изюмом" width="700" height="390"></picture><p>Блины – это не просто блюдо, а настоящая кулинарная традиция, которая радует гурманов во всем мире. На Масленицу особенно актуальны блины с разнообразной начинкой. Сегодня внимание уделим мягким и ароматным блинчикам с творожной начинкой и изюмом.</p><h2>Ингредиенты для блинов</h2><ul><li>2 яйца</li><li>300 мл молока</li><li>250 г муки</li><li>3 ст. л. сахара</li><li>2-3 ст. л. растительного масла</li><li>Четверть чайной ложки соли</li></ul><h2>Ингредиенты для начинок</h2><ul><li>300 г творога 9%</li><li>100 г сметаны</li><li>100 г изюма (предварительно размоченного)</li><li>100 г сахара (по вкусу)</li><li>Пакетик ванилина</li></ul><h3>Приготовление блинов</h3><p>Приготовление начинается с легкого взбивания яиц с сахаром и щепоткой соли. В эту смесь вливают половину молока, затем добавляют просеянную муку, постоянно перемешивая, чтобы не образовались комочки. После добавления оставшегося молока и растительного масла тесто становится однородным и готовым для жарки.</p><p>На заранее разогретую сковороду, смазанную маслом, выкладывают тесто, равномерно распределяя по поверхности. Обжаривают до золотистого цвета с обеих сторон, постепенно формируя стопку блинов, пишет <a href="https://dzen.ru/id/5f5c82cda193266cfa1c138d" rel="nofollow" target="_blank">источник</a>.</p><h3>Приготовление начинки</h3><p>Пока блины остывают, настало время заготовить творожную начинку. Творог, сметану, сахар и ванилин тщательно перемешивают до получения кремообразной массы. Затем добавляют предварительно замоченный изюм, и снова все перемешивают для равномерного распределения.</p><h3>Формирование и запекание блинов</h3><p>На каждый блин размером со сковороду выкладывают столовую ложку творожной начинки. Заворачивают, начиная с одного края, и плотно формируют рулет, подгибая боковые стороны. После формирования всех блинов их укладывают в жаропрочную форму.</p><p>В завершение можно залить блины сметаной, перемешанной с сахаром, и запекать в предварительно разогретой до 180 градусов духовке в течение 20 минут. По истечении времени блюдо готово к подаче. Каждый кусочек будет наполнен нежным вкусом творога и сладкими нотками изюма. Приятного аппетита!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/e63b233deb44445c1da27c2eb40aa222_o.jpg" length="27787" type="image/jpeg"/><dc:creator>Сергей Карпов</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Здоровое питание: проще, чем кажется</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/49970.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/49970.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 04:18:01 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Многие, услышав фразу «здоровое питание», сразу представляют себе скучную картину: брокколи на пару, куриная грудка без вкуса и та самая овсянка без соли. А вдобавок ко всему — бесконечное чувство вины.
Съела торт — виновата. Пицца на обед —...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/475f814111b5795569e71ccc78a909fc_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/475f814111b5795569e71ccc78a909fc_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/475f814111b5795569e71ccc78a909fc.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/475f814111b5795569e71ccc78a909fc_o.jpg" alt="Здоровое питание: проще, чем кажется" width="1200" height="772"></picture><p>Многие, услышав фразу «здоровое питание», сразу представляют себе скучную картину: брокколи на пару, куриная грудка без вкуса и та самая овсянка без соли. А вдобавок ко всему — бесконечное чувство вины.</p><p>Съела торт — виновата. Пицца на обед — «сорвалась». Шоколад — «всё пропало, начну с понедельника».</p><p>На самом деле здоровое питание не о том, чтобы достигать идеала. Оно о системе, которая работает в реальной жизни, даже когда есть семья, работа и усталость, а иногда просто хочется поесть и не думать о диетах.</p><p>С годами в области питания стало очевидно: самое полезное – это то, что можно соблюдать долгосрочно. Вот пять простых правил, которые помогут сохранить баланс без чрезмерного фанатизма.</p><h2>1. Не делите продукты на «плохие» и «хорошие»</h2><p>Звучит просто, но помогает избежать множества проблем. Как только еда начинает восприниматься как «плохая», мы начинаем бояться её, запрещать себе, затем срываемся и заедаем стрессы.</p><p>Не существует «плохих» продуктов. Важно строить около 80% своего рациона на цельных продуктах: овощах, фруктах, крупах, рыбе, мясе, яицах, молочных продуктах и полезных жирах.</p><h2>2. Собирайте тарелку по принципу «добавить»</h2><p>Когда люди начинают менять своё питание, они часто фокусируются на ограничениях:</p><ul><li>Убрать сладкое</li><li>Убрать хлеб</li><li>Убрать макароны</li><li>Убрать всё вкусное в целом</li></ul><p>И потом удивляются, почему они чувствуют себя измотанными. А что если попробовать добавлять, а не убирать?</p><p>Например:</p><ul><li>К макаронам добавить овощи и белок</li><li>К бутерброду добавить салат</li><li>К каше добавить орехи или сыр</li><li>Сладкое — после основного приёма пищи</li></ul><h2>3. Белок и клетчатка — это основа вашего рациона</h2><p>Всем знакомо чувство, когда через час после еды снова хочется перекусить. Обычно это связано с недостаточным количеством белка и клетчатки в рационе.</p><p>Белок обеспечивает сытость и стабильную энергию, а клетчатка способствует хорошему пищеварению и тоже помогает насытиться.