На базе Центра детского творчества №2 в Саранске в рамках проекта «Выбор сильных» состоялся традиционный турнир по самбо на призы регионального отделения «Молодой Гвардии Единой России». Соревнования стали ярким спортивным праздником для юношей 2013–2015 годов рождения, продемонстрировавшим свое мастерство в десяти разных весовых категориях. Спортсмены сражались за победу как в личном, так и в командном зачёте.
Топ
Готовим без молока: веганские идеи для кухниВ условиях стремительного роста популярности веганства, отказ от молочных продуктов становится все более актуальным. В этом контексте альтернативы, такие как растительный сыр и десерты, позволяют...
В мире стирки есть свои секреты и подводные камни, которые могут испортить даже самые аккуратно ухоженные вещи. Этот случай произошел, когда белоснежное постельное белье потеряло свой первоначальный блеск и стало тусклым, напоминая сероватый...
Томат Столыпин быстро завоевал популярность среди садоводов благодаря своим отличным вкусовым качествам и удивительной урожайности. Этот сливовидный сорт стал настоящей находкой для дачников, желающих получить высококачественные помидоры простым и...
Гастроэнтерологи ставят под сомнение необходимость мытья сырого мяса и птицы, акцентируя внимание на потенциальных рисках.Согласно мнению Сергея Лопатина, гастроэнтеролога из "СМ-Клиники" в Санкт-Петербурге, регулярное мытье мяса и птицы перед...
Фикус – это не просто напоминание о бабушкиных временах, но и современное дизайнерское решение для любого интерьера. На сегодняшний день в наших домах можно найти как эластичный фикус, так и фикус Бенджамина.
Проблемный Бенджамин и любимая...
Гербера – это не просто красивый цветок, а настоящее сокровище для домашнего ухода! Принадлежащая к семейству астровых, эта многолетняя травянистая культура завоевала сердца цветоводов благодаря своему яркому внешнему виду и разнообразию...
Проснувшись под звуки дождя, гости уютного ресторана насладились завтраком на фоне туманного горного пейзажа. Мягкий свет, касающийся поверхности стола, создавал атмосферу спокойствия и расслабления.
И вот, чтобы добавить нотку неожиданности в это...
Июль — особенно важный месяц для великолепных пеларгоний. В этот период они нуждаются в особом уходе, чтобы балкон стал настоящим цветочным раем. Изучим, как легко и экономно создать эффективное домашнее удобрение, чтобы ваши растения радовали глаз на...
Суточные щи представляют собой одно из самых ярких блюд русской кухни, где каждый этап приготовления пропитан уникальной историей и традициями. Это не просто блюдо, а целая философия, в которой ценится время и процесс. В парк-отеле «Дача...
Здесь обсудили работу центров здорового долголетия. Первый региональный центр в этом году открыли в Саранске – он стал пилотной площадкой новой модели профилактической медицины.«Нам нужен здоровый человек. Мы серьёзно задумались над тем, как...
При уборке собственного дома стоит задуматься о том, какие химические вещества содержат используемые средства. Их воздействие может представлять серьезную угрозу для здоровья человека, о чем сообщил доцент кафедры неорганической химии им. А....
Декабрист, известный тоже как рождественский кактус, отличается яркими трубчатыми цветами и часто становится воплощением зимнего настроения. Эти растения, обладая медленным ростом, при надлежащем уходе могут цвести более десяти...
Эффективная уборка в вашем доме начинается с правильного выбора инструмента. Набор, состоящий из щетки для подметания и совка для мусора, представляет собой основу для создания уюта и чистоты в любой квартире. Как правильно выбрать эти аксессуары и на...
В Москве завершился II Форум «Россия и мир: тренды здорового долголетия»В Год здоровья Мордовия вместе с Москвой первой среди всех российских регионов вошла в этот проект. Как вы помните, в апреле у нас состоялась Всероссийская...
Откройте для себя яркий мир кулинарии с простым, но впечатляющим рецептом слоек со шпинатом. Эти хрустящие кусочки наполнены богатством вкусов и станут настоящим украшением вашего стола.
Подготовка начинки
Первым шагом в создании этого блюда...
Мампар — это не просто суп, это настоящее кулинарное стремление, объединяющее в себе сытность, теплоту и понятность. Это блюдо стало символом уюта, ведь для его приготовления используются простые продукты, которые есть почти в каждом доме. Говядина...
Есть люди, для которых помощь другим – не просто работа, а смысл всей жизни. Врач анестезиолог-реаниматолог Кирилл Лёвкин – именно такой человек.Когда Родина оказалась в непростой ситуации, он без колебаний сменил привычный кабинет на суровые реалии...
10 июля, как модератор, лидер Мордовии принял участие в работе «круглого стола», посвященного региональному здравоохранению и профилактике здоровья граждан. Какие лучшие практики уже есть в стране? Как регионы готовы менять работу для развития...
Доказательства, собранные следователем Зубово-Полянского межрайонного следственного отдела СУ СК России по Республике Мордовия признаны судом достаточными для вынесения приговора мужчине, отбывающему наказание в одной из исправительных колоний...
Несмотря на то что картофель традиционно варят, существует множество более увлекательных и вкусных способов его приготовления. Чтобы сделать ваш стол по-настоящему разнообразным, стоит рассмотреть несколько альтернативных методов, которые раскрывают...
