Ищете быстрый и полезный перекус для маленьких гурманов? Простой и сочный салат из свежих ингредиентов станет отличным вариантом. Он не только легок в приготовлении, но и порадует детский вкус своими яркими цветами и хрустящей текстурой, сообщает Дзен-канал "Шеф-повар Василий Емельяненко".
Ингредиенты для салата
- Айсберг
- Свежий огурец
- Греческий йогурт - 1,5 ст. ложки
- Несколько веточек укропа
- Растительное масло
- Жареный хрустящий лук
- Соль - на вкус
Приготовление салата
Для начала огурец следует очистить от кожицы и нарезать на небольшие кусочки. Затем в отдельной миске греческий йогурт смешивают с мелко нарезанным укропом, добавляют растительное масло и по вкусу солят. Далее листья салата айсберг рвут на крупные куски и помещают в миску с огурцами. Все ингредиенты аккуратно заправляют ароматным укропным йогуртом и перемешивают до однородности. Завершающим штрихом станет посыпка жареным хрустящим луком, добавляющим текстуру и вкус.
Салат подается на тарелках, мгновенно привлекая внимание яркими цветами и аппетитным видом. Этот простой и быстрый рецепт станет настоящим находкой для родителей, стремящихся накормить детей вкусной и здоровой пищей. Пробуйте, экспериментируйте с ингредиентами, и наслаждайтесь результатом вместе с малышами!
