Принцесса Диана, известная своей элегантностью и заботой о здоровье, имела особую страсть к овсянке. Бывший королевский шеф-повар Даррен Макгрейди, который готовил для нее в Кенсингтонском дворце, рассказал, что любимым завтраком Дианы стало мюсли по рецепту швейцарского диетолога, которое она познакомилась во время визита в клинику.
Секреты мюсли от принцессы
По словам Макгрейди, Диана была в восторге от этого легкого и полезного блюда, подчеркнув его вкус и питательную ценность. Она не только вернулась с этим рецептом, но и настояла, чтобы ее готовили такие мюсли каждый день. В их приготовлении нет ничего сложного: хлопья просто замачиваются на ночь, что позволяет сохранить их полезные свойства.
Ингредиенты для здоровья
Что же входит в состав этого здорового завтрака? Важнейшими ингредиентами являются:
- Овсяные хлопья
- Апельсиновый сок
- Греческий йогурт
- Лимонный сок
- Тертое яблоко с кожурой
- Черника
- Мед по желанию
- Грецкие орехи
Как приготовить завтрак
Приготовление мюсли, как у принцессы, занимает всего лишь несколько простых шагов:
Такой способ приготовления не только позволяет сохранить все питательные вещества в овсянке, но и создает потрясающее сочетание вкусов. Завтрак принцессы Дианы — это легкое, но сытное начало дня для всех, кто заботится о своем здоровье. Приятного аппетита!
