Шайбу! Шайбу!. В Саранске весело проходит общегородской День здоровья

Косметика с гиалуроновой кислотой — хит бьюти-индустрии. Однако далеко не всем такие средства подарят красивую и здоровую кожу. О пользе и противопоказаниях гиалурона рассказала врач-косметолог Татьяна Егорова в беседе с порталом...

Народная мудрость гласит: что стар, что млад. И в этом действительно есть доля истины. Время — дело такое, оно способно изменить человека до неузнаваемости не только внешне, но и внутренне.С годами родители становятся другими: они все чаще...

Необязательно быть профессиональным кулинаром, чтобы готовить необычные сладости. Этот десерт не требует много мастерства. А его эффектный вид точно удивит не только детей, но и взрослых.Вам понадобятся:любой шоколад — 150 г, творожный сыр — 225...

Соответственно, и уборка снега уже который день не прекращается.Коммунальные службы Саранска работают в усиленном режиме.Сегодня утром на улицы столицы вышло 111 единиц спецтехники, больше 100 дорожных рабочих, 654 дворника, чтобы обеспечить...

Многие из вас сталкивались с проблемой пятен, которые трудно вывести. Порой минутная невнимательность может привести к большим неприятностям, связанным с порчей дорогостоящей одежды. Особенно это относится к пятнам от краски, которые очень...

С каждым годом меняются не только тренды в дизайне, но и наши представления о комфортном пространстве. Многие элементы интерьера, некогда считавшиеся стандартом, сегодня кажутся устаревшими или просто нецелесообразными. Вот список из...

Спортивная зима Несмотря на снегопад и большие сугробы, День здоровья в Саранске прошёл активно и с хорошим настроением.В Ленинском парке участников ждали заснеженные дорожки – кто-то добирался пешком, кто-то на лыжах и санках. Получилась отличная...

В последние годы белые баклажаны завоевывают популярность среди тех, кто ищет альтернативу традиционному шашлыку. Этот сорт овощей становится настоящей находкой для кулинаров, стремящихся разнообразить летнее меню. Выбор идеального сорта Среди...

Глава Республики Мордовия Артём Здунов объявил 2026 год Годом здоровья в регионе и подчеркнул важность заботы о здоровье, ведении здорового образа жизни.Традиционный городской День здоровья проводится в новогодние каникулы, чтобы жители Саранска ...

Шайбу! Шайбу!В Саранске весело проходит общегородской День здоровья.Известия Мордовии в МАХ

Согласно последним данным, за первые десять месяцев текущего года более 460 тысяч россиян обратились в суды для признания своей несостоятельности. Это на 33,5% больше по сравнению с аналогичным периодом прошлого года. Участники...

Согласно последним данным аналитиков «РИА Новости», проживающие в Кировской области имеют свои перспективы в плане благосостояния, хотя общий рейтинг регионов все же оставляет желать лучшего. Последний анализ охватывает период с июля по сентябрь...

В селе Ельники на улице И.Галянова загорелась двухэтажная баня. Запах гари ночью почувствовал сосед. Мужчина забил тревогу и поспешил будить собственников. Как рассказал хозяин, накануне происшествия он протапливал баню, а спустя несколько часов она...

Подводим итоги 2025 года.Завершены работы на объекте капитальный ремонт водовода, расположенного по адресу: Республика Мордовия, г. Саранск, от ВНС II подьема ПВ3 до ВНС III подъема ПВЗ по проспекту 60 лет Октября: «Водовод (600 мм)» «Водовод (500...

Неповторимый вкус на столе Закусочный бутерброд с Черноморской хамсой и овощами — это отличный выбор для тех, кто ценит гармоничное сочетание свежести и насыщенного вкуса. Сочетание ржаного хлеба, ароматных овощей и деликатесной рыбы...

Белые носки всегда смотрятся прекрасно, особенно, когда они чистые.СодержаниеХозяйственное мылоПищевая содаЛимонный сок Но белые носки довольно часто пачкаются и чем чаще приходится их стирать, тем стремительнее они приобретают сероватый...

Также хозяев домов призвали следить за состоянием электропроводки и быть предельно внимательными в обращении с электроприборами, напомнили о безопасном использовании пиротехники.В завершение беседы...

Дорога к одной из площадок мероприятия — Ленинскому парку — превратилась в минисоревнование. Тропы замело снегом так, что добраться до места оказалось не самой простой задачей. Тем, кто решил не отступать перед стихией, пришлось хорошенько...

Для гостей были:Концертные номера и творческие выступления;Зимние игры и развлечения для всей семьи;Интерактивные площадки и музейные экспозиции;Ярмарка сувениров и вкусных угощений;Особенно запомнился квест «Кубок Глухаря», где участники проявили...

В 2026 году пенсионеры могут воспользоваться множеством федеральных и региональных льгот, которые помогут улучшить их финансовое положение и качество жизни. Однако важно помнить, что не все льготы действуют автоматически, для некоторых...