Необычные кето блинчики: творожная находка с насыщенной начинкой

Необычные кето блинчики: творожная находка с насыщенной начинкой

Творожные кето блинчики с начинкой - это не просто блюдо, а настоящая гастрономическая находка, которая способна удивить даже самых искушенных гурманов. Уникальность этих блинчиков заключается в их сочетании нежного творога и пикантной начинки из куриной печени и зелёного лука, что идеально подходит для поклонников низкоуглеводной диеты.

Ингредиенты для творожных блинчиков

  • Тесто для блинчиков:
    - Творог 9% – 360-400 г (две упаковки по 180-200 г);
    - Яйца – 6 штук;
    - Миндальная мука мелкого помола – 50 г;
    - Разрыхлитель – 0,5 ч.л.;
    - Щепотка соли.
  • Начинка:
    - Куринная печень – 200-300 г;
    - Пучок зелёного лука;
    - Масло сливочное – 20-30 г;
    - Соль и перец по вкусу.

Приготовление блинчиков

Для того чтобы сделать блинчики, необходимо сначала смешать творог и яйца с помощью погружного блендера до получения однородной массы. Затем добавить миндальную муку, соль и разрыхлитель, тщательно перемешать все ингредиенты.

Выпекать блинчики нужно на среднем огне, как обычные. Они будут легко отделяться от сковороды и могут быть использованы как самостоятельно, так и с начинкой.

Создание нежной начинки

Начинка готовится следующим образом: куриную печень следует очистить от лишнего, затем отварить до готовности. После этого мелко нарезанный зелёный лук посолить и перемешать, чтобы уменьшить объем. Печень также нарезают на мелкие кусочки, добавляют мягкое сливочное масло, зелёный лук, приправляют перцем и тщательно перемешивают.

На каждый блин выкладывается примерно столовая ложка начинки, после чего блинчик сворачивается в трубочку. Обратите внимание, что не всегда удастся свернуть блинчиком конвертик из-за его нежной структуры.

Эти творожные кето блинчики можно смело назвать находкой для любого стола. Они порадуют как по вкусу, так и по своим полезным качествам.

Источник: Кето рецепты от Елены Караевской

Лента новостей