Как сохранить витамины: Квашеные перцы с капустой на зиму

Как сохранить витамины: Квашеные перцы с капустой на зиму

С приходом весны все мы скучаем по витаминам, а заготовки на зиму все еще актуальны. В этом году стоит попробовать квашеные перцы с капустой – блюдо, которое завоевало популярность на юге Молдовы и отлично сочетается как с основными блюдами, так и в качестве отдельной закуски.

Восторг для гурманов: Рецепт квашеных перцев

Этот простой рецепт предполагает использование болгарских перцев, которые сначала фаршируются обжаренными овощами, а затем квасятся в течение 2-3 дней. После этого их можно хранить в банках, что сделает их отличной закуской в зимние месяцы.

Список необходимых ингредиентов:

  • 7 сладких перцев (болгарских);
  • 300 г капусты;
  • 1 морковь;
  • 1 помидор;
  • 2 зубчика чеснока;
  • 1 луковица;
  • 2-3 ст. л. подсолнечного масла;
  • Соль по вкусу.

Этапы приготовления квашеных перцев:

  • Начать нужно с бланширования перцев: в кипящей подсоленной воде держать их 2-3 минуты, затем остудить.
  • Тем временем нарезать лук кубиками, обжарить до мягкости, добавить натертую морковь, перемешать и под крышкой тушить еще 5 минут.
  • Добавить измельчённый помидор и нашинкованную капусту, все тщательно перемешать и тушить до полуготовности.
  • Начинку остудить, по желанию добавить чеснок. Упаковать её в остывшие перцы.
  • Поместить перцы в эмалированную посуду, накрыть и оставить при комнатной температуре на два дня, затем убрать в холодильник на сутки.
  • При подаче перцы можно нарезать и подавать как холодную закуску, которая отлично дополнит любой стол.

    Попробуйте молдавский вариант

    Молдавские хозяйки квасят эти перцы с другими овощами, такими как баклажаны, образуя множество слоев. Сохраните их на зиму, закатав в стерильные банки. С таким блюдом каждый обед станет настоящим праздником вкуса!

    Приятного аппетита и наслаждайтесь вкусом домашней еды!

    Источник: Сергей Карпов

    Лента новостей