</p><p>Также, стоит избегать мифов о том, что для здорового питания необходимо готовить идеально и разнообразно. Регулярная простота — лучший подход.</p><ul><li>2-3 гарнира на неделю (рис, гречка, макароны)</li><li>2-3 вида белка (курица, рыба, яйца)</li><li>Овощи в любых вариациях</li></ul><p>Вкусное не должно быть запретным плодом. Сладкое можно включать в рацион, важно лишь как и сколько. Не следует его наказывать или делать главным питанием. Нужно, чтобы основа рациона состояла из супов, круп, овощей и прочего полноценного питания.</p><p>Не стоит паниковать, если вчера насладились тортом или пельменями. Главное, чтобы еда не превращалась в источник стресса, а оставалась радостью жизни.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/475f814111b5795569e71ccc78a909fc_o.jpg" length="220279" type="image/jpeg"/><dc:creator>kiwihealthy</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Сокровища бабушкиного комода: раскрывая тайны советского быта</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/49969.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/49969.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 03:48:45 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Бабушкин комод — это не просто массивная мебель, а настоящая находка для тех, кто ценит ностальгию. В его ящиках хранятся воспоминания, ассоциации и мелкие предметы, каждый из которых рассказывает свою историю. Такие комоды...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/3ab01ff741a974f3426bb635401c23e6_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/3ab01ff741a974f3426bb635401c23e6_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/3ab01ff741a974f3426bb635401c23e6.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/3ab01ff741a974f3426bb635401c23e6_o.jpg" alt="Сокровища бабушкиного комода: раскрывая тайны советского быта" width="1024" height="576"></picture><p>Бабушкин комод — это не просто массивная мебель, а настоящая находка для тех, кто ценит ностальгию. В его ящиках хранятся воспоминания, ассоциации и мелкие предметы, каждый из которых рассказывает свою историю. Такие комоды занимали центральное место в советских квартирах, оставаясь как бы тайным хранилищем для множества родных вещей.</p><h2>Как выглядели комоды прошлых лет</h2><p>Наверняка многие помнят комоды, сделанные из дерева — будь то светлое или тёмное, с изящными или простыми ручками. Такие предметы, покрытые лаком или с матовой отделкой, были напоминанием о том, как важно сохранять уют и тепло семейного гнездышка. На верхней части комода всегда находилась кружевная салфетка, а на ней — фотографии, статуэтки и флаконы с духами, создающими атмосферу домашнего тепла.</p><h2>Секреты ящиков: что таится внутри</h2><p>Каждый ящик комода имел своё предназначение. Верхние ящики часто служили для хранения самых интимных и ценных вещей: документов, фотографий и мелочей, собранных за долгие годы. Средние ящики были полны красивых салфеток и праздничных принадлежностей, а низа — запасной одежды и мелочей на случай праздников. Безусловно, комоды скрывали драгоценные сокровища, которые когда-то были частью настоящей жизни:</p><ul><li><b>Аксессуары:</b> Каждый комод хранил нарядные платки, шали и шарфы — предметы, которые бережно передавались из поколения в поколение.</li><li><b>Принадлежности для рукоделия:</b> В каждом ящике всегда был запас ниток, иголок и других мелочей, необходимых для шитья и ремонта.</li><li><b>Семейные воспоминания:</b> Письма, фотоальбомы и документы, ставшие связующими нитями между поколениями.</li></ul><h2>Тайные сокровища и семейные ценности</h2><p>Однако в самом дне комода прятались особые вещи — медали, ордена, письма с фронта и детские учебники. Эти предметы воплощали в себе память и ценности, которые пересказывали истории целых поколений. Люди часто хранили даже мелкие детали — кусочки одежды или старые блокноты с рецептами, которые невольно переносили их в атмосферу прошлого, сообщает <a href="https://dzen.ru/kvestdomohozyajki" rel="nofollow" target="_blank">канал</a>.</p><p>Когда открываешь такие ящики, становится ясно, что бабушкин комод — это не просто мебель. Это мир, наполненный заботой и теплой памятью о прошлом. Каждый предмет вызывает трепет и дарит ощущение уюта, возвращая в те дни, когда всё казалось гораздо более простым и понятным.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/3ab01ff741a974f3426bb635401c23e6_o.jpg" length="916335" type="image/jpeg"/><dc:creator>Квест для домохозяйки</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Очарование камелий: удивительный мир цветов</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/49968.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/49968.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 03:16:43 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Камелии — это не просто цветы, это настоящие произведения искусства, восхищающие своей красотой и элегантностью. Эти великолепные растения стали объектом восхищения поэтов и вдохновили множество легенд, заставляя людей по всему миру делиться...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/05cfbf21cd8703e49655610acf38c6e7_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/05cfbf21cd8703e49655610acf38c6e7_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/05cfbf21cd8703e49655610acf38c6e7.