Как приготовить шоколадный ПП торт всего за 10 минут

Ищете быстрый и вкусный способ порадовать себя шоколадом на завтрак? Этот мини-торт станет отличным решением для любого гурмана, желающего насладиться насыщенным шоколадным вкусом без лишних калорий.

Ингредиенты для бисквита:

• 1 яйцо
• 60 г мягкого творога (5%)
• 5 г какао-порошка
• 25 г овсяной муки (перемолотые овсяные хлопья)
• 1/2 ч.л. разрыхлителя
• 2 г подсластителя (например, ФитПарад 7)

Ингредиенты для крема:

• 100 г мягкого творога (5%)
• 1 г подсластителя (например, ФитПарад 7)

Ингредиенты для глазури:

• 10 г какао-порошка
• 40 мл ряженки (4%)
• 2 г подсластителя (например, ФитПарад 7)

КБЖУ на весь торт: 374 ккал, 27,32 г белков, 17,76 г жиров, 23,90 г углеводов.

Приготовление:

В первую очередь, приготовим бисквит. В глубокой миске разбить яйцо, добавить мягкий творог, овсяную муку, какао, разрыхлитель и подсластитель. Все тщательно перемешать до однородного состояния.

Полученное тесто перелить в небольшую форму, подходящую для микроволновой печи (оптимальная диаметр 10 см). Выпекать на мощности 800 Вт в течение 3 минут. Дождаться остывания бисквита, затем разрезать его на три коржа.

Теперь нужно сделать крем: смешать мягкий творог с подсластителем до однородной консистенции.

Для глазури ряженку смешать с просеянным какао, тщательно перемешивая, чтобы избежать комков.

Сборка торта: На первый корж равномерно распределить половину крема, накрыть вторым коржом и выложить остатки крема. Обмазать верхнюю и боковые стороны торта глазурью.

Поставить торт в холодильник на ночь, чтобы он пропитался.

Дополнительный рецепт:

Шоколадный ПП кекс в кружке за 5 минут идеальный быстрый десерт для тех, кто спешит.

Приятного аппетита и отличного настроения!