Лёд, сила и поддержка. В Ледовом дворце прошла совместная тренировка по следж-хоккею ветеранов СВО с тяжёлыми ранениями и команды «Сияжар»

Читайте также

Как пахнуть свежестью белью без кондиционера: простая натуральная смесь
Иногда кажется, что свежесть белья — это совсем не про редкую покупку новых кондиционеров, а про маленькое простое решение, которое можно собрать дома. Представляю одну такую находку: смесь из солнечно?прохладной кухни, которая...
14:05

Как новые налоговые правила касаются семьи и карьеры
Сейчас кажется, что изменения в налоговой системе пересобирают привычный сценарий на новом уровне: понятная прозрачность и скорость возврата по вычетам становятся заметнее в повседневной жизни.На повестке — переход на прогрессивную шкалу НДФЛ, что...
14:03

В Саранске по прогнозам синоптиков в ближайшие дни ожидаются снегопад и метель
В городе в круглосуточном режиме продолжается уборка и вывоз снежных масс. Коммунальные службы работают в усиленном режиме и готовы оперативно реагировать на изменение погодных условий.В ночь с 27 на 28 января произведен выход 47...
14:01

Как подручные блоки Domestos превращают уборку в быструю рутину
Сенсаций здесь не нужно искать. В фокусе — как компактные средства Domestos, особенно линейка ароматов и блоки под ободок, quietly упрощают каждодневную уборку. Всё начинается с простого наблюдения: поставить блок и забыть о ежедневной кисти и...
13:46

Экономика роста: в Министерстве экономики, торговли и предпринимательства Республики Мордовия подвели итоги 2025 года
Малый и средний бизнес всё увереннее укрепляет позиции в экономике Мордовии. По итогам 2025 года вклад МСП достиг 25% – во многом благодаря реализации нацпроекта «Эффективная и конкурентная экономика».Цифры говорят сами за себя:–...
13:45

Печенье из хурмы и орехов: спокойная находка для домашних вечеров
Иногда простая сладость приносит домой неожиданную радость: ароматное печенье, где каждый ингредиент звучит как маленькая привычка. В этом блюде хурма становится основой теста, а орехи добавляют текстуру и легкую хрустящую нотку. Сначала добирают...
13:32

Ленивые бризоли как быстрая замена традиционному завтраку
Энергия утра порой тает в спешке, когда хочется съесть что-то сытное и при этом не тратить драгоценные минуты на готовку. Именно такая простая, но насыщенная версия бризолей становится оболочкой удобного завтрака: основа — пышная...
13:19

Почти полмиллиона рублей отсудила доярка в Ичалковском районе Мордовии у работодателя за травму, полученную на работе
Как сообщает региональная прокуратура, в мае прошлого года женщину лягнула корова. Удар задней ногой был такой силы, что доярка упала. В результате несчастного случая здоровью оператора машинного доения был причинен тяжкий вред.Подробности -...
13:14

Подменяя в Ульяновске Lego, мошенники из Саранска нанесли «Озону» ущерб на 2 млн рублей
Прокуратура Засвияжского района Ульяновска утвердила обвинительное заключение и направила в суд уголовное дело четырех жителей Саранска, обвиняемых в мошенничестве организованной группой в особо крупном размере (ч. 4 ст. 159 УК РФ, до 10 лет лишения...
13:05

Как внезапное падение на сцене напоминает о привычной жизни зрителя
Внезапное событие на сцене часто заставляет остановиться и заметить обычные детали жизни, которые мы обычно пропускаем в шуме новостей. Маленькая драма становится лакмусовой бумагой того, как мы распределяем внимание между развлечением и темами...
13:04

Какой страх за рулём действительно мешает и почему он остаётся в памяти
Иногда кажется, что за рулём собрались не только навыки, но и определённые тревоги, которые сопровождают долгие годы за рулём. Эти ощущения живут в памяти и будто подсказывают: держись ближе к себе и правилам, иначе риск неожиданно подскочит.Обгон...
12:19

Рассадка сансевиерии у входа: спокойное объяснение вкуса пространства
Входная зона всегда подсказывает, какая энергия будет сопровождать день: простое растение может стать тихим якорем, который держит ритм пространства. Именно здесь сансевиерия раскрывает свой характер: строгие листья добавляют чистоты и...
12:18

Успокоившее зрение заключение о незаконном вылове креветки в озере Сасык-Сиваш
Голоса волн на берегу иногда звучат как напоминание: простые поступки меняют обычный день. Где-то в тени озера Сасык-Сиваш люди складывают привычный быт, а рядом появляется история о запрете и правах окружающей среды. Здесь речь идёт...
11:46

Различный ассортимент Ермолино: спокойный взгляд на новые вкусы и привычные покупки
Глаза ловят баланс между знакомым и новым: в очереди за пиршеством повседневности каждый уголок магазина подсказывает, что изменения — не редкость, а часть привычного маршрута. Яркие коробки с новинками соседствуют с полками любимых лакомств, и этот...
11:30

Как действует защита в бытовом конфликте и почему результат оказался неочевидным
В обычной квартире или на участке частного дома случается то, что кажется близким к повседневности: крик, тревога, попытка остановить агрессию. В таких моментах важна не драматизация, а ясность того, как быстро можно сохранить себя и близких и что...
11:29

В Мордовии отмечается подъем заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями
По данным Роспотребнадзора, за неделю в регионе заболели 4456 человек, в том числе 2055 детей. В основном у больных подтвердились вирусы негриппозной этиологии, но было и 22 случая гриппа.«Заболеваемость новой коронавирусной инфекцией (COVID-19)...
11:28

Как новые законы поддержки участников СВО и их семей влияют на повседневную жизнь
Взгляд на ситуацию сейчас: в ритме повседневной жизни появляется возможность на время остановить финансовые обязательства, если служба продолжилась на фоне участия в военной операции. Это не просто формулировка закона, это новый порядок, который...
11:20

В Саранске двое местных жителей признаны виновными в покушении на сбыт наркотических средств
Собранные следователем Октябрьского межрайонного следственного отдела СУ СК России по Республике Мордовия доказательства признаны судом достаточными для вынесения приговора 35-летней женщине и 18-летнему молодому человеку, на момент совершения...
11:11

Как приготовить вкусные домашние пончики — спокойный разбор процесса
Иногда достаточно увидеть, как простые ингредиенты превращаются в аппетитное лакомство, чтобы за минуту забыть про усталость дня. Так и здесь — аромат жареных пончиков оживляет вечер и напоминает о детстве. Начинается всё с опары: тёплое молоко...
11:06

Как оформить долю в квартире и сохранить жильё после утраты супруга
Ощущение простоты исчезает, когда квартира остается без явного хозяина в документах и кажется, что уголок, построенный вместе, может уйти в чужую долю. Но на практике есть путь, который позволяет сохранить жильё, не увязнув в...
11:00