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/05cfbf21cd8703e49655610acf38c6e7_o.jpg" alt="Очарование камелий: удивительный мир цветов" width="1024" height="680"></picture><p>Камелии — это не просто цветы, это настоящие произведения искусства, восхищающие своей красотой и элегантностью. Эти великолепные растения стали объектом восхищения поэтов и вдохновили множество легенд, заставляя людей по всему миру делиться своими впечатлениями о них.</p><h2>Разнообразие видов</h2><p>Среди множества видов камелий самыми знаменитыми являются <strong>Camellia sinensis</strong>, из которой получают чай, и <strong>Camellia japonica</strong>, о которой пойдет речь дальше. Японская камелия — это вечнозеленый кустарник с глянцевыми листьями и восковыми цветами. Интересно, что у камелий цветы не имеют запаха, что делает их ещё более загадочными.</p><h2>Фестиваль камелий в Японии</h2><p>С конца января по конец марта на острове Идзу Осима проходит ежегодный фестиваль камелий, который привлекает множество туристов. Мероприятие длится целых два месяца, и его visitors могут насладиться более 500 сортами этих цветов. Участники также имеют возможность попробовать создать икебану и стать свидетелями традиционного парада, который проходит в рамках праздника.</p><h2>Камелии в мире моды и мифология</h2><p>Белая японская камелия служит символом модного дома Chanel, став важной частью наследия Габриэль Шанель. Эти цветы для нее символизировали любовь и страсть. Исследования современных специалистов показали, что камелия обладает увлажняющими свойствами, и ее экстракты стали использовать в косметике.</p><p>Легенды о происхождении камелий также поражают своей изысканностью. По одной из них, Амур, желая найти любовь, отправляется на Сатурн, где встречает множество прекрасных женщин. Однако, его неудачи и разочарования приводят к тому, что Афродита, его мать, превращает этих красавиц в цветы камелии, которые с тех пор стали олицетворением холода и недоступности.</p><p>Таким образом, камелии остаются символом не только красоты, но и загадки, вызывая восхищение и вдохновение у всех, кто на них смотрит.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/05cfbf21cd8703e49655610acf38c6e7_o.jpg" length="1392725" type="image/jpeg"/><dc:creator>Книга растений</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Мифы о зимних овощах: здоровье под угрозой или обман?</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/49967.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/49967.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 02:49:22 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Зимой овощи и фрукты часто подвергаются критике за свою низкую питательную ценность. Некоторые утверждают, что они "пластмассовые" и не стоят того, чтобы их есть. Однако подобные убеждения не имеют под собой оснований, сообщает источник.
Зачем...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/a18d9402235bbd71fe185cc742c38863_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/a18d9402235bbd71fe185cc742c38863_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/a18d9402235bbd71fe185cc742c38863.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/a18d9402235bbd71fe185cc742c38863_o.jpg" alt="Мифы о зимних овощах: здоровье под угрозой или обман?" width="1200" height="900"></picture><p>Зимой овощи и фрукты часто подвергаются критике за свою низкую питательную ценность. Некоторые утверждают, что они "пластмассовые" и не стоят того, чтобы их есть. Однако подобные убеждения не имеют под собой оснований, сообщает <a href="https://dzen.ru/alenakogotkova" rel="nofollow" target="_blank">источник</a>.</p><h2>Зачем отказываться от овощей зимой?</h2><p>Несмотря на высокие цены на свежие продукты в зимний сезон, важно помнить, что отказ от овощей и фруктов может привести к нехватке витаминов и минералов. В то время как многие жалуются на проблемы с пищеварением, игнорируя свежие продукты, их отказ может усугубить хронические состояния, такие как запоры.</p><p>В крупных городах по-прежнему доступны цельные овощи и фрукты, несмотря на время года. Более того, люди часто убеждают себя в том, что зимние продукты никуда не годятся, тогда как разнообразие доступных продуктов позволяет поддерживать здоровый рацион.</p><h2>Питательная ценность вне зависимости от сезона</h2><p>Интересно отметить, что нутритивная ценность овощей и фруктов не зависит от времени года. Для сохранения здоровья важно не только наслаждаться свежими овощами летом, но и уметь включать в рацион их зимние аналоги. Неправильное понимание "зимних" и "летних" продуктов может привести к пропуску необходимых витаминов и минералов в рационе.</p><h2>Химия и нитраты: стоит ли переживать?</h2><p>Многие опасаются нитратов, однако стоит помнить, что эти вещества присутствуют в любом растении, будь то органическое или обычное. Нитраты являются формой получения азота для растений, что делает их необходимыми для роста. Переплата за "эко" продукты не всегда оправдана, когда речь идет о качестве и безопасности питания.</p><p>Согласно исследованиям, превышение допустимого уровня нитратов практически невозможно, что позволяет спокойно наслаждаться овощами и фруктами в любое время года. Их потребление обеспечивает необходимую клетчатку, которая важнее для здоровья, чем страх о нитратах.</p><p>Следовательно, зима не должна быть поводом для отказа от полезных продуктов. Прежняя привычка выбирать фрукты и овощи только по сезону может привести к дефициту витаминов, необходимому для поддержания хорошего здоровья.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/a18d9402235bbd71fe185cc742c38863_o.jpg" length="2579087" type="image/jpeg"/><dc:creator>Алёна Коготкова </dc:creator>
