Кабачковый суп: легкость и свежесть на столе

Кабачковый суп: легкость и свежесть на столе

В жаркое летнее время кабачковый суп становится настоящей находкой для тех, кто хочет порадовать себя легким и полезным блюдом. Удивительная свежесть и быстрая готовка делают его идеальным вариантом для обеденного стола, сообщает Дзен-канал "Мастер Своего Дела - рецепты, еда, кулинария".

Ингредиенты, которые нужно подготовить

  • Кабачки – 2 шт.
  • Картофель – 2 шт.
  • Морковь – 1 шт.
  • Репчатый лук – 1 шт.
  • Чеснок – 2 зубчика
  • Оливковое масло – 2 ст.л.
  • Вода или овощной бульон – 1 л
  • Соль и перец – по вкусу
  • Свежая зелень (укроп, петрушка)
  • Лимонный сок – 1 ч.л.

Пошаговый процесс приготовления

  • Подготовка овощей. Очистить картофель, морковь и лук, нарезать их кубиками. Кабачки тоже следует очистить от кожуры и семян, после чего нарезать.
  • Обжаривание. В глубокой кастрюле разогреть оливковое масло, добавить нарезанный лук и обжаривать до прозрачности. Затем добавить морковь и продолжить готовить еще несколько минут.
  • Варка. К обжаренным овощам добавить кабачки и картофель. Все залить водой или бульоном, довести до кипения, затем уменьшить огонь и варить примерно 15 минут до мягкости овощей.
  • Пюрирование. Как только овощи станут мягкими, снять кастрюлю с огня. С помощью погружного блендера превратить содержимое в однородное пюре.
  • Финальная обработка. Вернуть кастрюлю на плиту, довести суп до кипения, добавить соль, перец, чеснок и лимонный сок. Перемешать и довести до готовности еще на пару минут.
  • Подача на стол. Разлить суп по тарелкам, украсить свежей зеленью и при желании добавить немного сметаны или сливок для неизменного вкуса.
  • Полезные советы для улучшения рецепта

    • Для дополнительной свежести можно добавить в суп нарезанные огурцы или редис.
    • Замена воды на куриный или овощной бульон сделает блюдо более насыщенным и ароматным.
    • Не боясь экспериментов, стоит попробовать добавить специи, такие как карри или имбирь, чтобы обогатить аромат блюда.

    Летний суп из кабачков – это не просто блюдо, это возможность насладиться свежестью и легкостью вкусовых сочетаний в знойный день. Он станет ярким акцентом на вашем столе, удивляя гостей и радуя домочадцев.

    Источник: Мастер Своего Дела - рецепты, еда, кулинария

    Лента новостей