СМИ

Диетологи объяснили, почему опасно есть овсянку каждый день
При ежедневном употреблении овсяной каши могут возникнуть проблемы со здоровьем. Это происходит из-за того, что в организм не поступают все нужные микроэлементы. В овсянке содержится фитиновая кислота. Ее свойство заключается в связывании катионов...
30.11.2025, 22:24

Как почистить чайник от накипи: на помощь придет сода
Многие сталкиваются с проблемой накипи в чайнике. Она может негативно сказываться на посуде и здоровье человека. Именно поэтому от накипи нужно срочно избавляться. Использование эффективного средства поможет вам достичь желаемого результата. Пищевая...
30.11.2025, 22:09

Как избежать проблем с пенсией: важные шаги для будущих пенсионеров
В Российской Федерации система назначения пенсий часто сталкивается с проблемами неполноты данных, что может вызвать неприятные ситуации для граждан. Важнейшая задача пенсионного фонда заключается в автоматизации расчётов на основе собранной...
30.11.2025, 21:51

Искусственный интеллект в кредитовании: как Сбербанк меняет финансовый ландшафт бизнеса
По данным последнего выступления Александра Ведяхина, первого заместителя председателя правления Сбербанка, портфель кредитов, выданных бизнесу с применением искусственного интеллекта, достиг впечатляющих 5 триллионов рублей. Эта информация была...
30.11.2025, 21:46

Без лишних хлопот: как получить прибавку к пенсии после 80 лет в России
Входя в восемнадцатый десяток, многие пожилые россияне сталкиваются с увеличением своих финансовых потребностей. К счастью, российское государство предлагает значительное пособие для тех, кто достиг этого возраста. Пенсионеры могут ожидать...
30.11.2025, 21:33

Зря избегаете шорт после 50: выглядеть стильно и не вульгарно будете в этих моделях
Напрасно многие красотки после 50 лет прячут подальше в шкаф или увозят на дачу шорты. Оказалось, и в таком возрасте можно подобрать вещь, которая точно будет смотреться комплиментарно и не экстравагантно.Стилист Наталья Осиновская в беседе с порталом...
30.11.2025, 21:23

Сколько варить курицу в мультиварке, чтобы она не была сырая: так готовят опытные хозяйки
Мультиварка может заменить современной хозяйке варочную поверхность, духовой шкаф и даже чайник. В ней легко сварить курятину, главное – знать, сколько времени на это уйдет. Если вам нужно сварить охлажденную птицу целиком, то на это понадобится...
30.11.2025, 21:09

Новая жизнь на пенсии: как увлечения поддерживают радость и активность
Пенсия - это не остановка, а уникальный шанс начать всё сначала. В то время как работа могла требовать постоянной занятости, после выхода на пенсию открываются новые горизонты, каждый день становится...
30.11.2025, 20:52

Огурцы сорта Всё гладко: идеальный выбор для вашего огородного рая
Сорт огурцов Всё гладко — настоящая жемчужина среди огородных культур, предназначенный для разнообразных методов выращивания. Благодаря своему уникальному генетическому составу и пучковому типу, эти огурцы идеально подходят для теплиц, а также для...
30.11.2025, 20:49

Как добиться справедливости: пенсионерка отстояла свои права в суде
Правильное начисление пенсий волнует многих россиян. Ошибки пенсионного фонда могут привести не только к путанице, но и к значительным финансовым потерям. В борьбе за свои права пенсионеры иногда вынуждены обращаться в суд, чтобы...
30.11.2025, 20:31

5 приемов с пилочкой для ногтей: использовать можно по-разному
Пилка для ногтей – предмет, который есть у каждой представительницы женского пола. С его помощью барышня придает форму ногтям, делает их край ровным, за счет чего нигде не цепляется.СодержаниеЗаточить карандашиОт катышковКлей на пальцахДля пятокЧистка...
30.11.2025, 20:23

Вот зачем хитрые автомобилисты крепят в машинах прищепки: захотите попробовать тоже
Многие автолюбители жалуются на спертый неприятный запах в машине. Стоит оставить транспорт на ночь, а к утру снова непонятно, откуда появляется «душок». Именно поэтому приходится покупать ароматизаторы.Освежители в виде «елочек» и...
30.11.2025, 20:09

Право на банкротство: как суды могут помочь или навредить
Недавнее дела, рассмотренное в кассационной инстанции, освещает серьезные вопросы, связанные с процедурами банкротства физических лиц в России, особенно в свете обстоятельств, при которых гражданин может потребовать признание себя банкротом. События...
30.11.2025, 19:51

Как быстро привести дом в порядок без лишних усилий
Когда накопилось слишком много дел и сил совсем не осталось, есть способ навести порядок, не теряя при этом их запасы. Чистота в комнате способна улучшить настроение и создать ощущение контроля. Главное — не зацикливаться на идеальности, а...
30.11.2025, 19:47

Неприемлемые слова: как мужчины теряют уважение женщин
В отношениях мужчин и женщин бывают моменты, когда одно неверное слово может обернуться крупным конфликтом. Часто женщины сталкиваются с критикой и невниманием, однако мужчины также делают много для того, чтобы подорвать своё авторитет в...
30.11.2025, 19:32

Как похудеть без диет: 7 простых привычек, которые работают
Многие мечтают сбросить пару килограммов, но сама мысль о диетах вызывает тоску. Строгие ограничения, постоянный голод и подсчет калорий нравится не всем. В этой статье расскажем, как похудеть без диет, внедрив семь простых привычек, которые реально...
30.11.2025, 19:24

Мы — снова среди лучших!. Снова победа! ГТРК «Мордовия» — лауреат III Всероссийского фестиваля «Музеи России» в Санкт-Петербурге! Завоевали бронзу в одной из ключевых номинаций — «Цикловая программа»
Мы — снова среди лучших!Снова победа! ГТРК «Мордовия» — лауреат III Всероссийского фестиваля «Музеи России» в Санкт-Петербурге! Завоевали бронзу в одной из ключевых номинаций — «Цикловая программа».За награды боролись телекомпании из 67 регионов...
30.11.2025, 19:21

Спасут от депрессии: какие 5 продуктов поднимут настроение
Весной солнца еще недостаточно, а за окном слякоть и сырость. К тому же, тяжелые рабочие дни, недосып и домашние проблемы могут приводить к хронической усталости и депрессии. Такое испытывают многие люди. Не стоит сразу горстями пить таблетки. Можно...
30.11.2025, 19:09

Новые правила премирования: как обязательные выплаты за стаж изменят корпоративный мир
В 2025 году в России может произойти значительная реформа в области трудового законодательства. В Госдуме рассматривается проект закона, призванный улучшить систему премирования для сотрудников, отработавших в одной компании не менее пяти лет. Это...
30.11.2025, 18:52

Клетчатка: ключ к эффективному похудению и здоровому пищеварению
Клетчатка, известная также как пищевое волокно, представляет собой сложный углевод, встречающийся в растительных продуктах. Важно отметить, что клетчатка подразделяется на два типа: растворимую и нерастворимую. Каждое...
30.11.2025, 18:48