			</item><item>
				<title>Вкусная ПП запеканка: как удивить себя и близких</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/49966.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/49966.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 02:18:25 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Приготовление ПП запеканки может показаться задачей, сосредоточенной на ограничениях, таких как калорийность, питательная ценность и запрещенные ингредиенты. Однако важно помнить, что наша пищеварительная система настроена на восприятие не...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/6ea33889c5970de128404b1a9f30f71a_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/6ea33889c5970de128404b1a9f30f71a_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/6ea33889c5970de128404b1a9f30f71a.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/6ea33889c5970de128404b1a9f30f71a_o.jpg" alt="Вкусная ПП запеканка: как удивить себя и близких" width="1200" height="660"></picture><p>Приготовление ПП запеканки может показаться задачей, сосредоточенной на ограничениях, таких как калорийность, питательная ценность и запрещенные ингредиенты. Однако важно помнить, что наша пищеварительная система настроена на восприятие не только полезности, но и вкуса, аромата, текстуры и внешнего вида еды. Если эти аспекты не удовлетворяют, то даже самая полезная еда может восприниматься организмом как неприемлемая.</p><p>Именно поэтому так важно готовить запеканку, которая приносит удовольствие и радость, а не просто следовать мнениям окружающих на тему полезного питания.</p><h2>Что добавить в творог для идеальной ПП запеканки</h2><p>Чтобы создание запеканки стало еще более вкусным, необходимо знать несколько секретов:</p><ul><li><strong>Связующие ингредиенты:</strong> Для достижения максимальной текстуры и вкуса можно использовать яйца, нежирный йогурт или творожный сыр.</li><li><strong>Выбор муки:</strong> Не все виды муки подходят для запеканки. Для ПП-рецептов лучше всего использовать овсяную, гречневую или миндальную.</li></ul><h2>Разнообразие начинок для ПП творожной запеканки</h2><p>Классическая запеканка может быть разнообразной и неожиданной благодаря интересным ингредиентам:</p><ul><li><strong>Запеканка с бананом:</strong> Особый сладкий приятный вкус и аромат.</li><li><strong>Запеканка с яблоками:</strong> Приятная кислинка добавляет яркие нотки.</li><li><strong>Запеканка с кабачком:</strong> Отличный способ добавить овощи в рацион.</li><li><strong>Запеканка со шпинатом и помидорами черри:</strong> Легкое и питательное блюдо, полное витаминов.</li><li><strong>Запеканка без муки с ягодами:</strong> Идеальный вариант для тех, кто хочет снизить калорийность.</li></ul><h2>Тонкости выпекания</h2><p>Необходимо помнить о правильной технике выпекания:</p><ul><li>Делаем предварительный разогрев духовки – это обеспечит равномерное прогревание.</li><li>Следите за временем – слишком долгое выпекание может сделать запеканку сухой.</li></ul><p>Следуя этим рекомендациям, каждый сможет порадовать себя и близких вкусной и полезной ПП запеканкой, которая не только украсит стол, но и создаст позитивные эмоции.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/6ea33889c5970de128404b1a9f30f71a_o.jpg" length="168963" type="image/jpeg"/><dc:creator>ГАСТРОНОМ.РУ</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Творог и сметана: уникальные лакомства, которые стоит открыть миру</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/49965.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/49965.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 01:45:59 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Не все знают, но творог и сметана — это не просто привычные продукты с детства, а настоящие кулинарные жемчужины, которые трудно встретить в других странах за пределами России и бывшего Советского Союза. Эти молочные продукты...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/1e09a8878a68d8d494264e1ec10dd6e1_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/1e09a8878a68d8d494264e1ec10dd6e1_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/1e09a8878a68d8d494264e1ec10dd6e1.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/1e09a8878a68d8d494264e1ec10dd6e1_o.jpg" alt="Творог и сметана: уникальные лакомства, которые стоит открыть миру" width="960" height="1200"></picture><p>Не все знают, но творог и сметана — это не просто привычные продукты с детства, а настоящие кулинарные жемчужины, которые трудно встретить в других странах за пределами России и бывшего Советского Союза. Эти молочные продукты обладают удивительными свойствами и вкусом, который трудно воспроизвести.</p><h2>Почему стоит обратить внимание на творог и сметану?</h2><ul><li><b>Питательная ценность:</b> Творог богат белком и кальцием, что делает его отличным выбором для здорового питания. Сметана, в свою очередь, служит источником полезных жиров и витаминов.</li><li><b>Кулинарная универсальность:</b> Эти продукты идеально подходят как для сладких, так и для соленых блюд. Их можно использовать в качестве основы для десертов, добавлять в салаты или использовать в выпечке.</li></ul><h2>Неизвестные факты о твороге и сметане</h2><p>Хотя творог и сметана давно стали привычными для россиян, за границей они остаются недооценёнными. Например, творог может служить отличной основой для многих диетических блюд благодаря своему низкому содержанию жира. А сметана, используемая в качестве соуса или заправки, может полностью изменить вкус готового блюда.</p><p>Каждый из этих продуктов имеет свои вариации, которые могут удивить гурманов. Например, в разных регионах России творог может иметь разную консистенцию и вкус в зависимости от способа приготовления и используемого молока. Сметана также имеет множество сортов, от легкой питьевой до насыщенной и густой, пишет <a href="https://dzen.ru/malozemov" rel="nofollow" target="_blank">Дзен-канал "Сергей Малозёмов"</a>.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/1e09a8878a68d8d494264e1ec10dd6e1_o.jpg" length="881202" type="image/jpeg"/>
			</item><item>
				<title>Как освежить ковер без пылесоса всего за 10 минут</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/49964.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/49964.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 01:17:44 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[С приближением Пасхи, которая празднуется 12 апреля 2026 года, большинство хозяек занимаются генеральной уборкой, чтобы встретить праздник в чистоте и уюте. Такой порядок можно навести как в Чистый четверг, так и в субботу перед праздником. Одним из.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/e6e3209e65191058b421bbd6faada41f_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/e6e3209e65191058b421bbd6faada41f_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/e6e3209e65191058b421bbd6faada41f.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/e6e3209e65191058b421bbd6faada41f_o.jpg" alt="Как освежить ковер без пылесоса всего за 10 минут" width="1200" height="690"></picture><p>С приближением Пасхи, которая празднуется 12 апреля 2026 года, большинство хозяек занимаются генеральной уборкой, чтобы встретить праздник в чистоте и уюте. Такой порядок можно навести как в Чистый четверг, так и в субботу перед праздником. Одним из важнейших шагов в этой уборке является особое внимание к коврам, которые, даже если выглядят чистыми, вбирают в себя множество бактерий и аллергенов.</p><h2>Очищаем ковер без лишних сложностей</h2><p>Специалист по уборке, Линси Кромби, поделилась нестандартным методом, который поможет освежить ковер, не поднимая его с пола. Как сообщает британское издание <em>Express</em>, в каждом доме есть средство, способное эффективно справиться с загрязнениями — это обычная пена для бритья. Она хорошо проникает в волокна ткани и удаляет даже самые сложные пятна.</p><h2>Инструкция по очищению ковра</h2><p>Для начала необходимо подготовить губку или чистую тряпку. После того, как она будет смочена, нужно аккуратно протереть поверхность ковра. Затем следует выдавить небольшое количество пены для бритья и равномерно распределить ее по загрязненным участкам с помощью чистящей щетки. Оставьте пену на 10 минут, чтобы она могла подействовать.</p><p>После этого просто смойте остатки пены теплой водой. Важно не пытаться ускорить процесс высыхания с помощью фена или пылесоса — дайте ковру подсохнуть естественным образом. Таким способом вы сможете добиться чистоты и свежести без лишних усилий и хлопот.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/e6e3209e65191058b421bbd6faada41f_o.jpg" length="184588" type="image/jpeg"/><dc:creator>Наша Жизнь</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Вкусные яблоки в тесте: отличный рецепт для семейного времяпрепровождения</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/49963.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/49963.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 00:45:32 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Пришло время удивить свою семью необычными пирожками с яблочной начинкой. Этот рецепт сочетает в себе мягкое дрожжевое тесто и нежные, чуть сладковатые яблоки, которые стали настоящей изюминкой блюда. Отличный способ занять детей и...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/8e8be62a76719b429f2e8093762a1bd6_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/8e8be62a76719b429f2e8093762a1bd6_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/8e8be62a76719b429f2e8093762a1bd6.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/8e8be62a76719b429f2e8093762a1bd6_o.jpg" alt="Вкусные яблоки в тесте: отличный рецепт для семейного времяпрепровождения" width="1200" height="675"></picture><p>Пришло время удивить свою семью необычными пирожками с яблочной начинкой. Этот рецепт сочетает в себе мягкое дрожжевое тесто и нежные, чуть сладковатые яблоки, которые стали настоящей изюминкой блюда. Отличный способ занять детей и провести время вместе на кухне!</p><h2>Что потребуется для приготовления</h2><p><strong>Для теста:</strong></p><ul><li>Мука — 500 г</li><li>Молоко — 400 мл</li><li>Живые дрожжи — 25 г</li><li>Соль — ? ч. л.</li><li>Сахар — 2 ст. л.</li><li>Сливочное масло — 40 г</li></ul><p><strong>Для начинки:</strong></p><ul><li>Яблоки — 800 г</li><li>Сахар — 2 ст. л.</li><li>Сливочное масло — 30-40 г</li></ul><h2>Этапы приготовления</h2><p>Начните с приготовления опары: в небольшой миске смешайте дрожжи, 2 чайные ложки сахара, 2 столовые ложки муки и около 100 мл теплого молока. Дайте смеси настояться в тепле примерно на 10-15 минут, пишет <a href="https://dzen.ru/guseva" rel="nofollow" target="_blank"> Просто Вкусно Бюджетные блюда</a>.</p><p>Следующий шаг — подготовка теста. Просейте муку в большую чашу. Параллельно нагрейте оставшееся молоко со сливочным маслом, растворите в нем соль и сахар. Затем влейте эту смесь в муку и добавьте опару. Замесите тесто: сначала ложкой, затем переходите к рукам. Оно должно получиться мягким и липким. Поставьте его в теплое место на 1 час, чтобы оно увеличилось в два раза.</p><p>Пока тесто подходит, займитесь начинкой. Яблоки нарежьте небольшими дольками, растопите сливочное масло на сковороде и добавьте яблоки с сахаром. Тушите массу около 10 минут до мягкости, но следите, чтобы яблоки не распадались.</p><h2>Формируем и выпекаем пирожки</h2><p>Когда тесто подойдет, разделите его на части размером с небольшое яблоко и дайте отдохнуть 10 минут. Затем раскатайте каждую порцию в лепешку, выложите яблочную начинку и защипите края, придавая форму платочка.</p><p>Выложите пирожки на противень, оставьте их в тепле на 10 минут. Выпекайте в заранее разогретой до 180°C духовке примерно 30 минут до румяного цвета. Пирожки получатся ароматными и аппетитными!</p><p>Наслаждайтесь результатом и проведенным временем вместе с близкими.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/8e8be62a76719b429f2e8093762a1bd6_o.jpg" length="1295951" type="image/jpeg"/><dc:creator> Просто Вкусно Бюджетные блюда</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Почему лимонная кислота важна для растений: секреты правильного ухода</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/49962.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/14/49962.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 00:18:00 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Многие растения, как indoor, так и outdoor, процветают на кислых или слабокислых почвах. Однако эта важная характеристика почвы со временем теряется, особенно в условиях домашнего ухода. При поливе кислота...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/a0af0d23acfdee8c83782d9bdbfe8c54_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261114/a0af0d23acfdee8c83782d9bdbfe8c54_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261114/a0af0d23acfdee8c83782d9bdbfe8c54.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261114/a0af0d23acfdee8c83782d9bdbfe8c54_o.jpg" alt="Почему лимонная кислота важна для растений: секреты правильного ухода" width="1200" height="900"></picture><p>Многие растения, как indoor, так и outdoor, процветают на кислых или слабокислых почвах. Однако эта важная характеристика почвы со временем теряется, особенно в условиях домашнего ухода. При поливе кислота медленно вымывается, что может негативно сказаться на здоровье растений.</p><h2>Проблемы из-за недостатка кислоты</h2><p>Как правило, если растения были изначально посажены в кислый грунт, регулярный полив и уход за ними могут привести к дефициту необходимых веществ. Это, в свою очередь, может вызвать болезни и ослабление растений. Чтобы этого избежать, важно поддерживать оптимальный уровень кислотности в почве, пишет <a href="https://dzen.ru/id/59d38ab0581669bbc5e62e11" rel="nofollow" target="_blank">Дзен-канал "Сад, дом, огород  "</a>.</p><h2>Решение: лимонная кислота</h2><p>Лимонная кислота — доступное решение для повышения кислотности почвы. Ее можно использовать в виде раствора, чтобы поддерживать здоровье комнатных и садовых растений.</p><p>Вот несколько растений, которые особенно благоприятно реагируют на полив с добавлением лимонной кислоты:</p><ul><li>Папоротники</li><li>Фикусы</li><li>Драцена</li><li>Фиалки</li><li>Гардении</li><li>Азалии</li><li>Рододендроны</li><li>Гортензии</li></ul><h2>Как правильно применять лимонную кислоту</h2><p>Чтобы приготовить раствор, нужно всего лишь 5 граммов лимонной кислоты на 10 литров теплой воды. Растворить кристаллы до полного растворения и сразу же использовать для полива. Для рододендронов и гортензий существуют специальные пропорции: 3 грамма на 10 литров и чайная ложка лимонной кислоты соответственно.</p><p>Регулярный полив подобным раствором, раз в месяц, поможет растениям оставаться здоровыми и счастливыми. Будьте внимательны к своим зеленым питомцам — их радость во многом зависит от правильного ухода!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261114/a0af0d23acfdee8c83782d9bdbfe8c54_o.jpg" length="1395686" type="image/jpeg"/><dc:creator>Сад, дом, огород  </dc:creator>
			</item><item>
				<title>10 увлекательных бутербродов, которые изменят ваше представление об закусках</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/13/49961.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/13/49961.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Fri, 13 Nov 2026 23:46:21 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Представляем уникальную коллекцию из десяти оригинальных рецептов бутербродов, которые легко приготовить и которые помогут удивить как гостей на празднике, так и близких в обычные дни. Составляющие большинства из них весьма доступны, и процесс...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261113/71bbad3e61593dbc4dd2a28f00fc72da_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261113/71bbad3e61593dbc4dd2a28f00fc72da_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261113/71bbad3e61593dbc4dd2a28f00fc72da.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261113/71bbad3e61593dbc4dd2a28f00fc72da_o.jpg" alt="10 увлекательных бутербродов, которые изменят ваше представление об закусках" width="1200" height="675"></picture><p>Представляем уникальную коллекцию из десяти оригинальных рецептов бутербродов, которые легко приготовить и которые помогут удивить как гостей на празднике, так и близких в обычные дни. Составляющие большинства из них весьма доступны, и процесс приготовления не займет много времени. Эти бутерброды порадуют как любителей горячих закусок, так и тех, кто предпочитает что-то легкое и свежее. Идея каждой закуски заключается в том, чтобы создать разнообразие вкусов и яркий внешний вид, который сделает любое действие за столом более запоминающимся.</p><h2>От классики до экспериментов</h2><p>1. <strong>Бутерброды с сыром и помидорами</strong>: простое сочетание сыра с спелыми помидорами на румяном багете украсит любой стол. Сыр натирается, смешивается с чесноком и майонезом, а сверху располагаются тонкие кружочки помидоров.</p><p>2. <strong>Бутерброды Мимоза</strong>: с использованием консервированной сардины, моркови и отварных яиц. Начинка укладывается на подсушенные ломтики батона, а сверху посыпается тертым желтком, создавая эффект цветка.</p><p>3. <strong>Бутерброды с бужениной и ананасами</strong>: этот экзотический рецепт сочетает в себе сладость ананасов и нежность буженины, которые запекаются под слоем сыра. Вкусное и оригинальное решение для закуски!</p><h2>Необычные сочетания и свежие идеи</h2><p>4. <strong>Бутерброды с ананасами</strong>: легкие и освежающие, с добавлением сыра и чеснока. Эти закуски понравятся всем, кто ищет что-то новое и вкусное.</p><p>5. <strong>Бутерброды с творогом</strong>: использование творога в сочетании с яйцом и зеленью придает им легкость и свежесть. Это отличное решение и для легкого ужина.</p><p>6. <strong>Бутерброды с крабовыми палочками</strong>: они не только вкусные, но и очень сочные благодаря огурцу. Быстро и легко готовятся, идеальны для вечеринок.</p><h2>Эксперименты и креатив</h2><p>7. <strong>Бутерброды с грибами</strong>: жареные шампиньоны с беконом и сыром создают сочетание, которое невозможно забыть. Идеальная закуска для любителей насыщенных вкусов.</p><p>8. <strong>Бутерброды со шпротами</strong>: сочетайте их с помидорами и тертым сыром, чтобы сделать оригинальные и вкусные закуски.</p><p>9. <strong>Бутерброды с грибами и сыром</strong>: использующие творог, они подойдут в качестве легкой и сытной закуски.</p><p>10. <strong>Бутерброды с редиской, колбасой и помидорами</strong>: яркие и красочные, они станут визуальным украшением стола и подарят приятные впечатления.</p><p>Эта подборка сможет вдохновить кулинаров на создание новых вкусовых сочетаний и поднять настроение в любое время.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261113/71bbad3e61593dbc4dd2a28f00fc72da_o.jpg" length="290854" type="image/jpeg"/><dc:creator>Готовим с Оксаной Пашко</dc:creator>
			</item><item>
				<title>The БЫК: что понравилось в меню, а к каким блюдам остались вопросы</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/13/49960.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/13/49960.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Fri, 13 Nov 2026 23:22:39 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В The БЫК основная часть блюд стоит 400 рублей, а на столах есть бесплатная вода. Во время одного визита салат с креветками и грейпфрутом и бургеры оставили приятное впечатление, тогда как карпаччо показалось неудачным.
После перерыва примерно в...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261113/5453cc4b8a1ccd34f743346c67826655_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261113/5453cc4b8a1ccd34f743346c67826655_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261113/5453cc4b8a1ccd34f743346c67826655.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261113/5453cc4b8a1ccd34f743346c67826655_o.jpg" alt="The БЫК: что понравилось в меню, а к каким блюдам остались вопросы" width="1800" height="2400"></picture><p>В The БЫК основная часть блюд стоит 400 рублей, а на столах есть бесплатная вода. Во время одного визита салат с креветками и грейпфрутом и бургеры оставили приятное впечатление, тогда как карпаччо показалось неудачным.
После перерыва примерно в полтора года меню ресторана по-прежнему большое, но фиксированная цена теперь действует на более простые позиции. Раньше в эту категорию входили и некоторые стейки. В зале много мест, обстановка выглядит ухоженной. Кофе оказался вполне достойным.
Салат с огурцами, зеленью, авокадо, томатами черри, сельдереем, креветками и грейпфрутом подают большой порцией. Креветок и грейпфрута было достаточно, а заправка на основе соуса чили хорошо сочеталась с ингредиентами. Сельдерея, однако, оказалось слишком много.
Карпаччо оценили хуже: мясо было неплохим, но слегка подмороженным, а дешёвый пармезан испортил общее впечатление. Из горячего заказали два бургера — «Джек Дэниелс» с томлёной говядиной вместо котлеты и «Вишнёвый бизон». Посетители обменялись блюдами: одному не понравилось мясо в первом бургере, а другому подошла котлета из второго. Выбрать прожарку нельзя — по умолчанию она medium, что не устроило любителя более сырого мяса. Булочки были мягкими и свежими. Соус блю чиз в «Джеке Дэниелсе» тоже понравился не всем.
Впечатление от конкретного посещения в целом осталось хорошим благодаря салату и бургерам, хотя отдельные блюда разочаровали. За стейками в этот ресторан идти не захотелось. К качеству продуктов претензий не возникло; замечания касались вкуса некоторых позиций.
Тип материала: статья (false).]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261113/5453cc4b8a1ccd34f743346c67826655_o.jpg" length="1752767" type="image/jpeg"/><dc:creator>Tasty places | дневник гедонистки </dc:creator>
			</item><item>
				<title>Копим деньги, следуя своим привычкам: нестандартный подход к сбережениям</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/13/49959.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/13/49959.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Fri, 13 Nov 2026 23:19:58 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Сохранение денег в наше время становится все более сложной задачей. Учитывая постоянные расходы на повседневные нужды, вопрос накоплений становится особенно актуальным. Однако, наличие даже небольшого запаса может оказаться жизненно необходимым...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261113/cfbca2182feba8a52cf67964ef9b7031_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261113/cfbca2182feba8a52cf67964ef9b7031_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261113/cfbca2182feba8a52cf67964ef9b7031.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261113/cfbca2182feba8a52cf67964ef9b7031_o.jpg" alt="Копим деньги, следуя своим привычкам: нестандартный подход к сбережениям" width="740" height="494"></picture><p>Сохранение денег в наше время становится все более сложной задачей. Учитывая постоянные расходы на повседневные нужды, вопрос накоплений становится особенно актуальным. Однако, наличие даже небольшого запаса может оказаться жизненно необходимым, особенно в непредвиденных ситуациях - будь то поломка автомобиля или необходимость экстренного лечения.</p><h2>Нестандартный метод накопления</h2><p>Если традиционные методы откладывания денег кажутся вам скучными или неприемлемыми, можно попробовать более инновационный подход. Так, многие предпочитают накапливать средства, используя остатки от покупок или округляя суммы до целых чисел, автоматически перечисляя их в специальный сберегательный счёт. Но сегодня предлагаем вам еще более оригинальный способ — на основе привычек, которые далеко не всегда полезны для здоровья, сообщает <a href="https://dzen.ru/ekonomim_dengi" rel="nofollow" target="_blank">Три тыщи до зарплаты</a>.</p><h2>Как это работает?</h2><p>У каждого из нас есть свои привычки, и не всегда они благоустроены. Среди таких привычек можно выделить, к примеру, курение, избыточное употребление сладостей или даже постояние с телефоном в руках вместо активного отдыха. Опираясь на каждую из этих привычек, можно создать систему накопления:</p><ul><li>выберите привычку, которую собираетесь контролировать;</li><li>каждый раз, когда вы поддаётесь искушению — будь то сигарета, бокал вина или сладкий кусочек пирога — вносите определённую сумму в свою копилку или переводите на сберегательный счёт;</li><li>размер штрафа можно определить в зависимости от "вредности" привычки: 10 рублей за каждый матерный слово, 50 рублей за перекур и так далее.</li></ul><p>Таким образом, вы не только экономите деньги, но и постепенно контролируете свои привычки. Опыт показывает, что многие группы, использующие подобный подход, достигали удивительных результатов в контроле над поведением.</p><h2>Преимущества подхода</h2><p>Эта методика позволяет сделать процесс накопления более увлекательным и осознанным. Процесс самоконтроля, комбинирующий азарт и необходимость, может стать вашей личной игрой. Кроме того, тот факт, что деньги идут не в карман, а на счет, создаст дополнительную мотивацию: накапливаемые средства могут быть использованы для покупки чего-то желанного или для путешествий.</p><p>Такой подход к сбережениям не только развивает финансовую дисциплину, но и помогает отслеживать и исправлять свои привычки для достижения более сбалансированного образа жизни.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261113/cfbca2182feba8a52cf67964ef9b7031_o.jpg" length="300474" type="image/jpeg"/>
			</item><item>
				<title>Всходы за два дня: какие цветы удивили скоростью прорастания</title>
				<guid isPermaLink="true">https://saransk-news.ru/society/2026/11/13/49958.html</guid>
				<link>https://saransk-news.ru/society/2026/11/13/49958.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Fri, 13 Nov 2026 22:25:37 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Некоторые цветы способны взойти гораздо раньше срока, указанного на упаковке. Семена портулака и алиссума, посеянные 30 марта, показались уже через два дня. Агератуму «Голубая норка» понадобилось всего три дня — хотя производитель обещает всходы чере]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261113/f8b23002804c954b5a876e7fc8393c63_480x480.webp, https://saransk-news.ru/img/20261113/f8b23002804c954b5a876e7fc8393c63_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://saransk-news.ru/img/20261113/f8b23002804c954b5a876e7fc8393c63.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://saransk-news.ru/img/20261113/f8b23002804c954b5a876e7fc8393c63_o.jpg" alt="Всходы за два дня: какие цветы удивили скоростью прорастания" width="1200" height="675"></picture><p>Некоторые цветы способны взойти гораздо раньше срока, указанного на упаковке. Семена портулака и алиссума, посеянные 30 марта, показались уже через два дня. Агератуму «Голубая норка» понадобилось всего три дня — хотя производитель обещает всходы через 10–14 дней.</p><h2>Портулак для солнечных клумб</h2><p>Портулак формирует почвопокровные кустики высотой около 10–15 см. Его махровые цветы достигают 4–5 см в диаметре. Растение хорошо развивается на открытых солнечных участках и переносит засуху, поэтому подходит для клумб и контейнеров, сообщает <a href="https://dzen.ru/ogorodnikissibiri" rel="nofollow" target="_blank">канал</a>.</p><p>Семена можно посеять сразу в открытый грунт в мае или заранее вырастить рассаду. Чтобы сравнить результаты, часть семян можно посеять дома, а остальные — на грядке.</p><h2>Алиссум и агератум: цветение до холодов</h2><p>Алиссум «Ванильное облако» также взошёл на второй день, хотя обычно появления ростков ждут от 8 до 14 дней. Этот неприхотливый цветок переносит засуху и похолодание, вырастает примерно до 30 см. После обрезки отцветших соцветий куст может зацвести повторно.</p><p>Агератум «Голубая норка» дал всходы на третий день — без дополнительной подсветки. Компактные кусты вырастают до 20–35 см и цветут с июня до заморозков. В зависимости от сорта окраска бывает голубой, розовой или сиреневой; после стрижки растение способно восстановить декоративность.</p><h2>Когда пересаживать рассаду</h2><p>Примерно через три недели сеянцы можно распикировать и доращивать в теплице. В открытый грунт цветы высаживают после того, как минует угроза заморозков. Быстрые всходы не гарантированы: сроки прорастания могут зависеть от условий посева и особенностей семян.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://saransk-news.ru/img/20261113/f8b23002804c954b5a876e7fc8393c63_o.jpg" length="1182610" type="image/jpeg"/>
			</item>
	</channel>
</rss>
